Натоптыши запущенные. Мазь из сала с чесноком

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Этот термин используется для сухих мозолей, которые представляют собой скопление омертвевших клеток кожи на поверхности ступни. Появляются не сразу, они становятся результатом многоразового давления, механического повреждения кожи. Нарушение кровообращения в этих участках приводит к отмиранию, ороговению клеток. При регулярном появлении натоптышей следует обратиться к ортопеду.

Как выглядят натоптыши на ногах

Такие мозоли могут сохраняться до нескольких лет, создавая дискомфорт человеку. Натоптыши на ступнях сухие, не имеют четкой границы, светло-желтого или светло-серого цвета. Поверхность, как правило, покрыта шелушащимися мелкими пластинками ороговевшего эпителия. Если человек не придерживается правил ухода за ногами, то могут появиться крупные плотные пластины. Натоптыш в некоторых случаях может содержать стержень, который уходит в глубь ступни.

Образуются такие мозоли часто на ступнях рядом с большим пальцем, мизинцем (иногда подушечках), головках плюсневых костей, пятках. Появляются они в результате защитного механизма, которым отвечает кожа на избыточное давление, трение при неправильной нагрузке на стопу. Развитие натоптышей на ступнях происходит в несколько этапов, заметив которые можно избежать дальнейшего усугубление состояния.

Причины возникновения

Когда на организм оказывают негативное влияние, он старается выработать защитный механизм. Натоптавши стали таким ответом при неправильном распределении нагрузки на стопу, регулярные механические повреждение, повышенное давление на некоторые участки кожи. Причиной появления мозоли становятся следующие факторы:

  1. Врожденные особенности. Иногда строение стопы имеет наследственные аномалии, которые приводят к тому, что стандартная обувь натирает некоторые участки ноги, вызывая появление натоптышей.
  2. Эндокринные заболевания. Часто у людей с сахарным диабетом появляются мозоли на ногах из-за повышенного кератоза (ороговение кожи, задержка отшелушивания отмерших клеток естественным путем).
  3. Ожирение. Неправильное питание наносит вред разным системам организма человека, включая ступни. Лишние 10-15 кг создают давление, приводят к плоскостопию, увеличению нагрузки на подошвы ног.
  4. Плоскостопие. Люди с этой патологией находятся в группе риска, с этой болезнью вероятность появления мозолей повышается многократно.
  5. Неудобная обувь. Туфли на высоком каблуке или колодке, без нормальной стельки приводят к неравномерному распределению веса тела. Дополнительная нагрузка создается на плюсневые кости, переднюю часть стопы, что и приводит к появлению натоптышей.
  6. Деформированная стелька. Эта часть обуви тоже должна быть в хорошем состоянии, вовремя ее меняйте.
  7. Слишком тонкая, плоская подошва, стопа получает дополнительные механические повреждения от трения с поверхностью.
  8. Мусор в обуви. Он способен создать неровности, которые будут давить на отдельные участки подошвы, вызывая отмирание клеток кожи.
  9. Отсутствие элементарной гигиены ухода за ногами. Сюда входит использование обуви по размеру, отсутствие промерзания или повышенного потоотделения ступни.

Симптомы

Развитие сухой мозоли происходит в несколько этапов, поэтому разные стадии имеют различную клиническую картину. Условно можно разделить протекание патологии следующим образом:

  1. Начало образование будущего натоптыша. Появляется отек, краснота на коже, поврежденный участок болит, особенно при ходьбе.
  2. Затем мозоль начинает приобретать желтоватый или серый цвет, чувствительность пропадает, поверхность становится шероховатой, покрывается трещинами. При нажатии на натоптыш появляется боль, потому что отмершие клетки впиваются в еще живую и чувствительную кожу, создавая давление на нервные окончания, кровеносные сосуды. Во время ходьбы появляется ощутимый дискомфорт.

Осложнения

Опасным последствием может стать «диабетическая стопа». Это патология может вызвать серьезные последствия для здоровья человека. Развивается, если мозоль появилась на фоне сахарного диабета и человек игнорирует необходимость лечения. Без терапии натоптыша может присоединиться инфекционная патология. Это приводит к появлению гнойника, росту температуры тела. Такое состояние потребует лечение медикаментами и аппаратного метода удаления гнойника.

Виды натоптышей

В зависимости от факторов, которые вызывали появление мозоли, наличия или отсутствия сопутствующих факторов, могут формироваться разные виды уплотнений на подошве ноги. Формируются они на разных участках стопы, которые больше прочих подвержены трению. Распространенные места появления натоптышей:

  • выпуклая, передняя часть стопы;
  • пятка;
  • большой палец ноги.

На подошве

Эту разновидность называют подошвенной. Причиной становится регулярное ношение неудобной, тесной обуви, повышенная потливость, которая приводит к излишнему трению. Наросты, как правило, широкие в диаметре, похожи на мозоли, при надавливании болезненных ощущений практически нет.

Со стержнем

Внешне наросты похожи на бугры, имеют светло-желтый цвет, вершина с черной точкой. Натоптыши на ступнях со стержнем проникают в глубокие слои кожи стопы. Развивается данный вид патологии при регулярном трении сдавливании дермы. Провоцирующим фактором может выступить активизировавшийся вирус герпеса. В этом случае вылечить мозоль становится намного сложнее.

На пятках

Этот вид часто развивается из-за неправильного подбора обуви. Натоптыши на пятках формируются при ношении высокого каблука, что приводит к неравномерному распределению нагрузки. Если не заняться лечением проблемы, то появятся болезненные трещины, кожа будет отваливаться целыми пластинками. Повышенная потливость ног, плохая стелька, неправильная походка тоже становятся причиной появления мозоли на пятке.

На пальцах ног

На первых стадиях человек редко чувствует появление уплотнения, огрубевшей кожи. Натоптыши на пальцах ног замечают, когда туфли начинают давить по ширине, сворачиваются пальцы. Эти ощущения появляются при образовании нароста на большом пальце. На первой стадии можно легко удалить его при помощи пемзы. Сначала его следует распарить в ванной, а затем потереть. При поздних стадиях понадобится более длительное лечение.

Как избавиться от натоптышей на ногах

Сначала нужно обратиться к врачу, чтобы определить причину появления нароста на ноге. От этого будет зависеть метод терапии, которые поможет добиться положительного результата. К примеру, при вирусной природе (герпес) натопытыша, необходимо будет дополнительно провести противовирусное системное лечение, чтобы не допустить рецидива. Если причиной болезни стал сахарный диабет, то курс подбирается с учетом этой первопричины. Для каждого вида нароста врачи используют разные методы удаления:

  • мази;
  • ванночки;
  • кремы;
  • пластыри;
  • аппаратные методы удаления натоптышей.

Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях

Самым быстрым и эффективным методом будет механическое удаление нароста. Проводить процедуру должен обязательно специалист с опытом, самостоятельно этого делать нельзя. На ранних стадиях можно справиться и самостоятельное. Вам поможет народное средство от натоптышей при условии, что вызвана мозоль не сахарным диабетом (в этом случае нужно всегда обращаться за помощью в больницу). Для лечения дома можно использовать препараты из аптеки (мази, кремы, пластыри) или природные ингредиенты (ванночки, мази).

Лекарственными препаратами

Это направление относится к консервативным методам лечения, которые можно выполнить самостоятельно дома. Для избавления от нароста вам понадобится от 1 до 3 суток 9в зависимости от стадии развития). Основная задача – наносить на огрубевшие части кожи лекарственные средства. Вы можете делать это сами, но подобрать подходящий препарат должен врач. Используются следующие средства:

  1. Кератолитический крем. Помогает размягчить ороговевшие участки, избавится от уплотнения за короткий срок. Необходимо на нарост нанести крем, заклеить его пластырем. Снимите его утром и аккуратно удалите, остатки крема смойте водой. Кожа станет рыхлой, при помощи пемзы снимайте слой за слоем, пока не дойдете до живой кожи. В запущенных случаях понадобится несколько повторений процедуры.
  2. Противомозольные пластыри. Купить их можно в аптеке без рецепта. Важное условие – пластырь должен касаться только нароста, избегая здоровую кожу. При помощи ножниц вырежьте подходящей формы кусочек, прикрепите к натоптышу. Сверху закрепите его обычным пластырем. Снимайте через 2-3 суток ношения, нарост должен полностью пройти.
  3. Ибупрофен, аспирин. Понадобятся для подавления симптомов: покраснение, отечность кожи, боль. Для этих же целей можно применять холодные компрессы.

Народными средствами

Эти варианты рецептов хорошо подходят для начальных стадий образований наростов. Не получится вылечить натоптыши этими методами, если они спровоцированы вирусами или сахарным диабетом. В домашних условиях можете попробовать следующие народные средства:

  1. Теплые ванночки с мылом. Положите в теплую жидкость соду, мыло (пропустите через терку или берите жидкий вариант). На один тазик воды вам понадобится около 1-2 ст. л. этих компонентов. Рекомендуются также положить 1 ст. л. нашатырного спирта. Опустите ноги в тазик, распаривайте 20-30 минут. Затем нужно насухо вытереть полотенцем стопы, нанесите крем и заклейте противомозольным пластырем. Утром отклейте его и разрыхленные слои кожи потрите пемзой.
  2. Ванночка с морской или поваренной солью. Используйте те же пропорции, что и в рецепте выше, только вместо соды кладите обычную или морскую соль. Крем и пластырь применяйте по тому же принципу.
  3. Луковый компресс. Очистите луковицу от шелухи, нарежьте крупными кольцами и приложите к мозоли. Сверху замотайте пищевой пленкой, наденьте чистые х/б носки на ночь. Снимите примочку утром, хорошо помойте ноги, нарост аккуратно обработайте пилкой. Чтобы избежать натирания и лишнего потения, используйте тальк.
  4. Лимон. Салициловая кислота, которая содержится в фрукте поможет избавиться от наростов. В теплой ванночке распарьте ноги на протяжении 20 минут, насухо вытрите. Порежьте лимон дольками, приложите одну к поврежденному месту, замотайте пищевой пленкой. Оставьте такой компресс на ночь, сверху лучше надеть носочки. Утром промойте мозоль и обработайте щеткой/пилкой/пемзой.

Выглядит нарост как бугорок, внутри которого виднеется темный корешок. Сверху, как правило, расположена шляпка, сама мозоль по цвету отличается от остальной кожи. При отсутствии своевременного лечение патологи начинает распространяться. Появляются такие натоптыши из-за активизации вируса в организме или ношения тесной обуви. Кроме борьбы с внешними проявлениями необходимо проводить противомикробное лечение. На поздней стадии вывести нарост дома самостоятельно не получится. Лучше сразу обратиться в косметический салон, который предлагают одну из процедур:

  1. Механическое удаление. Используется специальный прибор с насадками, которые быстро крутятся и безболезненно удаляют поврежденные участки кожи. Одна из самых дешевых процедур такого характера.
  2. Криотерапия. Для удаления отмершей кожи применяется специальное вещество. Которое холодом выжигает нарост. Проводить ее должен обязательно опытный специалист. Если вещество попадет на здоровые волокна, то будет больно и останется шрам. На месте мозоли будет слабозаметный участок кожи другого цвета.
  3. Лазерная терапия. Быстрый, безболезненный, но не дешевый способ удаления мозоли. Процедура длится 2-3 минуты, место прижигания не кровит, можно использовать местную анестезию. После натоптыша постепенно появляется здоровая кожа, шрама не остается.

Профилактика натоптышей

Чтобы избежать появление мозолистых образований, необходимо соблюдать простые правила. Если избегать провоцирующих факторов, то натоптыши не будут образовываться. Следите за следующими моментами:

  1. Избегайте натирания участков стопы при ходьбе. Вам нужна удобная обувь без высокого каблука, узкого носка. Одевайтесь всегда по сезону, чтобы ноги не мерзли не потели.
  2. Натуральные ткани для носков. Они лучше подходят для соблюдения гигиены стоп, не покупайте синтетические изделия.
  3. Борьба с лишним весом. Ожирение влияет на работы всего организма, поэтому важно придерживаться правильного питания.
  4. Не допускать развития или прогрессирования сахарного диабета.
  5. Соблюдайте гигиены ног: каждый день мойте с мылом, меняйте регулярно носки, при необходимости делайте ванночки и трите ороговевшие участки пемзой/пилкой.
  6. Если вы страдаете плоскостопием, то вам нужны ортопедические стельки. Выполняйте массаж стоп самостоятельно.

Видео

Натоптыши представляют области огрубевших кожных покровов, доставляющие значительный дискомфорт и болевые ощущения во время ходьбы.

В зоне риска развития кожных наростов – люди, страдающие механическими травмами нижних конечностей и ревматоидным артритом.

