Эфирные масла. Что такое эфирные масла и описание их свойств

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Эфирное масло - душистое летучее вещество, выделяемое из цветков, семян, корней, листьев, плодов, древесины или смолы растений.

Масла дают растениям аромат. Свойства масел зависят от вида растений, условий их выращивания, используемой части, а также способа производства. Часто из различных частей одного и того же растения получают разные по составу и запаху масла. Эфирные масла получают дистилляцией (из зелени и коры), экстракцией (из соцветий, лепестков и корней) и прессованием (из кожуры и плодов).

Эфирные масла имеют широкий спектр биологической активности. Одни из них - антисептики, другие - спазмолитики, третьи регенерируют клетки, четвёртые успокаивают или, напротив, возбуждают нервную систему. При этом эфирные масла относятся к сильнодействующим средствам, которые могут не только помочь, но и навредить, если не соблюдать рекомендации по применению.

Разобраться в фармакологических свойствах эфирных масел поможет таблица.

Применение эфирных масел

Эфирные масла нельзя наносить на кожу без базы. Следует беречь глаза. Храните масла в недоступном для детей месте. Не рекомендуется использовать эфирные масла беременным женщинам, а также людям, склонным к аллергии.

Эфирные масла не смешиваются с водой и не применяются в чистом виде. В косметологии и медицине эфирные масла используют с базой. Ей может быть воск, мёд, молоко, крем. Но чаще всего это так называемые транспортные масла.

Транспортные (базисные) масла - это масла растительного происхождения, как твёрдые (например, масло ши), так и жидкие (оливковое, облепиховое, миндальное, жожоба и другие). Они способствуют проникновению эфирного масла в организм и обеспечивают мягкий терапевтический эффект.

Ванна и баня


Yanik Chauvin/Shutterstock.com

Ароматическая ванна - прекрасный способ расслабиться после тяжёлого дня. Снимает стресс и расслабляет масло сандала, герани, лаванды, розы. Мышечное напряжение (например, после тренировки) поможет устранить масло вербены и можжевельника. В период простудных заболеваний рекомендуются ванны с сосновым или лимонным маслом.

Правила

  • Перед принятием аромаванны необходимо вымыться.
  • Температура воды - 36–38 ºС.
  • В качестве базы можно использовать мёд, кефир, сыворотку, молоко, морскую соль или транспортное масло.
  • Не используйте гель, шампунь, пену и другие косметические средства во время процедуры.
  • Периодичность и время - 5–25 минут не чаще трёх раз в неделю.
  • После принятия ароматической ванны не стоит ополаскиваться и вытираться насухо.

В бане эфирное масло добавляют в ковш с водой, чтобы поддавать на каменку. Рекомендуются масла, улучшающие дыхание: кедр, эвкалипт, ель и другие. Кроме того, смесью базисного и эфирного масел можно смачивать веники.


Poznyakov/Shutterstock.com

Эфирные масла усиливают целебные свойства массажа, улучшают состояние кожи и воздействуют на нервную систему. Различные масла будут оказывать разное фармакологическое воздействие. Так, гвоздика ускоряет разогрев и стимулирует кровообращение. Мускатный орех снимает ревматические боли, цитрусовые способствуют расщеплению жировой ткани, а роза, жасмин и сандал имеют лифтинговый эффект.

Правила

  • Рецепт массажной смеси: 3–5 капель эфирного масла + 10–15 мл базисного масла (для тела - персиковое, оливковое, абрикосовое, миндальное; для лица - жожоба, макадамия, авокадо).
  • Подбирайте масло не только по фармакологическим свойствам, но и запаху. Он должен быть приятен человеку, которому делается массаж.
  • Во время массажа отдавайте предпочтение мягким круговым движениям.
  • После сеанса необходимо полежать 10–20 минут, не следует выходить на улицу в течение часа.

Ингаляции


Image Point Fr/Shutterstock.com

Ингаляции с эфирными маслами - прекрасное средство от гриппа (чабрец, имбирь), бронхита (эвкалипт, сосна, туя), стоматита (апельсин, календула), а также для чистки лица (душица, чайное дерево).

Людям с астмой и другими серьёзными заболеваниями дыхательных путей следует проводить ингаляции с разрешения и под наблюдением лечащего врача.

Холодные ингаляции

  • Нанесите несколько капель масла на ткань или бумажную салфетку.
  • Вдыхайте аромат носом ровно и глубоко в течение 5–10 минут.

Горячие ингаляции

  • Если есть, используйте специальный ингалятор.
  • Если ингалятора нет, добавьте 2–4 капли масла в ёмкость с горячей водой. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пары 5–10 минут. Рекомендуется проводить процедуру с закрытыми глазами.

Gayvoronskaya_Yana/Shutterstock.com

Аромакомпрессы помогают снять боль в суставах, спине и мягких тканях. Эфирные масла проникают через кожу к проблемному участку и оказывают противовоспалительное, обезболивающее и спазмолитическое действие.

При хронических заболеваниях о возможности применения ароматических компрессов проконсультируйтесь с врачом.

Холодные компрессы эффективны при опухолях, растяжениях, ушибах.

Правила

  • Смочите фланелевую или другую хлопчатобумажную ткань холодной водой и нанесите на неё 3–5 капель эфирного масла.
  • Приложите к повреждённому участку. Закрепите при помощи эластичного бинта.
  • Либо приготовьте смесь из базисного и эфирного масел (на 30 мл - 15 капель), пропитайте ей ткань и приложите к больной части тела.

Согревающими компрессами лечат хронические заболевания, они снимают боль и воспаление. Полезны при ревматизме, остеохондрозе и радикулите. Правила те же, только используется тёплая вода, а компресс укутывается.


Antonova Anna/Shutterstock.com

Восточные красавицы издревле применяют эфиры как средство для ухода за собой. Масла добавляют к косметическому ещё и терапевтический эффект.

Обогащать следует косметику с нейтральным составом. Средства, предназначенные для решения специфических проблем (например, антивозрастные), лучше использовать без добавок.

Существует множество рецептов домашней косметики с эфирными маслами. Вот некоторые из них.

  • Маска для лица: на 1 столовую ложку глиняного порошка 2–3 капли эфирного масла, затем необходимо добавить воду, чтобы достичь консистенции пасты. Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз, оставьте до высыхания и смойте тёплой водой.
  • Крем для лица: возьмите любой нейтральный крем (например, детский), приготовьте смесь из базисного и эфирного масел. Первое должно соответствовать типу кожи (сухая, нормальная, комбинированная, жирная, проблемная), а второе - цели использования (борьба с высыпаниями, увлажнение и так далее). Примерная дозировка - 10–15 капель смеси на 150 г основы.
  • Лосьон для кожи: разведите настой лекарственных трав водой (в равных пропорциях), 2–3 капли эфирного масла растворите в 1 чайной ложке спирта и добавьте к процеженному раствору. Протирайте лосьоном лицо и шею.
  • Аромалёд: 1 чайную ложку мёда смешайте с 1–2 каплями эфирного масла, растворите полученную смесь в воде, разлейте по формам и заморозьте. Используйте ароматизированные кубики льда для протирания лица, снятия покраснения.
  • Шампунь: используйте средство с максимально натуральным составом, добавляйте масло на ладонь с шампунем непосредственно при мытье (1–2 капли) или во флакон (13 капель на 100 мл).

Аромалампы и аромакамни


BhubateT/Shutterstock.com

Аромалампы и аромакамни используются для ароматизации закрытых помещений и ароматерапии.

(или аромакурительница) представляет собой чашу, куда наливается вода и добавляется эфирное масло, а под неё ставится свеча. По мере нагрева воды воздух наполняется испарениями эфирного масла.

Ароматизация лампой

  • Проветрите комнату.
  • Налейте в чашу тёплую воду (50–55 ºС). Объём чаши - не менее 50 мл, иначе вода будет испаряться слишком быстро.
  • Добавьте эфирное масло: 2 капли на каждые 5 кв. м площади.
  • Зажгите свечу. Минимальное расстояние от пламени до чаши - 10 см.
  • Продолжительность процедуры - от 20 минут до 2 часов. Периодически подливайте воду. Не оставляйте лампу без присмотра.

Аромакамень имеет пористую структуру и подолгу удерживает запахи. Его можно купить или сделать своими руками из гипса. Особенность аромакамня в локальности действия. Если аромат от лампы распространяется по всему помещению, то от камня - лишь на небольшое расстояние. Поэтому аромакамень можно использовать даже на рабочем месте.

Ароматизация камнем

  • Нанесите 2–4 капли масла на камень.
  • Положите камень на стол, в шкаф, сумку или карман.
  • Добавляйте масло по мере улетучивания запаха.

Также с эфирными маслами делают саше. Ароматический мешочек с маслом розы придаст белью и одежде приятный аромат, а саше с лавандой на прикроватной тумбочке подарит крепкий сон.


nito/Shutterstock.com

(или аромамедальоны) - это аксессуар из пористой глины, легко впитывающий и надолго сохраняющий запахи.

Его ношение особенно актуально во время эпидемий гриппа. Имбирь, кедр, эвкалипт, мята и другие масла помогают организму бороться с вирусами и укрепляют иммунитет.

Как пользоваться аромакулонами?

  • Подберите масло по свойствам и запаху.
  • Капните 2–3 капли в кулон.
  • Через три дня вновь заправьте кулон.

Таковы основные принципы использования эфирных масел.

А как вы применяете эфирные масла?

Эфирное масло – это продукт перегонки листьев, стеблей, коры, смолы, цветков и плодов различных трав и деревьев. Эфирные масла и их свойства известны еще с давних времен - они с успехом применялись в различных сферах. Например, в древности эфирные масла использовались при проведении религиозных обрядов, а также во время купальных процедур. В средние века их применяли при массаже, добавляли в целительные напитки, ими лечили неврастенические заболевания и бессонницу .

Однако в 20 веке стала развиваться химия, и синтетические препараты вытеснили натуральные. Эта же участь на какое-то время постигла и природные эфирные масла. Но однажды во Франции, во время опыта один из ученых получил химический ожог руки и опустил ее в банку с лавандовым маслом. Эффект воздействия масла был удивительным – болезненные ощущения пропали, а ожоги зажили быстро и без следов. После этого ученые вплотную занялись изучением антибактериальных, противовоспалительных, заживляющих и смягчающих свойств различных эфирных масел. Их начали применять во время хирургических операций, тогда же был введен в обиход термин “ароматерапия”.

