Правильное питание при повышенном уровне пролактина. Что может повысить пролактин? Симптомы и лечение гиперпролактинемии

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Пролактин (лютеотропин, маммотропин) – гормон гипофиза, который отвечает за рост молочных желез и обеспечивает выработку грудного молока у женщин. В небольших количествах содержится в организме мужчин.

Отличительной особенностью пролактина являются резкие колебания , которые могут быть связаны со сном, приемом медикаментов, активной сексуальной стимуляцией, травмой груди. У здоровых людей уровень гормона нормализуется в течение нескольких часов. Долговременные повышения уровня пролактина в крови требуют корректировки, поскольку могут вызвать нарушения здоровья.

Гиперпролактинемия – высокое содержание пролактина в крови, встречается у 1% женщин. Повышенная выработка гормона вне беременности и периода лактации может иметь серьезные последствия, вплоть до прекращения менструаций и бесплодия . Повышение пролактина у мужчин встречается крайне редко.
Для определения уровня пролактина требуется сдать кровь из вены.

Роль пролактина в организме

Пролактин вырабатывается передней долей гипофиза. Его синтез регулирует другой гормон – дофамин , который секретируется ядрами гипоталамуса. Попадая по кровеносному руслу в гипофиз, он блокирует выделение пролактина. Прогестерон , вырабатываемый желтым телом яичников во второй половине менструального цикла , также снижает секрецию пролактина.

Суточный ритм секреции

Самый высокий уровень гормона отмечается в фазе глубокого сна и сразу после подъема, затем его концентрация спадает. В связи с этим рекомендуется сдавать анализ примерно через 3 часа после пробуждения.

Как действует пролактин

Клетки молочных желез имеют рецепторы, которые связываются с молекулами пролактина. Результатом этого взаимодействия становится активное деление клеток, за счет чего происходит рост долек и протоков молочных желез, а также выработка молока. Такие же рецепторы обнаруживаются в клетках других органов, однако влияние пролактина на них до конца не установлено.

Формы пролактина

В организме человека существует несколько форм пролактина.

Мономерная – самая активная, она вызывает соответствующие изменения в организме.
Димерная форма пролактина не связывается с рецепторами клеток.
Полимерная форма не проходит через стенку капилляров из-за крупного размера молекулы и не оказывает влияния на организм. При наличии полимерной и димерной формы анализ на пролактин показывает превышение нормы, но при этом симптомов гиперпролактинемии не возникает, и лечения не требуется.

Функции пролактина в организме
Женщины Мужчины
Развитие молочных желез в период полового созревания.

Рост молочных желез за счет увеличения долек и протоков.

Выработка молозива и молока

Регуляция выработки эстрогенов.

Регуляция фазы желтого тела и менструального цикла.

Предотвращение беременности в период лактации.

Формирование привязанности к ребенку.

Нормализация обмена веществ.

Укрепление костной ткани, обогащение ее кальцием.

Регуляция водно-солевого баланса.

Нормализация обмена веществ.

Поддержание нормального уровня тестостерона.

Нормальное созревание сперматозоидов, увеличение их подвижности.

Рост семенных пузырьков и простаты.
Рост мышечной массы.

Укрепление костей, улучшение всасывания кальция.


Выделение пролактина во время беременности и после родов

Во время беременности уровень пролактина повышается в 20 раз, что вызвано высокими уровнями эстрогена и прогестерона . Высокие дозы пролактина провоцируют увеличение груди и потемнение околососковых кружков у беременных женщин. При этом эстроген и прогестерон блокируют выработку грудного молока, не смотря на высокие уровни прогестерона. Сразу после родов концентрация эстрогенов и прогестерона падает и начинает выделяться молозиво, а затем молоко.

Пролактин стабилизируется через 4-6 недель после рождения ребенка. Но его уровень остается стабильно высоким на протяжении еще нескольких месяцев за счет стимуляции сосков во время кормления, что позволяет поддерживать лактацию. Этот механизм объясняет тот факт, что частое прикладывание к груди увеличивает количество молока.
Высокий уровень пролактина у кормящей матери оберегает ее от повторной беременности. Он подавляет образование гонадотропных гормонов гипофиза и предупреждает овуляцию и развитие желтого тела, что проявляется отсутствием месячных в первые месяцы грудного вскармливания. Изредка беременность в таких условиях все же может наступить.

Зачем назначают тест на пролактин? (основные показания к этому анализу)

Показания к анализу на пролактин
Женщины Мужчины

Патологии молочной железы.
Галакторея – выделение молока не связанное с грудным вскармливанием.
Аменорея – отсутствие менструаций.
Признаки гиперандрогении (избытка мужских половых гормонов) – угревая сыпь, избыточное оволосение на теле.
Бесплодие.
Невынашивание беременности – выкидыши, преждевременные роды.
Гипотиреоз – заболевание, связанное с низким уровнем гормонов щитовидной железы.
Подозрение на опухоль гипофиза
Новообразования в яичниках – кисты, опухоли.
Гинекомастия – увеличение молочных желез.
Бесплодие.

Отсутствие сперматозоидов в эякуляте.

Подозрение на опухоль гипофиза.

Признаки повышенного уровня пролактина в разном возрасте

Основные признаки повышения пролактина у женщин – это выделения из сосков и задержки менструаций. Симптомы повышенного пролактина тесно связаны с его способностью блокировать действие женских половых гормонов – эстрогена и прогестерона. У мужчин напротив, пролактин усиливает действие эстрогена, но блокирует тестостерон.
Девочки Мальчики

Поздние месячные или их отсутствие – первичная аменорея.
Нарушения менструального цикла.
Недоразвитие наружных половых органов и молочных желез.
Выделение жидкости из сосков.
Задержка полового созревания.
Увеличение грудных желез.
Характерные пропорции тела: длинные руки и ноги, высоко расположенная талия, бедра шире плеч, отложение жира в области сосков, низа живота и поясницы.
Слабые мышцы.
Высокий голос.
Тестикулы (яички) уменьшены.
Отсутствует половое влечение и интерес к сексу.

Длительное воздействие высоких доз пролактина у взрослых вызывает нарушения в работе различных органов и систем.
Признаки повышения пролактина
Женщины Мужчины
Выделения из молочных желез. Выделяемая жидкость может быть прозрачной или напоминать грудное молоко. Количество варьируется от нескольких капель при надавливании до нескольких миллилитров и самовольного истечения.

Увеличение молочных желез за счет роста эпителия долек и протоков.
Мастопатия - уплотнения в молочных железах, формирование кист и аденом.

Нарушение менструальной функции: нерегулярные менструации, обильные и болезненные кровотечения.

Аменорея - прекращение менструаций на 6 и более месяцев.

Бесплодие. Высокий уровень пролактина блокирует гормоны яичников, нарушая процессы созревания яйцеклетки и овуляции. Это делает невозможным наступление беременности.
Невынашивание беременности.

Фригидность – отсутствие желания заниматься сексом.
Синдром поликистозных яичников. Высокий пролактин нарушает процессы овуляции, в результате на месте созревших фолликулов образуются многочисленные кисты.

Повышение массы тела связанное с задержкой воды и усилением жировых отложений.

Угревая сыпь на лице и верхней половине туловища.
Частые переломы костей и множественный кариес из-за вымывания солей кальция.

Нарушение периферического зрения, двоение в глазах при сдавливании глазных нервов аденомой гипофиза.

Нарушения эмоциональной стабильности и сна.

Снижение полового влечения и нарушения потенции, что вызвано снижением тестостерона.

Гинекомастия – рост грудных желез.
Ожирение.

Частые переломы и множественный кариес.

Нарушение зрения при крупных аденомах гипофиза, сдавливающих глазные нервы.

Снижение жизненного тонуса, хроническая усталость .

Признаки пониженного уровня пролактина

Снижение пролактина явление довольно редкое. Оно может быть связано с повреждениями передней доли гипофиза различной природы или с повышенной чувствительностью организма к дофамину, препятствующему производству пролактина.
Симптомы пониженного уровня пролактина
Женщины Мужчины
Бесплодие.
Нарушения менструального цикла.
Выкидыши на ранних сроках беременности.
Отсутствие молока в лактационном периоде.
Приступы мигрени .
Угнетенное состояние навязчивые страхи.
Гипертонические кризы .
Усиленный рост волос на лице и спине.
Ухудшение качества спермы, снижение подвижности сперматозоидов.
Снижение потенции.
Простатит .
Эмоциональная нестабильность, тревожность.

Как подготовиться к тесту на пролактин

Для получения максимально точных результатов анализа минимум за 3 дня необходимо отменить прием препаратов, влияющих на синтез пролактина. Их перечень представлен в следующих разделах статьи. Если нет возможности отменить лекарственные средства, то необходимо сообщить сотрудникам лаборатории о принимаемых препаратах и их дозировке.

За сутки перед исследованием по возможности воздержаться от:

  • травм;
  • курения;
  • алкоголя;
  • психотропных веществ;
  • обилия белковой и углеводной пищи;
  • полового акта;
  • раздражения сосков и ареол – сексуальная стимуляция, тесное белье;
  • тепловых процедур – бани, горячей ванны;
  • недосыпания;
  • физических нагрузок.

Если не удалось избежать этих факторов, то рекомендовано отложить сдачу анализа на 3 дня.
Утром в день сдачи анализов необходимо отказаться от пищи, чая и кофе.
Кровь на пролактин требуется сдать в утренние часы: с 9 до 11.

На какой день менструального цикла берут кровь на анализ?

Уровень пролактина в крови не зависит от дня менструального цикла. Поэтому сдать анализ на пролактин можно в любой день.

Однако некоторые эндокринологи указывают, что лучший период для сдачи анализа на пролактин – 5-8 день менструального цикла.

Нормальные значения пролактина

Категории Нормальные значения нг/мл
Женщины
Небеременные старше 17 лет 4,79-23,3
Беременность I триместр 23,5-94,0
Беременность II триместр 94,0-282,0
Беременность III триместр 188,0-470,0.
Мужчины
Старше 17 лет 4,04-15,2


Необходимо учитывать, что уровень пролактина не стабильный и у здорового человека возможны значительные физиологические скачки. Если норма пролактина повышена в 1,5-2 раза, но при этом нет симптомов, то рекомендуется повторно сдать анализ через 10-14 дней.

При каких патологиях показатели пролактина повышены?

