Чем лечить аллергию от солнца на коже. Аллергия на солнце – что делать

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Лето – пора отпусков и пребывания на жарком солнце. Многие люди отправляются на моря или в экзотические страны, чтобы отдохнуть и набраться сил. Однако отпуск может быть огорчен проявлением аллергии на солнце, когда главными ее симптомами являются сыпь и покраснение кожи. Каковы причины данного явления и способы лечения?

Признаки аллергии на солнце могут проявляться не сразу. У одних аллергиков покраснение кожи и сыпь выступают спустя несколько минут, у других – несколько часов. Есть случаи проявления аллергии спустя несколько дней. Это называют фототоксической реакцией или фотодерматозом.

Данный вид аллергии является ответной реакцией на продолжительное воздействие солнечных лучей или совмещение солнечных лучей с приемом лекарств, нанесением крема, дезодорантов, пыльцой растений, хлорированной водой в бассейне.

Аллергия на солнце проявляется у 20% людей Земли. Может развиваться в малом возрасте. Бывают случаи исчезновения данной аллергии спустя годы взросления. Основными симптомами аллергии на солнце являются:

  • Шелушение кожи.
  • Раздражение кожи в любом месте тела.
  • Красная сыпь.
  • Островки гнойничковых высыпаний.
  • Отек.
  • Жжение.
  • Покраснение кожи.

Причины аллергии на солнце

Специалисты сайта сайт выделяют множество причин проявления аллергии на солнце. Нередко сами люди являются провокаторами ее развития. Имея фанатичное желание как можно дольше побыть на солнце, они не пропускают ни одного лучика. Однако длительное пребывание под ультрафиолетовым облучением запускает защитные механизмы организма с целью выработки меланина. При этом нарушается функция почек и надпочечников.

При этом отказываться от солнечных ванн также небезопасно. Это связано с тем, что дефицит витамина D приводит к ряду нарушений:

  1. Потере зрения.
  2. Утрате аппетита и, соответственно, веса.
  3. Развитию глубокой депрессии.
  4. Провоцированию артрита, рахита, остеопороза.

Нередко аллергия на солнце проявляется не по причине воздействия солнечных лучей, а по причине возникновения сопутствующих факторов, которые делают организм более слабым. Этими факторами являются:

  • Лица с нарушенной работой надпочечников, печени и почек.
  • Молочно-белый цвет кожи.
  • Наличие на коже большого количества веснушек и родимых пятен.
  • Беременность.
  • Прием противовоспалительных препаратов: фторхинолоны, тетрациклины, сульфаниламиды, хинидин, амиодарон, гризеофульвин и пр.

Люди часто пользуются различными кремами в летний период. Особенно популярными являются солнцезащитные крема, которые должны помогать от вредного воздействия солнечного света и способствовать красивому загару. Однако именно используемые крема и духи могут под воздействием ультрафиолета вызвать аллергическую реакцию. Если в состав средств для кожи входят такие вещества, от пребывания на солнце лучше отказаться:

  1. Жирные кислоты.
  2. Салициловая и борная кислота.
  3. Ретиноиды.
  4. Парааминобензойная кислота.
  5. Эфирные масла натурального происхождения.
  6. Ртутные препараты.

Чтобы не провоцировать у себя аллергической реакции на солнце, следует также отказаться от следующего:

От пищи:

  • Все виды (вероятность аллергии).

От лекарств:

  • Диуретики.
  • Аспирин.
  • Транквилизаторы.
  • Ибупрофен.
  • Оральные контрацептивы.
  • Антибактериальные лекарства.
  • Антибиотики.

Также выделяют заболевания, которые сопровождаются проявлением фототоксической реакции:

  1. Пеллагра – малое поступление или плохое усвоение никотиновой кислоты, из-за чего кожа становится чувствительной и шершавой.
  2. Болезнь Гюнтера (порфирия эритропоэтическая) – образ «вампира». У людей с данной болезнью имеются открытые раны и трещины на коже, густые ресницы и брови, бледная кожа, эмаль зубов и моча окрашены в розовый цвет.

Симптомы аллергии на солнце

Симптомы аллергии на солнце разнятся в зависимости от причин их появления, возраста человека, от сопутствующих факторов. Среди них такие симптомы:

  • Покраснение, нарывы областей кожи, зуд, сыпь.
  • Иногда проявление чешуек, корок, кровотечения.
  • Проявление на коже крапивницы, пузырьков, экземы.
  • Появление шероховатых, небольших неровностей на коже рук, лица, ног, грудей, которые зудят, болят, сливаются в припухшие покрасневшие очаги.
  • Ожоговые пузырьки.

Зачастую симптомы проявляются спустя 1-1,5 часа после пребывания на солнце. Однако иногда симптомы могут проявиться через 15-20 часов и даже несколько суток.

Сопутствующими признаками солнечной аллергии становятся:

  • Понижение АД.
  • Бронхоспазм (приступ удушья).
  • Потеря сознания.
  • Непроходящий нестерпимый зуд кожи.

Поражение кожных покровов может происходить не только там, куда попадал солнечный свет, но и даже на тех участках, где кожа была прикрыта.

Врачи говорят о состоянии иммунитета, который и регулирует появление солнечной аллергии. Так, у здоровых и крепких людей подобные симптомы не проявляются. Однако в группу риска входят люди:

  • Груднички.
  • Дети после выздоровления от болезни.
  • Пожилые лица.
  • Пациенты с хроническими болезнями.

Лечение аллергии на солнце

Главным лечением аллергии от солнца является установление причины возникновения. Если причиной стали солнечные лучи, тогда следует уберечь себя от их воздействия. Если же причинами стали лекарства, кремы и прочие факторы, тогда необходимо заняться их устранением. Избавление от причины, провоцирующей аллергию на солнце, способствует выздоровлению.

Однако следует принимать препараты, которые помогут в устранении симптомов аллергической реакции:

  • Антигистаминные препараты, которые снимают признаки аллергии. Эффективными являются Зодак, Кларитин, Цетрин, Супрастин, Тавегил. Они могут приниматься длительное время, не вызывают привыкания, сонливости и не воздействуют на нервную систему.
  • Кремы и мази на основе кортикостероидов, метилурацила, цинка и ланолина против солнечной аллергии назначаются врачом на короткий период времени. Это делается потому, что происходит привыкание, на коже появляются патологические процессы (эритема, угри, расширение сосудов), а также атрофируются кожные покровы.
  • Очистка организма, что позволяет быстро вывести токсины. Для этого используются активированный уголь, Энтеросгель и Полифепан. Можно также выпивать за сутки более 2,5 литров воды.
  • Прием витаминов. Если причиной аллергии на солнце стала низкая защитная реакция организма, тогда прописываются витамины В, Е и С, антиоксиданты. Также сюда включают никотиновую кислоту, которая снижает негативное воздействие солнечных лучей.