В настоящее время эфирные масла пользуются огромной популярностью, и на то есть веские основания. Ароматерапия доставляет массу удовольствия, выбор масел огромен, а результат не заставляет себя ждать.

Эфирные масла обладают превосходным ароматом и ими очень приятно пользоваться. Они представляют собой быстроиспаряющуюся бесцветную или слабоокрашенную маслянистую жидкость с ярко выраженным запахом и вкусом, которая при улетучивании практически не оставляет следов на ткани или бумаге.

Обратите внимание! Хранить эфирные масла следует в непрозрачном стеклянном флаконе в прохладном затемненном месте. Следует помнить, что большая часть эфирных масел легковоспламенима и обращаться с ними нужно осторожно.

Полезные свойства масел во многом зависят от возраста растения, климата, почвы и количества получаемого солнечного света. Чем моложе растение, тем больше в нем эфирных масел. Так же и запахи масел различаются по стойкости и силе аромата – чем сильнее пахнет растение, тем лучше будет выражен аромат эфирного масла, получаемого из него.

Обратите внимание! Эфирные масла не растворяются в воде и очень концентрированны, поэтому в чистом виде их использовать нельзя. Они прекрасно смешиваются со спиртом, кефиром, яичным желтком, хлороформом и нейтральными растительными маслами. Это может быть подсолнечное, касторовое, оливковое или персиковое масло.

Успокаивающие и тонизирующие

Каждое эфирное масло обладает более или менее выраженным набором полезных свойств и особых качеств. В настоящее время эфирные масла нашли свое применение в косметологии и различных областях медицины, благодаря тому, что практически все они обладают противовоспалительными, антисептическими, противомикробными и лечебными свойствами, положительно воздействуют на нервную систему, благоприятны для кожи и волосяного покрова.

Различные масла обладают успокаивающим или, наоборот, тонизирующим эффектом, помогая либо избавиться от бессонницы, либо взбодриться после утомительного рабочего дня:

  • эфирное масло розы снимает чувство усталости;
  • анис, мелисса и розмарин борются со стрессом и депрессией ;
  • пихта и мята восстанавливают силы после переутомления;
  • сандал и ромашка успокаивают и устраняют бессонницу;
  • ароматы лимона и пачули повышают работоспособность и улучшают настроение;
  • лаванда борется с неврозами;
  • чайное дерево стимулирует умственную деятельность;
  • петитгрейн улучшает память ;
  • а эвкалипт восстанавливает эмоциональное равновесие.

Большая часть эфирных масел позволяет облегчить боли – их можно добавлять в ванну, использовать при массажах или растираниях, а иногда боль уходит даже просто при вдыхании ароматов. Несколько капель нужного масла, добавленных в принимаемую ванну, помогут не только расслабиться и избавиться от ненужных мыслей, но и будут благотворно воздействовать на кожу и тело.

Обратите внимание! Масло добавляется в уже наполненную ванну, иначе оно испарится и процедура утратит свои терапевтические свойства.

  1. Масла азалии, акации, ветивера, душицы, имбиря и кориандра помогают ослабить боли при суставных и мышечных воспалениях.
  2. Масла валерианы и лайма прекрасно справляются с головными болями .
  3. Масла апельсина и пихты снимают усталость глаз.
  4. Полезные свойства эфирных масел аира, герани, лавра, мирра, ладана, майорана способствуют заживлению ушибов, ран, обморожений и ожогов.

При инфекционных заболеваниях дыхательных путей

Некоторые ароматы эфирных масел благотворно влияют на работу органов дыхания, в этом случае их используют в аромалампах в виде ингаляций или же просто распыляют в помещении, что также помогает очистить воздух от вирусов и бактерий:

  • анис обладает противомикробным действием;
  • апельсин и грейпфрут освежают;
  • мята помогает при вирусных заболеваниях;
  • ароматы эвкалипта, лимона и пихты очищают горло, нос и снимают жар;
  • азалия лечит бронхиты и астму;
  • корица облегчает лихорадку при гриппе;
  • базилик помогает при кашле и восстанавливает обоняние;
  • лайм добавляют в смеси при инфекциях горла;
  • а роза прекрасно дезодорирует воздух в помещении.

При проблемах с желудочно-кишечным трактом

  • масла мандарина, корицы, мускатного ореха помогают при проблемах с пищеварением;
  • грейпфрутовое и лимонное улучшают работу печени и желчного пузыря;
  • масла мяты и мелиссы используются при тошноте и расстройстве желудка;
  • эфирное масло бархатцев, бергамота, полыни, каяпута - как противонематодное;
  • аир действует как ветрогонное средство;
  • а кардамон улучшает вкус еды.

Против токсинов

Большинство эфирных масел обладают способностью выводить из организма яды и токсины:

  • масло фенхеля способно нейтрализовать действие алкоголя и сигарет;
  • апельсин, грейпфрут и можжевельник выводят шлаки;
  • базилик снижает уровень холестерина в крови ;
  • а лимон и Литсея Кубеба устраняют похмельный синдром.

Некоторые эфирные масла даже способны защитить от воздействия радиации или – такие как масло туи и чайного дерева – предупредить возникновение и разрастание опухолей.

Эфирные масла помогают естественным образом укрепить иммунитет и замедлить процесс старения за счет своих антиоксидантных и иммуностимулирующих качеств.

Помимо этого эфирные масла способствуют стабилизации нервной системы, улучшению работоспособности человека, приводят в порядок душевное равновесие и устраняют чувство неуверенности в себе .

Женское и мужское здоровье

  1. Женщинам эфирные масла корицы, мелиссы, шалфея, можжевельника, пальмарозы помогают стабилизировать менструальный цикл и облегчить сопутствующее ему состояние.
  2. При правильном подборе масел можно также гармонизировать сексуальную жизнь, некоторые ароматы помогают не только в раскрепощении и взаимопонимании партнеров, но и в усилении и продлении наслаждения. Хороши в этом случае эфирные масла сандала, сосны, жасмина, иланг-иланга, поскольку их ароматы усиливают сексуальное желание, а также помогают при импотенции и фригидности.
  3. Масло майорана, наоборот, способно снизить сексуальную перевозбудимость.

Воздействие на кожу

Безусловно, эфирные масла положительно влияют на кожу. Их спектр действия велик, следовательно, можно подобрать необходимое масло для любого типа кожи, чтобы очистить, омолодить, разгладить и избавить ее от прыщей и любых других воспалений. За счет воздействия на сальные железы, эфирные масла могут подсушить слишком жирную, или наоборот, подпитать и увлажнить сухую кожу, разгладить морщины, снять покраснения и улучшить цвет лица в целом:

  • масла акации, вербены, гвоздики, герани тонизируют и омолаживают кожу;
  • валериана, иланг-иланг подходят для проблемной и чувствительной кожи;
  • ветивер удаляет отмершие частицы и рекомендован для увядающей кожи;
  • жасмин и розовое дерево ухаживают за сухой кожей;
  • лемонграсс сокращает поры и прекрасно подходит для жирной и комбинированной кожи ;
  • миндаль очищает кожу от пигментных пятен и веснушек;
  • бархатцы, иссоп, кипарис и лимон удаляют бородавки, трещины на коже и мозоли ;
  • масло нероли и петитгрейна помогают избавиться от растяжек после беременности ;
  • кедр, лаванда, пачули и тимьян спасают при дерматите и грибковых заболеваниях;
  • грейпфрут, душица, корица и нероль эффективны при целлюлите, а кардамон и мята - при варикозном расширении вен.
Обратите внимание! Эфирные масла, кроме лавандового, в чистом виде могут навредить коже, вызвав сильное раздражение, поэтому их следует разбавлять в нейтральных маслах-основах или добавлять в маски и крема, приготовленные в домашних условиях.

В магазинные крема эфирные масла добавлять не стоит, поскольку, проникая в самые глубокие слои эпидермиса, они могут потянуть за собой и все вредные вещества готового продукта. Не стоит беспокоиться, если после применения масла кожа слегка покраснела. Однако если вместе с покраснением возник сильный зуд или другие неприятные ощущения, это может сигнализировать о передозировке или неприятии кожей данного масла.

Обратите внимание! Следует обратить внимание на запах, ведь от него может ухудшиться самочувствие или возникнуть чувство сонливости в те часы, когда это не нужно.

Очень хороши эфирные масла и для волос. Различные виды масел обладают увлажняющими, восстанавливающими и противомикробными свойствами, помогают в борьбе с перхотью и прочими заболеваниями кожи головы, регулируют деятельность сальных желез и подходят для любого типа волос. Эфирными маслами можно обогащать шампуни, маски для волос или просто расчесывать волосы , добавив несколько капель масла на расческу, что не только укрепит и напитает волосы, но и придаст им приятный аромат.

Обратите внимание! Эфирные масла не рекомендованы беременным, людям с индивидуальной непереносимостью и некоторыми заболеваниями, поэтому перед их использованием следует обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Сегодня человечеству известно множество растений, используемых для производства эфирных масел, свойства и применение которых помещаются в обширную таблицу. Зачастую это лекарственные травы, косточки и другие части семенников. Мы расскажем вам о наиболее полезных из этих даров природы.


Эфирные масла - свойства

Эфирный сбор создается на основе растения. Его растворяют в спирте, либо жидкости, содержащей алкоголь или масле растительного происхождения.

Основа для чистого эфирного средства - соль, молочные продукты, пчелиный мед.

Свойства эфирных жидкостей зависят не только от самого растения, но и от условий его выращивания, способа производства и части, используемой в растворе. Эти сборы имеют разные способы применения, а также поводы для использования.

Эффект может быть абсолютно разнообразным:

  1. Антисептический
  2. Спазмолитический
  3. Регенерирующий
  4. Успокаивающий
  5. Возбуждающий

Положительный эффект от их применения можно наблюдать уже через несколько процедур. Но не следует забывать и о вреде, который эфирные препараты могут нанести организму, особенно, если не учитывать рекомендации производителя или врача.