Ситуации, в которых может повышаться пролактин у здоровых людей (физиологическая гиперпролактинемия):
  • беременность;
  • период кормления грудью;
  • младенцы в период от рождения до 3-х месяцев;
  • травма груди;
  • аборт;
  • перенесенные хирургические операции на грудной клетке;
  • половой контакт, интенсивная стимуляция сосков;
  • стрессы;
  • гипогликемия – низкий уровень сахара в крови;
  • диета с высоким содержанием белков;
  • перегрев, посещение сауны, бани;
  • тяжелые физические тренировки;
  • травмы;
  • боль;
  • гиповитаминоз витамина В6 (пиридоксина);
  • прием лекарственных средств:
  • гормональных препаратов, содержащих эстроген и контрацептивов;
  • блокаторов дофамина – сульпирид, домперидон;
  • нейролептиков – галоперидол, сульпирид, перфеназин;
  • противорвотных – церукал, хлорпромазин, аэрон;
  • трициклические антидепрессанты – галоперидол, имипрамин, амитриптилин;
  • гипотензивных препаратов – резерпин, верапамил;
  • кокаин, опиаты, промедол.

При каких патологиях показатели пролактина снижены?

  • Апоплексия гипофиза (синдром Шихана) – острое нарушение кровообращения, приводящее к некрозу в аденоме гипофиза.
  • Массивные кровопотери свыше 500 мл, например, кровотечение после родов.
  • Опухоли головного мозга , приводящие к сдавливанию гипофиза.
  • Туберкулез гипофиза – редкая форма туберкулеза.
  • Лучевая терапия , вызвавшая разрушение клеток гипофиза;
  • Черепно-мозговые травмы , сопровождающиеся отеком или повреждением гипофиза.
Ситуации, в которых снижается пролактин у здоровых людей:
  • перенашивание беременности свыше 41 недели;
  • курение и алкоголизм;
  • голодание;
  • возраст старше 50-ти лет;
  • длительный прием лекарственных средств:

  • противоэпилептических – вальпроевая кислота, фенитоин, карбамазепин;
  • дофаминергических средств – леводопа, бромокриптин, допамин;
  • гормональных лекарственных средств – тергурид, дексаметазон, нафарелин, даназол, ципротерон, эпостан, кальцитонин, тамоксифен, мифепристон;
  • противотуберкулезных – рифампицин;
  • гипотензивных – нифедипин;
  • опиодов – морфин.

Как снижают уровень пролактина у женщины?

Перед тем, как приступить к лечению повышенного пролактина, необходимо установить причину гиперпролактинемии. Медицинское обследование состоит из нескольких этапов.
  1. Компьютерная томография КТ, магнитно-резонансная томография МРТ или рентген черепа в 2-х проекциях для исключения опухоли гипофиза.
  2. Исследование функции щитовидной железы для исключения гипотиреоза – УЗИ.
  3. Тест на беременность для женщин репродуктивного возраста. Если есть вероятность, что женщина не знает о наступлении беременности.
  4. Биохимический анализ крови для определения состояния печени и почек.
  5. Анализы на гормоны для исключения заболеваний эндокринной системы, сопровождающихся повышением пролактина:
  • ТТГ – тиреотропный гормон щитовидной железы.
  • ИФР-1 – инсулиноподобный фактор роста 1, который регулирует секрецию соматотропина.
  • ФСГ – фолликулостимулирующий гормон передней доли гипофиза.
  • Определение уровня макропролактина (неактивных форм) методом полиэтиленгликоль-преципитации.
Лечение гиперпролактинемии зависит от причин, вызвавших повышение пролактина
  1. Лечение болезней эндокринной системы приводит к нормализации гормонального статуса и снижению пролактина. Иногда препараты приходится принимать пожизненно. В зависимости от обнаруженной патологии назначают:
  • аналоги гормона щитовидной железы тироксина (эутирокс, Л-тироксин);
  • гормоны надпочечников (гидрокортизон, преднизолон, флудрокортизон);
  • антагонисты эстрогенов (тамоксифен) увеличивают чувствительность рецепторов к эстрогену.
Показания : гипотиреоз , поликистоз яичников и недостаточность надпочечников .
Противопоказания : индивидуальная непереносимость компонентов препарата, инфаркт миокарда , миокардит .
Эффективность . При правильно подобранной гормональной терапии эффективность лечения высокая.
  1. Подавление синтеза пролактина. Применяют агонисты дофаминовых D 2 -рецепторов. Парлодел по 2,5-3,5 мг в сутки, лизурид по 0,05-0,075 мг, достинекс по 0,5 мг 1 раз в неделю. Данные препараты связываются с дофаминовыми рецепторами в мозге, благодаря чему гипофиз выделяет меньше молекул пролактина. Уменьшается гормональная активность опухоли и ее размер, подавляется лактация и нормализуется менструальный цикл. Дозировка и длительность приема определяется индивидуально, исходя из результатов анализов.
Показания : пролактиномы, микро- и макроаденомы гипофиза.
Противопоказания : гиперчувствительность к компонентам препарата, гипертоническая болезнь , инфаркт миокарда, миокардит, доброкачественные опухоли молочных желез.
Эффективность высокая. У большинства больных позволяет избежать операции по удалению опухоли гипофиза.
  1. Лучевая терапия . Разрушение опухоли гипофиза ионизирующим излучением. Сочетается с лекарственной терапией либо проводится после хирургического лечения.

Показания : крупные опухоли гипофиза, не поддающиеся лекарственной терапии.
Противопоказания лимфопения, лейкопения, тромбоцитопения, анемия, заболевания нервной системы, болезни, сопровождающиеся повышением температуры, гнойные или воспалительные процессы в области облучения, болезни сердечно-сосудистой и дыхательной системы, почечная недостаточность.
Эффективность

  1. Хирургическое лечение . Удаление опухоли гипофиза проводят через носовые пазухи.
Показания : нарушения зрения, неэффективность медикаментозного лечения.
Противопоказания. Беременность, детский и старческий возраст, воспалительные заболевания (гайморит , синусит , тонзиллит), острые заболевания и обострение хронических болезней.
Эффективность высокая при микроаденоме, опухоли менее 10 мм. При крупных аденомах вероятность повторного появления опухоли составляет 20-40%.
Бессимптомная макропролактинемия у женщин не требует специфического лечения. Если в крови повышено количество неактивных форм пролактина, которые не связываются с рецепторами клеток, то симптомы отсутствуют – регулярный менструальный цикл, нет выделений из сосков. При этом анализ показывает превышение нормы пролактина. При макропролактинемии нет необходимости снижать уровень пролактина.

Как снижают уровень пролактина у мужчины?

Алгоритм обследования для установления причины повышения пролактина у мужчин.
  1. Рентген черепа в 2-х проекциях, КТ или МРТ для обнаружения новообразования в гипофизе.
  2. УЗИ щитовидной железы для диагностики гипотиреоза.
  3. Биохимический анализ крови для обнаружения признаков болезней печени и почек.
  4. Анализы на гормоны для выявления болезней эндокринной системы:
  • ТТГ – тиреотропный гормон щитовидной железы
  • ИФР-1 – инсулиноподобный фактор роста 1 который регулирует секрецию соматотропина.
  • ЛГ – лютеинизирующий гормон передней доли гипофиза.
  • ФСГ – фолликулостимулирующий
Лечение назначается на основе результатов обследования пациента.
Показания : пролактиномы, аденомы гипофиза, травмы мозга и другие патологии, провоцирующие повышение пролактина.
Противопоказания : индивидуальная непереносимость препаратов, гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, миокардит, доброкачественные опухоли молочных желез.
Эффективность высокая. У большинства больных тпозволяет избежать операции.
  1. Заместительная гормональная терапия. При гипотиреозе назначают синтетический гормон щитовидной железы (эутирокс, Л-тироксин). При нарушении функции надпочечников принимают аналоги их гормонов (гидрокортизон, преднизолон, флудрокортизон). Восстановление гормонального баланса приводит к нормализации пролактина.
Показания : гипотиреоз, состояния после операций на щитовидной железе и недостаточность надпочечников.
Противопоказания : индивидуальная непереносимость компонентов препарата, инфаркт миокарда, миокардит.
Эффективность высокая при правильном подборе дозы препарата. Возможно, потребуется пожизненный прием препаратов.
  1. Лучевая терапия . Воздействие на опухоль гипофиза ионизирующим излучением. Сочетается с лекарственной терапией либо после хирургического удаления опухоли. Возможно, дистанционное облучение или введение изотопов в ткани опухоли.
Показания : опухоли гипофиза 1-3 см, не поддающиеся лекарственной терапии.
Противопоказания расстояние до зрительных нервов менее 5 мм, повышение уровня лимфоцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, заболевания нервной системы, повышение температуры, гнойные или воспалительные очаги в области облучения, болезни дыхательной системы, почечная и сердечная недостаточность.
Эффективность высокая, в сочетании с другими методами лечения.
  1. Хирургическое лечение . Удаление опухоли гипофиза через носовые пазухи с помощью эндоскопического хирургического инструмента. Макроаденомы, размером более 2 см, удаляются путем трепанации черепа.
Показания : нарушения зрения, неэффективность медикаментозного лечения, кровоизлияние в опухоль.
Противопоказания. Старческий возраст, очаги воспаления в области головы (гайморит , синусит, тонзиллит), острые заболевания и обострение хронических болезней, некомпенсированные пороки сердца и почечная недостаточность.
Эффективность высокая при микроаденоме, опухоли менее 10 мм. При крупных аденомах свыше 2-х см вероятность повторного появления опухоли составляет 15%.

Пролактин — это тропный гормон, который несет ответственность за репродуктивные функции, регулирует менструальный цикл и наступление овуляции .

Особенно важную роль данный элемент играет при беременности и лактации. В такой ситуации повышение пролактина является нормой.

В остальных случаях данное состояние нуждается в коррекции. Итак, как понизить пролактин у женщин народными средствами?

Функции пролактина

Пролактин решает целый ряд важных задач:

  • стимулирует рост и развитие молочных желез;
  • обеспечивает выработку молока при лактации;
  • помогает синтезировать прогестерон при беременности;
  • регулирует водно-солевой обмен;
  • увеличивает защитные силы организма;
  • активизирует обмен веществ;
  • увеличивает вес;
  • поддерживает в норме уровень натрия, кальция и воды.

В среднем объем пролактина должен составлять 120-600 мЕд/л. Такое количество гормона наблюдается в женском организме с начала менструации и до наступления менопаузы.