Первая помощь при аллергии на солнце

Проявление аллергии на солнце требует первой помощи. Следует вызвать неотложную помощь, особенно если человек теряет сознание или близок к этому, при этом сделав следующие действия:

  1. Дать большое количество воды для восполнения жидкости.
  2. Накрыть кожу тканью, однако она не должна слишком прилегать, чтобы не вызвать дополнительного раздражения.
  3. При повышении температуры свыше 38 градусов следует охладить тело. Это можно сделать приемом жаропонижающих средств: Ибупрофен, Парацетамол и пр. А также можно приложить холодные компрессы на области голени, лба и паха.
  4. При появлении рвоты на фоне высокой температуры больного следует перевернуть на бок.

Первая помощь не избавит человека от аллергических симптомов, однако снизит их уровень до приезда медиков.

Народное лечение при аллергии на солнце

Если отсутствует возможность обратиться к врачу или срочно следует снизить степень симптомов, можно прибегнуть к народному лечению при аллергии на солнце. Здесь даются такие рекомендации:

  • Для смягчения и снятия воспаления с кожи следует приложить сок огурца, картошки или капусту.
  • Приложить холодные компрессы из настойки чистотела или календулы.
  • Сделать травяную ванну из цветков аптечной ромашки, корня лекарственной валерианы, зверобоя продырявленного, травы трехраздельной череды, чистотела большого и лекарственного шалфея.
  • Принимать внутрь следующие настои:
  1. Настой дурнишника.
  2. Настой крапивы глухой.
  3. Настой корневищ аира болотного.
  4. Сок корня сельдерея пахучего.

Народные средства помогают успокоить симптомы аллергии. Если они не проходят окончательно, то лучше обратиться к врачу за лечением.

Профилактика солнечной аллергии

Частой причиной возникновения солнечной аллергии является несоблюдение профилактики. Люди стараются как можно больше времени провести на солнце, до этого не подготовив своего организма.

Следует начать с недлительных солнечных ванн, желательно, в период, когда солнце еще только теплое. В данный период солнечные лучи не являются агрессивными, поэтому длительное пребывание на солнце не будет пагубным.

В жаркий период следует пребывать на солнце от 15 до 20 минут, а затем прятаться в тенек. При этом следует помнить, что лучи отражаются от воды и песка. Необходимо прикрывать плечи от солнца, поскольку они быстрее всех сгорают. На голову следует надевать головные уборки во избегания солнечного удара.

Перед выходом на солнце следует отказаться от приема лекарств, нанесения дезодорантов и ароматических масел, парфюмерии. Можно использовать только специальные кремы с солнцезащитным эффектом.

Если у человека наблюдается аллергия именно на солнце, тогда следует максимально больше прикрывать все участки своего тела легкой натуральной тканью. Это поможет бывать на улице, но избегать попадания на кожу солнечных лучей.

Прогноз

Достаточно печальной становится новость для человека о том, что ему следует быть аккуратным с солнечными ваннами и пребывать на солнце короткое время. Летний период радует своим солнцем и активным отдыхом, а тут необходимы меры предосторожности. Однако если учесть все рекомендации, то отдых не будет испорчен, а прогноз в устранении аллергии будет благоприятным.

Если приловчиться к некоторым действиям, то вскоре будет легче справляться со всеми запретами. Человек в редких случаях вынужден избегать солнечных дней. Зачастую речь идет всего лишь о прикрытии кожных участков от прямого попадания солнца. А выходить на улицу и загорать в теньке можно даже аллергику.

Лучше всего консультироваться с врачом, который назначит лекарства в качестве первой помощи от аллергии. Это поможет предотвратить негативное воздействие и не потревожить своего здоровья, чтобы не встал вопрос о продолжительности жизни.

Как уже упоминалось, аллергия на солнце может провоцироваться по-разному - извне или изнутри кожного покрова. Поэтому все причинные факторы, способствующие невосприятию ультрафиолета (солнечного или солярия) кожей, можно разделить на внешние и внутренние.

Внешние причины возникновения аллергии на солнце

Нанесение на кожу или употребление внутрь определенных веществ может превратить ласковые солнечные лучи в агрессивный ультрафиолет. Поэтому таких провокаторов нужно знать «в лицо». К ним относятся:

  • Косметика и парфюмерия . Много представителей этой отрасли производства содержит в своем составе активаторы солнечной агрессии. Например, эфирные масла цитрусовых, мускуса, бергамота, амбры, пачули, тмина, укропа, розы, сандала, ореха, ПАБК, ПАВА, ретиноиды, салициловая кислота, фенол, ртутные препараты. Не менее опасен в этом плане эозин - частый компонент в составе губных помад. Лучше всего вступают в реакцию с солнцем духи, крема и лосьоны (в том числе солнцезащитные), дезодоранты. Поэтому перед посещением пляжа или солярия внимательно изучите состав любого средства, которое вы собираетесь нанести на кожу.
  • Татуировка . Использование сульфата кадмия при нанесении тату также может привести к фотодерматиту.
  • Пыльца цветущих растений . Содержащиеся в ней фурокумарины в сочетании с ультрафиолетом способны вызывать аллергические реакции. К примеру, они присутствуют в пыльце крапивы, гречихи, лютиковых, лебеды, борщевика.
  • Лекарственные препараты . Повышать чувствительность кожи к солнечным лучам могут оральные контрацептивы, антигистаминные и сульфаниламидные препараты. Подобные побочные эффекты возможны и при приеме некоторых антибиотиков (тетрациклины, фторхинолоны), сердечно-сосудистых препаратов (дигитоксин, кордарон, амиодарон) и нестероидных противовоспалительных средств (аспирин, ибупрофен, пироксикам). «Грешат» таким действием и гризеофульвин, хлортиазид, кортикостероиды (особенно в составе кремов и мазей), борная и салициловая кислоты, мази с дегтем и метиленовый синий. Поэтому пристально изучайте инструкции к лекарствам или советуйтесь со своим лечащим врачом о совместимости лечения и солнечных ванн (или солярия). Также учтите, что некоторые препараты имеют свойство накапливаться и продолжать действовать даже после окончания курса приема.
  • Хлорсодержащие средства . Аллергией может закончиться и отдых в бассейне, где для очистки воды используются хлорсодержащие препараты.
  • Продукты питания . «Настроить» солнечные лучи против вашей кожи может употребление перед выходом на пляж морковного сока, болгарского перца, сока цитрусовых, инжира, зелени, щавеля. Повлиять на чувствительность к ультрафиолету могут спиртные напитки (особенно шампанское и вино), острые блюда и продукты, содержащие красители, консерванты и искусственные добавки.