Таблица самых популярных эфирных масел

Ароматическое масло Влияние на физическое здоровье Влияние на душевное состояние
Масло азалии

Борется с воспалительными заболеваниями верхних дыхательных путей; способствует решению дерматологических проблем Уменьшает чувство тревоги и борется с проявлениями депрессии
Масло бергамота

Обладает антисептическими свойствами, налаживает работу сердечно-сосудистой системы; лечит заболевания кожи головы Поднимает настроение и добавляет уверенности в своих силах
Масло грейпфрута

Нормализует работу ЖКТ, повышает иммунитет Бодрит и в то же время борется с депрессией, помогает избавиться от чувства тревоги
Масло имбиря

Является природным обезболивающим, противостоит распространению вирусных заболеваний Повышает сексуальное желание, устраняет предменструальный синдром
Масло кедра

Отлично справляется с различными видами заболеваний кожи: дерматит, себорея и пр. Активизирует энергетические ресурсы, стабилизирует душевное состояние
Масло лаванды

Отлично справляется с различными видами заболеваний кожи: перхоть, дерматит и пр. Обладает успокаивающими свойствами, широко применяется при истериках, чувстве паники и страха
Масло лимона

Выводит шлаки и токсины, осветляет кожу Снимает головную боль и головокружения, борется с депрессией
Масло розмарина

Обладает обезболивающим и противовоспалительным свойствами Борется с бессонницей и головной болью, используется для успокоения маленьких детей

Сандал

  1. Он обладает омолаживающим, оживляющим, осветляющим и тонизирующим эффектом. Способен устранить угревую сыпь, зуд. Разглаживает морщины и убирает дряблость. Ярко выражен также антицеллюлитный эффект.
  2. Сандал - это отличное средство по уходу за обезжиренной, сухой и потрескавшейся кожей.
  3. Также он стабилизирует душевное равновесие, помогает избавиться от желания совершить необдуманный поступок, оказывает успокаивающее влияние после стресса. Сандал используется при медитации, лечении насморка или ангины.

Роза

  1. Она необходима для увлажнения, разглаживания, укрепления кожи. Повышает ее эластичность и упругость. Помогает разгладить морщины.
  2. Роза убирает напряжение и усталость. Устраняет воспаление, раздражение, рубцы, шелушение.

Анис

  1. Он имеет ярко выраженные бактерицидные, антисептические и дезодорирующие свойства. Стимулирует организм, повышая сопротивляемость к разнообразным инфекциям.
  2. Также это отличное средство для борьбы с депрессией, стрессом, гипервозбудимостью.

Эфирное масло аниса

Апельсин

  1. Он является отличным антисептиком, дезодорантом, антидепрессантом. Успокаивает и освежает.
  2. Способствует регуляции углеводного и жирового обмена. Также апельсин обладает ярко выраженным антицеллюлитным эффектом. Способствует стимуляции и регенерации клеток кожи.

Запах апельсина необходим для:

  1. Приведения нервной системы в тонус
  2. Снятия депрессии
  3. Повышения работоспособности
  4. Стабилизации настроения
  5. Борьбы с печалью и тревогой
  6. Повышения оптимизма и веры в собственные силы

Эфирное масло апельсина

Базилик

  1. Он оказывает антибактериальное, смягчающее, стимулирующее действие. А еще базилик тонизирует и освежает весь организм в целом.

Бергамот

  1. Он обладает успокаивающим, антидепрессивным, антисептическим, тонизирующим и освежающим свойствами.
  2. Бергамот необходим для нормализации секреции желез, особенно, при нанесении на жирные участки кожного покрова. Оказывает сужающее и осветляющее действие.

Гвоздика

  1. Она считается мощным антисептическим, тонизирующим и противовоспалительным средством.
  2. Гвоздика благотворно влияет на кожу, восстанавливает силы после переутомления, как физического, так и нервного.

Эфирное масло гвоздики

Грейпфрут

  1. Он отлично очищает, тонизирует и освежает кожу. Отличный антисептик. Эффективен в борьбе с целлюлитом.
  2. Также грейпфрут необходим для укрепления нервной системы, борьбы с раздражением и чувством страха.

Иланг-иланг

  1. Он оказывает благотворное влияние на эмоциональном уровне: снимает напряжение, чувство беспокойства.
  2. Замедляет процессы старения, стимулирует регенерацию. Иланг-илан г придает упругость, нежность и бархатистость кожному покрову. Очищает поры, удаляет токсины.

Лаванда

  1. Она снимает бессонницу, плаксивость, перевозбуждение. Оказывает антисептическое, дезодорирующее, противоожоговое и противовоспалительное действие.
  2. Лаванда - это одно из лучших средств для омоложения и ухода за кожей.

Можжевельник

  1. Он способствует повышению умственной активности. Успокаивает. Можжевельник освежает кожу, повышает ее упругость и эластичность.

Эфирное масло нероли

Нероли

  1. Экстракт этого растения способствует омоложению и оживлению зрелой кожи, разглаживанию морщин.
  2. Обладает регенеративными, успокаивающими и антисептическими свойствами. Нероли необходим для повышения эластичности и укрепления кожи.

Петитгрейн

  1. Он увеличивает эластичность эпидермиса, препятствует появлению морщин, и даже разглаживает уже существующие!

Мята

  1. Она обладает стимулирующим, восстановительным и антисептическим эффектом.
  2. Эффективна в борьбе со стрессом, депрессией, раздражительностью, неврозами и психическими расстройствами. Мята способствует нормализации сна.

Пачули

  1. Она обладает положительным эффектом на эмоциональном уровне: успокаивает, вызывает прилив бодрости, оптимизм.
  2. Отличается антисептическим, дезодорирующим, антитоксическим действием. Пачули позитивно сказывается на коже, омолаживая ее.

Эфирное масло пачули

Розмарин

  1. Он снимает симптомы физической и умственной усталости, апатии, способствует укреплению нервной системы.
  2. Розмарин оказывает восстановительный и лечебный эффект на весь организм.

Чайное дерево

  1. Его экстракт стимулирует умственную деятельность. Способствует улучшению концентрации.
  2. Восстанавливает организм после стресса, депрессии. Снимает волнение. Чайное дерево используется при гнойных поражениях кожных покровах, угревой сыпи.

Шалфей мускатный

  1. Он оказывает дезодорирующий и тонизирующим эффект. Также шалфей мускатный по праву считается превосходным антисептиком.

Пихта

  1. Она обладает тонизирующим эффектом, повышает активность и выносливость. Пихта эффективна в борьбе со стрессом и усталостью. Стимулирует иммунитет.

Эфирное масло эвкалипта

Эвкалипт

  1. Он необходим для восстановления психоэмоционального равновесия. Эвкалипт имеет выраженное антисептическое, противоожоговое, противоаллергическое, регенерирующее и противовоспалительное действие.

Ромашка

  1. Она оказывает противоаллергическое и болеутоляющее действие. Ее применяют при простудах. Ромашка лучше многих масел успокаивает нервную систему, стабилизирует сон и убирает раздражительность.

Мелисса

  1. Она считается незаменимым помощником в борьбе с акклиматизацией. Также мелисса убирает последствия депрессии, меланхолии, способствует лечению бессонницы и раздражительности.

Семена моркови

  1. Они улучшают цвет лица, тонизируют и омолаживают кожу, придавая ей эластичность. Убирают пигментные возрастные пятна и изъяны, вызванные экземой, псориазом. Семена моркови повышают уровень сопротивляемости респираторным заболеваниям.

Мускатный орех

  1. Он стимулирует кровообращение, омолаживает кожу. Мускатный орех способствует борьбе с грибковыми заболеваниями, стимуляции работы пищеварительного тракта.

Эфирное масло мускатного ореха

Лимон

  1. Он обладает целительными свойствами на эмоциональном и физическом уровнях: обеспечивает формирование позитивных эмоций, прилив энергии и сил, увеличивает способность к концентрации. Также лимон оказывает положительный эффект в борьбе с депрессией.

Применение эфирных масел

В косметологических и медицинских целях натуральные эфирные масла не применяются, независимо от свойств. Их следует использовать вместе с основой, в роли которой чаще всего выступают: воск, мед, молоко, транспортные масла или крема.

При составлении косметического средства важно учитывать совместимость эфирных масел, их свойства и применение в соответствии с таблицей летучести эфиролей.

Совет: не следует наносить жидкость на чистую кожу. Обязательно использование основы. Масло противопоказано беременным и людям со склонностью к аллергии.

Ароматическая ванна

Одним из самых распространенных применений масел, оказывающих тонизирующий (вербена и можжевельник), успокоительный (сандал, герань) и оздоровительный (сосна, лимон) эффект является ароматическая ванна.

Эфирные масла применяются в ванных процедурах вместе с солью в соответствии с несколькими правилами:

  1. Перед процедурой следует искупаться заранее, поскольку эфирные масла лучше впитываются в чистую кожу
  2. Вода должна быть в температурном диапазоне 36–38 ºС
  3. Лучшей базой для экстракта является морская соль, которая и сама по себе обладает многочисленными полезными свойствами
  4. Не стоит использовать во время купания какие-либо другие косметические средства
  5. Длительность принятия ванны не должна превышать 5–25 минут
  6. Купаться в воде с экстрактами растений следует не чаще трех раз в неделю
  7. Не рекомендуется ополаскиваться и вытираться после процедуры

Применяйте масла правильно

Ингаляция

Еще одним способом применения эфирных масел, согласно их свойствам, является ингаляция. Чабрец, имбирь - от гриппа; эвкалипт, сосна, туя - лечат бронхит; апельсин, календула - стоматит; душица, чайное дерево - чистят лицо.

Для проведения холодной ингаляции налейте несколько капель на ткань или салфетку и вдыхайте аромат 5–10 минут.

Чтобы сделать горячую ингаляцию воспользуйтесь ингалятором или добавьте капли в посуду с горячей водой, наклонитесь над емкостью и покройте голову полотенцем. Длительность процедуры такая же, как и при холодной ингаляции.

Совет: не следует проводить ингаляции при астме и других заболеваниях дыхательных путей.