При этом беременность и лактация являются исключениями. У девочек и женщин в период климакса уровень пролактина не должен превышать 400 мЕд/л.

Гормон пролактин

Существует несколько категорий факторов, которые вызывают увеличение уровня пролактина в организме.

К физиологическим причинам относят следующее:

  • беременность;
  • лактация;
  • послеродовой период;
  • стимулирование шейки матки;
  • раздражение сосков груди;
  • физическая активность.

Также существуют анормальные факторы, которые становятся причиной увеличения объема пролактина .

Так, к органической гиперпролактинемии приводят аденомы гипофиза. Также причиной могут служить поражения гипоталамуса и гипофиза.

К эндокринным факторам, которые вызывают данное нарушение, относят первичные формы гипотиреоза и гипофункции коры надпочечников.

К системным патологиям, которые становятся причиной проблем, можно отнести следующее:

  • недостаточность почек;
  • цирроз печени;
  • злокачественное поражение бронхов;
  • рак почек.

Чаще всего появление проблем обусловлено приемом таких препаратов:

К функциональным причинам повышения пролактина можно отнести следующее:

  • стрессы – эмоциональные потрясения, операции, ушибы;
  • патологии, которые поражают стенку грудной клетки, – к примеру, опоясывающий лишай.

Клиническая картина

О повышении содержания пролактина свидетельствуют такие проявления:

  • отсутствие менструации;
  • увеличение размера груди, появление выделений из молочных желез;
  • бесплодие;
  • резкий набор веса;
  • уменьшение либидо.

При выявлении гипотиреоза у женщины возникает падение давления, повышенная сонливость и слабость. Многие пациентки жалуются на ухудшение памяти, сухость кожи и алопецию.

Если наблюдается цирроз печени, развивается асцит, кожа приобретает желтоватый оттенок. При поражении почек есть риск появления боли, отеков и увеличения давления.

Как снизить пролактин у женщин? Для этого рекомендуется соблюдать такие правила:

  • устранить причину стресса или депрессии;
  • нормализовать режим дня;
  • исключить курение и потребление спиртного;
  • отменить прием оральных контрацептивов или подобрать другой препарат;
  • обеспечить сбалансированное питание;
  • отказаться от напитков с содержанием кофеина.

Уровень пролактина оказывает прямое влияние на зачатие и вынашивание ребенка . Многие женщины, которые сталкиваются с повышением данного гормона, пытаются снизить его количество, чтобы забеременеть. Однако врачи категорически не советуют заниматься самолечением.

В такой ситуации нужно пройти детальное обследование, чтобы исключить гормонопродуцирующую опухоль. После этого врач выписывает лекарственные средства в зависимости от причины проблемы.

Только после применения специальных препаратов можно планировать беременность.

Народные рецепты для снижения уровня пролактина

Если объем пролактина увеличился вследствие сильного психологического напряжения или интенсивных физических нагрузок, можно применять народные рецепты.

Как понизить пролактин у женщин без таблеток? Для этого стоит использовать травяные сборы, которые способствуют нормализации работы нервной системы.

К таким растениям относят мелиссу, мяту, хмель. Также можно применять корень валерианы и пустырник.

Отвечая на вопрос, чем понизить пролактин, можно посоветовать принимать прутняк обыкновенный.

Из семян данного растения нужно готовить спиртовую настойку . Для этого необходимо взять 40 г сухого сырья и добавить 230 мл 70 % спирта. Состав нужно настаивать минимум 12 дней.

Курс лечения продолжается довольно долго . Добиться устойчивых результатов удастся лишь через 10-12 месяцев.

Если повышение объема пролактина наблюдается на фоне стресса и психоэмоциональных нарушений, полезно принимать растительные средства.

Для этого нужно измельчить и смешать по 70 г корня пиона, травы адониса, мяты, маточника, золотушника, хмеля и пустырника. Затем взять 3 столовых ложки сбора и заварить в термосе с 800 мл горячей воды. Состав настоять и пить по 125 мл до еды.

Чтобы нормализовать баланс гормонов и уменьшить эмоциональную нагрузку, можно использовать такие растения, как соцветия мелиссы и зверобоя, ягоды боярышника, шишки хмеля, пассифлору.

Все ингредиенты следует взять в равном соотношении и смешать, после чего 1 столовую ложку сбора залить 220 мл горячей воды. Оставить настаиваться и принимать за 30 минут до еды.

Если уровень пролактина увеличился вследствие патологий молочных желез, аборта, нарушений функций яичников или сильного стресса, можно использовать японскую ламинарию.

Сегодня эту водоросль можно купить в каждой аптеке. Чтобы снизить объем гормона, нужно принимать по половине чайной ложке ламинарии 1 раз в день. Такое лечение следует продолжать 15-20 суток.

Шалфей

При повышении уровня пролактина, нарушении цикла, бесплодии и климактерическом синдроме показано применение шалфея.

Из этого растения нужно готовить настой для спринцевания. Для этой цели следует взять 1 большую ложку травы на 280 мл кипятка. Настаивать средство в течение четверти часа.

Затем процеженный настой нужно с помощью спринцовки вводить во влагалище и задерживать его там в течение 10 минут. При планировании беременности данные процедуры необходимо проводить 9-10 суток, начиная на 4 день после менструации.

Также настой шалфея подходит и для внутреннего применения . Для снижения уровня пролактина следует принимать по 100 мл теплого средства примерно за 30 минут до еды. Это можно делать 3-4 раза в сутки. Курс лечения — 9-10 дней после месячных.

Лапчатка

Чтобы нормализовать содержание пролактина, можно принимать средства, приготовленные на основе белой лапчатки.

Для этого 50 г корней растения нужно смешать с 500 мл медицинского спирта. Затем состав нужно оставить настаиваться. Делать это рекомендуется в течение месяца.

Девясил

Чтобы восстановить функции гипофиза, нормализовать менструальный цикл и овуляцию, уменьшить объем пролактина в крови, можно пить отвар девясила.

Для изготовления данного продукта 1 столовую ложку измельченного корня этого растения нужно смешать с 220 мл горячей воды и довести до кипения.

Затем смесь нужно еще 4 часа настаивать в термосе.

Принимать средство по 25 мл 4 раза в день. Делать это необходимо с 13 по 27 день цикла.

Другие рецепты

При повышении содержания пролактина полезно пить сок вишни . Данный продукт способствует нормализации работы нервной системы, улучшает функции гипофиза, восстанавливает менструальный цикл и справляется с неприятными проявлениями климакса.

Чтобы уменьшить объем пролактина и справиться с аменореей, необходимо принимать настой лугового прострела . Для этого 1 большую ложку сырья следует смешать с 300 мл холодной воды. Оставить настаиваться, после чего пить маленькими глотками в течение дня.

Чтобы снизить количество пролактина, можно пить чай из малины . Для этого нужно взять 1 столовую ложку сухих листьев данного растения и смешать со 170 мл кипятка. Оставить на 40 минут настаиваться. Принимать по 50-70 мл.

Не менее эффективным средством при повышении уровня пролактина считается манжетка . Для изготовления полезного состава нужно взять пару столовых ложек сырья и смешать с 300 мл кипятка.

Проварить и принимать по 80-100 мл трижды в сутки. Для улучшения вкусовых качеств в напиток можно положить сахар.

Профилактика

Чтобы избежать повышения пролактина, нужно придерживаться таких правил:

Пролактин является важным гормоном, который отвечает за женское здоровье. Однако в некоторых случаях наблюдается его увеличение.

Чтобы снизить содержание данного элемента, можно использовать эффективные народные рецепты и изменить образ жизни.

Пролактин - важный гормон гипофиза. Производится в малом количестве эндометрием. Как правило, в организме бывает 3х типов:

  • мономерный - его среди гормонов наибольшее количество, в пределах 80%;
  • тетрамерный - 0,6-6%;
  • димерный - 6-20%.

Как влияет на организм?

Сейчас науке точно не известно, как данный гормон влияет на организм. Стоит отметить его значимость для:

  • выделения/образования молозива;
  • роста женской груди;
  • преобразования молозива в молоко;
  • оптимизации водно-солевого обмена;
  • фаза желтого тела продляется;
  • возрастает число молочных протоков/долек.

У женщин данный гормон выступает в качестве «контрацептива» - он способствует блокировке зачатия в период лактации, вынашивании ребенка. Дело в том, что при выделении пролактина зачатие не происходит. Если малыш перестает питаться материнским молоком, снова возрастают шансы забеременеть. Для мужчин наличие гормона в организме считается важным. Помимо водно-солевого обмена он способствует усилению образования тестостерона, влияет на стимуляцию роста спермиев. Когда уровень данного гормона в организме выше нормы, у женщин иногда присутствуют проблемы с зачатием.

Особенности анализов

Вопрос относительно того, на какой день сдавать пролактин, волнует многих людей. Кровь на пролактин сдается в любой день менструального цикла. Идеально подходит лютеиновая, фолликулярная фаза. Если у женщины начало цикла, она также может сдать кровь на остальные гормоны. Сделать это желательно со 2го по 5й день, и с 5го по 8й день. В период фолликулярной фазы можно исследовать кровь на наличие гормонов гипофиза. Сразу проверяется в лабораторных условиях пролактин, ЛГ, ФСГ. Как правило, беременные сдают в один день анализы на проверку разных гормонов.

Если женщине нужно сдать кровь только для определения пролактина, то в какой день она это сделает, не имеет значения. Дело в том, что результаты будут расшифровываться в зависимости от того, на какой день цикла был выполнен забор крови. Количество гормона в организме варьируется в зависимости от фазы цикла, поэтому чтобы понять, в норме показатели или нет, анализ можно сдать в любой день. И даже если доктор рекомендует сдать анализ в какой-то конкретный день, но его рекомендация вам по каким-то причинам не подходит, можно уточнить дату. Скорее всего, получится обозначить число, когда сдавать анализ вам будет удобно.

Перед сдачей анализа за двое суток важно воздержаться от:

  • сладостей;
  • стрессовых ситуаций;
  • интимной близости;
  • сильных физических нагрузок;
  • осмотра груди.

Количество гормона измеряется в нанограммах на миллилитр (нг/мл). Иногда в лабораторных анализах пишутся единицы мкМЕ/мл. Чтобы перевести нг/мл в мкМЕ/мл, следует последнее значение поделить на 30,3.