Внутренние причины возникновения солнечной аллергии


Повлиять на гиперактивную реакцию кожных покровов на солнце могут и внутренние проблемы организма, когда иммунные механизмы воспринимают ультрафиолет как аллерген. А именно:
  1. Болезнь Гюнтера . Она же эритропоэтическая порфирия. Часто эту патологию называют вампиризмом, поскольку ее симптомы полностью соответствуют классическому представлению о вампирах. Это и боязнь солнечного света, и появление ран на коже под воздействием ультрафиолета, и бледность кожи. Еще одна особенность таких больных - свечение розовым зубов в ультрафиолетовом свете.
  2. Пеллагра . Фотодерматозом кожи проявляется и недостаток в организме витаминов РР, группы В, лейцитина, триптофана, изолейцина. Главным симптомом этого заболевания является шелушение или шершавая кожа (pelle agra), почему оно и получило название «пеллагра».
Кроме того, сюда относятся хронические заболевания печени, кишечника, сбои в работе иммунной системы и обмена веществ.

Важно помнить, что сделать кожу более чувствительной к ультрафиолету могут пилинговые процедуры, уже имеющаяся аллергия, ослабленный иммунитет и нехватка витаминов. Также солнечная аллергия возникает чаще у людей со светлой кожей, у маленьких детей и будущих мам. Большой риск получить аллергию на ультрафиолет у любителей солярия и интенсивного загара.

Симптомы аллергии на солнце

Чтобы отличить солнечную аллергию от других подобных заболеваний, нужно знать характерные для нее проявления.

Как выглядит аллергия на солнце у взрослых


Заподозрить у себя фотодерматит можно по следующим признакам:
  • Покраснение открытых участков кожи (лица, декольте, плеч, рук) даже при недолгом пребывании под солнцем (в солярии), шелушение кожи.
  • Отечность гиперемированного участка кожного покрова, ощущение стянутости, жжения, зуда. Многие описывают свои ощущения как покалывание кожи тысячами иголок, кожа буквально горит.
  • В зависимости от интенсивности аллергической реакции, дозы ультрафиолета или пыльцы перечисленные симптомы могут дополняться появлением высыпаний (по типу крапивницы), образованием волдырей.
  • На фоне наружных проявлений фотодерматита могут наблюдаться симптомы общей интоксикации: повышение температуры тела, слабость, головокружения (вплоть до обморочных состояний).
То, как проявляется аллергия на солнце, во многом зависит от общего состояния организма и время воздействия ультрафиолета на солнце. Точно так же, как и время ее проявления. Поэтому у одних кожа может отреагировать на солнце буквально сразу, а у других - спустя 18-72 часа.

Не забывайте, что появившиеся высыпания и волдыри неприкасаемы: расчесывание или самостоятельное вскрытие этих образований может привести к таким осложнениям, как образование ран и язв, присоединение бактериальной инфекции, развитие экземы.

Как проявляется аллергия на солнце у детей


Детский иммунитет априори не может соревноваться по силе с иммунитетом взрослого. А значит, и противостоять солнечному ультрафиолету. Тем более, если это иммунитет грудничка, часто болеющего ребенка или малыша после серьезного заболевания. Поэтому у таких детей реакция на инсоляцию протекает реактивнее и по времени, и по проявлениям.

Симптомы фотодерматита у детей сходны с таковыми у взрослых: это покраснение кожи, появление сыпи или волдырей, отечность, зуд и жжение кожи. Чаще всего она проявляется зудом, мелкой красной сыпью, шелушением, то есть очень сходна с реакциями на другие аллергены. Поэтому в случае с малышами очень важно отличить этот вид аллергии от других аллергических реакций.

Для этого нужно запомнить основные отличительные признаки аллергии на солнце у детей:

  1. Сезонность . Солнечная аллергия на прямую связана с периодами наибольшей инсоляции (весна, лето, начало осени).
  2. Локализация проявлений . Признаки аллергии видны только на открытых участках тела малыша, на которые попадал солнечный свет. Поэтому в случае фотодерматита кожа за ушками, под подбородком, в локтевых сгибах будет чистой.
  3. Связь с местом отдыха . Спровоцировать аллергическую реакцию может отдых на море, тем более, если для ребенка это в первый раз или жаркий климат не является для вас привычным. Такую реакцию детской кожи может вызвать купание в бассейне без последующего ополаскивания под проточной водой, гуляние вблизи цветущих луговых растений и даже нанесение солнцезащитного крема с агрессивными компонентами.
Конечно, нельзя забывать и о том, что спровоцировать повышенную чувствительность к солнцу у ребенка могут лекарства. Поэтому не спешите оздоравливать перенесшего болезнь малыша на солнце без консультации у педиатра.

Как избавиться от аллергии на солнце

Первое, с чего начинается лечение солнечной аллергии - ограничение контакта с ультрафиолетом. Второе - выявление «провокатора», который вызвал повышенную чувствительность дермы к солнечному свету (или облучению в солярии), и его исключение. Как уже упоминалось, это могут быть лекарства, парфюмерия, кремы, продукты, пыльца и т.д. От этого уже и будет отталкиваться схема основного лечения.

Лечение аллергии на солнце энтеросорбентами


Один из способов быстрее снять симптомы солнечной аллергии - использование энтеросорбентов в сочетании с обильным питьем. Цель такого метода лечения - очистка организма от аллергических и токсических компонентов изнутри и помощь иммунным силам справиться с проблемой.

Для этого можно использовать такие препараты, как Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум, Полифепан. В качестве жидкости рекомендуется чистая негазированная питьевая вода в количестве не менее 2-х литров в сутки.

Антигистаминные таблетки от аллергии на солнце


Поскольку солнечная аллергия - все-таки аллергическая реакция, главное место в ее лечении занимают антигистаминные средства. Здесь препаратами выбора могут быть Кларитин, Зодак, Цетрин, Супрастин, Тавегил и всем известный Диазолин.

В случае интенсивного зуда врач может назначить антигистамины с противозудным эффектом, при выраженной сыпи и отеке - противоаллергические медикаменты с внутримышечным способом введения. В неосложненных случаях прием таких препаратов ограничивается курсом до 5 дней.

В качестве вспомогательных средств медикаментозной терапии аллергии на солнце можно использовать прием витаминных препаратов. Здесь акцент нужно делать на комплексы, содержащие витамины Е, С, группы В и никотиновую кислоту.