Другими действенными методами использования масел являются:

  1. Компресс
  2. Массаж
  3. Аромалампы и камни
  4. Смешивание с декоративной косметикой
  5. Аромакулоны

Абрикос

Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминный и минеральный состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу рук упругой и эластичной, нормализует работу слизистых желез. Обладая высокой микробиологической частотой, может быть использовано для эротических целей (вагинальная смазка). Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит кожу, придаст ей здоровый цвет. Абрикосовое масло может использоваться как самостоятельно, так и в качестве транспортного масла, в которое добавляется эфирное масло (3-4 капли эфирного масла на 20 гр. транспортного). Широко применяется в рецептах масок для сухой кожи. Использовать только свежеприготовленные составы для массажа и масок.

Авокадо

Это масло богато витаминами А, В, Д, Е, К; кроме того, оно содержит хлорофилл, гистидин и лецитин. Поскольку это масло по своим свойствам очень близко к жиру, содержащемуся в человеческой коже, оно очень хорошо воспринимается ей, не образуя неприятной жировой пленки. Масло авокадо, имеющее необычайную нежную консистенцию, придает коже приятную мягкость, и применяется для ежедневного ухода за кожей, в особенности сухой, шелушащейся и увядающей.

Анис

Аромат пряный, прохладный, свежий. Обладает противовоспалительным, отхаркивающим, жаропонижающим, спазмолитическим, антисептическим, обезболивающим и мочегонным действием, способствует разжижению и удалению мокроты, усиливает действие антибиотиков, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника, возбуждает аппетит, улучшает работу почек, снимает почечные колики, растворяет камни в почках и мочевом пузыре, способствует усиленной лактации у кормящих матерей. Снимает депрессию, успокаивает, устраняет детскую плаксивость, помогает при нервной анорексии. В косметике анисовое масло, добавленное в крем, придает коже упругость и улучшает липидный обмен. Так же применяется для отпугивания клопов, тараканов, вшей, моли.

Апельсин

Аромат освежающий, легкий, сладковатый, вкусный. Стимулирует нервную систему. повышает иммунитет, способствует улучшению зрения, обладает желчегонным и спазмолитическим действием, регулирует углеводный и жировой обмен, способствует снижению веса и выведению токсинов из организма, улучшает работу кишечника, устраняет воспалительные и деструктивные изменения и кровоточивость десен. Повышает сопротивляемость организма к инфекции. Облегчает последствия стресса и помогает при бессонице, освежает, повышает работоспособность. Снимает депресию, состояние страха, раздражительность. Отличное эрогенное средство, лечит фригидность и импотенцию. Древние римляне использовали воду из лепестков апельсина для лечения похмелья и несварения желудка. В косметике используется в увлажняющих кремах для сухой кожи и в антицеллюлитных кремах. Не применять наружно перед выходом на солнце.

Бадьян

Аромат пряный, прохладный, свежий. Снимает депрессию, успокаивает, устраняет детскую плаксивость, помогает при нервной анорексии. Обладает противовоспалительным, антисептическим, отхаркивающим, обезболивающим действием. Повышает упругость стареющей кожи.

Базилик

Аромат пряный, теплый, горьковатый. Базилик - символ благородия. Помогает устранить беспокойства, бессонницу. Поднимает настроение, освежает, стимулирует. Рассеивает обиды. Способствует ясности мышления. Повышает защитные свойства организма, обладает мощным антисептическим, обезболивающим, антибактериальным действием. Восстанавливает обоняние после длительного насморка. Омолаживает кожу, тонизирует, освежает её, придает блеск волосам, улучшает их рост. Эффективное средство при укусах насекомых.

Бархатцы

Аромат бархатистый, горьковатый, дымный. Сильное снотворное средство. Помогает в стрессовых ситуациях, снимает беспокойство, восстанавливает душевное равновесие. Смягчает огрубевшие участки кожи, избавляет от мозолей и бородавок, способствует быстрому рассасыванию гематом.

Бергамот

Аромат холодный, кисло-сладкий, нежный, свежий. Применяется для снятия нервного напряжения, устранения депрессии и апатии, а также при различных воспалительных заболеваниях кожи, лишае, избыточном салоотделении, юношеских прыщах, при воспалении влагалища и внутренних половых органов (после обязательной консультации с врачом), ускоряет заживление ран, язв, обладает выраженным антисептическим свойством (в сочетании с маслами шалфея и эвкалипта оно усиливается), улучшает состояние кожи при псориазе, экземе, устраняет перхоть и укрепляет волосы. Эротическое средство. Не применять наружно перед появлением на солнце! Не рекомендуется применять детям до 12 лет (обязательна консультация врача).

Виноград (косточки)

Деликатное, чрезвычайно богатое по составу средство для ухода за жирной и нормальной кожей и пересушенными, ломкими волосами. Содержит триглецириды, воск, стеарины, жирорастворимые витамины (А,Е и др.). Обладает антиоксидантной активностью, прекрасно защищает кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Восполняет потерю кожного жира и естественного жира волос после применения мыла и других моющих средств. Оно не липкое и легко поглощается кожей. Витаминизирует, смягчает кожу. Предупреждает её преждевременное старение. Применяется для массажа, приготовления и обогащения косметических препаратов, составления смесей для ароматерапевтических процедур.

Гвоздика

Аромат пряный, острый, душистый. Обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим, спазмолитическим и обезболевающим действием, улучшает микроциркуляцию, нормализует артериальное давление, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, повышает тонус матки, стимулирует роды, нормализует менструальный цикл. Является одним из самых лучших обезболивающих и антисептических средств в стоматологии. Способствует заживлению гнойных инифицированных ран, эффективное средство при чесотке. Применяется при при переутомлении, головокружении, сильном потоотделении. Является стимулирующим средством при импотенции. Эффективно против кровососущих насекомых. Не применять при беременности и повышенной нервной возбудимости.

Герань

Аромат мягкий, терпкий, охлаждающий, свежий. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Прекрасный антисептик и применяется при инфекциях верхних дыхательных путей. Обладает выраженным заживляющим действием, иммуностимулянт. Регулирует процессы пищеварения, мочегонное, противодиабетическое, снимает воспаление в области наружного среднего уха и носоглотки, улучшает проводимость сердечной мышцы, нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление. Помогает при варикозном расширении вен и геморрое. Прекрасный антидепрессант, активизирует умственный и физический потенциал у пожилых людей. Устраняет перхоть. Не применять при пониженном содержании сахара в крови, одновременно с приемом противозачаточных средств, а так же детям до 6 лет.

Грейпфрут

Аромат свежий, прохладный, легкий. Оказывает воодушевляющее воздействие, помогает избавиться от депрессии и вызывает эйфорию. Нормализует секрецию и дренажные функции сальных желез, осветляет и отбеливает жирную кожу, сужая поры. Великолепно восстанавливает естественную сальную секрецию жирных волос, при длительном применении устраняет их повышенное загрязнение и склеивание. Великолепное средство для выведения целлюлита. Полезно при артритах, подагре, ревматизме, негибкости в мышцах.. Улучшает кровообращение, тонизирует лимфатическую систему, способствует процессам вывода токсических веществ и шлаков из организма. Оказывает отрезвляющее действие при передозировке наркотических веществ.

Жасмин

Аромат изысканный, нежный, сладковато-холодный. Жасмин одно из главных растений, используемых в парфюмерии. Стимулирует творчество, рождение оригинальных идей. Укрепляет чувство собственного достоинства, помогает адаптироваться к незнакомой обстановке. Обладает антистрессовым, расслабляющим действием, устраняет утомляемость, мышечное напряжение, мобилизует резервные силы организма. Улучшает состояние кожи, омолаживает, облегчает состояние при экземах, дерматозах, устраняет грубые запахи. Чудесный запах жасмина усиливает чувственность, его рекомендуют использовать в интимной обстановке.

Жожоба

Собственно это не масло, а жидкий воск. Тем не менее это одно из самых популярных "масел" в натуральной косметике. Оно хорошо увлажняет кожу и придает ей приятную шелковистость. Масло жожоба пригодно для всех типов кожи, но особенно для сухой. Его применяют, чтобы привести в норму потрескавшиеся губы, избавиться от перхоти при сухой кожи головы, а также для ухода за кожей после солнечных ванн. Оказывает сильное противовоспалительное и увлажняющее действие. Его можно применять при прыщах, экземе, псориазе. Ещё одно преимущество этого масла - нейтральный запах и большой срок хранения. Масло жожоба, пожалуй, превзойдет любой дорогой крем для лица по полезности.

Иланг - Иланг

Аромат легкий, изысканный, свежий, бодрящий. Понижает артериальное давление, снижает мышечный тонус, снимает головную боль, нормализует менструальный цикл, облегчает климактерический период, регулирует работу сальных желез. Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, страха, гнева, вызывает чувство любви, уверенности. Препятствует преждевременному старению кожи, придает коже упругость, бархатистость и нежность, восстанавливает ломкие, истонченные, склонные к выпадению волосы, укрепляет ногти. Способствует закреплению и сохранению загара, устраняет раздражение кожи после приема солнечных ванн. Масло Иланг-Иланг обладает выраженным эротическим эффектом, именно его аромат царит в гареме.

Ирис

Аромат тонкий, теплый, таинственный. Придает ощущение гармонии, согревает, окутывает мягким, глубоким покоем, наполняет душу фантазиями и таинством. Рекомендуется людям с тонкой, ранимой, чувствительной психикой. Способствует заживлению ран. Используется в дорогой косметике и парфюмерии. Это эротическое средство, придает коже завораживающий аромат.

Кедр

Аромат мягкий, бархатный, смолистый, теплый. Аромат - хирург. Устраняет застойные процессы в теле и энергетической оболочке. Усиливает приток свежей энергии, очищает и обновляет ауру. Упорядочивает саморегуляцию организма. Помогает обрести уверенность в себе и дать правильную оценку своим действиям. Успокаивает при нервных потрясениях, нервозности, улучшает память, повышает творческий потенциал, усиливает умственную и физическую активность. Эффективно для предохранения от старения и увядания кожи. Постоянное применение позволяет сохранить кожу молодой, упругой и эластичной. Лечит заболевания дыхательных путей. Является половым стимулятором. Усиливает чувственное восприятие, наполняет тело энергией, возбуждает и согревает. Средство от насекомых в жилых помещениях.