По статистике, проблема встречается у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин. Патологии подвержены маленькие дети.

При появлении проблемы существует риск перехода патологии в хроническую стадию и повышается вероятность возникновения плоскостопия и нарушений осанки, поэтому важно соблюдать меры профилактики развития наростов и своевременно и правильно избавляться от них при наблюдении первых тревожных признаков.

Основные причины

Перед началом лечения натоптышей на подошве рекомендуется выяснить причину их возникновения, и устранить ее по возможности.

Главными факторами проявления грубых кожных наростов являются:

  • Попадание при ходьбе в обувь мелких камней и мусора, что провоцирует не только развитие натоптышей, но и мозолей на ногах.
  • Длительное и частое ношение высоких каблуков. В результате возникает повышенная нагрузка на область возле пальцев ног, что приводит к уплотнению страдающих при ходьбе участков.
  • Плоскостопие, приводящее к неравномерному распределению давления на стопе.
  • Деформация костных тканей нижних конечностей.
  • Ношение слишком больших по размеру носков, когда ткань образует комок, провоцирующий грубые наросты на ступнях и мешающий во время ходьбы.
  • Наличие заболеваний грибкового происхождения.
  • Некачественные колодки у обуви, выполненные не по лекалу, и деформация стельки.
  • Несоответствие размера обуви стопе, модели со слишком узким носком.
  • Усиленная потливость ног.
  • Нарушение циркуляции крови в ногах.
  • Сахарный диабет.
  • Избыточный вес, повышающий нагрузку на ноги.

Фактором возникновения натоптышей на подошвах считаются нервные расстройства и частые продолжительные стрессы .

Важно! Лечение следует начинать с пересмотра моделей обуви – необходимо подобрать практичный вариант на низком каблуке и заменить стельки.

Симптомы наростов на подошве

Патология может протекать с наблюдением тревожных признаков или бессимптомно.

Для начальной стадии характерны следующие основные проявления:

  • припухлость кожи;
  • изменение расположения большого пальца по отношению к другим;
  • покраснения кожного покрова;
  • снижение чувствительности на участке поражения;
  • дискомфорт в области большого и маленького пальцев ног;
  • увеличение размеров большого пальца;
  • периодическая или постоянная боль с возникновением отечности.

После длительного отсутствия лечения натоптышей появляются шероховатые или гладкие участки с размытыми границами желтого или сероватого цвета. Периодически можно рассмотреть на поверхности наростов трещины, различные по глубине.

Важно! Болевые ощущения возникает только при ходьбе. Усиление боли может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса.

Возможные осложнения

При патологиях питания клеток на ороговевших участках кожи могут возникать трещины, которые представляют собой путь для проникновения инфекции.

При длительном отсутствии грамотного лечения могут возникнуть следующие неприятные осложнения:

  • мозоли;
  • капиллярные кровоизлияния вглубь натоптыша;
  • язвы, развивающиеся по причине повышенного давления на стопу, которые представляют особую опасность при .

На сегодняшний день существует три основных метода избавления от грубых наростов на коже ног:

  • Лазерное воздействие и криодеструкция (лечение жидким азотом). Сеансы применяются при запущенных случаях с выраженной болезненностью, когда народные методы и педикюр не помогают. Мини-операции выполняет специалист в косметическом салоне.
  • Педикюр . Подходит на ранних стадиях патологии без проявления болезненности. Специалист выполнит аппаратную процедуру для смягчения подошвенной кожи.
  • Народные способы , используются при косметическом характере проблемы, когда отсутствуют кровоточащие и болезненные мозоли.


Из аптечных средств эффективны препараты с салициловой кислотой в составе.

При их нанесении необходимо следить, чтобы мазь или крем не контактировали со здоровой кожей стопы. Для начала натоптыш хорошо распаривают в ванночке, наклеивают сверху специальный пластырь с отверстием, обрабатывают участок с поражением лекарственным средством, заклеивают и держат некоторое время, после чего огрубевшие области аккуратно удаляют с помощью щеточки или пемзы.

Среди аптечных средств самыми эффективными являются следующие мази и кремы от натоптышей на подошвах:

  • Бенсалитин с бензойной кислотой, оказывающей антисептический эффект;
  • Салициловая, может использоваться и для избавления и от влажных мозолей за счет подсушивающего, противомикробного и стимулирующего формирование новой кожи воздействия;
  • мазь Лекарь, состоящая из натуральных компонентов и способствующая заживлению и смягчению кожи, а также снятию усталости ног после длительных нагрузок;
  • СуперАнтимолзолин, с карбамидом и молочной кислотой в составе.

Для снятия воспаления и болевого синдрома подойдут следующие препараты: Напроксен, Аспирин, Ибупрофен. Облегчить состояние поможет прикладывание к области поражения холодного компресса.

Особого внимания требует питание человека при склонности к формированию грубых ороговелостей кожи. Рекомендуется включить в рацион повышенное содержание продуктов, богатых витаминами Eи A, а также минералами.

Для подбора индивидуальных стелек и обуви рекомендуется обратиться за консультацией к врачу ортопеду. Часто специалисты советуют выполнить рентгеновский снимок стопы для исключения сопутствующих заболеваний – артрита, подагры, а также выявления деформаций.

Как лечить народными средствами?

Для лечения натоптышей на подошвах эффективны народные рецепты на основе натуральных компонентов. Для максимальной безопасности и пользы рекомендуется соблюдать точные дозировки ингредиентов для изготовления лекарственных средств.