Важно помнить, что самым правильным будет лечение, назначенное специалистом. Не пренебрегайте врачебной помощью, особенно в выборе антигистаминных препаратов.

Мази от аллергии на солнце


Бороться с солнечной аллергией можно и наружно - с использованием местных медикаментозных препаратов в виде кремов и мазей. Чаще всего для этого применяют средства с противовоспалительным и гипоаллергенным действием. При этом для более тонких участков кожи лучше выбирать препарат в виде геля или крема, для более плотных - в виде мази.

Наиболее эффективными в отношении фотодерматита считаются средства на основе кортикостероидов. К примеру, Локоид, Липокрем, Синафлан, Гидрокортизоновая мазь (за исключением детей). Хорошо снимают аллергические проявления Фенистил гель, Ла-кри, Пантенол, Лостерин, Протопик, Элидел, Гистан, Псило-бальзам.

Учтите, что некоторые из вышеперечисленных средств сами по себе могут повышать чувствительность кожи к солнцу. Поэтому, во-первых, они должны назначаться врачом, во-вторых, при их использовании нужно максимально ограничить попадание на кожу ультрафиолета.

Народные средства от аллергии на солнце


В качестве экспресс-методов облегчения состояния при аллергии на солнце можно использовать следующие народные средства:
  • Компрессы для снятия отека и зуда . Очень хорошо снимают воспаление и успокаивают кожу компрессы из свежих овощей (белокочанной капусты, огурца, картофеля), а также настоя календулы и чистотела. Накладываются такие компрессы в холодном (прохладном) виде на 30-40 минут.
  • Отвары для снятия зуда . Противозудным эффектом обладает крепкий отвар полыни. Это средство можно применять без ограничений в виде протираний пораженных участков.
  • Травяные ванны . Помочь коже справиться с солнечной аллергией можно при помощи ванн и ванночек с листьями березы, ореха, калины, липы или шиповника, хвоей сосны или ели, травой чистотела, тысячелистника, мяты или мелиссы, подорожника, клевера, цветками ромашки. Количество таких процедур в сутки не ограничено. Можно использовать как сухое лекарственное сырье, так и свежие растения.

Важно! После применения народных средств кожу мыть не нужно.

Аллергия на солнце, что делать и как предотвратить


Есть еще несколько советов, как быстрее убрать проявления аллергии на солнце, не прибегая к лекарственным средствам. Эти же советы помогут сделать медикаментозное лечение аллергии более эффективным. Для этого нужно:
  1. Максимально ограничить или исключить вообще контакт кожи с ультрафиолетом любого происхождения до нормализации состояния. Понятно, что совсем не выходить на улицу не получится - в таких случаях защищайте кожу одеждой, старайтесь отдыхать в тени.
  2. Отставьте в сторону любые парфюмерные и косметические средства, пока ваша кожа не будет готова воспринимать их без осложнений.
  3. Соблюдайте питьевой режим - пейте побольше обычной чистой воды, зеленого чая. Под табу попадают алкоголь, газированные напитки и соки.
  4. Правильное питание тоже важно. Включите в рацион побольше свежих овощей и фруктов. Особенно богатых антиоксидантами и витаминами группы В, С и Е. Не экспериментируйте с новыми блюдами, в частности экзотическими рецептами. Отдавайте предпочтение легким блюдам в вареном или пареном виде.
Как избавиться от аллергии на солнце - смотрите на видео:


Солнечная аллергия может не только испортить отдых, но и усложнить жизнь вообще. Поэтому соблюдайте правила безопасного загара, ведите здоровый образ жизни, старайтесь избегать «провокаторов» аллергии - и солнце будет вашим другом всегда!

Летом не все могут позагорать на берегу моря или на даче, так как есть люди, которым яркая наша звезда нанесёт один вред, даже за короткое время. Фотодерматит , такая аллергическая реакция проявляется у людей со светлой кожей, так называемого первого фототипа. При кельтском типе, как его ещё называют, человек обгорит, но загар не получит, по причине отсутствия пигмента меланина, который защищает клетки от УФ (ультрафиолетовое излучение). Согласно исследованиям, около 20% населения в мире подвержены этому заболеванию.

Первопричины аллергии на солнце

В человеческом организме присутствуют фотосенсибилизаторы – молекулы способные усиливать влияние солнечных лучей и передавать энергию другим частицам. Эти вещества находятся в различных лекарственных препаратах, гигиенических и косметических средствах, которыми человек пользуется каждый день. Применение этих средств, в сочетании с интенсивным воздействием солнечного света может привести к токсической реакции.

Фотодерматит бывает вызван как внешними(экзогенный), так и внутренними причинами (эндогенный). Причины, вызывающие фототоксические реакции при первом типе болезни:

  • использование косметики по уходу за кожей, на основе фотосенсибилизирующих веществ. Именно они, в знойный период, в сочетании с агрессивным облучением солнца способны вызывать аллергическую реакцию;
  • недавнее украшение на теле в виде тату и глубокий пилинг делают кожу очень восприимчивой к солнечным лучам;
  • приём лекарств и контрацептивов, содержащих вещества усиливающих влияние ультрафиолетового излучения. (Амиодарон, бисептол, аспирин, ибупрофен, диклофенак и другие).

Провоцируют фотодерматит такие внутренние факторы:

  • недостаточное поступление в организм витаминов (гиповитаминоз, Пеллагра);
  • нарушение пигментного обмена (порфирия, болезнь Гюнтера);
  • повышенная чувствительность к УФ-лучам (эритродермия, пигментная ксеродерма);
  • различные патологии и почек;
  • общее снижение иммунитета организма.

Основные признаки фотодерматита

Признаки аллергии проявят себя, как сразу же после появления в не защищённом от солнца месте, так и через некоторое время (2 – 3 суток). Реакция на солнце проявляется местными признаками:

  • образование небольшого размера волдырей папул, которые сливаются между собой и образуют большие поражённые участки кожи (см. фото выше);
  • зуд, сыпь, болевые ощущения и появление припухлостей;
  • кожа краснеет в очагах, которые подверглись воздействию солнца;
  • пигментация кожных покровов.

К общим признакам фотодерматита относится:

  • повышенная температура организма;
  • кружится и болит голова;
  • в результате падения артериального давления возможна потеря сознания;
  • возникают тошнота и слабость.

Методика диагностики солнечной аллергии

Не надо самим лечится, при первых явлениях недомогания, запишитесь к врачу – узкому специалисту. Дерматолог установит основание для возникновения фотодерматита с помощью аллергологических анализов и назначит чем лечить аллергию от солнца.