Кипарис

Аромат прохладный, смолистый бархатный. Адаптирует психику, снимает нервное напряжение, стрессы, нормализует сон, поддерживает в сложные жизненные периоды. Обладает антисептическим, спазмолитическим, обезболивающим действием. Способствует устранению бородавок, папиллом, оказывает целебное действие при проблемах кожи: омолаживает, снимает раздражение и воспаление, способствует устранению капиллярного рисунка. Регулирует функцию сальных желез кожи головы, препятствует выпадению волос. Эффективно при порезах во время бритья.

Кориандр

Аромат пряный с оттенком шоколада, острый, душистый. Успокаивает при нервных потрясениях, раздражительности, чувстве страха, нервозности, улучшает память, повышает творческий потенциал, усиливает сексуальную активность. Является популярным мужским дезодорантом. Обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным действием.

Лаванда

Лавр

Аромат острый, резкий, горьковатый. Лавр издревле считался символом благородства, мужества. Обладает антимикробным и противовоспалительным свойствами. Используется как средство, стимулирующее нервную систему. Помогает снять депрессию, расслабляет, согревает. Используется для лечения бронхита и астмы, при учащенном дыхании, сердцебиении и стенокардии. Употребляется как наружное средство против чесотки.

Исключительная ценность этого масла заключается в высоком содержании ненасыщенных жирных кислот (линоленовой, линолевой, олеиновой), которых в этом масле больше, чем в каком-либо из известных растительных масел. Масло, полученное "холодным" прессованием при t=40-450C, является "живым" продуктом и сохраняет все полезные биологически активные вещества, витамины и фосфолипиды. Ежедневное употребление льняного масла способствует:

* Снижению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, развития рака молочной железы и прямой кишки, артериального давления;

Масло важный элемент питания женщины, его употребление способствует:

* Облегчению протекания предменструального синдрома и предменопаузы;

* Улучшению состояния кожи и волос(высокое содержание витамина F);

* Присутствие ненасыщенных жирных кислот в рационе беременных необходимо для правильного формирования головного мозга будущего ребенка.

Мандарин

Аромат кисловатый, легкий, освежающий. Входит в состав "чувственных смесей". Эффективно применяется в интимной обстановке, стимулирует нервную систему, снимает чувство страха, раздражение, расслабляет, устраняет депрессию, хандру. Разглаживает морщины, улучшает цвет кожи, эффективно при герпесе. Улучшает кровообращение, способствует гармонизации системы пищеварения. Лечит фригидность и импотенцию.

Миндаль

Аромат бархатистый, горький, дымный, мягкий. Снимает стресс, успокаивает, устраняет нервную дрожь, укрепляет силу воли, помогает при нерешительности и апатии. Великолепное масло для кожи, и особенно для чувствительной, в частности, с успехом может применяться для ухода за кожей детей, в том числе и грудных. Способствует улучшению теплообмена в организме, согревает. Омолаживает кожу, способствует регенерации тканей. Эффективно при грибковых инфекциях, чесотке, лишае. Масло является транспортным и используется для приготовления составов.

Можжевельник

Аромат нежный, свежий, бархатный. Способствует регенерации тканей, препятствует образованию рубцов, прекрасно очищает жирную и нормальную кожу, обладает целебным действием при дерматозах, мокнущих экземах, трещинах, устраняет себорею. Тонизирует нервную систему, устраняет апатию, умственное утомление, повышает эластичность сосудов и хрящевой ткани, улучшает пищеварение, растворяет камни в почках, снижает уровень сахара в крови. Рекомендуется при нервном истощении, плохой памяти, бессоннице, похмелье. Полезен при общем плохом состоянии здоровья, инфекционных заболеваниях, застое лимфы, для усиления кровообращения.

Мускатный орех

Аромат теплый, дурманяще пряный, слегка терпкий. Снимает стресс, успокаивает, устраняет нервную дрожь, укрепляет силу воли, помогает при нерешительности и апатии. Обладает антибактериальным, противовоспалительным, спазмолитическим, болеутоляющим и противоотечным действием. Омолаживает кожу, способствует регенерации тканей. Эффективно при грибковых заболеваниях, чесотке и лишаях. Прекрасное средство от импотенции. Используется для медитации. Служит отдушкой и фиксатором при изготовлении мыла, дезодорантов, одеколонов.

Мята

Аромат прохладный, резкий, свежий. Восстанавливает силы, устраняет нервное пере возбуждение, нервозность вследствие дефицита сна. Уменьшает реактивность кожи на нервное пере возбуждение или контакт раздражающими веществами. Лечит экзему, воспалительные процессы кожи, угревую сыпь, устраняет капиллярный рисунок. Спазмологическое воздействие на сосуды головного мозга при головокружении, тошноте, рвоте, укачивании в транспорте, при нарушении вестибулярного аппарата. Оптимизирует мозговое кровообращение. Противовоспалительное и анальгезирующее действие при кариесе, воспалении десен, стоматите. Устраняет сердечные боли, нормализует работу сердечной мышцы. Делает менее болезненной менструацию. Предостережение: не применять при беременности, кормлении грудью, детям до 6т лет.

Нероли

Аромат нежный, тонкий, прохладный, легкий. Это масло было названо в честь итальянской принцессы Нероли, которая любила использовать его в качестве духов. Масло бесценно для решения любых нервных проблем. Избавляет от чувства тоски, взволнованности, придает ощущение уверенности, покоя, создает хорошее настроение, является сильным сексуальным стимулятором. Используется в дорогой парфюмерии. Омолаживает кожу, разглаживает морщины. Сокращает поры, устраняет растяжки, оказывает целебное действие при экземах, дерматозе, целлюлите.

Облепиха

Применяется при ожогах, обморожениях, дерматозах, экземе, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, назофарингитах, гайморитах, лучевой терапии, раке пищевода и шейки матки, глоссальгии, атеросклерозе, после понзиллэктомии, при лучевом и некоторых других поражениях и болезнях кожи, мышц и слизистой оболочек, а так же при авитаминозах.

Оливки

Оливковое масло обладает хорошими лечебными свойствами. Оно особенно хорошо для раздраженной, шелушащейся кожи.

Пачули

Аромат терпкий, дурманящий, древесный, сладкий. Повышает эластичность кожи (в том числе бюста и живота), разглаживает рубцы и морщины, регулирует работу сальных желез, при заболеваниях нейроэндокринного характера, обладает регенерирующим действием, широко применяется в мужской косметике и парфюмерии. Снимает депрессию, излишнюю нервозность, повышает концентрацию внимания, стимулирует сексуальное желание, укрепляет иммунную и половую системы, эффективно при импотенции и фригидности. Отпугивает моль.

Персик

Получено холодным отжимом ядер косточек, богато витаминами, в том числе витамином Е, содержит аминокислоты. В результате имеет значительный срок годности. Полезно для всех типов кожи, особенно для сухой, чувствительной, раздраженной и преждевременно состарившейся. Масло персика легко впитывается кожей. Массаж и маски с персиковым маслом являются мягким очищающим и питающим средством для кожи лица, предупреждающим появление морщин. Персиковое масло рекомендуется и для ухода за волосами. Так сухие, ломкие волосы полезно раз в неделю смазывать персиковым маслом. Еженедельная маска для волос придаст им эластичность, шелковистый вид: к 1,5 стол. ложки персикового масла добавить 1 стол. ложку касторового масла, 1 стол. ложку одеколона и 15 капель лимонного сока. Нанести на 1-2 часа до мытья головы, укутать. Персиковое масло также используют как основу для косметических кремов, масок и массажных масел с различными добавками: лекарственными травами, эфирными маслами и др.

Петит-грейн

Аромат прохладный, свежий, цветочно-цитрусовый с древесным оттенком. Является выраженным антиоксидантом, оказывает антисептическое и регенерирующее действие, способствует выведению шлаков из организма, обладает мощным антисклеротическим свойством, стимулирует творческое и логическое мышление, восстанавливает объем памяти, придает оптимизм. Препятствует образованию растяжек при беременности и потере веса, укрепляет волосы, стимулирует их отрастание. Обладает антигрибковым действием. Является мощным дезодорирующим средством. Идеально устраняет отечность, жжение, усталость ног. Аромат петит-грейн обладает сильным эротическим эффектом.

Пихта

Аромат мягкий, бархатный, смолистый, теплый. Обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным свойствами при лечении ЛОР заболеваний, воспалительных и инфекционных заболеваний дыхательной системы, мышечных, суставных и костных болей различного происхождения (остеохондроз, невриты, артриты, невралгии). Является иммуномодулятором. Снимает стресс, хроническую усталость, успокаивает, гармонизирует, тонизирует, дезинфицирует воздух, вселяет оптимизм, усиливает настойчивость. Снимает отеки, устраняет угри, очищает и разглаживает кожу. Ликвидирует тяжелый запах ног, устраняет дерматозы стоп. Великолепное средство против обморожения.

Полынь лимонная

Аромат прохладный, свежий, с цитрусовым оттенком. Снимает депрессию, придает жизненные силы, способствует концентрации внимания. Устраняет тяжесть в голове при похмелье. Повышает остроту слуха. Женщине запах полыни лимонной напоминает о мужчине.

Полынь таврическая

Аромат горьковато-сладкий с оттенком камфары. Снимает раздражительность, нервное и мускульное напряжение, улучшает сон, является сильным противоядием при укусах змей, насекомых, животных. Запах не переносят бытовые насекомые, моль, клопы. Хороший эффект при педикулезе, избавляет кошек и собак от блох, безвредно для человека и животного. Обладает антисептическим, дезодорирующим, смягчающим, заживляющим, стимулирующим, тонизирующим действием.

Расторопша

Масло получают методом холодного прессования плодов. Оказывает ранозаживляющее, противоязвенное, иммуностимулирующее, органопротекторное и общеукрепляющее действие. Его антиоксидантные и очищающие свойства нейтрализуют вред, наносимый организму свободными радикалами, алкоголем, токсическими веществами. Масло расторопши обеспечивает клетки печени ценными соединениями и способствует образованию новых клеток. Оно также благоприятно влияет на поджелудочную железу, желчный пузырь, улучшает микроциркуляцию, поддерживает способность организма к обновлению тканей. Показания к применению:

* Гепатит, цирроз, алкогольное и токсическое поражение, желчнокаменная болезнь;

* Заболевание поджелудочной железы;

* Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические энтериты и колиты;

* Простатит, снижение половой активности;

* Стоматит, парадантит;

* Геморрой, не осложненный кровотечением, анальные трещины, эрозия шейки матки;

* Ожоги, экзема, нейродермит.

