Менструальный календарь.

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой
  • 4.24

    1 мар. 2019 г.

    Мы всегда работаем над улучшением приложения и предоставлением вам наилучшей возможности отслеживания состояния здоровья.

    Обновления от разработчика:
    1. Скорость запуска приложения увеличилась в 2 раза
    2. Приложение стало на 10% легче
    3. Facebook Analytics и Facebook Analytics SDK для iOS удален
    4. Улучшен интерфейс для викторин и опросов: теперь они выглядят еще приятнее
    5. Исправлены мелкие ошибки, чтобы алгоритм взаимодействия с пользователем стал более гладким и плавным

  • 4.23

    21 февр. 2019 г.
  • 4.22

    12 февр. 2019 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.21.1

    8 февр. 2019 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.21

    25 янв. 2019 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.20

    17 янв. 2019 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все Ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что Вам нравится в приложении и что Вы бы хотели добавить.

  • 4.19

    11 янв. 2019 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.18

    9 янв. 2019 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.17.0

    20 дек. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.16.0

    9 дек. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!
    Что нового в этой версии:


    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.15.0

    26 нояб. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.14.0

    14 нояб. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!
    Что нового в этой версии:
    - Мы добавили новые интересные статьи и улучшили прогнозы циклов.
    - Мы исправили мелкие ошибки, которые могли у вас возникать.

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.13.2

    10 нояб. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!
    Что нового в этой версии:

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.13.1

    1 нояб. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!
    Что нового в этой версии:
    - Мы добавили новые интересные статьи и улучшили прогнозы циклов.
    - Мы исправили мелкие ошибки, которые могли у вас возникать.
    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.13.0

    26 окт. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!
    Что нового в этой версии:

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.12.2

    18 окт. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.12.0

    16 окт. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.11.0

    5 окт. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.10.4

    26 сент. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.10.3

    15 сент. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!
    Что нового в этой версии:

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.9.5

    7 авг. 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.9.0

    20 июля 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.8.5

    2 июля 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.8.0

    20 июня 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Что нового в этой версии:

    Улучшены прогнозы циклов;
    - Мы исправили мелкие ошибки, которые могли у вас возникать.

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

  • 4.7.0

    10 июня 2018 г.

    Мы выпустили еще одно полезное обновление. И уже готовим следующее!

    Что нового в этой версии:

    Улучшен процесс регистрации и восстановления данных в приложении
    - Мы исправили мелкие ошибки, которые могли у вас возникать.

    Мы внимательно читаем все ваши отзывы, поэтому не забывайте писать, что вам нравится в приложении и что вы бы хотели добавить.

Женский календарь – это одна из самых полезных Андроид программ для девушек. С помощью этого календаря, каждая девушка может отслеживать овуляцию, цикл и вероятность забеременеть. А благодаря множеству функций и приятному дизайну, каждая девочка непременно влюбится в это приложение с первого взгляда!

Помимо отслеживания всего перечисленного, женский календарь станет для вас своего рода личным дневником, так как сюда вы можете записывать различную информацию о себе. Например необычные симптомы, половые контакты, настроение, температуру, вес, приём лекарств и другие заметки которые помогут вам не забыть самые мелкие детали вашей жизни, которые возможно станут полезными при походе к доктору или помогут восстановить общую картину если в вашей жизни вдруг что-то изменится.

Что бы обезопасить вас от различных факторов, вся ваша информация хранится на вашем аккаунте к которому имеете доступ только вы сами. При желании вы можете сменить аккаунт и например отследить цикл своих подружек. Из женского календаря также можно отправить информацию своему доктору если у вас нет времени идти на приём.

Ключевые особенности приложения "Женский календарь":

  • Автоматическая синхронизация ваших данных с вашим аккаунтом в DropBox. Эта функция поможет вам всегда держать все необходимые данные при себе, даже если с вашем устройством что-то случится или вы заходите пользоваться программой сразу на нескольких устройствах.
  • Резервное копирование данных в телефон или на электронную почту могут быть полезными если вы не желаете синхронизировать приложение автоматически с DropBox.
  • Дружелюбный и интуитивно понятный интерфейс оставят у вас только положительные эмоции от использования женского календаря.
  • В женском календаре уже имеются 43 самых распространённых симптома и 64 настроения, что бы вы могли максимально быстро и точно сделать выбор. Если же вам что-то не подходит, вы можете самостоятельно описать свои симптомы и настроение.
  • Режим беременности поможет вам правильно забеременеть и выносить плод.
  • Уведомления о циклах и овуляции здорово облегчат вашу жизнь, так как вы всегда будете готовы к ним и никогда не попадёте в неудобную ситуацию.
  • С помощью графика веса и температуры вы всегда будете в курсе всего происходящего с вашим телом и сможете в любое время смотреть историю его изменений.
  • Управление «лог» файлами поможет вам удалять ненужную информацию, копировать или перемещать. С помощью данной функции вы можете полностью управлять историей своих наблюдений.
  • Точное отслеживание циклов менструации и предсказание овуляции непременно оценит каждая девушка!
  • Выбрав информацию за один, три или все месяцы наблюдений, вы сможете максимально точно подсчитать среднюю продолжительность циклов.
  • Система защиты личных данных позволит обезопасить вас от посторонних глаз и полностью исключит попадание вашей личной информации третьим лицам.
  • Возможность создания неограниченного количества аккаунтов позволит вам вести сразу несколько журналов одновременно или же использовать приложение на одном устройстве сразу несколькими людьми.
  • Восстановление (импорт) заранее сохранённых данных с SD-карты.
  • Многочисленное количество заложенных языковых пакетов, в том числе русский язык, уже доступны вам!