На приёме у врача будет такой протокол лечения:

  • дерматолог проведёт опрос пациента . Вопросы будут касаться первых признаков аллергии, симптомов заболевания. Врач спросит о детских болезнях пациента, наследственных семейных патологиях и вредных факторах на рабочем месте;
  • проводя осмотр пациента, дерматолог обратит внимание и пропальпирует (ощупает) кожу на широту и глубину очагов поражения;
  • в зависимости от природы фотодерматита специалист назначит аллергологические тесты, если подозревает аллергическую форму заболевания.

Исследование причин болезни подразумевает сдачу общего, иммунологического и биохимического анализа крови, диагностику почек, печени, желудочно – кишечного тракта. Также будет назначено обследование внутренних органов при помощи УЗИ.

Как избавится от аллергии на солнце

Лечение этого вида кожного заболевания предполагает:

  • нейтрализация местных проявлений фотодерматита;
  • подавление аллергических реакций при помощи препаратов.

Появление на коже обширных очагов красных, вызывающих зуд пятен, этими симптомами проявляется аллергия на солнце. Поражённые области кожного покрова обрабатывают препаратами наружного применения (гели, кремы, мази, растворы), которые обладают противовоспалительными, антибактериальными и регенерирующими свойствами.

Эти лекарственные препараты делятся на гормональные и не гормональные.

  • Адвантан;
  • Синафлан;
  • Лоринден;
  • Гидрокортизоновая мазь;
  • Локоид;
  • Флуцинар;
  • Фторокорт.

Гормональные лекарственные препараты применятся в течении определённого периода, и если пренебрегать сроками, то, не смотря на их высокую эффективность, они могут нанести вред организму.

  • Элидел;
  • Кутивейт;
  • Метилурациловая мазь;
  • Деситин;
  • Пантенол;
  • Фенистил гель;
  • Радевит

В результативности негормональные средства проигрывают при лечении фотодерматита, но применяются они более длительными периодами.

Установив причину, не здоровой реакции на солнце, врачи – специалисты могут назначить курс лечения антигистаминными препаратами:

  • Супрастин;
  • Зодак;
  • Тавегил;
  • Кларитин;
  • Цетрин.

В комплексные оздоровления пациента входит приём средств для укрепления иммунитета и устранение дефицита витаминов в организме:

  • Преднизолон;
  • Фолиевая кислота;
  • Мульти – табс;
  • Центрум;
  • Виташарм;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Токоферол.

Очень часто местные признаки фотодерматита проявляются на лице (см. фото выше). В этих конкретных случаях необходимо быть особенно внимательным при лечении медицинскими препаратами и делать выбор в пользу кремов. В основном рекомендуется использовать Локоид липокрем , который содержит в своём составе глюкокортикостероиды.

Как бороться с недугом самостоятельно в домашних условиях

Применение так называемых «народных методов», должны проходить в комплексе с лечением у специалиста и непременно после консультации у доктора. Как сказано выше причиной проявления аллергической реакции, является применение некоторых медпрепаратов, использование средств с фотосенсибилизирующими веществами, гиповитаминоз и различные патологии внутренних органов.

В методы лечения народными способами входят такие средства и процедуры как: мази, отвары, компрессы, ванны, масла, настойки.

Мази от фотодерматита снимают зуд, успокаивающе действуют на кожу и заживляют очаги местных проявлений(ожоги).

Мазь со зверобоем

В мясорубке или блендере измельчить 45 г. (примерно три столовых ложки с горочкой) свежего зверобоя и перемешать, субстанцию из растения, с одной столовой ложкой сливочного масла (15 грамм). Крем необходимо применять дважды в течение дня, утром, когда ложитесь спать и вечером перед сном.

Мазь на основе крахмала

До состояния однородной каши смешать: крахмал (рисовый), глицерин и молоко – все ингредиенты по одной столовой ложки. Применять это лечебное средство нужно перед тем, как ложитесь спать.

Травяной сбор из крушины и зверобоя

Такие лекарственные травы как крушина и зверобой помогут снять симптомы аллергического недуга от солнца. Составляющие настойки:

  • a) Кора крушины – 75г (пять столовых ложек).
  • b) Зверобой обыкновенный – 75г (пять столовых ложек).
  • c) Осиновые почки – 30г (две столовые ложки).

Крутым кипятком (два стакана), в керамической или стеклянной посуде, залить измельчённые и смешанные ингредиенты и дать настоятся им двадцать минут. При этом посуду необходимо укутать полотенцем. По истечению времени настойка охлаждается и процеживается. Приём, если аллергия у детей, проводить дважды по пять миллилитров, если аллергия у взрослых – три раза, в течении суточного приёма.

Компрессы на основе капустных листов

Стакан кипятка и несколько листьев капусты всё, что нужно для приготовления компресса. Листья растения окунают на пару секунд в кипяток, таким образом они смягчатся. Охлаждённые капустные листья прилаживают к поражённым очагам кожного покрова, затем бинтом фиксируют их и оставляют на полчаса. Это средство лечения поспособствует быстрому охлаждению кожи, снимет отёчность и неприятные болевые ощущения.

Ванна на основе череды

Для уменьшения свербежа при аллергической реакции, применяется ванна на основе череды. Для её приготовления необходимо взять сухой череды (две столовые ложки) и залить стаканом кипятка. Поставить раствор на водяную баню и выдерживать четверть часа, главное не допустить кипячения. Раствор процедить и добавить в ванну с тёплой водой. Процедуру нужно закончить примерно через двадцать минут. Периодичность процедуры ежедневная на протяжении десяти дней с перерывом на несколько недель.

Профилактические методы для предотвращения фотодерматита

Соблюдение рациона питания с ограничением в приёме продуктов, которые являются катализаторами аллергических реакций. В жаркий сезон исключит такие продукты:

  • цитрусовые;
  • орехи всех видов;
  • жареная, солёная пища;
  • яйца;
  • шоколад.

Назначенный врачом – диетологом рацион питания включает в себя употребление продуктов на основе зелени, укропа и петрушки, свежих огурцов, овощных супов, говядины (не жаренной), отварного картофеля и каш, приготовленных на постном бульоне.

Для борьбы с иммунодефицитом и способности организма сопротивляться болезни, в рацион надо включить: чёрную смородину, сливу, клюкву, пророщенную пшеницу, овсянку так в их составе много антиоксидантов и и Е.

Медикаментозная профилактика солнечной аллергии

Врач назначит препараты, их надо применять в целях профилактики организма от фотодерматита. Скорее всего это будут лекарства, нормализующие работу внутренних органов, улучшающие обмен веществ и способствующие заживлению кожных покровов пациента.