Репей (лопух)

Репейное масло обладает ранозаживляющими свойствами. Прекрасное средство против выпадения волос и перхоти (нанести масло на кожу головы, втереть легкими движениями, оставить на 30 минут, смыть), улучшает структуру ногтей. Как лечебное средство применяется при мастопатии (смазывание груди), при сухости кожи на руках (смазывание сухих участков кожи).

Роза

Аромат дымный, сладковатый, теплый, пьянящий. Снимает депрессию, ночные кошмары, нервное напряжение, улучшает сон, повышает работоспособность, подавляет чувство злости, зависти, создает теплую и уютную атмосферу, повышает чувственность, усиливает сексуальное желание. Обладает антисептическим, антибактериальным и антивирусными свойствами. Регенерирует и омолаживает кожу, придает ей упругость и эластичность, разглаживает морщины, нормализует работу сальных и потовых желез, у детей снимает опрелости.

Розмарин

Аромат легкий, мягкий, свежий, сладковатый. Это масло одно из самых ценных масел в ароматерапии. Является прекрасным умственным и физическим стимулятором. Антисептик, регулирует пониженное артериальное давление, крово- и лимфообращение. Как обезболивающее и антиспазматическое средство эффективно при различных травматических повреждениях, артритах, ревматизме, мышечных болях и спазмах. Нормализует работу кишечника. Как сильный антисептик применяется при инфекционных заболеваниях дыхательной системы. На нервную систему действует оптимизирующе, обладает противосудорожным действием. Оказывает противодиабетический эффект, стимулирует иммунитет, рост новых клеток кожи, устраняет пигментные пятна. Считается ароматом сердца, улучшает кровоснабжение сердечной мышцы. Предупреждение: не применять при беременности, эпилепсии и детям до 6 лет.

Сантал

Сандаловое дерево

Аромат изысканный, мягкий, тонкий с древесно-бальзамовым ароматом. Оказывает укрепляющее, спазмолитическое, мочегонное, дезинфицирующее, противовоспалительное действие, разжижает мокроту, увеличивает половое влечение; стимулирует работу почек и мочевого пузыря (за счет увеличения кровотока). Применяется при нарушениях менструального цикла, кашле, насморке, импотенции, поносе, затрудненном глотании, тошноте, рвоте. Сандаловое масло особенно рекомендуется для ухода за сухой, шершавой и воспаленной кожей благодаря своему успокаивающему, увлажняющему и антисептическому действию.

Сосна

Аромат свежий, холодный, легкий, маслянистый. Обладает антисептическим и антивирусным эффектом, оказывает противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное и отхаркивающее действие, эффективно при бронхитах, пневмонии, трахеите, способствует снижению температуры, растворяет камни и выводит песок из мочевого пузыря и почек, снимает спазмы мочеточников, улучшает кровообращение в малом тазу. Восстанавливает душевное равновесие, помогает справиться со стрессовыми ситуациями. Повышает защитную функцию кожи, упругость, омолаживает её, способствует выведению токсинов через кожу. Эффективное средство для дезинфекции воздуха во время эпидемии гриппа.

Табак

Аромат смолистый, терпкий, горьковатый. Защищает ауру человека от вампиров, зависти, недоброжелателей. Не имеет ничего общего с листьями табака, используемого для курения. Никотиновые компоненты в составе этого растения отсутствуют. Действует как мозговой тоник, дает остроту жизни, облегчает будничность. Освежает, облагораживает, омолаживает, придает коже нежность, волшебную притягательность. Эффективны "ванны красоты". Повышает сексуальность.

Тыква

Содержит большое количество биологически активных веществ: каратиноиды, токоферолы, фосфолипиды, витамины В1 , В2 , С, Р, флавоноиды, ненасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты линоленовую, олеиновую, линолевую, пальмитиновую, стеариновую. Нормализует обмен веществ. Обладает гепатопротекторным, противоязвенным, антисептическим, антисклеротическим действием. За счет снижения воспалительных процессов и ускорения регенерации тканей восстанавливаются функции печени, предстательной железы, слизистой желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, кожи. Способствует выведению токсических веществ из организма. Показания к применению:

* Гепатиты, алкогольное поражение печени;

* Цирроз печени, жировая дистрофия печени;

* Холецистохолангит, дискинезия желчевыводящих путей;

* Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

* Изжога, острый и хронический гастриты;

* Колит, интерколит;

* Простатит, аденома предстательной железы;

* Герпес, дерматит, псориаз, экзема.

Аромат терпкий, смолистый, прохладный. Тонизирует, успокаивает, уравновешивает, способствует концентрации сил и внимания. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Повышает сексуальность, применяется при фригидности и половом бессилии. Освежает, тонизирует кожу, избавляет от следов утомления, снимает зуд, отеки, устраняет аллергический дерматит, бородавки, мозоли.

Укроп

Аромат пряный, теплый, душистый. Успокаивающее средство при тревожном сне, повышенной нервной возбудимости. Антисептическое, противовоспалительное, бактерицидное средство. Эффективно при лечении геморроя.

Фенхель

Аромат душистый, сладкий, немного с перечным ароматом. Нейтрализует токсины, яды, выводит шлаки из организма. Антисептическое, антибактериальное, антивирусное, мочегонное, спазмолитическое действие, нормализует работу пищеварения, является глистогонным средством, оказывает мягкое слабительное действие. Оказывает психоэмоциональное воздействие: освобождает от чувства страха, усиливает чувствительность (аромакурительница). Возвращает упругость коже лица, груди, бедер, увлажняет сухую кожу, снимает отечность в области глаз. Наружно (в смеси с растительным маслом: 5-7 капель на 10 мл. масла):

* При жирной коже;

* При коликах и спазмах желудка в виде растирания;

* При целлюлите как массажное масло.

Водный раствор (5 капель на1/8 литра воды) - при ангине в качестве полоскания. Предостережение: Не применять больным эпилепсией. Детям до 6 лет использовать не более 1 капли на процедуру, лучше разводить в молоке.

Цитрус

Аромат кисловатый, прохладный, легкий, тонкий. Благотворно влияет на психоэмоциональное состояние человека, входит в состав "чувственных смесей", создает атмосферу уюта и интима. Успешно решает проблемы фригидности и потенции. Обладает освежающим действием и используется для ароматизации воздуха в помещении. Устраняет сыпь различного характера, фурункулы, угри, трещины на ладонях и подошвах. Придает коже упругость, способствует уменьшению морщин, обладает отбеливающим действием, эффективное антицеллюлитное средство.

Чабрец

Аромат терпкий, вяжущий, свежий, пряно-травный. Поднимает настроение, оживляет, заряжает энергией, улучшает память и способность к концентрации. Стимулирует уставший мозг, иммунную систему, необыкновенно полезно при инфекционных болезнях. Применяется для лечения простуд. Традиционно используется для лечения кашля и других заболеваний дыхательных путей. Согревает малоподвижные суставы и выводит токсины. Эффективно при чесотке и вшах на голове. Помогает лечить порезы, экзему, сыпь, воспалительные процессы, тонизирует кожу и ткани. Помогает при ревматических болях и кожных язвах.

Чайное дерево

Аромат теплый, свежий, камфорный и немного пряный. Это масло является полностью натуральным антисептиком. Благотворно воздействует на кожные покровы, устраняя зуд, шелушения, гнойничковые высыпания на лице, юношеские угри. Способствует ускоренному заживлению при порезах, укусах, ссадинах. Применяется наружно:

* При ветряной оспе, опоясывающем лишае, угрях, нечистой коже 3 капли масла на 10 мл транспортного масла.

* При порезах и ссадинах промыть раствором: 10 капель на 1 ст. ложку воды.

* При грибковых заболеваниях стоп масло нанести на пораженные участки.

* При укусах насекомых нанести 1 каплю масла на пораженное место, при бородавках смазать и заклеить пластырем.

* При простуде: ингаляции 2 капли на 0,5 литр. горячей воды, растереть грудь и спину. Полоскание горла 1-2 капли на 1 стакан воды. При рините смазать в носу 1 капля на 1 чайн. ложку транспортного масла.

* Дезинфекция помещения: влажная уборка составом: 2 капли чайного дерева и 3 капли гвоздичного масла.

Предупреждение: масло сильного действия. Не применять детям до 6 лет.

Шалфей

Аромат свежий, прохладный, горьковатый. Является сильным антисептиком. Обладает противовоспалительным, обезболивающим, спазмолитическим действием, повышает артериальное давление, усиливает микроциркуляцию сосудов, нормализует пищеварение, снимает колики, способствует нормализации гормонального фона у женщин, повышает иммунитет. Применяется при бактериальных инфекциях, бронхите, пневмонии, трахеите, ларингите, ревматизме, артрите. Снимает депрессию, нервное напряжение, поддерживает эмоциональное равновесие, повышает умственную, физическую и сексуальную активность. Обладает выраженным регенерирующим действием, регулирует работу сальных и потовых желез, является натуральным дезодорантом. Предостережение: не применять при беременности, кормлении грудью (прекращает лактацию), эпилепсии, гипертонии, сильном эмоциональном возбуждении, детям до 2-х лет.

Шиповник

Масло получается путем горячей экстракции органическим растворителем измельченных в порошок семян шиповника. Богато витамином Е и каратином, содержит ненасыщенные жирные кислоты. Масло применяют для лечения трещин, ссадин сосков. Смоченные маслом салфетки накладывают на соски после каждого кормления ребенка на 20-30 мин. в течение 4-5 дней. При лечении пролежней и трофических язв голеней компрессы. Курс лечения 15-20 дней. При лечении дерматозов применят внутрь (по 1 чайн. ложке 2 раза в день) и наружно в виде компрессов. Курс лечения 1-2 месяца. При лечении неспецифицеского язвенного колита назначают в виде клизм по 50 мл. Курс лечения 15-30 клизм.