Женский календарь - это несложная для понимания онлайн-программа, которая помогает женщинам следить за своим менструальным циклом: определять наиболее вероятные дни зачатия ребенка, безопасные дни в этом плане, дни предположительного начала следующих месячных, будущие мамы с помощью программы могут с довольно высокой долей достоверности определить дату, когда произошло оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом и, соответственно, рассчитать приблизительную дату предстоящих родов.

Женский календарь зачатия позволяет рассчитать дни овуляции сразу на несколько циклов вперед. Для этого достаточно правильно указать среднюю продолжительность своего цикла (берите в расчет не менее 6 месяцев) и первый день последнего менструального кровотечения. Но овуляция не всегда приходится точно на середину цикла, а потому, программа показывает как вероятные для зачатия еще несколько дней до и после вероятной овуляции. У многих пар не получается забеременеть в течение нескольких месяцев именно из-за того, что их половая активность никак не совпадает с ритмом женской репродуктивной системы. Используя женский календарь онлайн, у вас получится несколько сократить период ожидания. Однако, попытки могут оказаться бесплодными, если у кого-либо из партнеров или даже у обоих из них есть какие-либо проблемы в половой сфере. Поэтому рекомендуется перед планированием беременности каждой паре пройти медицинское обследование. Также с первого-второго раза может не получиться по физиологическим причинам - просто даже у относительно здоровых женщин не каждый месяц происходит овуляция.

Кстати, относительно овуляции. Будет очень полезно знать и использовать и иные способы ее определения совместно с женским календарем. К примеру, измерение базальной температуры. По сути, ее можно измерять не только в прямой кишке (наиболее известный способ), но и во рту или во влагалище. Но первый, самый известный и распространенный способ, является еще и самым достоверным. Начинать измерения желательно с начала цикла, причем все цифры обязательно заносятся в график. В день перед овуляцией температура падает на пару градусов, затем наблюдается скачок до 37 и немного выше градусов. Как правило, дата совпадает с той, что показывает женский календарь зачатия. Однако, случаются и погрешности. Особенно, если у женщины не слишком регулярный менструальный цикл. Да и не все умеют измерять БТ правильно. Ведь перед измерением рекомендуется не менее 6 часов находиться в неподвижном положении, а потому, даже в туалет ночью вставать нежелательно и ворочаться. Но и успокоительные средства принимать также не рекомендуется. Так что, тут нужна сноровка.

Тем, кто любит комфорт и удобство можно порекомендовать приобрести специальные тесты для определения благоприятных дней для половых отношений. В те даты, женский календарь онлайн которые выделил зеленым и оранжевыми цветами, по утрам (а желательно еще и по вечерам) делайте тесты. Они очень схожи с теми, что на беременность, только реакция происходит на содержание в моче женщины другого гормона. Этот тест довольно надежен, но стоит подороже, чем тест-полоска на беременность, и тесты, скорее всего, делать придется несколько дней подряд. А потому, большинство женщин останавливается на варианте с базальной температурой.

Некоторые женщины применяют женский календарь зачатия с противоположными целями - избежать беременности. Однако, врачи не рекомендуют проводить такие эксперименты над своим организмом. Поверьте, потенциальный вред от тех же противозачаточных таблеток для женщины, не имеющей к их приему противопоказаний, значительно ниже, чем вред от абортов. А потому, женский календарь можно использовать только в качестве дополнительного метода предохранения от нежелательной беременности. К примеру, очень удобно им пользоваться при предохранении не слишком надежными контрацептивами, но когда других подходящих вариантов нет. К примеру, спермициды - противозачаточные свечи, тампоны, влагалищные таблетки. Их эффективность даже при правильном применении не выше 80 процентов. Но для «безопасного» дня, и этих 80 процентов хватит, а в серединке же цикла лучше воздержаться от половых отношений в таком случае.