Нахождение на солнце в жаркий период года

  • На солнце в жаркие дни лета следует загорать утром до полудня, и вечером, при временном промежутке в четверть часа. Основное время в течение суток надо проводить в тени.
  • Капли воды, фокусируют солнечный свет на теле, поэтому в ней нужно проводить короткий промежуток времени. После выхода на берег, чистым полотенцем, насухо вытереть кожу и оберегаться в тени.
  • Обильное питьё жидкости компоты, зелёный чай, негазированная вода тоже благотворно влияет на организм в знойную погоду, а вот различные сладкие газировки и алкоголь вносят человека в группу риска.

Защитные и питательные средства

В очень жаркую погоду людям с первым типом кожи (читай выше), женщинам во время беременности и детям дошкольного возраста, перед выходом из дома, нанести крем для защиты от вредного воздействия. Средство, которое вас защитит от солнца, наносят за полчаса до контакта с лучами.

После жаркого дня кожу необходимо увлажнить и восстановить. Сделать эту процедуру помогут средства по уходу за кожей, содержащие масла, экстракты растений, витамин Е.

Фотодерматит - это болезнь, которая как у взрослых, так и у детей, может протекать в достаточно тяжёлой форме и дать опасные осложнения. Сразу после первых симптомов необходимо обратится к врачу, а не заниматься самолечением. Обнаружив и устранив причину возникновения такой отрицательной реакции на солнечные лучи, большая доля вероятности победить этот недуг навсегда.

Видеозаписи по теме

Интересное

Аллергия на солнце сопровождается воспалительным процессами на кожных покровах, вызванных воздействием солнечных лучей.

Такое заболевание кажется не опасным, но если вовремя не начать лечение, то могут появиться осложнения в виде экземы или хронической формы такой аллергии.

Аллергическая реакция на солнце появляется из-за воздействия ультрафиолетовых лучей при их соединении с веществами находящимися на поверхности кожи или внутри организма человека.

К внутренним факторам, провоцирующим заболевание, относятся:

  • антибиотики, такие как Доксициклин и Тетрациклин;
  • медикаменты, использующиеся для лечения сердечно-сосудистой системы;
  • аспирин;
  • антибактериальные препараты;
  • ибупрофен;
  • успокоительные препараты;
  • диуретики;
  • снотворные средства;
  • гормональные противозачаточные препараты с большим количеством эстрогена;
  • недостаток витаминов в организме;
  • пониженная сопротивляемость организма перед различными внешними факторами;
  • болезни печени и почек.

К внешним же факторам, провоцирующим негативную реакцию кожного покрова на солнечный свет, относится применение кремов, лосьонов, особенно тех, в чей состав входит сандаловое масло и мускус.

Группа риска

Аллергию на солнце редко можно встретить у здоровых, молодых людей, обычно, в группу риска входят следующие категории:

Существует огромное множество причин возникновения негативной реакции на солнце, и чтобы ее избежать, необходимо свести все риски к минимуму и не загорать во время приема указанных препаратов и не пользоваться различными косметическими средствами.

Виды

Реакция организма на ультрафиолетовые лучи может быть различной, поэтому специалисты выделяют следующие ее виды:

  1. Фоторевматические реакции - возникают даже у здоровых людей при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами, особенно в опасные часы (с 11.00 до 16.00), основным симптомом является появление солнечных ожогов;
  2. Фототоксические реакции - чаще всего возникают из-за приема различных медицинских препаратов, трав и продуктов, содержащих в своём составе фотосенсибилизаторы. Солнечные ожоги проявляются в виде отеков, пузырей и покраснения;
  3. Фотоаллергические реакции - возникают у людей, чья кожа отвергает воздействие солнечных лучей и негативно на них отзывается. Чаще всего это происходит из-за пониженного иммунитета, заболеваний щитовидной железы, печени и почек. Проявляется в виде сыпи, уплотнений кожных покровов, шероховатости, пигментации и появлении борозд.

Полное неприятие солнечного света встречается крайне редко. Обычно, негативная реакция возникает под влиянием различных препаратов и косметических средств.

Симптомы

Поскольку аллергия на солнце это кожное заболевание оно сопровождается следующими симптомами:

  • на коже, которая попала под прямые солнечные лучи, образуются сыпь, покраснения, нарывы;
  • часто можно отметить образование шероховатых неровностей, которые приносят болевые ощущения;
  • в некоторых случаях на коже образуется корка, чешуйки и кровотечение;
  • по внешнему виду такое заболевание напоминает крапивницу или дерматит.

Помимо внешних симптомов, под действием возбудителя можно заметить повышение температуры тела, головокружения, снижение артериального давления.

Все опасности которые могут быть вызваны солнцем смотрите видео, что говорят врачи:

Диагностика

Чтобы правильно определить заболевание необходимо обратиться за помощью к специалисту, а именно врачу дерматологу. Он проведет опрос пациента, в ходе которого будет выясняться причина негативной реакции, затем следует дерматологический осмотр.

Также помимо опроса и осмотра человека направляют на дерматоскопию и постановку аппликационных проб. Это все нужно для того, чтобы не перепутать аллергию на солнце с другими заболеваниями.

Также, дерматолог может назначить дополнительные исследования, чтобы максимально точно не только поставить диагноз, но и определить причину. К таким исследованиям относится анализ мочи и крови, УЗИ (ультразвуковое исследование), пробы Зимницкого и т.д.

Традиционная медицина

Лечение аллергии на солнце направлено на то, чтобы неприятные симптомы заболевания, то есть зуд, отеки, покраснения и т.д. Также, врачи отдельно занимаются выяснением причины возникновения аллергии и стараются ее устранить, тем самым избегая появления рецидива.

Чаще всего для лечения аллергии используют следующие препараты:

Показания к применению Препараты
Мази для наружного применения помогают избавиться от зуда, покраснения, отеков и т.д. Фенистил гель, Лостерин, Деситин и т.д.
Кортикостероидные медикаменты назначаются только при тяжелых формах заболевания. Гидрокортизон, Флуметазон, Мометазон и т.д.
Таблетки от аллергии, помогающие снять все неприятные симптомы, но в некоторых случаях может присутствовать побочный эффект в виде сонливости. Цетрин, Зодак,Эриус, Тавегил и т.д.
Витамины для повышения иммунитета. Витамины С, Е и группа В
Энтеросорбенты – их действие направлено на скорейшее выведение токсинов из организма. Полифепан, Энтеросгель, Полисорб МП
Восстановление работы печени, так как она может пострадать от приема препаратов против аллергии. Карсил, Глутаргин и т.д.