Наиболее эффективными средствами народной медицины от огрубевшей кожи на ногах являются:

  • Для размягчения кожи можно приготовить ванночку из 1 столовой ложки соли, добавленной в 1 литр воды. Процедура продолжается около 30 минут, после чего стопы обрабатываются пемзой. В завершении на пораженный участок можно нанести глицериновую мазь или любой другой крем.
  • Репчатый лук следует натереть на терке и распределить в 1-2 слоя на марле. Перед ночным отдыхом средство прикладывается к стопам, сверху ноги заматываются в полиэтиленовую пленку. Желательно надеть сверху теплые носки. Утром компресс можно снять и промыть ноги в воде теплой температуры, обработать пемзой и смазать кремом. Такой рецепт поможет избавиться от плотных наростов благодаря эфирным маслам и полезным кислотам в составе репчатого лука. Курс лечения составляет 10 дней.
  • Хлопчатобумажные носки рекомендуется смочить в масле растительного происхождения – подсолнечном, оливковом, кукурузном. Носки надевают на сухую чистую кожу ног, сверху повязывается пленка из полиэтилена. Держать компресс следует 2-3 часа, можно оставить средство на всю ночь. После снятия компресса необходимо промыть ноги, потереть пемзой и нанести крем.
  • Для приготовления действенной мази дома нужно смешать 1 столовую ложку растительного масла с 1 столовой ложкой уксуса, добавить к смеси 1 яйцо, тщательно смешать все компоненты и поместить в баночку, которую рекомендуется поставить в холодильник на 12 часов. В результате должна получиться мазь белого цвета, которую необходимо применять после распаривания ног в ванночке, нанося на пораженную область и закрывая сверху повязкой на всю ночь. Утром средство смывается теплой водой. Пемзой в этом случае пользоваться нежелательно. Улучшение заметно уже через 5-6 процедур. Сеансы проводят до полного исчезновения натоптышей.
  • Если на подошве образовалась огрубевшая кожа со стержнем внутри, потребуется удаление корня, расположенного посередине уплотнения и уходящего вглубь, для избавления от значительных болевых ощущений. Справиться с такими натоптышами поможет прикладывание на время ночного сна к наросту корочки черного хлеба, предварительно смоченного в уксусе. Для удаления стержня можно готовить ванночки из 2 столовых ложек горчичного порошка, разбавленных в 2 литрах воды, и использовать пемзу после проведения процедуры для удаления верхних кожных слоев.
  • Стопа предварительно хорошо распаривается. Сверху прикладывается и закрепляется долька лимона или лайма. Компресс рекомендуется держать на протяжении ночи, в утреннее время повязка убирается. При этом пораженную кожу после размягчения будет просто удалить.
  • Для избавления от грубых наростов поможет ношение в продолжение 48 часов специально приготовленной лепешки из 1 чайной ложки 9% столового уксуса, 1 зубчика тщательно измельченного чеснока и пшеничной муки. По истечении 2 суток тесто удаляют, а область натоптыша обрабатывают с помощью пемзы.

Помните! Нельзя срезать огрубевшие участки кожи. Особую опасность это представляет при проблемах с кровообращением.

Способы профилактики

Для предотвращения возникновения подошвенных натоптышей рекомендуется придерживаться простых правил:

  • Позволяйте ногам отдыхать.
  • Выбирайте правильную практичную обувь, преимущественно на небольшом каблуке, с широким носом, из натуральных материалов.
  • Для снижения давления на ступни важно использовать на пораженных участках мягкие подкладки из резины или войлока.
  • Полезно применять прокладки, разделяющие пальцы, и специальные чехлы.
  • Соблюдайте правильную осанку.
  • Избегайте стрессовых ситуаций.
  • Для профилактики натоптышей рекомендуется выполнять регулярные физические упражнения.
  • Осуществляйте гигиенические мероприятия по уходу за кожей ног регулярно — делайте расслабляющие ванночки, компрессы и массаж стоп, своевременно удаляйте огрубевшие участки с помощью пемзы, пользуйтесь питательными кремами для нижних конечностей.

При соблюдении простых советов можно избежать появления натоптышей на подошвах, которые доставляют значительный дискомфорт и болевые ощущения.

При появлении первых симптомов грубых наростов на коже ног следует принять меры по лечению как можно раньше, для предотвращения перехода натоптышей в более серьезную форму, хуже поддающуюся воздействию и повышающую риск развития неприятных осложнений.

Натоптыши - распространённая проблема в области стоп . Вопрос лечения подобных образований актуален для многих . Чтобы разобраться в природе недуга , нужно понять причины его появления . Судя по названию , «натоптыши » возникают вследствие неправильного нажатия на стопу при ходьбе . С причинами затвердения тканей и методами устранения образований предлагаем ознакомиться в статье .

Главное в статье

Что такое натоптыши: cимптомы и причины появления

Натоптыши - это утолщение кожи на ступне . Возникают в результате механического воздействия , что приводит к отмиранию клеток и образованию загрубевших круглых участков с неопределенными контурами . Ошибочно их называют мозолями , но это абсолютно разные понятия . Натоптыши поражают верхние слои кожи , что упрощает их лечение .

Основные причины возникновения натоптышей

Виновницей образования натоптышей считается некомфортная , зауженная обувь , зачастую на высоком каблуке . У женщин образования появляются почаще, чем у противоположного пола , ведь они предпочитают эффектный внешний вид обуви , а не комфортность при носке . Также риск появления затвердевшей ткани увеличивается у профессиональных танцоров , балерин и спортсменов легкоатлетов . Кроме обуви , на возникновение натоптышей влияет :

  • Сбои в циркуляции крови .
  • Излишний вес .
  • Потливость.
  • Деформация костных тканей на ногах.
  • Различные нервные недомогания .
  • Ревматоидный артрит.
  • Увеличение либо отклонение большого пальца относительно других . Это прибавляет давление на него .

Помните! Если натоптыши становятся постоянным явлением - надлежит обратиться за помощью к ортопеду , т . к . может развиться плоскостопие .

Симптомы и стадии недуга

Натоптыши возникают бессимптомно , а иногда им сопутствуют некоторые признаки . Для начальной стадии характерны болезненные ощущения . На коже появляется краснота и опухлость . В дальнейшем кожа грубеет , приобретает серовато —желтый оттенок . Уплотнения приобретают различную структуру . Плоские виды натоптышей меньше мешают . Выпуклые затрудняют передвижение . Иногда образуются трещины разной глубины . Кожа утрачивает чувствительность . Боль , сопровождающаяся отечностью , возникает лишь при долгом передвижении либо использовании несподручной обуви .

Лечение натоптышей на ступнях в домашних условиях

Для начала подберите удобную обувь . Исключите все варианты с каблуками либо сократите период их использования . Простой и продуктивный способ избавления от натоптышей - салонные процедуры с применением метода аппаратного педикюра . Живо вращающиеся насадки безболезненно удаляют огрубевшие слои кожи . Однако это не дешевая процедура , представляющаяся многим опасной из —за стремительного вращения насадок .

Поэтому большинство предпочитает консервативные методы лечения в домашних условиях , которые помогут за несколько суток преодолеть проблему . Основной принцип лечения дома - нанесение на ночь на загрубевшие места мягкого крема либо пластыря .