Часто во время беременности возникает необходимость определения точной даты зачатия. К примеру, это бывает необходимо при подозрении на замершую беременность. Ведь бывает так, что овуляция происходит ближе к концу цикла, вне привычных дней может произойти зачатие и у дам с очень продолжительным мен. циклом, соответственно и реальный срок беременности получается несколько меньше акушерского - установленного гинекологом по первому дню последней менструации (за основу берется средний 28-дневный промежуток между менструациями). Матка несколько меньшего размера, чем должна быть на данном акушерском сроке, может вызывать опасения. Вот тут и поможет рассчитанный заранее женский календарь зачатия. Если женщина правильно указала там среднюю продолжительность своего МЦ, то и даты овуляции и опасных дней могут сместиться. Приблизительную дату родов также можно вычислить с помощью программки. К дате вероятного зачатия необходимо прибавить 280 суток и получите результат!

Испробовать в действии наш женский календарь онлайн бесплатно вы можете прямо сейчас!

Календарь месячных - это вещь, которую непременно должна вести каждая девушка, независимо от того, живет она половой жизнью или нет. В зависимости от того, насколько регулярно приходят менструации, можно судить об общем состоянии здоровья, не только репродуктивной системы. Скажем, нерегулярные месячные могут быть связаны с неполадками в эндокринной системе или слишком низкой массой тела. Точную причину данного явления может определить только врач.

Календарь месячных рассчитать сможет любая девушка. В идеале, цикл длится не менее 25 и не более 35 дней, чаще - 28-30. Остальные варианты требуют медицинского обследования. Важный момент - менструальный цикл считается с самого первого дня менструации и до первого дня следующей. Так что, когда ваш врач задает вопрос: «Когда были последние месячные?», нужно назвать первый день последней менструации. У здоровой женщины критические дни приходят точно через определенный промежуток времени. Не позабыть о сроке наступления следующих критических дней поможет наш календарь месячных онлайн. Вам потребуется лишь правильно указать первый день последнего менструального кровотечения и продолжительность цикла.

Для большинства же женщин основная роль календарика заключается в том, чтобы не проследить возможное наступление беременности (вовремя заметив у себя задержку). Позволяет календарь месячных рассчитать и дни овуляции - когда наступление беременности при незащищенных половых актах наиболее вероятно. Эти дни наступают в середине менструального цикла. Начало же цикла и его конец считаются «бесплодными». Однако, известно немало случаев, когда женщины беременели и в «безопасное» время, а потому использовать в качестве контрацепции только календарный метод не стоит. Лучше вести учет опасных и безопасных суток для планирования беременности , а не для защиты от нее.

Еще один интересный вариант использования календаря месячных онлайн - это планирование пола ребенка . Известно, что произошедшее зачатие точно в середину цикла обычно дарит мальчика, а за 1-2 дня до овуляции - девочку. Считается, что данная статистика обусловлена лучшей подвижностью сперматозоидов - носителей мужской хромосомы. Будущие же девочки не такие шустрые, но более выносливые и терпеливые, могут сохранять жизнеспособность в женских половых путях до нескольких суток.

Будущим мамам календарь месячных онлайн поможет высчитать дату родов. Длительность беременности у женщин, в среднем, составляет 280 лунных суток. Можно прибавить 280 к вероятной дате зачатия (дню овуляции, как правило) и таким образом узнать предполагаемую дату родов. Более простой способ - воспользоваться формулой Негеле - от первого дня последних месячных отнять 3 месяца и прибавить 7 дней. Однако, данная формула может давать ошибочные результаты дамам с нерегулярным, а также слишком длинным или наоборот коротким менструальным циклом. При длинном цикле овуляция происходит позже, а значит и беременность длится дольше, если так можно выразиться. А при коротком наоборот женщина может родить немного раньше установленного срока. На дату рождения ребенка влияют очень многие факторы. Даже в подтвержденный несколькими методами срок не рождается и половина малышей.

Одним словом, календарь месячных - это вещь универсальная. И намного удобнее следить за своим циклом онлайн, чем ставить галочки в бумажном варианте, который может в любое время потеряться, порваться, намокнуть, в общем - стать негодным, и все занесенные в него данные потеряются. Здесь же за вас все посчитает программа и отразит результаты на мониторе. Что может быть проще?

Удачных вам подсчетов и женского здоровья!

Менструация — это отслоение слизистой матки и удаление ее из организма. Менструация физически здоровой девушки имеет вид кровянистых выделений, которые наблюдаются циклически, через определенное количество суток. Менструальный цикл каждой женщины индивидуален и протекает со своими особенностями.

Если одна девушка с легкостью переносит этот период, то для другой «критические дни» - целая трагедия, которая иногда заставляет прибегать к помощи таблеток.

Однако ориентироваться в собственном цикле месячных следует любой женщине. В первую очередь это дает понимание, все ли в порядке с репродуктивной системой. И кроме того, умение рассчитать менструальный цикл помогает определить точную дату начала месячных и быть готовой к их наступлению.