Уровень гормона повышается, когда женщина спит, поэтому забор крови следует делать не позже, чем через три часа после пробуждения. При этом сдавать кровь следует на голодный желудок. Когда отмечено повышенное количество гормона, рекомендуется сдать анализ еще несколько раз. Так вы убедитесь, что скачок пролактина не однократный.

Недостаточное количество пролактина

В различное время суток уровень гормона разный. После пробуждения происходит снижение количества пролактина. Практически через 60мин. после засыпания уровень значительно повышается, но самое больше количество в крови наблюдается ранним утром. Низкий уровень показывает, что, возможно, нарушено функционирование гипофиза. Такие случаи случаются реже, чем с увеличенным пролактином.

Симптоматика

Когда наблюдается повышенное количество гормона в крови, признаки этого следующие:

  • менструальный цикл нарушается (иногда менструации полностью отсутствуют);
  • полового влечения не имеется;
  • не получается зачать ребенка;
  • из молочных желез имеются выделения;
  • ожирение;
  • на спине, груди, лице женщин растут волосы;
  • у женщин не имеется овуляции;
  • много угревой сыпи.

Тем не менее, если уровень гормона выше нормы, сразу все вышеперечисленные признаки могут не проявляться. Поскольку симптоматику пониженного/повышенного пролактина заметить достаточно несложно, следует сразу же обратиться к врачу, поскольку симптомы могут свидетельствовать о наличии достаточно серьезных нарушений в функционировании организма.

Зачатие и пролактин

Гипофиз становится причиной появления овуляции. При этом образование ФСГ, ЛГ заметно снижается, если уровень пролактина достаточно высокий, поэтому беременность невозможна. Если у женщины не получается забеременеть в течение полугода или дольше, имеет смысл сдать кровь на гормоны.

Когда наблюдается большое количество гормона в организме женщины, это вызывает нежелание интимной близости, а также грудь приобретает большой размер. На фоне таких изменений может развиться рак груди. При этом у мужчин могут появиться такие симптомы в случае присутствия большого количества данного гормона:

  • эректильная дисфункция;
  • бесплодие;
  • молочные железы увеличены в размерах;
  • выделяется молозиво.

Когда имеются подозрение на увеличенное количество пролактина, симптоматика, описанная выше, является основанием для лечения. Тем не менее, для начала все же лучше сдать анализы, которые помогут понять, почему происходят такие сбои.

Причины повышенного пролактина

Гиперпролактинемия наблюдается 2х типов:

  • когда имеются отклонения от нормального состояния - патологическая форма;
  • при норме гормона - физиологическая.

При этом последняя форма способствует повышению пролактина из-за лактации, беременности, при глубоком сне, сильных физ.нагрузках, во время интимной близости, когда рацион богат белками, в случае эмоциональных напряжений.


У мужчин повышенное с утра количество пролактина - это норма. И такое состояние оптимально для 5-7ч. утра. Причины патологической гиперпролактинемии следующие:

  • опухоли гипоталамуса, гипофиза;
  • радиоактивное воздействие;
  • операционные вмешательства в районе груди;
  • недостаток в организме витамина В6 и прочее.

Когда присутствует в крови много пролактина, бывает, что причиной становится ожирение. В жировых тканях имеется эстрадиол, провоцирующий увеличенный уровень пролактина. И чем больше эстрадиола, тем больше гормона будет наблюдаться. Таким образом, высокий уровень пролактина в организме - это прерогатива полных мужчин и женщин.

Снижение уровня гормона

Как это сделать? Эту задачу должен решить врач после того, как пациент сдал кровь на анализ. Также специалист должен брать во внимание причину гиперпролактинемии. Уровень пролактина растет при кормлении грудью, и как только малыш отучается от груди, гормон в организме приходит в норму.

Лечение

Для диагностики назначается МРТ. Томография дает возможность определить, связано ли повышение количества пролактина с каким-то конкретным заболеванием, есть ли у пациента опухоли. В лечение может входить лучевая терапия, прием медпрепаратов, операционное вмешательство. Назначения даются врачом после обследования, когда известны причины проблемы. Самолечением заниматься категорически нельзя, поскольку можно нанести вред здоровью.

Норма гормона пролактина

Пролактин - гормон, вырабатывающийся ацидофильными клетками в гипофизе. Он принимает участие в нормальной функции репродуктивной системы, отвечает за нормальные процессы лактации. Вырабатывается такой гормон не только у мужчин, но и у женщин.

Пролактин в женском организме отвечает за такие процессы.

  1. Обеспечение нормальной лактации благодаря приумножению количества молозива (затем оно переходит в молоко).
  2. Полноценное развитие молочных желез.
  3. Продление лютеиновой фазы месячного цикла.
  4. Приостановление овуляции и нового зачатия во время грудного вскармливания.
  5. Прекращение менструаций во время лактации.
  6. Нормальное развитие вторичных половых признаков у женщин.
  7. Способствует коррекции полового поведения.
  8. Способствует проявлению материнского инстинкта.
  9. Регулирует водно-солевой баланс в организме, особенно взаимодействие таких минералов, как кальций и фосфор.
  10. Способствует увеличению массы тела.
  11. Помогает женщине преодолевать стрессы.

Таблица нормы пролактина

Таблица нормы пролактина у женщин может быть представлена так:


При анализе показателей гормона пролактина, нормы у женщин по возрасту таблица будет выглядеть так:

Оптимальная норма гормона в женском организме

Норма не постоянна и варьируется в пределах 4,6-49 нг/мл. Этот показатель будет зависеть от того, в какой день цикла сдавались анализы. Оптимальные значения по фазам цикла обозначены в таблице ниже:


У будущих мам уровень гормона повышен во время беременности. При вынашивании ребенка он меняется:


Количество пролактина повышается примерно на 8й неделе беременности. Самая высокая концентрация отмечается на 21-25 неделе. При этом уровень пролактина достаточно значимый для правильного развития легких плода. Количество гормона снижается непосредственно перед родами и повышается только тогда, когда женщина начинает кормить грудью.

Существуют значительные физиологические колебания показателей пролактина нормы у женщин: таблица показывает, что возможны значительные колебания его содержания. Они физиологичны, потому что пиковые содержания приходятся как раз на овуляцию. В лютеиновую фазу содержание гормона также высоко.

Пролактин у мужчин

Пролактин относится к гонадотропным гормонам. У мужчин он контролирует нормальные процессы выработки тестостерона. Концентрация такого гормона отвечает за:

  • нормальное развитие вторичных половых признаков;
  • особенности мужского характера;
  • силу мужского влечения;
  • сперматогенез.
  • Мужская норма гормона

    В мужском организме содержится гораздо меньше пролактина, чем в женском. Так, если мужчина полностью здоров, показатели гормона будут на уровне 2,6-17 нг/мл.

    Показатели пролактина могут изменяться в зависимости от стрессов или наличия физического переутомления.

    Причины снижения гормона у мужчин:

  • травмы мозга;
  • поражение гипофиза;
  • инфекционные патологии - туберкулез, сифилис;
  • облучения гипофиза.
  • Симптомы сниженного пролактина:


      снижение либидо;
    • выпадение волос на лице, лобке;
    • уменьшение размера яичек;
    • уменьшение количества сперматозоидов.

    Повышение уровня пролактина может быть в результате хронического простатита, ракового поражения легких, приема Н2 блокаторов, наркотических веществ.

    При анализе пролактина, нормы у мужчин по возрасту, таблица будет иметь такой вид:


    Норма пролактина ММЕ л у мужчин всегда постоянная. Такого гормона не должно вырабатываться слишком много.

    Что нужно знать, если пролактин выше нормы у женщин

    Норма пролактина в крови у женщин подвергается резким скачкам. Они могут быть в результате приема некоторых препаратов, интенсивной сексуальной жизни. Физиологические причины повышения показателей рассматриваемого гормона у женщин:

    • беременность и постродовой период;
    • грудное вскармливание;
    • сильные стрессы или депрессивные состояния;
    • голодание, строгие диеты;
    • интенсивная интимная жизнь;
    • потребление большого количества белковых продуктов;
    • физическая активность.

    Пролактин выше нормы у женщин бывает и по патологическим причинам:

    • гипоталамо-гипофизарные нарушения;
    • недостаточность печени или почек;
    • заболевания яичников;
    • заболевания женской половой системы.

    Повышение пролактина при условии, что у женщины нет беременности и она не кормит грудью, может быть опасным для здоровья. Зачастую это приводит к бесплодию. Имеет значение диагностика гормона в зависимости от дня цикла. Так, показатели пролактина на 3 день цикла в норме - от 252 до 504 мЕд на литр (физиологически это число должно быть выше именно в период месячных.

    Что нужно знать в случае, если пролактин ниже нормы у женщин

    Пролактин ниже нормы у женщин бывает по таким причинам:

    • синдром Шихана, или послеродовая дисфункция гипоталамуса;
    • употребление некоторых видов медикаментов;
    • черепно-мозговые травмы;
    • патологические состояния гипофиза;
    • гинекологические патологии;
    • перенашивание беременности;
    • опухоли гипофиза и других отделов головного мозга;
    • лучевая терапия (особенно если воздействие происходило на область мозга);
    • менопауза.

    Симптомы пониженного уровня пролактина у женщин такие:

    • падение количества вырабатываемого молока и даже его отсутствие сразу после рождения ребенка;
    • бесплодие;
    • выраженные нарушения месячного цикла;
    • выкидыши на ранних сроках;
    • мигрени;
    • нарушения работы вегето-сосудистой системы;
    • навязчивые страхи и фобии;
    • развитие отеков;
    • рост волос на теле, особенно в области лица.

    У каждой женщины выраженность жалоб может быть индивидуальной. В зависимости от обнаруженной причины и клинической картины нарушений назначается необходимое лечение пациентки. Заниматься самолечением категорически запрещается.

    Пролактин - гормон, норма у женщин которого часто и резко изменяется. При наличии любого отклонения необходима тщательная диагностика состояния организма и лечение возникшей проблемы.

    Пролактин повышен


    Этот гормон вырабатывается в передней доле гипофиза. В женском организме его уровень колеблется в широких пределах. Рассмотрим, почему пролактин повышен у женщины, причины, симптомы, лечение такого заболевания.

    Этот гормон играет в организме женщины важную биологическую роль.

    1. Способствует выработке молока.
    2. Он предотвращает возможную беременность сразу после рождения ребенка, тем самым женский организм может восстанавливаться.
    3. Во время беременности происходит рост железистых долек грудной железы.
    4. Гормон защищает плод от воздействия иммунной системы матери.
    5. Он подготавливает легкие малыша к самостоятельному дыханию.
    6. Способствует снижению порога болевой чувствительности.
    7. Во время коитуса человек может испытывать оргазм.
    8. Гормон способствует нормальному сну.