  • Кератолитический крем

    Эффективно размягчает твердые слои кожи , позволяя быстро избавиться от уплотнения . Основу препарата составляет - салициловая кислота . На ороговевший участок наносим крем и заклеиваем пластырем . Утром пластырь аккуратно удаляем , остатки препарата смываем водой , а рыхлую поверхность слой за слоем снимаем пемзой пока не достигнем живой кожи . Процедура проводится в несколько этапов .

  • Противомозольные пластыри

    Продаются без рецепта в аптеке . Просты в применении . Главная особенность - не допустить прикосновения пластыря к незагрубевшей коже . Вырезаем необходимый по форме фрагмент , а далее прикрепляем его на болезненное место . Для устойчивости закрепляем лечебный пластырь обычным , и не снимаем 2 —3 суток . За этот период натоптыш целиком исчезнет .

Чтобы забыть навсегда о маленьких натоптышах используем всевозможные косметические масла . Для этого напитываем хлопковые носки маслом и одеваем их перед сном , а утром снимите наросты пилочкой либо щеткой .

Важно! Боль при передвижении хорошо снимают спец . подушечки для обуви в виде бублика . Размещаем их так , чтобы болевой участок находился внутри круга .

Также для снятия болевых симптомов , отечности и покраснений , используем аспирин либо ибупрофен . Иногда довольно холодного компресса .


Как лечить натоптыши со стрежнем?

Натоптыш со стрежнем – маленький участок кожи , имеющий повреждения в виде бугорка с корешком . Над бугорком расположена шляпка . Цвет отличается от естественной кожи : более светлым оттенком . Развитие заболевания приводит к увеличению площади поражения , поэтому нужно вовремя принять меры . Основные причины появления таких натоптышей две :

  • Тесная неудобная обувь.
  • Вирус.

Для лечения второго вида натоптышей со стрежнем противостоят не только с внешними проявлениями , но и параллельно пьют противомикробные препараты . Лечить такие образования труднее . Вывести дома возможно , но не крайние стадии . Когда стрежень находится уже глубоко , обратитесь к специалистам Сейчас в медицине применяется :

  • лазерная терапия;
  • высверливание;
  • криотерапия.

Профилактика натоптышей на ногах

Комфортная обувь - основное условие при профилактике возникновения натоптышей .

  • Останавливаем выбор на комфортных вариантах , отвечающие форме и размеру ноги .
  • Подбираем модели имеющие обширную носовую часть .
  • Обувь на высоком каблуке оставляем для торжественных случаев , а на каждый день используем более удобные варианты .
  • Покупаем носки из натуральных тканей . В них ноги мало потеют . Пот способствует трению .
  • Давление на ступни уменьшают подкладки из деликатных материалов и гелевые подушечки .
  • Регулярно ухаживаем за ногами : делаем ванночки , отслаивающийся ороговевший слой отшлифовываем пемзой , а после наносим крем , осуществляем массаж .

Эффективные кремы от натоптышей

Чтобы правильно выбрать крем от натоптышей , изучаем скрупулезно его составляющие . А это - глицерин , бензойная и салициловая кислота , касторовое масло . Такие компоненты помогут удалить загрубевшую кожу и восстановить ткани .
Спросом пользуется :

  • Крем Лекарь

    Способен моментально решить проблему благодаря своим ингредиентам : мочевина и экстракты трав . Мочевина эффективно разъедает грубые места и обезболивает .

  • Крем косметического бренда Эйвон

    Кроме лечебных свойств обладает профилактической направленностью . Входящая в состав гликолевая кислота , размягчает загрубевшие частички , и восстанавливает поврежденные участки . Лучше использовать средство после принятия водных процедур ..

  • Крем Супер антимозолин

    Базу составляют - молочная кислота и карбамид . Средство увлажняет , смягчает и избавляет от натоптышей . Кроме лечения поможет избавиться от беспокоящего запаха . Имеет незабываемый аромат трав .

  • Мазь Бенсалитин

    Имеет в составе салициловую , бензойную кислоты . Обрабатываем пораженный участок несколько раз в сутки , Кожу возле болезненного места смазываем вазелином .

  • Крем 5 дней

    Используется как лечебное и профилактическое средство . Эффективное воздействие обеспечивают ланолин и вазелин . Удерживаем на поврежденном участке 12 часов .

  • Крем Зеленая планета

    Ингредиентами являются натуральные масла и молочная кислота . Имеет приятный запах . На кожу наносится несколько раз в сутки . Не вредит коже рук . Часто применяется как профилактическое средство .

  • Крем Neutrogena

    Дорогой препарат производства Норвегия . Нелипкая текстура дает возможность наносить средство утром . Регулярное применение позволит быстро решить вопрос . Активное составляющее - мочевина .

  • Крем бренда Венец Сибири

    Натуральное средство с содержанием экстракта хвоща и мухомора . Эфирные масла делают его чрезвычайно ароматным . Намазывается 2 раза на сутки . Крем используется также для заживления ран , против грибка и потливости ног .

  • Крем с жиром змеи TianDe

    Китайская косметика положительно воздействует на кожу . Крем со змеиным жиром - уникальное препарат , помогающий моментально забыть о натоптышах . Обладает антибактериальным , залечивающим эффектом .


Маски для ног от натоптышей: рецепты

Любую маску наносим на хорошо распаренную , чистую кожу , Ждем 20 —30 мин . и обрабатываем пемзой . Затем моем , вытираем насухо . Далее мажем подошвы питающим кремом , и надеваем носки .

Топ-10 проверенных рецептов :
  1. Маска с глицерином и уксусом . К 3 ст . ложкам глицерина добавляем 1 ,5 ст . лож . уксуса . Смазываем составом ступни , укутываем пленкой .
  2. Мякоть , апельсина смешать с 2 ст . лож . крахмала , 1 ,5 ст . лож . растительного либо оливкового масла .
  3. Соединяем 2 ч . лож. лимонного сока , 1 ст . лож . яблоч . уксуса , 4 капельки масла мандарина .
  4. 3 ст . лож . масла любых растений , 3 ст . лож . морской соли , 30 г меда .
  5. Смазываем пятки алоэ , а сверху обматываем размягченным капустным листом .
  6. Помещаем ноги в отвар картофеля на 20 мин , и кожа размягчится .
  7. Сырое яйцо смешиваем со столовой . ложкой уксуса и ложкой растительного масла . Прикладываем салфетку , напитавшуюся этим средством .
  8. Берем 100 г манки , 10 г . морской соли , добавляем в смесь сметану либо сливки и чуточку овсяной муки .
  9. Смешиваем молотый кофе , зернистую морскую соль , корицу в пропорциях 2 :2 :1 , и добавляем масло оливок
  10. Маски из голубой глины избавят от натоптышей , усталости ног и снизят потливость .