Перед приемом любого препарата обязательно нужно проконсультироваться с дерматологом, потому что только он сможет определить степень заболевания и его причину. Также прием того или иного препарата строго индивидуален, при его назначении врач учитывает все особенности организма человека.

Народная медицина

Способы народной медицины помогают эффективно справиться с последствиями аллергии на солнце, то есть с появлением сыпи, зуда, покраснения и т.д.

Средства для наружного применения

Средства для приёма внутрь

  1. Чтобы вывести из организма токсины можно трижды в день выпивать по столовой ложке сока сельдерея;
  2. Каждое утро можно пить свежезаваренный чай из череды;
  3. Еще один травяной сбор готовят из 5 столовых ложек коры крушины, 5 столовых ложек зверобоя и 2 столовые ложки почек осины. Смесь заливают 500 миллилитрами кипятка и настаивают 20 минут, после чего фильтруют и принимают по чайной ложке трижды в день.

Независимо от того, как проходит лечение, с помощью народных средств или медицинских препаратов обязательно нужно соблюдать важные правила. А именно не подставлять пораженную кожу под прямые солнечные лучи, не пользоваться кремами и не расчесывать зудящие места.

Образ жизни

Наличие аллергии на солнце значительно влияет на образ жизни человека:

  • главным правилом будет избегание открытого солнечного света, при этом рекомендуется носить закрытую одежду;
  • нужно прекратить принимать препараты, влияющие на совместимость организма с ультрафиолетом, то же правило касается отдельных продуктов.

То как человек ведет себя во время обострения заболевания, во многом сказывается на скорости лечения и на том, вернется аллергия на солнце или нет.

Аллергия на солнце чаще всего встречается у людей с ослабленным иммунитетом. Лечение такого заболевания проходит достаточно легко и быстро, главное вовремя начать терапию и соблюдать все предписания лечащего врача.

Если в дальнейшем не провоцировать негативную реакцию на ультрафиолет, от перенесенной аллергии не останется и следа.

Вконтакте

Солнечный свет является неотъемлемым явлением в жизни каждого живого существа.

С одной стороны, солнце оказывает огромное положительное влияние на организм: активизирует обменные процессы, стимулирует выработку витамина D, улучшает настроение.

Но, с другой стороны, оно способствует быстрому старению кожи, усиливает пигментацию, повышает риск развития раковых опухолей, моментально обостряет аллергические реакции и является большим провокатором иммунной системы (иммунитет начинает «неправильно» реагировать на безобидные вещи).

Виды аллергии на солнце

Ультрафиолетовые лучи с определенной длиной волны, возбуждают иммунные клетки (базофилы), которые находятся в толще кожи. Вследствие этого базофилы взрываются под воздействием УФ излучения.

Этот процесс активизирует выброс ферментов, таких как , серотонин и других, они являются элементами воспалительных соединений, которые выбрасываются в толщу кожи и вызывают аллергическую реакцию.

Существуют следующие виды реакции организма на солнечный свет:

  1. Фототравматическая – это когда человек получает ожоги от солнца на коже. Реакция может проявляться как у людей, страдающих аллергией, так и у вполне здоровы. УФ лучи действуют в разное время по-разному на человека:
    • в первые 15-20 минут происходит согревающий и антидепрессивный эффекты, выработка витамина D;
    • после 2 часов пребывания на солнце может развиться солнечный ожог, пигментация, снижение иммунитета.
  2. Фототоксическая – это когда на коже появляются ожоги, сильное покраснение, вызванное действием определенных лекарственных препаратов или косметических средств, а также некоторых продуктов питания. Такие вещества медицина называет фотосенсибилизаторами. Чаще от такого вида реакции на солнечное излучение страдают женщины и дети, так как они постоянно пользуются косметическими средствами.
  3. Фотоаллергическая – это специфическая реакция организма на УФ излучение. Иммунные клетки переходят в атаку и в организме начинают выделяться вещества, которые являются причинами воспалений и отеков. Из-за такой реакции можно погибнуть, если не будет оказана своевременная помощь. Такой ответ организма может возникнуть как в первые минуты нахождения на солнце, так и в течение нескольких дней.

Фото видов реакций:

Ожог на солнце

Фотодерматоз

Сильная фотосенсибилизация после приема лекарств

Симптомы реакции

Каждая из указанных реакций вырисовывается на открытых участках тела:

  • на лице;
  • на плечах;
  • на руках;
  • на ногах;
  • на коже туловища.

У детей высыпания можно заметить в первые минуты или часы принятия солнечных ванн. Иногда последствия от солнца у ребенка выглядят, как .

Фото солнечных ожогов у детей:

Незначительные негативные симптомы чаще начитаются с появления первого весеннего солнышка, а их интенсивность особенно возрастает в летнее время. К концу летнего сезона яркость отрицательных признаков стихает.

У взрослых все начинается с появления , пузырьков, возвышенностей на коже, шероховатостей. Эта сыпь зудит и чешется, возникает чувство жара на пораженных участках.

Покраснения могут распространяться за пределы «больных» зон, могут принимать отечный вид. В запущенном состоянии красные пятна превращаются в мокнущие ранки и трещины. Воздействие солнца сказывается и на общем состоянии человека. Может быть повышение температуры тела, озноб, тошнота, рвота, головная боль, головокружение, снижение артериального давления в результате обморока.

Причины патологии

Солнечная аллергия может проявляться в любых местах, где присутствует солнечный свет:

  • в городе;
  • в лесу;
  • на отдыхе в жарких странах;
  • после загорания в солярии и т.д.

Список причин, способствующих появлению фотодерматозов:

Люди со светлой кожей и волосами, дети до 3 лет, беременные особенно подвержены негативному влиянию солнца.

Изменения, возникающие под действием солнца на коже в детский период необратимы. Они накапливаются и проявляются уже во взрослом периоде. Если ребенок получил солнечный ожог (возраст до 3 лет считается самый опасным), то возможность последствий от УФ излучения вырастает в разы.

Видео от доктора Малышевой:

Перечень фотосенсибилизаторов

Фотосенсибилизаторы – это вещества различного происхождения, вызывающие повышение чувствительности кожных покровов к солнечному излучению. Зачастую именно они провоцируют негативные состояния дермы.