    Итак, биологическая роль пролактина огромна. Однако бывают случаи, когда содержание его в крови значительно превышает физиологическую норму.

    Причины повышения пролактина у женщин

    Если пролактин повышен у женщины, причины этого могут быть такими.

    1. Кистозные образования головного мозга.
    2. Патологии гипоталамуса.
    3. Нарушения работы щитовидной железы.
    4. Период лактации.
    5. Понижение уровня глюкозы в крови вследствие голодания и иных причин.
    6. Повышенная физическая активность.
    7. Повышенная половая активность.
    8. Употребление еды, богатой протеинами.
    9. Стрессы.
    10. Период вынашивания ребенка.
    11. Некоторые медицинские процедуры - например, массаж при шейном остеохондрозе.
    12. Излишнее раздражение сосков некачественным бельем.
    13. Некоторые патологии почек, заболевания яичников.

    Существуют другие причины, по которым повышен пролактин: форумы медицинской тематики указывают на такие факторы, как употребление антидепрессантов, нейролептиков, препаратов амфетаминового ряда, наркотических препаратов и др.

    Как проявляется гиперпролактинемия, что делать, если пролактин повышен

    Если у женщины пролактин повышен, симптомы и причины этого явления взаимосвязаны, так как именно от воздействия поражающего фактора женщина будет ощущать те или иные признаки неблагополучия. Следует обратить внимание на такие явления в женском организме:

    • бесплодие (оно связано с отсутствием овуляции: если пролактин повышен у женщины, последствия могут сказываться именно на способности забеременеть);
    • выкидыши до12 недель;
    • аменорея или дисменорея (часто у женщин может полностью отсутствовать менструация)
    • выделение молочной жидкости из соска;
    • акне;
    • гирсутизм (причем волосы растут в области возле соска, на животе и иногда на лице);
    • фригидность и другие нарушения полового влечения;
    • нарушения работы щитовидки;
    • нарушение памяти, расстройства зрения;
    • выраженные нарушения сна;
    • повышение аппетита;
    • снижение прочности костной ткани в виде остеопороза и других патологий.

    У женщины может развиваться пролактинома. Данная патология способствует возникновению уже упомянутых ранее нарушений зрения и памяти. Женщины могут становится раздражительными; у некоторых из них диагностируется депрессивное состояние и повышенная раздражительность.

    Если повышен гормон пролактин у женщины, лечение должно быть начато как можно раньше. Только так можно избежать дальнейших осложнений со здоровьем.

    Только врач может определить, повышен ли пролактин у женщин. Для этого назначаются такие виды анализов:

    • определение количества гормона в плазме;
    • МРТ головы;
    • рентгеновское обследование головы или КТ;
    • диагностика глазного дна.

    В ряде случаев необходимо полное диагностическое обследование всего организма.

    Не стоит паниковать, если по результатам диагностики обнаружено повышение количества пролактина. Современные технологии способствуют устранению проявлений гиперпролактинемии.

    Повышен гормон пролактин у женщин: лечение

    Если пролактин повышен у женщины, лечение должно проводиться только под контролем врача. Некоторые пациентки не знают, в каких случаях бывает повышен пролактин, что это значит и думают, что лечиться надо в любом состоянии. Это неверно. Лечить надо гиперпролактинемию только патологического происхождения. В случае, если у пациентки наблюдается физиологическая гиперпролактинемия, то терапия не требуется.


    Хорошо зарекомендовали себя натуральные препараты на основе спорыньи. Врачи рекомендуют своим пациентам принимать Каберголин или Бромокриптин. Необходимо продолжительное применение данных лекарств (даже до 3-х лет). Каждые несколько месяцев необходимо дополнительное обследование уровня пролактина в крови.

    Такого же лечения вполне будет достаточно при наличии у пациентки аденомы гипофиза. При гипотиреозе обязательно включение в курс лечения заместительных препаратов тироксина.

    Если у больной имеются патологии почек или печени (на фоне гиперпролактинемии), то их лечением занимаются узкие специалисты соответствующего профиля.

    Женщина может предотвратить повышение такого гормона в крови. Для этого следует прислушаться к таким рекомендациям.

    1. Не злоупотреблять приемом лекарственных препаратов. Все медикаменты лучше всего принимать только под наблюдением врача.
    2. Не стоит увлекаться солнечными ваннами, так как избыточное нахождение под прямыми солнечными лучами способствует возникновению опухолевых заболеваний гипофиза.
    3. Следует ограничить прием снотворных средств. Лучше всего заменить их натуральными успокаивающими препаратами.
    4. Нужно носить удобное белье, чтобы оно не раздражало соски.
    5. При наличии выделений их груди во время менструации и беременности необходимо постоянно контролировать уровень гормона в крови.

    Если повышен пролактин отзывы о лечении пациенток обычно положительные. Хорошая результативность лечения может быть только при условии, что женщина своевременно обратилась к врачу за лечением. Заниматься же самолечением категорически запрещено, так как это способствует развитию тяжелых патологий.

    Как понизить пролактин

    Снижение пролактина у женщин

    Принимать препараты, снижающие пролактин у женщин необходимо в тех случаях, когда обнаружена опухоль гипофиза или же проявляются симптомы заболевания. Часто опухоль в указанной доли головного мозга определяется как доброкачественная. Даже в таком случае она представляет серьезную угрозу для жизни женщины. Крупная аденома - диаметром в 1 см и более может вызвать ухудшение зрения.

    Препараты для снижения пролактина у женщин необходимо принимать в случаях:

    • патологического увеличения молочной железы;
    • появления выделений из железы, если при этом женщина не кормит ребенка;
    • патология менструальной функции;
    • бесплодие;
    • выраженное ожирение;
    • склонность к переломам костей;
    • кариес.

    Мужчинам надо принимать корректирующее лечения в случае импотенции, если ее причиной является гиперпролактинемия.

    Лечение этих состояний должно проводиться только по показаниям врача. Самолечение может вызвать дальнейшее ухудшение здоровья.

    Средства, снижающие пролактин

    Сегодня наиболее оптимально применение дофаминовых рецепторов. Распространенные средства, снижающие пролактин, следующие.

    1. Бромокриптин. Это алкалоид спорыньи. Снижает секрецию пролактина, сохраняет действие на протяжении 8 - 12 часов. Сначала пациентке подбираются более низкие дозы; в случае хорошей переносимости ее постепенно повышают. Дозировка такого препарата определяется только индивидуально. Препарат позволяет восстановить нормальную секрецию пролактина в подавляющем большинстве случаев.
    2. Абергин обладает более продолжительным терапевтическим действием. Объясняется это медленным всасыванием из кишечника. Особенности приема такого препарата те же, что и у Бромокриптина.
    3. Хвинаголид - это антагонист дофамина с пролонгированным действием. Понижение количества пролактина наблюдается уже через два часа после перорального приема. Назначается только один раз в сутки, так как его действие сохраняется в течение 24 часов.
    4. Каберголин обладает пролонгированным действием. Длительность эффективного действия сохраняется в течение 1 - 4 недель благодаря продолжительному периоду полувыведения из организма. Другое название этого препарата - Достинекс. Обычно, если понизился пролактин после Достинекса, женщина не ощущает неприятных последствий (естественно в случае, если соблюдались все назначения врача)

    Часто наблюдаемые побочные эффекты во время приема препаратов такой группы - запоры, проявления диспепсии, слабость, приливы жара, боли в области молочной железы, понижение артериального давления. Как правило, указанные симптомы слабо выражены, а через две недели проходят.

    При наличии у пациентки гормонозависимой опухоли гипофиза необходимо оперативное вмешательство. Оно назначается и в тех случаях, когда опухоль начинает сдавливать центры зрения головного мозга. Оперативное вмешательство назначается только по результатам тщательного обследования, решение принимается лечащим врачом.

    Как понизить пролактин у мужчин


    Как понизить пролактин у мужчин? Наиболее распространенная схема консервативной терапии - назначение препаратов на основе бромокриптина. Часто врачи назначают своим пациентам Парлодел. Абергин хорошо угнетает выработку организмом пролактина, не отражается на других гормональных препаратах. Обладает пролонгированным действием. Необходимо соблюдать осторожность при приеме такого лекарства, так как оно обладает выраженными побочными эффектами.

    Мужчинам может назначаться и Достинекс. Такое лекарство, созданное на базе каберголина обладает хорошо выраженным терапевтическим эффектом. Принимать его надо два раза в неделю. Такая схема употребления лекарства гарантирует снижение выраженности побочного действия, применение препарата позволит в короткие сроки нормализовать состояние пациента.

    Норпролак обладает хорошей переносимостью. Принимать его надо раз в день. Указанная схема приема хорошо контролирует концентрацию пролактина в крови пациента.

    При неэффективности консервативной терапии назначается оперативное вмешательство. Его эффективность при условии рано начатого лечения достигает 90 процентов. В качестве дополнительного лечения назначается радиотерапия (облучение гамма лучами).

    Как понизить пролактин народными средствами

    Понизить пролактин народными средствами без применения медикаментов не получится: они не являются достаточно эффективными в коррекции нарушенного гормонального фона. Все же некоторые средства помогают облегчить страдания, причиненные повышенным гормональным фоном. Вместе с этим повышается результативность общего лечения.

    Как понизить пролактин у женщин народными средствами? Вот несколько распространенных и простых средств нормализации состояния женщины.

    1. Успокоительные препараты на основе валерианы, пустырника, мелиссы снимают нервное напряжение и другие результаты гиперпролактинемии.
    2. Хорошо снимает напряжение чай из ромашки.
    3. Необходимо вести активный образ жизни, заниматься гимнастикой, йогой.
    4. Женщине следует пить достаточно воды.
    5. Питание должно быть сбалансированным, без продуктов, содержащих вредные антиоксиданты и канцерогены.
    6. Спать нужно не менее 8 часов в сутки.

    Врач может подробнее объяснить, как понизить пролактин народными препаратами.

    Лечить гиперполактинемию необходимо в каждом случае ее появления. Предпочтителен индивидуальный подход к терапии: пациенту выписывают наиболее эффективное лекарство именно в его случае. Самолечение повышенного пролактина опасно для здоровья, так как может вызвать дальнейшее ухудшение здоровья. Если диагностировано снижение пролактина, отзывы о лечении при правильном употреблении лекарств положительные.