Учтите! После использования любых веществ от натоптышей рыхлые проблемные места обрабатываем пемзой и наносим питающий крем .

Лечение натоптышей народными средствами

Существует много народных методов , которые избавляют от ороговевшей кожи . Вот несколько вариантов :

  1. Луковый компресс помогает эффективно избавиться от натоптышей . Фитокислоты и содержащиеся в нем эфирные вещества - обладают отшелушивающим действием .
  2. Прополис в виде компресса питает и насыщает кожу . Его разминают и выкладывают на болевой участок .
  3. Компрессы из свежемолотого на мясорубке чистотела дают неплохой эффект .
  4. Листочки алоэ , разрезанные вдоль и мякотью выложенные на беспокоящее место , также помогут решить проблему .

Важно! Любой компресс обязательно заворачиваем полиэтиленом , а сверху одеваем носки для усиления эффекта .

Одновременно с избавлением от натоптышей , пропейте курс поливитаминов , ведь проблемы с кожей сигнализируют о недостаточном количестве витаминов в организме .

Помните! Чтобы ноги были здоровыми , а ваша походка изящной - за ними необходимо ухаживать .

Натоптыши – распространённое явление. В начальной стадии огрубевшие участки на подошвах ног не беспокоят людей. Многие обращают внимания на наросты лишь тогда, когда не получается надеть привычную обувь.

Уплотнения находятся на выпуклой части стопы. Мышечно-жировая прослойка долго смягчает давление. Наступает момент, когда образования становятся болезненными, приходится обращаться за помощью к дерматологу. Как избавиться от натоптышей на ногах? Ответы в статье.

Причины возникновения

Как выглядит натоптыш на подошве ноги? Наверняка, многие сталкивались с огрубевшей кожей на передней части стопы и пятках. Цвет утолщений – жёлтый или грязно-белый.

Почему появляется натоптыш на ступнях? Провоцирующих факторов несколько:

  • длительное ношение обуви на высоком каблуке;
  • носки не своего размера, собирающиеся в складки;
  • тонкая подошва в обуви;
  • частая ходьба босиком;
  • искусственные материалы, создающие повышенное тепло и влажность внутри обуви, тем самым усиливая трение;
  • увеличение давления на ноги при постоянном ношении тяжестей или после травмы нижних конечностей;
  • постоянное попадание посторонних предметов, мусора в туфли, вынуждающее поджимать стопу;
  • некачественная, деформированная стелька.

Помните! Чем дольше вы ходите в неудобной, тесной обуви, тем сильнее натирается выпуклая часть подошвы. Риск утолщения, огрубения кожи повышается.

Как отличить мозоли от натоптышей? Оба вида утолщений похожи. Нет ничего проще! Надавите на натоптыш – вы не почувствуете такой боли, как при эксперименте с мозолью.

Виды и места локализации

Утолщения располагаются в нескольких участках стопы, наиболее подверженных трению. Основные участки, где можно встретить наросты:

  • пятки;
  • передняя, выпуклая часть подошвы;
  • большой палец ноги.

Образования из огрубевшей кожи бывают следующих разновидностей:

  • стержневые натоптыши. Наросты внешне напоминают бугры светло-жёлтого цвета, имеющие на своей вершине чёрную точку. Это виден корень сухой мозоли. Стержень проникает в глубокие слои дермы. Причины возникновения – трение, сдавление кожи, активизировавшийся вирус герпеса. Вирусная форма плохо поддаётся лечению;
  • подошвенные. Образования появляются при регулярном ношении тесной, неудобной обуви, повышенной потливости, провоцирующей излишнее трение. Наросты достаточно широкие, выглядят как мозоли, но болезненность при надавливании почти не ощущается;
  • пальцевые. Появление утолщения многие люди замечают лишь тогда, когда начинают «сворачиваться» пальцы, туфли «давят» по ширине. Оказывается – на большом пальце появился нарост. Избавиться в начальной стадии несложно – достаточно взять в руки пемзу. Чем позже начато лечение, тем сложнее вывести натоптыши на пальцах ног.

Как избавиться от натоптышей

Выясните причину. Понять, где сильнее всего трёт, помогут сами образования: обратите внимание на места их расположения. Вот вам и ответ, где искать проблему.

Что делать:

  • осмотрите свою обувь. Проверьте стельки, выступающие места. Вы поймёте, что нужно заменить. Возможно, обувь пришла в негодность;
  • испортилась (порвалась, смялась, разлезлась) стелька? Замените её. Не пожалейте немного денег, вы и так долго ходили в неудобной обуви;
  • туфли «не дышат»? Без сожаления расстаньтесь с ними. Так не только до натоптышей, но и до грибковых заболеваний недалеко. На хорошие противогрибковые мази вы потратите не меньше денег, чем на новые кожаные туфли. Учтите длительность курса лечения, высокую вероятность рецидивов.

Полезные советы:

  • два-три раза в неделю делайте содовые ванночки для ног. Размягчившуюся кожу легко удалить пемзой. Не допускайте образования больших по площади утолщений. Избавиться от них очень сложно;
  • каждый вечер после мытья ног тщательно втирайте в огрубевшие участки питательный крем. Существуют специальные размягчающие мази от натоптышей.

Методы лечения

Обязательно посетите дерматолога. После обследования специалист назначит курс терапии.

Во время анализов выясните, не появились ли утолщения на стопе в результате фоновых заболеваний. Возможно, наросты спровоцированы:

  • сахарным диабетом;
  • плохим состоянием вен нижних конечностей;
  • вирусными инфекциями.

Займитесь этими серьёзными болезнями, наросты пока обрабатывайте народными средствами и питательными кремами. После снятия проявлений рецидива (или вылечив основное заболевание), можно браться за утолщения на подошве.

Обратите внимание! Для лечения различных видов натоптышей на пятках, подошвах, пальцах ног используются свои методы.

Пальцевые и подошвенные виды

Эффективные методы удаления натоптышей:

  • лазерная деструкция. Надёжный, малоболезненный способ избавит от образований разного размера и степени. Рубцов почти не видно, рецидивы – редкость. Послеоперационный период длится недолго, ранка быстро заживает;
  • прижигание жидким азотом. Криодеструкция используется косметологами не первый год. Даже глубокие образования легко разрушаются при низкой температуре;
  • дополните лечение народными средствами. Рецепты домашних мазей и компрессов вы найдёте ниже.