Поэтому если вы относитесь к группе риска или планируете отдых в разгар летних дней, то стоит исключить из употребления список следующих продуктов и лекарств:

  • алкогольные напитки, в особенности красное вино;
  • томаты, морковь, кислые яблоки, цитрусовые, инжир, гранат, петрушку, сельдерей;
  • свежевыжатые соки из указанных продуктов;
  • косметические средства, содержащие масла мускуса, бергамота, лайма;
  • крем или лекарственные препараты, в составе которых есть зверобой;
  • антибиотики тетрациклиновой группы (Доксал, Доксицилин, Юнидокс, Тетрациклин, Рондомицин и др.);
  • кортикостероидные гормональные препараты (Преднизолон, Гидрокортизон, Синафлан, Дермовейт и др.);
  • препараты, замедляющие деление клеток (Флутамид, Метотрексат, Азотриопин и др.);
  • средства для понижения сахара в крови (Диабетон, Сиофор, Новонорм и др.);
  • антидепрессанты, нейролептики (Бифол, Азафен, Аминозил, Труксал и др.);
  • оральные контрацептивы с большим содержанием эстрогенов (Три-регол, Овидон и др.);
  • аспирин;
  • кардиопрепараты (Кардиомагнил, Магникор и др.);
  • крем с ретинолом;
  • витамины B6 и B2;
  • диуретики (Фурасемид, Памид, Индап);
  • противогрибковые средства (Гризеофульвин, Ламизил, Цидокан и др.);
  • фторхинолоны (Офлоксоцин, Ципрофлоксоцин и др.).

Для того чтобы обезопасить себя и своих близких внимательно изучайте аннотации к препаратам и придерживайтесь рекомендаций лечащего врача.

Методы лечения

Как и любое заболевание, фотодерматоз имеет определенную тактику лечения. Курс лечения должен назначаться доктором, особенно если это касается детей.

Как избавиться от аллергической реакции?

В первую очередь нужно исключить фактор, вызывающий аллергию. В моменты интенсивности солнечного излучения носить одежду, закрывающую всевозможные участки тела, головные уборы с широкими полями (это придаст изюминку женскому образу).

Больше времени стараться проводить в тени, хотя там тоже есть УФ излучение, но в менее интенсивной форме. При появлении первых симптомов стоит принять прохладный душ или намочить влажным прохладным полотенцем пораженные участки. Запрещается использовать в данный момент моющие средства, это может усугубить проблему.

Препараты

Внутрь стоит принять десенсибилизирующие (таблетки):

  • и др.

При их выборе стоит ориентироваться на возраст пострадавшего и внимательно изучать инструкцию, чтобы правильно рассчитать дозировку. Быстрее начинают действовать препараты в виде капель. Препараты третьего поколения – лучшее средство для безопасного снятия симптомов аллергии, так как они не воздействуют на нервную систему и являются не седативными.

Для местного лечения можно использовать , гели или кремы:

  • мазь ;
  • мазь Дермодрин и др.

Эти средства помогут быстро снять зуд.

Для быстрого эффекта некоторые врачи назначают . Гормональные средства позволяют за сутки решить проблему. Местное применение гормонов безопасно, так как всасывание препарата происходит в минимальной мере.

К таким препаратам относят:

  • Преднизолон;
  • Синафлан;
  • и др.

Для заживления и устранения красноты стоит воспользоваться кремами на основе декспантенола:

  • Д-пантенол;
  • Декспантенол.

Для лечения ожогов лучше воспользоваться:

  • спреем Пантенол;
  • гелем или мазью Солкосерил;
  • кремом Псило-бальзам.

Также стоит провести очищение организма изнутри от токсинов и аллергенов.

Для этого используют сорбенты:

  • Смекту;
  • Белый уголь и др.

В этот период необходимо употреблять больше чистой воды.

В сложившейся ситуации можно применять витамины A, E, никотиновую кислоту, кальций. Также стоит придерживаться , исключая алкоголь и продукты, содержащие фотосенсибилизаторы.

Народные средства

Для улучшения результатов традиционной терапии стоит воспользоваться рецептами . В таких случаях она рекомендует употреблять внутрь китайскую бурую водоросль – спирулину. Она повышает защитные свойства организма и нормализует обмен веществ.

Витамины и микроэлементы, содержащиеся в ней, улучшают состояние кожи, устраняет воспалительные процессы, поднимает иммунитет. Ее рекомендуют употреблять по 2 капсулы три раза в день.

Существуют противопоказания:

  • тромбоз;
  • инфаркт или инсульт;
  • язва желудка;
  • внутренние кровотечения.

Для местного применения отлично помогают примочки с отваром . На стакан кипятка необходимо взять 2 столовые ложки травы череды. Настоять отвар до холодного состояния и процедить. Стерильный бинт смочить в отваре и приложить на болезненные участки на 15-20 минут. Повторять процедуру 3-4 раза в день. Это позволит снять воспаление и зуд, ускорить заживление.

Применение народных средств не может быть полной альтернативой традиционным медицинским средствам. Это лишь неплохое дополнение к назначенному врачом лечению.

Меры профилактики фотодерматоза:

  1. Прием солнечных ванн начинать дозировано, чем постепеннее кожа привыкает к солнечному свету, тем меньше риск возникновения негативных реакций. Начитать знакомить малышей с солнцем стоит с 5-10 минут пребывания на солнце.
  2. Избегать пребывания на воздухе в летнее время с 10 до 14 часов. В этот промежуток времени УФ излучение наиболее агрессивное.
  3. Защищать кожу одеждой по максимуму, носить головные уборы. Особенно актуально в отношении маленьких детей. Их кожа сверхчувствительная и нежная.
  4. На открытые участки дермы наносить фотозащитный крем. Для наилучшего защитного эффекта их стоит наносить их за 30 минут до выхода на улицу и повторять нанесение каждые 2 часа. Такую защиту следует использовать и в пасмурный день, поскольку УФ лучи способны отражаться и рассеиваться. Выбирать крем с фактором защиты SPF 50+ (эта цифра показывает степень защиты, чем она больше, тем сильнее защищена кожа). Для людей склонных к аллергиям и детей лучше выбрать средство на основе минеральных фильтров. Они считаются самыми безопасными базами для солнцезащитных кремов.
  5. Исключить посещения – это является агрессивным фактором воздействия на кожу, который может вызывать необратимые последствия.
  6. Предельно внимательно изучать инструкции употребляемых лекарственных средств. Наличие в них компонентов, увеличивающих чувствительность кожи, может приводить к аллергическим высыпаниям. Все непонятные моменты стоит обсудить с лечащим врачом.
  7. Перед запланированным отдыхом, заблаговременно, сделайте ревизию продуктов питания в вашем доме. Исключите на время пищу, которая содержит фотосенсибилизаторы.

Защита в зависимости от цветотипа кожи

Всегда надо помнить, что вред, наносимый солнцем, носит накопительный характер, так что всегда стоит грамотно подходить к каждому новому отдыху. Это поможет сохранить здоровье и уберечь от плачевных последствий в дальнейшем.

Рассказать друзьям