    Пониженный пролактин

    В ряде случаев у мужчин и женщин может диагностироваться сниженный пролактин. Рассмотрим, как проявляется низкий пролактин у женщин, причины и лечение такого состояния, особенности заболевания у мужчин.

    Причины пониженного пролактина

    Причины пониженного пролактина у женщин такие.

    1. Опухолевые процессы в мозге и в частности, в гипофизе.
    2. Туберкулезный процесс.
    3. Черепно-мозговые травмы с поражением вещества мозга.
    4. Рентгенографические исследования головного мозга при лечении его опухолей.
    5. Родовые кровотечения.
    6. Употребление (часто неконтролированное) гормональных медикаментов.
    7. Заболевания яичников.
    8. Несахарный диабет.
    9. Генетические патологии эндокринных органов.
    10. Гормональные изменения в организме в период климакса.
    11. Некачественное питание. Сюда же можно отнести увлечение диетами, которые рекомендуют голодание. Способствуют возникновению пониженного содержания пролактина в крови и уменьшение количества белковой еды, снижение количества потребляемых углеводов.
    12. Физические нагрузки, занятие тяжелыми видами труда.
    13. Стрессы. Постоянное нервное напряжение приводит к тому, что в организме обостряются все патологические процессы и нарушается естественный баланс гормонов.
    14. Курение, употребление наркотических препаратов.
    15. Алкогольная зависимость.

    Причины и симптомы сниженного пролактина у мужчин

    Основные причины гипопролактинемии у лиц сильного пола такие:

    • резко повышенное внутричерепное давление;
    • заболевания в детском возрасте, приводящие к задержке полового развития;
    • некоторые генетические патологии;
    • паротит и другие перенесенные патологии;
    • нарушение работы гипофиза;
    • гамма-излучение;
    • курение;
    • недостаточное поступление в организм углеводов и жиров;
    • травмы гипофиза (могут быть в результате повреждения черепа);
    • нарушение работы гипоталамуса;
    • употребление наркотических веществ;
    • алкоголизм;
    • стрессы.

    Если диагностируется пониженный пролактин у женщин симптомы такого состояния следующие:

    • повышение массы тела (иногда очень значительное);
    • выделение из молочных желез молозива;
    • нарушение менструации (иногда ее полное отсутствие);
    • появление на лице и других участках тела угревой сыпи;
    • бесплодие;
    • гирсутизм, то есть избыточный рост волос на разных участках тела;
    • страхи, нервозность;
    • нарушение сна.

    Такие симптомы пониженного пролактина можно посчитать как хроническая усталость. К сожалению, они могут указывать и на тяжелые гормональные нарушения. Вот почему женщинам необходимо периодически консультироваться у эндокринолога.

    Многие женщины не знают, как влияет понижение пролактина на эстроген. Такая зависимость приводит к тому, что во время беременности может происходить непроизвольный выкидыш. Часто понижение пролактина бывает во время лактации. В таких случаях у женщины может пропасть молоко.

    Если обнаруживается пониженный пролактин у мужчин, симптомы такого заболевания следующие:

    • у подростков может быть запоздалое половое развитие;
    • отсутствие таких вторичных половых признаков, как низкий голос и волосяной покров на лице, лобке, подмышечных впадинах;
    • отсутствие у подростков и юношей поллюций;
    • снижение, а иногда и полное отсутствие полового влечения;
    • резкое нарушение потенции, выраженная эректильная дисфункция;
    • появление на теле, особенно на лице, прыщей и других высыпаний;
    • при условии регулярной половой жизни - отсутствие беременности у женщины (если она не страдает нарушением гормонального фона и другими патологиями).

    Появление всех таких признаков говорит о том, что пациенту надо как можно быстрее обратиться к врачу. Если наблюдается очень низкий пролактин у мужчин, симптомы такого заболевания более выраженные. Часто у представителей сильного пола полностью отсутствует эрекция, эякуляция. Иногда у них наблюдается выраженная гинекомастия, ожирение по женскому типу, выпадение лобковых волос и другие признаки, свидетельствующие о тяжелом нарушении баланса тестостерона в организме.

    Низкий пролактин после достинекса

    Иногда может обнаруживаться низкий пролактин после Достинекса. Напомним, что Достинекс – препарат, способствующий эффективному снижению уровня пролактина в крови. Назначается обычно при гиперпролактинемии. Если же у женщин или мужчин диагностируется низкий пролактин, Достинекс является причиной такого нарушения в случае, если он принимается неправильно. Зачастую такое бывает и при самолечении.

    Последствия такого неправильного лечения следующие:

    • бесплодие (причем как у мужчин, так и у женщин);
    • расстройства менструальной функции у женщин, нарушения эрекции и эякуляции у мужчин;
    • снижение настроения;
    • депрессии;
    • нарушения сна (может быть сонливость в дневное время и бессонница ночью);
    • выраженное ожирение;
    • у женщин может быть недостаточная лактация после родов.

    Низкий уровень пролактина у женщин и мужчин требует коррекции. Для этого назначаются специальные медикаментозные препараты. Категорически запрещается самолечение при гипопролактинемии, потому что это может отрицательно сказаться на общем состоянии здоровья и привести к еще более тяжелым осложнениям.

    Для профилактики пониженного пролактина необходимо соблюдение таких мер:

    • обращать внимание на самочувствие и всегда обращаться к врачу при появлении беспокоящих признаков;
    • наладить нормальный режим труда и отдыха;
    • регулярно проходить диагностику;
    • отказаться от вредных привычек;
    • никогда не практиковать самолечение.

    Понижение пролактина в крови не может считаться безопасным. Такое состояние приводит к тяжелому нарушению работы всего организма. Своевременная диагностика и правильно назначенное лечение способствуют коррекции патологических состояний. Не стоит заниматься самолечением и применять народные методы, потому что от этого состояние здоровья только ухудшится.

    Как повысить пролактин

    В норме пролактин вырабатывается гипофизом. Необходимо, чтобы его уровень всегда был в пределах нормы. Однако у женщин и мужчин часто бывает понижение количества такого гормона. Рассмотрим, как повысить пролактин у женщин и мужчин, какие для этого применяются лекарственные препараты, как их наиболее эффективно принимать

    Если у человека низкий пролактин, увеличение его необходимо для недопущения развития осложнений. Гормон выполняет важные функции в женском организме:

    • способствует нормальному развитию молочных желез;
    • способствует образованию молозива и его превращению в молоко;
    • продлевает фазу желтого тела;
    • регулирует солевой и водный обмен.

    Для мужчин этот гормон также важен, поскольку он способствует нормальной выработке тестостерона, увеличению количества и качества сперматозоидов. Анализы на определение содержания такого биологически активного вещества в крови человека можно сдавать в любой день. Для женщин абсолютно не важно, какой день месячного цикла на момент проведения анализа. Иногда для удобства анализ на пролактин совмещается с другими исследованиями уровня гормонов в организме.

    Если женщине надо сдать анализ на пролактин и на другие гормоны, уровень которых зависит от менструального цикла, то это лучше всего делать в промежутке 2 - 5 или 5 - 8 дня. Непременно надо сдавать кровь утром, до приема еды. Важно, чтобы после сна прошло несколько часов, потому что количество гормона сильно колеблется в зависимости от времени суток. Желательно через несколько дней повторить анализы.

    Подготовка к такому анализу включает в себя:


    • отказ от сладостей и фаст-фуда;
    • воздержание от сексуальных отношений на несколько дней до анализа;
    • отменить диагностику молочных желез за несколько дней до обследования крови;
    • не допускать стрессов;
    • ограничить физическую активность.

    Прежде чем производить повышение пролактина у женщин , причины сниженного уровня гормона должны быть определены обязательно.

    Лекарства для повышения гормона

    Если надо повысить пролактин, лекарства принимаются по назначению врача. Предпочтителен индивидуальный подход в лечении пациентов. Назначаются такие лекарства:

    • Амитриптилин;
    • Амоксапин;
    • Фуросемид;
    • Метилдопа;
    • Карбидопа;
    • Мегестрол;
    • Вералипред;
    • Верапамил;
    • Зимедин;
    • Зотепин.

    Для повышения женского либидо может применяться Флибансерин. Требует продолжительного приема. Возможно появление таких побочных эффектов, как гипотония, обморок. Препарат противопоказан пациентам, у которых наблюдается почечная недостаточность, его нельзя одновременно принимать с сильными либо умеренными ингибиторами CYP3A4. Препарат категорически запрещен к применению с алкогольными напитками. Также данное средство нельзя принимать во время беременности и кормления грудью.

    Среди БАДов показано применение Лаверона, Серебряной лисы.

    Если Циклодинон повысил пролактин, нужно избегать приема других аналогичных препаратов. Ведь если повышение количества такого гормона будет происходить резко, то вместо ожидаемого эффекта возможно развитие гиперпролактинемии. Лечить такое нарушение нужно будет обязательно.

    Как повысить пролактин у мужчин

    Как повысить пролактин у мужчин? Прежде всего, необходимо задействовать такие меры:

    • устранить стрессы и все факторы, приводящие к нему;
    • повысить функции репродуктивной системы с помощью правильного питания и применения биологически активных добавок;
    • оптимизировать работу нервной системы;
    • отрегулировать нормальную работу гипофиза.

    Среди медикаментов назначаются препараты для угнетения выработки дофамина. Нужно отметить, что они могут отрицательно сказаться на мужском здоровье. И если нужно повысить пролактин, таблетки для коррекции уровня гормона нужно принимать исключительно по назначению врача. Мягко повышают концентрацию настои из таких трав:

    • галеги;
    • приморского гаукса;
    • кубышки;
    • семян из фенхеля;
    • настой донника;
    • тысячеголова;
    • шпажника;
    • отвар из сморчков.

    Показано применять препараты для стимуляции метаболизма (обычно он бывает пониженным при низком пролактине).

    Пролактин повысить народными средствами

    Как повысить уровень пролактина у женщин или мужчин народными средствами? Существуют рецепты на основе лекарственных растений, способные повысить пролактин. Лекарства должны применяться длительное время и только по рекомендации врача. Женщинам препараты надо принимать с 3 по 13 день месячного цикла.

    Рассмотрим, как можно повысить этот гормон с помощью народных средств.