Стрежневые наросты

Рецептами народной медицины полностью избавиться от этого вида наростов не получится. Нужны современные методы аппаратной косметологии, лечебные составы.

У вас начальная стадия натоптышей со стрержнем? Как их убрать? Образования только разрастается?

Попробуйте этот способ:

  • вечером распарьте ноги в мыльно-содовом растворе;
  • хорошо вытрите их;
  • обработайте поражённые участки кремом, содержащим салициловую кислоту;
  • утром соскребите отставший эпидермис пемзой;
  • проводите процедуру до тех пор, пока утолщение не исчезнет;
  • следите, чтобы стержень тоже вышел;
  • если он остался внутри – обращайтесь к дерматологу для удаления корня.

Неглубокие наросты на ранней стадии, возможно, получится вывести специальными кератолитическими препаратами.

Купите в аптеке мази, средства от натоптышей:

  • Стоп-мозоль;
  • Суперанимозолин;
  • Немозоль.

Стержень и саму мозоль удаляют, как и другие виды, с использованием лазера и жидкого азота.

  • специальный прибор удаляет стержень;
  • в образовавшуюся полость вводится средство от воспаления;
  • поверх накладывается стерильный лейкопластырь; постепенно полость затягивается;
  • при качественном удалении рецидивы случаются редко.

Народные средства и рецепты

Во время посещения дерматолога проконсультируйтесь у врача по поводу домашних методов. После установления вида натоптышей специалист разрешит или запретит применение рецептов медицины.

Причина проста: стержневые мозоли, вызванные вирусом герпеса, не стоит греть луком или томатным соком. Можно навредить, занести инфекцию, спровоцировать рост образования.

Как быстро избавиться от натоптышей в домашних условиях? Проверенные рецепты:

  • луковый компресс. Вечером очистите крупную луковицу, тонко нарежьте. Приложите к поражённым участкам, накройте целлофаном, поверх наденьте шерстяные носки. Поутру снимите компресс, вымойте ноги, хорошо потрите пемзой. Припудрите тальком или присыпкой против потливости;
  • компресс с яблочным уксусом. Компоненты: по 1 ст. л. подсолнечного масла и яблочного уксуса, одно яйцо. Всё взбейте. Перед сном обработайте наросты, наденьте носки. Утром смойте массу, сделайте горячую ножную ванночку с содой и солью. Через 15 минут кожа размякнет, вы легко сотрёте её щёточкой или пемзой. Всего пять процедур – и вы не узнаете ваши ступни. Они снова станут гладкими;
  • томатные обёртывания. Возьмите качественную томатную пасту, вечером обмажьте ей ступни, сверху – полиэтиленовый пакет, носки потеплее – и в постель. Утром удалите массу, вымойте ноги, сотрите размягчённую кожу, как обычно;
  • ванночка с кислым молоком. Используйте подогретое скисшее молоко или сыворотку. Длительность процедуры – 30 минут. Перед сном нанесите на ступни смесь глицерина и касторового масла. Пропорции – 1:1;
  • чудодейственная ванночка для ног. Компоненты простые: хозяйственное мыло – 1 ст. л., сода – 1 ст. л., 1/2 чайной ложки нашатыря. В горячую воду всыпьте подготовленную смесь, растворите. Парьте ноги полчаса. Утолщения хорошо размягчаются, удалить их нетрудно;
  • целебная лепёшка. Смешайте растительное масло, ржаную муку, отруби, мёд до густой массы, из которой легко сделать лепёшку. Далее – целлофан, носки, держите до утра. Даже после первого «сеанса» вы заметите результат.

Смягчить ороговевший слой помогут горячие ножные ванночки. Несколько эффективных сочетаний:

  • яблочный сок + отвар ромашки;
  • морская соль + йод (лимонный сок);
  • отвар ромашки, настойка календулы + немного уксуса;
  • настой льняного семени и овса;
  • отвар сосновых почек + пару капель йода.

Мозольный пластырь

Хороший эффект даёт особое специальное средство — пластырь от нтоптышей.

Как его использовать? Ничего сложного:

  • вечером приготовьте мыльно-содовый раствор, попарьте ноги, как обычно;
  • вытрите ступни насухо, наклейте пластырь на поражённую область;
  • через 2 дня снимите;
  • аккуратно срежьте ножницами размягчённый ороговевший слой;
  • шипчиками достаньте стержень, если он есть;
  • через несколько процедур натоптыши должны пропасть.

Натоптыши и диабет

Осторожно обращайтесь с утолщениями на подошвах при сахарном диабете. При тяжёлых формах заболевания развивается «диабетическая ступня».

Повышенная ломкость капилляров может спровоцировать кровотечение, применение ванночек, кислых продуктов для компрессов – незаживающие раны и другие неприятности. Регулярно посещайте дерматолога, консультируйтесь с ним по поводу новых средств от мозолей и наростов.

Предупредить появление наростов проще, чем пытаться избавиться от них. Большинство мер профилактики не вызывают нареканий, кроме одной. Женщины спрашивают: «А как же каблуки?». Выход есть!

Снимайте туфли на высоком каблуке или платформе несколько раз в течение дня, переобувайтесь, 2–3 часа носите обувь на среднем или низком каблуке. Не забывайте о здоровье ног!

Другие важные правила:

  • носите качественную обувь из натуральной кожи;
  • подбирайте удобную колодку и стельку средней жёсткости;
  • покупайте носки по размеру;
  • обнаружив неудобство во время ходьбы, выясните, в чём причина и устраните её;
  • вовремя меняйте скомканную, порванную стельку;
  • не покупайте обувь на плоской тонкой подошве. Ходьба «по асфальту» невольно напрягает стопы, оказывает излишнее давление на выпуклую поверхность ступни;
  • не разнашивайте тесную обувь.

Натоптыши + вирус герпеса – опасное сочетание. Предупредить его просто.

  • не ходите босиком в общественных банях, раздевалках, душевых. Велик риск «подхватить» вирус герпеса;
  • не носите чужую обувь.

Теперь вы наверняка будете следить за состоянием ваших ног. Гладкая, без утолщений кожа на ступнях – это не только красота, но и здоровье.