Как рассчитать менструальный цикл? Несложно. Этим занимается каждая девушка, хотя бы интуитивно. Как правило, приближение месячных женщины ощущают предварительно по признакам предменструального синдрома или даже ориентируясь на календарь.

Однако не все фазы менструального цикла можно почувствовать. Важнейшую из них - овуляцию, приходится рассчитывать или измерять.

Зачем девушка должна знать, как рассчитать цикл?

  1. Следить за своим здоровьем и обратить внимание на первые симптомы гинекологических заболеваний. Если в течение продолжительного периода цикл нерегулярный, необходимо пройти обследование для своевременного выявления возможных заболеваний.
  2. Увеличить вероятность зачатия при желании забеременеть. Для беременности необходимо знать дату овуляции, а ее можно рассчитать, зная первый день и продолжительность цикла.
  3. Из гигиенических соображений. Грамотно рассчитанный менструальный цикл никогда не станет неожиданностью. Это также поможет комфортно провести свой отпуск, предварительно планировать встречи, тренировки и т.д.

Многие девушки рассчитывают цикл для планирования так называемого «безопасного секса». Но следует иметь в виду, что календарный метод предохранения считается самым ненадежным, так как позволяет рассчитать только самые удачные для зачатия дни, но не дает гарантии, что овуляция не произойдет раньше или позже.

Способы расчета менструального цикла

Многие полагают, что месячные высчитывают, отталкиваясь от количества суток между менструациями. Это не так. Чтобы верно рассчитать потребуется карандаш, календарь и немножко сосредоточенности. На протяжении хотя бы трех месяцев необходимо отмечать прямо в календаре «критические дни». И только потом предстоит рассчитать длину цикла.

Считать месячный отрезок цикла, необходимо включая первые сутки менструации вплоть до начала последующей. В случае старта менструации в один и тот же день месяца (например, 15 числа), цикл составляет 30-31 день. В таком случае сдвиг графика происходит в марте, потому что февраль самый короткий месяц и месячные наступят на несколько дней позднее.

Однако, как правило, обычный цикл продолжается 21 - 35 суток. По этой причине менструация никогда не приходится на одни и те же даты. Например, если менструальный период менее 30 суток, то в следующие месячные начнутся раньше, но протяженность цикла никак не изменится. Труднее, если менструальный цикл продолжается более 31 дня.

В данном случае время дальнейшей менструации передвинется на несколько суток вперед. Например, цикл месячных 35 дней. В этом случае в последующем месяце рассчитывают начало так: 31 день текущего цикла плюс 4 дня - начало следующего. Последующие «критические дни» наступят на 9 число, так как от начала первого цикла надо отсчитать 35 суток. Нет необходимости рассчитывать весь цикл на несколько месяцев вперед, потому что могут быть отклонения, что является вариантом нормы. Это может быть связано со стрессами или акклиматизацией. Но отсутствие месячных более 7 дней может послужить основанием для вероятной беременности. Имеется несколько способов вычисления цикла.

Календарный метод

Это наиболее старый, но действенный метод. Цель его - знать точную дату следующих месячных. Суть его проста: в календаре отмечают непосредственную дату начала менструации. Данная дата и будет первым днем менструального цикла. Врачи рекомендуют считать началом месячных не коричневатые выделения, а появлении обильных кровянистых.

Как считать подходящие для зачатия или «опасные» дни: способ первый

Если цикл длится одно и то же количество дней, то наибольшая вероятность зачатия приходится на середину цикла. Надо разделить продолжительность цикла на два. Это и будет день овуляции, а вероятность зачатия включает два дня до нее и два дня после. То есть если цикл составляет 28 дней, то 28/2 = 14. Овуляция наступает через четырнадцать дней, считая с первого дня месячных. А вероятность зачатия велика с двенадцатого по шестнадцатый день.

Если циклы длятся разное количество дней, то надо выписать длительность самого короткого и самого длинного циклов. Затем взять количество дней самого короткого периода и отнять 18. Это начало фертильного (или небезопасного) периода. Потом надо взять количество дней наиболее продолжительного цикла и отнять 11 - это период окончания опасного периода.

Например, берем менструальные циклы, рассчитанные за полгода: в январе - 29 дней, феврале - 27 дней, в марте - 26 дней, апреле - 29 дней, мае - 27 дней, июне - 26 дней.

Самый меньший из них - 26 дней. 26-18 = 6.

То есть, в случае если 1 июля - начало цикла, то вероятность зачатия наименьшая в период 1 по 7 июля и с 19 - 25 июля. А с 8 по 18 июля зачатие наиболее вероятно.

Этот способ помогает эффективнее планировать беременность. Однако нужно заметить, что эти расчеты подойдут лишь для женщин с относительно регулярным циклом.

Рассказать друзьям