    1. Залить малиновые листья кипятком и поместить их в термос. На полтора стакана воды надо взять 2 ст.л. высушенного и измельченного сырья. Настаивать надо час. Пить небольшими глотками. За день надо выпить 3 стакана такого лекарства.
    2. Шалфей оказывает положительное воздействие на организм при сниженном пролактине. Показано применение такого лекарства при бесплодии и дисфункциях работы яичников. На 50 г листьев этого растения надо взять 1 л воды. Пить по полстакана отвара 3 раза в день.
    3. Способен повысить количество этого гормона и хмель. Бутылку из темного стекла надо по половины наполнить соплодиями, залить их водкой или самогоном. Настаивать до 25 дней. Пить по 10 капель 2 раза в день.
    4. Отвар донника помогает при нарушениях работы яичников, бесплодии, отсутствии менструаций. На стакан кипятка надо взять чайную ложку травы. Варить на водяной бане 15 мин. Принимать по четверти стакана 3 раза в день.
    5. Душица эффективно восстанавливает менструальный цикл. Ее можно принимать и женщинам, ищущим ответ на вопрос, как повысить пролактин при грудном вскармливании. На полтора стакана надо взять 2 чайные ложки травы. Пить небольшими глотками в течение суток.
    6. При бесплодии показано принимать масло из черного тмина.

    Помните, что если нужно пролактин повысить народными средствами, перед применением любого лекарства необходимо обратиться к врачу за консультацией. Повысить пролактин легко и быстро можно с помощью медикаментозной терапии и народных средств. Но перед тем, как начать лечение, необходимо обращаться к специалисту для анализа крови и других обследований.

    Влияние пролактина на беременность

    При планировании беременности очень важно проводить обследования уровня гормонов. Это необходимо для исключения возможных проблем при зачатии ребенка и его вынашивания. Рассмотрим, как влияет этот гормон на наступление беременности и ее течение.

    Повышенный пролактин у беременных

    Пролактин при беременности по неделям может сильно отличаться. В первую очередь, это зависит от триместра и этапа, на котором развивается эмбрион. Показатели гормона такие:

    • в течение первого триместра его показатель от 3,2 до 43 нг;
    • во время второго триместра нормальные показатели повышаются от 13 до 166;
    • в течение третьего триместра он может достигать 318 нг на литр.

    Как видим, такие показатели в несколько раз больше, чем у небеременных женщин. Волноваться в этом случае не стоит: количество такого гормона повышается сразу же после наступления беременности.

    Определить количество гормона во время вынашивания ребенка можно с помощью анализов.

    Беременность при высоком пролактине


    Гормональный фон оказывает значительно влияние на способность к зачатию. При сниженном количестве пролактина женщины испытывают значительные трудности в процессе оплодотворения. У них нарушается нормальная работа яичников. Лечить пониженный пролактин в таком случае надо обязательно, так как это чревато развитием других нежелательных симптомов.

    Если же диагностируется высокий пролактин при планировании беременности, то это может быть признаком доброкачественной опухоли головного мозга - аденомы. При малых размерах она не несет значительной угрозы здоровью. Но все же при ее усиленном росте у женщин часто бывает бесплодие.

    Узнать истинные причины трудностей в зачатии может только подробное исследование крови. Существуют связи повышенного пролактина и беременности: форумы в Интернете указывают на то, что у многих женщин есть определенные трудности с наступлением беременности. Если высокий пролактин, можно забеременеть или нет? Повышенное количество этого биологически активного вещества препятствует зачатию.

    Сегодня все больше гинекологов уверенно утверждают, что при повышенном пролактине можно забеременеть. Еще недавно считалось, что при таком нарушении зачатие и нормальное протекание беременности невозможно. Сейчас же фармакологическая промышленность выпускают специальные препараты, повышающие выработку дофамина. А именно это вещество отвечает за нормальную продукцию пролактина в крови.

    К дофаминомиметиками относят:

    • Бромкриптил;
    • Лизурид;
    • Достинекс или Каберголин.

    Указанные препараты можно принимать женщинам в период планирования беременности. Иногда при гиперпролактинемии, вызванных доброкачественными опухолями пролактиномами их надо принимать на протяжении всей жизни. Это связано с тем, что такое образования редко оперируются ввиду наличия осложнений. Операция может назначаться только после рождения ребенка в случае, если опухоль быстро прогрессирует и существует реальная угроза нарушения нормального функционирования головного мозга.

    Дофаминомиметики восстанавливают нормальный менструальный цикл, а значит, способность женщины забеременеть. При этом восстанавливается нормальное образование лютеинизирующего гормона. Так что ответ на вопрос, можно ли забеременеть при повышенном пролактине, при условии правильного применения является положительным.

    Иногда женщины оставляют вопросы: при том, что я принимаю таблетки и у меня повышенный пролактин, не могу забеременеть. Это означает, что пациентке необходимо пройти дополнительное обследование, которое сможет определить истинную причину гиперпролактинемии и связанного с ней бесплодия.

    Что значит высокий пролактин во время беременности

    Повышенный пролактин у беременных бывает практически всегда. Дело в том, что он принимает самое активное участие в нормальном функционировании женской репродуктивной системы. Доказано, что такой гормон необходим для правильного формирования органов дыхания плода.

    Особенно необходим этот гормон в первых неделях вынашивания ребенка, так как он предупреждает выкидыш. Он также регулирует нормальное количество околоплодных вод.

    Если пациентка принимала препараты из ряда дофаминомиметиков, то при наступлении беременности они отменяются. Во время вынашивания ребенка нет случаев резкого повышения пролактина, даже если перед этим у нее была гиперпролактинемия, особенно на фоне опухолей гипофиза. Только в некоторых случаях во время беременности может назначаться Бромкриптин. Это случается, как правило, в случае прогрессирующего роста опухолей гипофиза.

    В целом беременность при высоком пролактине возможна. Такое явление никак не отражается на нормальном течении процесса вынашивания ребенка. На сегодня нет никаких данных, свидетельствующих о том, что пролактин стал причиной выкидыша или других осложнений во время родов. Это объясняется тем, что в период вынашивания ребенка повышение пролактина является нормой. Женщине надо наоборот беспокоиться из-за снижения его.

    У беременных женщин, которым по жизненным показаниям назначался Бромкриптин, повышался риск гибели младенца сразу после рождения. Это случалось от того, что у него вовремя не произошло расправление легких, и он вследствие этого не смог осуществить первый вдох. Указанное осложнение случается еще и от того, что в легких не накопилось достаточного количества активного вещества, изнутри покрывающего альвеолы. Из-за этого они слипаются. Как раз пролактин и способствует нормальному синтезу такого поверхностно активного вещества.

    Из этого становится очевидным, что высокий пролактин во время беременности не страшен. Однако из-за этого состояния у женщины не может наступить беременность. Гораздо более опасно снижение уровня этого одного из важнейших биологически активных веществ для женского организма.

    Пролактин – это чрезвычайно важный для женского организма гормон. Научное название этого вещества – лактотропин или лютеотропный гормон. Именно он отвечает за беременность и лактацию и принимает участие в контроле месячного цикла. Значение этого гормона трудно переоценить. К сожалению, часто встречается недостаточная выработка пролактина. Разберемся, как повысить пролактин и почему он снижается.

    Пролактин стимулирует развитие молочных желез в пубертатный период, помогает сохранить беременность и провоцирует выделения молока при грудном вскармливании. Пролактин не может понизиться сам по себе. Низкая концентрация пролактина – это следствие хронических или острых заболеваний, стресса, неправильного образа жизни, нарушений в гипоталамо-гипофизарной системе. Поэтому прежде чем начинать лечение, необходимо определить причину сниженного пролактина и устранить ее. Иначе гормональная терапия не принесет долгосрочных результатов.

    Снижение пролактина встречается гораздо чаще, чем ситуация, когда гормон патологически увеличен. Тем не менее, лечение очень похоже и состоит в нормализации общего гормонального фона. Если повышены или понижены все женские гормоны – это свидетельствует о серьезном заболевании, при котором требуется консультация врача, а самолечение недопустимо.

    Пролактин у женщин и у мужчин вырабатывается в передней доле гипофиза. Он нужен обоим полам, но более всего важен для девушек и женщин.

    Есть несколько причин сниженной концентрации пролактина:

    • Различные заболевания гипофиза.
    • Кровотечения и потеря крови.
    • Черепно-мозговые травмы.
    • Затянувшая беременность.
    • Лучевая терапия.
    • Прием некоторых гормональных лекарств.
    • На концентрацию гормона влияют образ жизни, наличие вредных привычек и психологическое благополучие.

    Прежде чем начинать лечение, необходимо пройти диагностики установить причину – нужна терапия не только симптомов, но и первичного заболевания.

    Симптомы низкого пролактина

    Симптомы низких показателей пролактина:

    • Сложность с зачатием. Выкидыши на ранних сроках.
    • Аменорея, симптомы ПМС.
    • Сложности с лактацией – недостаточность молока.
    • Чрезмерный рост волос на лице и теле.
    • Мигрени.
    • Нестабильное настроение.
    • Повышенная отечность.

    Если пролактин повышен незначительно, то симптомы проявляются циклично – у девушек они усиливаются перед менструацией.

    Лечение низкого пролактина

    Лечение пониженного пролактина комплексное и напрямую зависит от причины. Если установлено первичное заболевание, то назначают фармакологические препараты или операцию для устранения основной болезни. Если скомпенсировать хроническое заболевание не удается – целесообразно ввести поддерживающую симптоматическую терапию.

    Нормализация гормонального фона состоит в коррекции работы нервной, эндокринной систем. Довольно часто требуются консультации узких специалистов.

    В качестве симптоматической терапии назначают противовоспалительные, мочегонные (противоотечные) и гормональные препараты. Такое лечение позволяет избавиться от симптомов, но нередко маскирует болезнь. Поэтому схема лечения сниженного пролактина разрабатывается индивидуально для каждого пациента.

    Если конкретной причины нет, а пролактин повышен незначительно, то назначают БАДы и фитопрепараты. Прописывают физиопроцедуры, диету. В любом случае пациентам нужно бросить вредные привычки и вести здоровый образ жизни – очень часто это помогает нормализовать гормональный фон без специализированного лечения.

    Рецепты народной медицины

    Для повышения уровня пролактина применяют различные лекарственные травы. Фитопрепараты для коррекции гормонального фона признаны большинством врачей. Важно помнить, что они не способны вылечить основное заболевание, но в то же время могут повысить уровень пролактина и снять неприятные симптомы.