Эвкалипт

Аромат терпкий, вяжущий, резкий, с холодным камфорным запахом. Обладает антисептическим, антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным, отхаркивающим, обезболивающим, спазмолитическим, жаропонижающим и потогонным действием, стимулирует регенерацию тканей, снимает отеки, способствует насыщению крови кислородом. Эффективно при бронхите, кашле, ревматизме, артрите, невралгии. Восстанавливает равновесие в периоды эмоционального спада, усиливает концентрацию внимания, очищает воздух, препятствует размножению микроорганизмов. Нормализует работу сальных желез, обладает отбеливающим действием, исцеляет ожоги, герпес. Помогает при астме. Предостережение: не использовать для грудных детей! Не совмещать с гомеопатическими препаратами. Не применять больше 2 капель при одной процедуре (кроме общих ванн).

Эфирные масла в наши дни пользуются огромной популярностью и применяются в косметологической области для повышения качества кожных покровов, в лечебных целях и профилактики различных заболеваний. Кроме того, их активно используют для ароматизации помещений, ванн, повышения психофизического здоровья и эмоционального состояния (для придания бодрости, успокоения, расслабления, повышения потенции и т.п.). Существует немало способов их применения, сегодня обсудим наиболее популярные из них.

Свойства эфирных масел.
Под эфирными маслами следует понимать смеси летучих душистых веществ, которые выделяют из различных частей растений (корней, древесины, смолы, семян, коры, плодов, листьев и цветов). Важно заметить, что чем моложе растение, тем больше оно содержит эфирных масел. Они представляют собой прозрачные или немного окрашенные жидкости с характерным ароматом и концентрированным вкусом, отличающиеся способностью быстро улетучиваться. Сегодня их используют в различных областях медицины и косметологии.

Свойства эфирных масел имеет прямую зависимость от сырья, из которого их получают. Их уникальные целебные свойства и положительное воздействие на наш организм известны и применяются достаточно давно. Надо сказать, что, благодаря присутствию в составе биологически активных веществ, практически все они оказывают бактерицидное, антисептическое, противовоспалительное, противомикробное, антибактериальное и регенерирующее воздействие, благоприятно отражаются на нашей нервной системе, способствуют сохранению и восстановлению красоты кожных покровов и волос, а также восстанавливают механизм саморегуляции в организме. Некоторые представители этой группы масел помогают очищать организм от шлаков и токсинов, оказывают лечебное действие на работу желудочно-кишечного тракта, положительно сказываются на психофизическом и эмоциональном состоянии организма, активизируя кровообращение, снимая перенапряжение, устраняя дискомфорт, чувство неуверенности, повышая работоспособность и т.д.

Каждое эфирное масло обладает особыми качествами и имеет свои достоинства. Например, масла ромашки, лимона, бергамота и чабреца обладают мощными антибактериальными свойствами. Тонизируют и согревают шалфей, корица, мускатный орех (применяют для массажа биологически активных точек, благодаря чему усиливается кровообращение и лимфодренаж), а, наоборот, охлаждают мята и лаванда. Для релаксации отлично подойдут душица, ладан, роза, пихта и сандал, а мелисса и лимонник являются прекрасными стимуляторами. Розовое, сосновое, а также масло герани, ромашки, мирры и розового дерева проявляют мощнейшие регенерирующие свойства. Именно эти свойства очень эффективны при использовании масел в уходе за кожей. Всего несколько капель в домашние маски и кремы, и их эффективность возрастет в несколько раз.

Среди уникальных свойств эфирных масел следует выделить способность регулировать уровень гормонов в организме, которые отвечают за сохранение и поддержание молодости. Среди них можно отметить масло мирры, сандала, жасмина, иланг-иланг, розы, нероли, пачули и т.п. Высокая эффективность их применения обусловлена содержащимися в маслах фитогормонами, которые имеют схожую с человеческими гормонами структуру.

Некоторые представители эфирных масел обладают мощным антиоксидантным воздействием (можжевельник, розовое дерево, ветивер, мирра, роза и т.п.), они способствуют восстановлению кислородного баланса в нашем организме, при этом устраняя токсичное воздействие кислорода при его избытке, тем самым замедляя естественное старение клеток, усиливая тканевое дыхание и кровоснабжение.

Уникальность эфирных масел проявляется в том, что при их применении в каждом конкретном случае их целебное и полезное действие направляется именно в ту область, которая больше всего в этом нуждается. Именно поэтому так важно правильно подобрать в том или ином случае эфирное масло. При соблюдении данного условия, положительный эффект проявится довольно быстро.

Перед применением того или иного вида эфирного масла важно внимательно почитать инструкцию, обращая внимание на противопоказания и на его свойства. К примеру, если масло является стимулятором бодрости и активности, то лучше не использовать его на ночь, или, наоборот, если оно оказывает расслабляющее действие, не используйте его в часы вашей активности. Также необходимо учитывать воздействие аромата масла на ваш организм. Бывает так, что кожа от применения того или иного масла становится великолепной, но при этом его аромат ухудшает состояние и ваше самочувствие, либо вы его просто не переносите.

Каждое эфирное масло имеет особые противопоказания, вследствие чего перед применением обязательно учитывайте их. Беременность и эпилепсия считаются абсолютными противопоказаниями к их применению (в том числе для кожи), некоторые виды могут быть запрещены людям при гипертонии и т.п.

Некоторые представители эфирных масел могут являться фототоксичными, и вызывать раздражение и покраснение кожи (в особенности цитрусовые масла) при воздействии солнечных лучей. Именно поэтому такие масла лучше применять за два часа до выхода на открытые солнечные лучи, до загара в солярии и на открытом солнце.

Применение эфирных масел в косметологии.
Важно заметить, что эфирные масла для кожи, как правило, запрещены к применению в неразбавленном или чистом виде (за исключением некоторых представителей, которые наносятся непосредственно на проблемные участки), поскольку провоцируют сильное раздражение кожных покровов. Поэтому перед использованием их необходимо разбавлять в растительных (базовых) маслах. В основном ими обогащают приготовленные самостоятельно кремы и маски для кожи тела и лица, а также волос. А вот добавлять их в магазинные косметические средства не желательно, поскольку, как считают некоторые специалисты, за счет способности глубоко проникать в кожные ткани, масло может «доставить» туда все вредные вещества (химию), которые присутствуют в готовом средстве.

Отмечу, что после использования эфирных масел на коже могут возникать небольшие покраснения, которые быстро проходят. Если же покраснения сопровождаются сильным зудом, дискомфортом и неприятными ощущениями, значит, подобные виды масел вам не подходят. Либо такая реакция может быть вызвана при злоупотреблении эфирными маслами (передозировке).

В уходе за кожей эфирные масла обладают широким спектром действия. Их применяют для любого типа кожи в целях очищения, омоложения, повышения упругости и эластичности кожи, для лечения раздражений, воспалений, покраснений, прыщей , постакне и т.п.

К примеру, в уходе за жирной и проблемной кожей рекомендуются масла розмарина, камфоры, грейпфрута, бергамота, мелиссы, лимона, апельсина, чайного дерева , пихты, гвоздики, пачули; за сухой и чувствительной кожей - мирра, голубая ромашка, роза, жасмин, пачули, сандал, апельсин; за любым типом кожи – лимон, иланг-иланг, нероли, герань, жасмин; за увядающей, стареющей, изможденной, дряблой и вялой кожей – апельсин, роза, пачули, нероли, аниса.

Для очищения кожи и сужения пор идеально подходят мирт, лимон, майоран, мелисса, иланг-иланг, розмарин, грейпфрут. Для снятия раздражения отлично помогают лаванда, ромашка голубая, жасмин, пачули, герань. Если вы хотите насытить кожу витаминами и придать ей тонус эффективно применять масло вербены, апельсина, ели, розового дерева.

Омолаживающим действие обладают такие эфирные масла, как: нероли, вербена, сандал, бигардия, иланг-иланг, апельсин, жасмин, ладан, роза. Подтягивающим эффектом (лифтинг) обладают мирра, сандал, пачули, роза, фенхель, нероли.

Для восстановления или регенерации кожного покрова эффективно воспользоваться маслом герани, иланг-иланг, розы, лаванды, мирры, ромашки, гвоздики, жасмина.

Вернуть коже здоровый и свежий цвет лица, придать естественное сияние поможет масло лиметта, розы, мяты, нероли, вербены.

Устранить отеки можно с помощью масла лимона, лиметта, мирры, можжевельника, ромашки, сосны, а снять воспаление поможет каяпут, герань, апельсин, лимон, можжевельник.

Для борьбы с куперозом эффективно пользоваться маслом нероли, мирта, кипариса.

Для лечения различных видов дерматитов используются можжевельник, герань, роза, лаванда. Для лечения трещин и заедов в уголках рта рекомендуются масла жасмина, мелиссы, цитрусовых.

Опишу действие нескольких самых популярных представителей эфирных масел, которые применяются в уходе за кожей лица.

Эфирные масла для кожи лица.

Масло чайного дерева.
Сильные антисептические, противогрибковые, противовоспалительные свойства обеспечивают высокую эффективность в лечении прыщей, а также любых высыпаний на коже гнойной природы.

Пихтовое масло.
Благодаря высоким антисептическим, противовоспалительным, омолаживающим и разглаживающим свойствам, рекомендуется при излишней жирности кожи, поражениях кожи гнойничкового свойства, а также в уходе за увядающей и стареющей кожей.

Камфорное масло.
Устраняет прыщи, регулирует процесс выделения секрета сальными железами, устраняет чрезмерную потливость кожи лица. Можно применять в осветляющих целях (пигментные пятна, веснушки).

Масло лимона.
Оказывает омолаживающее действие, затормаживает процессы увядания и старения кожи. Кроме того, обладает способностью регулировать выработку кожного жира, способствует сужению и очищению пор. Кроме того, обладает осветляющим эффектом.

Масло апельсина.
Нормализует выработку секрета сальными железами, оказывает противовоспалительное и отбеливающее действие.

Масло розы.
Ускоряет регенерацию тканей, рекомендуется для зрелой и увядающей кожи, разглаживает морщины, обладает лифтинг-эффектом, значительно повышая упругость и эластичность кожи. Также рекомендуется к использованию в уходе за кожей вокруг глаз.

Масло розмарина.
Рекомендуется при жирной коже с наличием черных точек и комедонов. Обладает свойством выравнивать поверхность кожи, устраняет рубцы, пятна и другие последствия после прыщей .

Масло иланг-иланг.
Обладает свойством регулировать функции сальных желез, прекрасно сужает поры, борется с прыщами, а также оказывает увлажняющее, успокаивающее, смягчающее и омолаживающее действие.