Далее видео, из которого можно узнать ещё больше рецептов лечения натоптышей:

Высокие каблуки, узкая колодка - все это делает женские ноги стройнее и привлекательнее, но отнюдь не добавляет им здоровья. За красоту приходится расплачиваться неприятными и болезненными натоптышами, из-за которых походка становится уже не такой легкой и летящей. Как решить проблему? Какие способы лечения натоптышей на подошвах ног самые эффективные?

Натоптыши на ногах: почему они появляются?

Прежде чем бороться с натоптышами, надо понять, какие факторы приводят к их образованию. Надо отметить, с этой проблемой чаще сталкиваются женщины, чем мужчины. И это несмотря на то, что дамы тщательней заботятся о ногах и делают это регулярно. Основной причиной возникновения уплотнений на коже считается усиленная нагрузка на стопу, которая сопровождается постоянным давлением на подошву ног и ее натиранием. Причина излишней физической нагрузки, прежде всего, неудобная тесная обувь на высоком каблуке. К провоцирующим факторам развития натоптышей также относятся лишний вес и плоскостопие. Гормональные нарушения, варикозное расширение вен, связанное с нарушением кровоснабжения в ногах, тоже способствуют огрубению кожи на подошвах.

Не только модельная обувь является одной из причин образования натоптышей на подошве ног. К факторами риска можно отнести гормональные нарушения, плоскостопие, лишний вес, нарушение кровообращения в ногах и .

Некоторые ученые полагают, что есть связь между заболеваниями внутренних органов и местом образования натоптышей. Например, уплотнение напротив большого пальца может говорить о гинекологических проблемах. Если натоптыш находится под мизинцем левой ноги, то это сигнал о сбое в работе сердечно-сосудистой системы, если под правым, речь, скорее всего, идет о заболеваниях печени. Огрубение кожи на краю пяток может свидетельствовать о болезнях суставов, а на наружном крае ступни указывать на проблемы с позвоночником. Натоптыши на ногах, распространяющиеся с пятки на внутреннюю часть подошвы, указывают о неполадках в работе кишечника.

Лечение натоптышей: самые эффективные методы и средства

Первый шаг в деле борьбы с уплотнениями на подошве ноги - это исключить травмирующий фактор, а именно заменить тесную неудобную обувь на шпильке на комфортную и свободную с каблуком на выше 4 см. Если появление натоптышей связано с неправильным распределением нагрузки на стопу, что бывает при лишнем весе и плоскостопии, то тут помогут специальные ортопедические стельки и супинаторы.

Только самостоятельно назначать себе корректирующее лечение нельзя, для этого надо обратиться за консультацией к врачу-ортопеду. Конечно, всегда лучше выяснить первопричину появления натоптышей на ногах, но для этого необходимо время. А неприятные ощущения при ходьбе мешают радоваться жизни здесь и сейчас. Для удаления натоптышей используют различные средства. Например:

  • 1 Кератолитический крем , который размягчает ороговевший слой и позволяет избавиться от уплотнения. В основе средства - салициловая кислота. Крем наносится на пораженный участок и заклеивается на ночь пластырем. По истечении времени пластырь удаляется, остатки крема смываются водой, а натоптыш аккуратно убирается пемзой или специальным прибором для удаления мозолей. Для полного избавления от уплотнения потребуется несколько подобных процедур.
  • 2 Противомозольные пластыри. Они продаются в аптеке без рецепта. Удобны и просты в использовании. Главное правило - пластырь не должен затрагивать здоровую кожу. Перед использованием вырежьте нужный вам фрагмент и приклейте пластырь на больное место. Сверху закрепите обычным и не снимайте 2-3 дня. Этого времени, как правило, хватает, чтобы напоптыш полностью исчез.
  • 3 Аппаратный педикюр , при котором омертвевшая кожа мягко шлифуется. Несколько процедур помогают избавиться от натоптыша навсегда.
  • 4 Лазерное лечение эффективно борется с уплотнениями на подошвах стопы. Лазерный луч разрушает огрубевшие ткани быстро и совершенно безболезненно, не оставляя следов от лечения. Натоптыши на ногах исчезают буквально на глазах...
  • 5 Криодеструкция. Удаление натоптышей производится с помощью жидкого азота. Холодный ожог приводит к гибели ороговевшей кожи и последующему отторжению. Через несколько дней после процедуры на месте натоптыша формируется новая гладкая кожа.
  • 6 Хирургическое удаление. В запущенных стадиях натоптыши иногда приходится удалять хирургическим путем. Врач небольшим ножичком срезает омертвевшую кожу, удаляя уплотнение.

Лечение натоптышей на ногах в домашних условиях

Для размягчения и удаления натоптышей можно воспользоваться и проверенными домашними средствами. Например, сделать компресс из лука. Для этого лук надо порезать полукольцами и приложить к больному месту. Саму стопу замотать полиэтиленом, бинтом или марлей. Сверху надеть носок и лечь спать. Утром вымыть ногу теплой водой, а размягченный натоптыш аккуратно удалить с помощью пемзы. Если кто-то не любит лук, то его можно заменить томатной пастой или чистотелом, предварительно пропущенным через мясорубку.

Интересный рецепт с использованием растительного масла. Его подогревают и пропитывают им хлопчатобумажные носки, которые затем надевают на ногу, где есть натоптыш. Сверху дополнительно обматывают целлофаном и надевают еще один носок. Через пару часов вся эта сложная конструкция снимается, ногу моют теплой водой, а ороговевшую кожу счищают пемзой.

Народная медицина предлагает бороться с натоптышами с помощью чернослива. Из сухофрукта предварительно удаляется косточка, а сам плод надо прокипятить в молоке. Разваренный чернослив в горячем виде прикладывается к проблемному месту на 30 минут.

Компрессы можно чередовать с ванночками для ног. В тазик налейте 2 литра горячей воды, добавьте туда по 1 ст. л. нашатырного спирта, пищевой соды и измельченного мыла. Опустите ноги в емкость на 30-40 минут. Когда пораженное место размягчится, потрите натоптыш пемзой. Как вариант, попарить ноги можно в подогретой сыворотке от кислого молока. 20-30-ти минут будет достаточно.

Самый простой вариант - солевая ванночка. В литре воды надо растворить 20 г соли. Опускаете ноги в раствор и держите 25 минут. Подсоленная вода снимет боль и жжение, а также сделает кожу мягкой. Размягченный натоптыш затем можно убрать пемзой или специальной щеточкой для ног.

Рассказать друзьям