Гвоздичное масло.
Особенно полезно при угревых и гнойно-воспалительных заболеваниях кожи. Также обладает высокими регенерирующими способностями, может применяться для тонизирования увядающей кожи.

Масло пачули.
Обладает увлажняющими, тонизирующими и восстанавливающими качествами, регулирует секрецию сальных желез, прекрасно сужает поры. Его рекомендуют для устранения последствий прыщей и акне.

Масло лаванды.
Снимает раздражения, борется с прыщами и гнойными высыпаниями. Обладает высокими заживляющими и регенерирующими способностями, поэтому рекомендуется при ожогах, порезах и других повреждениях кожного покрова.

Масло корицы.
Эффективно при бледности кожи, улучшает цвет лица, дает положительный результат при лечении дерматозов и поражений кожи грибкового характера, кроме того, лечит чесотку, бородавки, устраняет синяки и следы от укусов насекомых.

Масло эвкалипта.
Оказывает противовоспалительное, антибактериальное, антисептическое, бактерицидное действие. Является эффективным средством борьбы против прыщей, фурункулов, герпеса и других воспалений на коже, регулирует секрецию сальных желез. При регулярном использовании может оказывать осветляющее действие.

Масло мяты.
Рекомендуется при различных воспалениях кожи, регулирует выработку кожного жира, сужает поры, улучшает цвет лица. Также его можно использовать для лечения угрей, купероза, заболеваний кожи, таких как экземы и дерматиты.

Масло бергамота.
Регулирует деятельность потовых и сальных желез, способствует сужению пор, борется с прыщами, угрями и другими гнойно-воспалительными высыпаниями. Кроме того, оказывает тонизирующее и отбеливающее действие.

Масло нероли.
Тонизирует, освежает, омолаживает кожу, способствует улучшению цвета лица, повышению упругости и эластичности кожи, оказывает успокаивающее действие, снимает воспаления и борется с угревыми и герпетическими высыпаниями.

Масло герани.
Очень полезно для кожи, причем может применяться при любом его типе. Обладает успокаивающими, увлажняющими, смягчающими свойствами, устраняет шелушение, оказывает омолаживающее и тонизирующее воздействие, контролирует секрецию сальных желез, борется с угревыми высыпаниями, а также оздоравливает кожу при наличии кожных заболеваний.

Масло сандала.
Оказывает успокаивающее, противовоспалительное, антисептическое действие, благодаря чему эффективно против угрей и прыщей.

Масло грейпфрута.
Хорошее тонизирующее средство для увядающей кожи, сужает поры, регулирует секрецию сальных желез, предупреждает появление черных точек. За счет высоких увлажняющих свойств, масло прекрасно борется с сухостью и старением кожи.

Масло можжевельника.
Способно избавить от избытка кожного сала, прекрасно очищает кожу, тонизирует ее, борется с прыщами. Кроме того, обладает омолаживающими свойствами, улучшает кровообращение в тканях, стимулирует выведение токсинов, ускоряет исцеление от многих заболеваний кожи.

Масло ромашки голубой.
Оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, снимая воспаления и раздражения, зуд и аллергические реакции. Кроме того, оно эффективно при гнойничковых поражениях кожи, куперозе, герпесе, обладает омолаживающим свойством.

Анисовое масло.
Обладает способностью нормализовывать водно-жировой баланс кожи, повышает уровень ее увлажнения, тонизирует, повышает упругость и эластичность.

Масло жасмина.
Обладает высокими увлажняющими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Рекомендуется для сухой, обезвоженной кожи, жирной с воспалениями и раздражением, а также для увядающей кожи.

Масло фенхеля.
Восстанавливает уровень увлажненности кожи при любом типе, эффективно очищает поры, придает тонус. Рекомендуется также для лечения подростковой угревой сыпи. Кроме того, оно рекомендуется как эффективное омолаживающее и восстанавливающее средство.

Масло мирра.
Эффективно борется с угревыми высыпаниями, пролежнями, ранами, нарывами и другими кожными повреждениями, что обусловлено высокими противовоспалительными, антисептическими, бактерицидными и антибактериальными свойствами. К тому же оно эффективно борется с признаками старения, оказывая омолаживающее действие.

Масло кипариса.
Идеально при любом типе кожи. Увлажняет кожу, придает тонус, повышает упругость и эластичность, тормозит процессы старения, разглаживает морщинки. Кроме того, рекомендуется при куперозе.

Масло лемонграсса.
Уменьшает и значительно сужает расширенные поры, очищает кожу, тонизирует ее, а благодаря бактерицидным и антисептическим качествам масло отлично помогает при прыщах и гнойно-воспалительных процессах, протекающих в кожном покрове.

Масло ладана.
Обладает успокаивающими, противовоспалительными, бактерицидными свойствами, борется с прыщами, регулирует секрецию сальных желез, тонизирует кожу, оказывает омолаживающее действие, повышая упругость и эластичность кожи.

Эфирные масла в приготовлении домашней косметики (кремы, маски, мази и т.п.).
Эфирные масла можно добавлять в домашние кремы и маски для лица, рук, тела, с ними можно создавать эффективные увлажнители, успокаивающие кожу средства и т.п. Добавлять в готовые средства, как упоминалось ранее, не рекомендуется, исключение составляют продукты на минеральной и органической основе, а также обязательное отсутствие в составе ланолина.

Эфирные масла для волос.
Благодаря высоким восстановительным, увлажняющим, антибактериальным свойствам эфирные масла являются хорошими средствами для лечения волос, заболеваний кожи головы, а также для их профилактики. Они подходят для применения практически для всех типов волос, обладают способностью регулировать работу сальных желез, борются с перхотью и другими заболеваниями.

Нормальному типу волос подходят такие представители эфирных масел: чайное дерево, бергамот, иланг-иланг , герань, кипарис, лаванда, кедровое дерево, морковное семя, лимон, нероли, апельсин, розмарин, сандаловое дерево, тимьян, можжевельник, ромашка, роза, шалфей мускатный.

Для жирных волос рекомендуются: шалфей, базилик, вербена, лопух, гвоздика, герань, можжевельник, роза, имбирь, лаванда, сосна, иланг-иланг, календула, кедровое дерево, кипарис, лимон, апельсин, мелисса, мята перечная, розмарин, ромашка, бергамот, тимьян, чайное дерево, эвкалипт.

Для сухих волос лучше воспользоваться такими маслами: иланг-иланг, герань, ромашка, апельсин, жасмин, кедровое дерево, лаванда, ладан, мандарин, мирра, розмарин, роза, сандаловое дерево, шалфей мускатный.

Эфирными маслами можно обогащать шампунь (на разовое применение достаточно пять капель или пять разных масел по одной капле). Полезно также расчесывать волосы с добавлением масел на щетку, желательно из натуральной щетины. Такая процедура глубоко питает волосы, укрепляет корни, борется с выпадением, а также придает приятный аромат. Перед применением любого эфирного масла, важно проверить его на наличие у вас непереносимости к нему.

Эфирные масла можно добавлять в маски для волос, приготовленные в домашних условиях. Несколько капель эфирного компонента на две столовые ложки растительной основы или базы (это может быть оливковое, подсолнечное, миндальное, персиковое, кокосовое масло, а также масло зародышей пшеницы).

Массаж с эфирными маслами.
Массаж полезен для нашего организма. Добавление эфирных масел в массажные смеси улучшает проникновение полезных веществ в клетки кожи на глубоком уровне. На столовую ложку любого масла-основы пять капель эфирного масла. Большее количество эфирного составляющего не говорит о пользе смеси или о повышении ее эффективности. К тому же увеличение количества эфирного масла может привести к нежелательным побочным явлениям и аллергическим реакциям. При составлении массажных смесей и выборе для этого эфирного составляющего важно учитывать физическое и эмоциональное состояние.

Ванны с эфирными маслами.
Аромаванны полезны для кожи и психоэмоционального здоровья. Применять их для этой цели довольно легко: после того, как ванна наполнится теплой водой, капните туда подходящего для вас в данной ситуации эфирного масла (четыре-восемь капель) и тщательно размешайте. Масло предварительно можно смешать с морской солью, пеной для ванн или сливками, что улучшит растворение масел в воде. Длительность первой процедуры составляет не более пяти минут, в дальнейшем этот время необходимо увеличить до получаса. Помните, что нельзя наливать масло в горячую воду или когда ванна еще не полная, поскольку вместе с паром испарится вся польза масла. Ванная комната, а именно дверь, должна быть плотно закрыта, чтобы аромат сохранился и возымел необходимое действие. Такие ванны не только улучшают самочувствие, но и преображают кожу. Это обусловлено тем, что за счет высокой проникающей способности эфирные масла быстро попадают в лимфатическую систему, а далее начинают распространяться и омывать все внутренние органы, оказывая свое положительное действие.

Ингаляции с эфирными маслами.
С их помощью эффективно устраняются воспалительные и застойные реакции. Ароматы, воздействуя и массируя точки в области носа, способствуют возникновению импульсов, которые проецируются на некоторые отделы головного мозга, а также положительно отражается на органах дыхания. Ингаляции проводят так: на ткань капнуть несколько капель выбранного масла. Вдыхать закрытыми глазами в течение трех минут. Для процедуры эффективно использовать специальный ингалятор.

Также можно в специальную «ароматницу» (аромакурительницу) налить теплой воды и добавить несколько капель масла (1-10 капель), после этого зажечь свечу. Медленный подогрев воды способствует постепенному насыщению воздуха ароматом. Процедура должна проводиться при плотно закрытых окнах и дверях.

Компрессы с эфирными маслами.
Для лечения в целях достижения противовоспалительного, против отёчного, спазмолитического и обезболивающего действия используют компрессы с эфирными маслами. В теплую воду 300-400 мл добавить необходимое в данном случае эфирное масло (пять капель), смочить в смеси хлопчатобумажную салфетку, немного отжать и наложить на область проекции больного органа. Сверху закрепить. Продолжительность такой процедуры составляет от пяти до сорока минут.

В качестве профилактики заболеваний вирусной природы рекомендуется ароматизировать помещение смесью из эвкалипта (одна капля), лаванды (две капли), мяты (одна капля).

Рассказать друзьям