    Разберемся, как работают рецепты народной медицины. В женском организме за синтез пролактина отвечает другой важный гормон – эстроген. Работа этих двух гормонов тесно связана. Фитопрепараты устанавливают нормальный гормональный баланс эстрогена и пролактина, что приводит к постепенной нормализации гормонального фона. Со временем восстанавливается эндогенная выработка гормона.

    Есть важное правило – все лекарственные растительные препараты и БАДы необходимо принимать с 3 до 13 день цикла. Именно в этот период лактотропина недостаточно и организму требуется поддержка.

    Популярные рецепты

    Самые эффективные рецепты:

    1. Отвар из листьев и цветов малины. Собранные листья и цветки (можно сушеные) заливают кипятком и настаивают в термосе или закрытой емкости. На 2 столовые ложки сухих трав берут один стакан воды. Через час напиток готов к употреблению. За день нужно выпить 2 стакана отвара. Малина считается одним из сильнейших природных фитоэстрогенов.
    2. Отвар шалфея помогает при любых гинекологических и гормональных расстройствах. Он нормализует работу гипофиза. Для отвара потребуются кипяток (1 литр) и 50 грамм листьев шалфея. Пьют небольшими порциями, по треть стакана, трижды в день.
    3. Хмель не просто нормализует выработку эстрогена и пролактина, но также успокаивает и снижает нервозность и раздражительность. Настойку готовят так: взять темную бутылку, половину заполнить соплодиями хмеля, залить разведенным вполовину спиртом или водкой. Настаивают 3 недели. Принимать два раза в сутки по 10 капель.
    4. Отвар донника – еще одно популярное народное средство от женских проблем. Его рекомендуют при бесплодии, нарушении лактации, аменорее, во время климакса. На одну чашку кипятка потребуется чайная ложка сушеного донника. Настой нужно прокипятить в течение 10 минут и пить по 4-5 столовых ложек три раза в день.
    5. Душица – это не только популярная приправа, но и отличное лекарственное средство. Она помогает восстановить менструальный цикл при сниженном пролактине, начать лактацию. Ее рекомендуют принимать и во время полового созревания. На стакан кипятка нужно 2 ложки цветков душицы. Пьют понемногу, выпивая полстакана в сутки. Можно добавлять в блюда в качестве обычно приправы – лечебный эффект сохранится.

    Также используют

    1. Тмин – еще одна приправа с лечебным эффектом, которую рекомендуют принимать при любых гормональных проблемах. Из тмина можно готовить квас, можно покупать зерновые хлебцы с тмином, можно добавлять как приправу практически к любым блюдам. Из тмина можно приготовить настой – на чашку кипятка 2 чайные ложки семян. Выпить чашку за сутки, небольшими порциями. А масло черного тмина поможет при бесплодии – его просто пьют по одной чайной ложке утром и вечером.
    2. Подорожник тоже относится к природным растительным эстрогенам. Настой готовят так: нужно взять семена и листья подорожника в соотношении 1 к 2, залить чашкой кипятка. Принимают по 30-50 мл дважды в день. Подорожник действует не сразу, поэтому его рекомендуется принимать пять месяцев. В течение курса постепенно нормализуется гормональный фон, улучшается настроение и самочувствие.
    3. Не самое известное растение – хельба (другие названия – пажитник, фенугрек) регулирует менструальный цикл, нормализует психологическое состояние, устраняет мигрень, облегчает переносимость гормональной терапии. Из него готовят настой: на столовую ложку измельченных семян потребуется чашка кипятка. Настаивать 3-4 часа в закрытой таре. Принимают по 50 мл трижды в сутки. Настой отлично сочетается с медом и помогает быстро нормализовать гормональный фон. Семена можно есть.
    4. Корень солодки – уникальное средство, которое повышает лактотропин. Оно эффективно и при лечении гинекологических заболеваний. Солодку можно сочетать с другими травами в настоях или принимать готовые аптечные препараты. Солодка активно используется для производства фармацевтических гормональных препаратов.
    5. Фенхель – отличный стимулятор выработки пролактина. Настой готовят из одной столовой ложки семян и кружки кипятка. Принимать по 2-3 чашки в день.

    Народная медицина предлагает целый ряд рецептов для восстановления нормального гормонального фона. Лекарственные травы можно сочетать с медикаментозным лечением или принимать для профилактики пониженного пролактина. Особенно хорошо фитопрепараты помогают в том случае, если гормональные проблемы вызваны стрессом или другими функциональными патологиями.

    Профилактика низкого уровня пролактина

    Первое, что нужно сделать – это пересмотреть свой рацион. Питание – это основа крепкого здоровья. Повышенный вес, большое количество животного жира в рационе в разы увеличивают вероятность проблем с гормонами.

    Есть продукты, которые необходимо полностью исключить:

    • Жирную, соленую пищу, копчености и консервированные продукты – они сильнее прочих нарушают гормональный баланс.
    • Шоколад, кофе и кофеинсодержащие продукты.
    • Алкоголь.
    • Крепкий чай.

    Можно пить зеленый чай, а кофе легко заменяется цикорием.

    Полезные продукты

    Перечень полезных продуктов:

    • Пшеничная крупа, пророщенная пшеница – кладезь полезных веществ, отличное дополнение к лечению сниженного пролактина.
    • Бобовые – с аккуратностью употреблять при заболеваниях ЖКТ. Для здоровых людей — отличный источник белка.
    • Овес – в каше или пророщенных зернах.
    • Зерна кукурузы и ячменя – их лучше употреблять недозрелыми, нормализуют уровень женских половых гормонов, являются отличным источником энергии.
    • Рис – бурый, нешлифованный.
    • Чечевица – их нее можно готовить каши-гарниры и супы.
    • Хмель – природный эстроген, естественным образом стимулирует работу гормональной системы и выработку собственного пролактина.
    • Орехи – важно следить за калорийностью.
    • Морковь, цветная капуста, брокколи, петрушка (особенно стебли), сельдерей (стебли) чеснок.
    • Яблоки, гранаты, имбирь (лучше свежий, а не маринованный), виноград.

    Растительные масла не просто насыщают организм полезными жирными кислотами, но и повышают выработку пролактина. Рекомендованы такие масла:

    • Соевое масло не только нормализует гормональный фон, но и помогает восстановить работу ЖКТ.
    • Гранатовое масло улучшает состав крови, применяется при любых эндокринных и гормональных нарушениях.
    • Льняное масло улучшает пищеварение и самочувствие, помогает сохранить эластичность кожи.
    • Финиковое масло.
    • Кунжутное масло.

    Масла можно принимать по чайной ложке с утра (нельзя тем, кто страдает проблемами с желчным пузырем) или добавлять в пище. Масла не рекомендуется использовать для жарки – они теряют полезные свойства при термической обработке.

    Кроме диеты, требуется отказаться от вредных привычек и поддерживать постоянный вес. При сниженном уровне лютеотропного гормона нельзя применять диеты для похудения.

    Слишком большое количество пролактина, циркулирующее в крови, называется гиперпролактинемией. Наиболее распространёнными причинами повышения гормона являются:

    • беременность,
    • лекарства, снижающие действие дофамина в организме,
    • снижение активности щитовидной железы,
    • доброкачественные опухоли гипофиза (пролактинома).

    К симптомам высокого пролактина у женщин относятся выделения из груди, нарушения менструального цикла, дефицит эстрогенов. Большинству женщин с пролактиномой успешно удаётся снизить пролактин, восстановить овуляцию и забеременеть с помощью препаратов, имитирующих действие .

    ПРЕПАРАТЫ, СНИЖАЮЩИЕ ПРОЛАКТИН

    Для терапии гиперпролактинемии и пролактиномы обычно используется медикаментозное лечение, которое восстанавливает овуляцию и помогает забеременеть. В редких случаях опухоль в мозге требует хирургического вмешательства. Для уменьшения высокого уровня пролактина используются препараты, содержащие:

    1. Бромокриптин (Parlodel).
    2. Каберголин – Достинекс и Берголак.

    В большинстве случаев при умеренно выраженных подъёмах пролактина для снижения уровня гормона до нормального диапазона эффективен бромокриптин. Женщины с очень высоким содержанием пролактина (больше 1000) хуже реагируют на лечение препаратами с этим действующим веществом. Бромокриптин лучше переносится, когда в начале приёма назначается низкая доза, которая постепенно увеличивается. Побочные эффекты этого лекарства – тошнота, головокружение и т. д. – обычно снижаются с течением времени.

    Примерная схема приёма препаратов с бромокриптином для снижения пролактина у женщин: 1,25 мг с едой перед сном. Через 3 дня дозу можно увеличить до 2,5 мг в день (1,25 мг с завтраком и 1,25 мг с перекусом на ночь). Уровень пролактина во время лечения должен контролироваться, дозировка при необходимости может быть увеличена. К концу лечения пролактинома должна уменьшиться в размерах, а пролактин снизиться до нормы.

    При возникновении проблемы с тошнотой бромокриптин иногда назначают вагинально.

    Препараты с каберголином (например Достинекс) также используют для снижения пролактина. Рекомендуется начинать лечение с 0,5 мг в неделю, эту дозировку можно делить на 2 приёма (по 0,25 мг, например во вторник и пятницу). Еженедельную дозу следует увеличивать постепенно, добавляя по 0,5 мг каберголина каждый месяц, пока не будет достигнут необходимый результат. Терапевтическая дозировка, как правило, составляет 1 мг в неделю, но может варьироваться в пределах 0,25‒2 мг в неделю (но не выше 3 мг в сутки).

    Еженедельную дозу можно назначать в виде единого введения или разделять на два или более приёма в зависимости от переносимости и возникающих побочных эффектов. Деление еженедельной дозы на несколько приёмов рекомендуется при назначении дозировки выше 1 мг в неделю.

    Примерно у 80 % женщин пролактин нормализуется благодаря применению бромокриптина или каберголина.

    КАК СНИЗИТЬ ПРОЛАКТИН У ЖЕНЩИН НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

    • Витамин В6 (Пиридоксин)

    Опыты, проводившиеся на крысах, показали, что дефицит витамина B6 способен привести к повышению пролактина в крови. У женщин, получавших 200 мг пиридоксина 2 раза в день, было также отмечено небольшое подавление и снижение концентрации пролактина по сравнению с исходными значениями. В6 может уменьшать выделение этого гормона, которое возникает после тренировок. В инструкции к пиридоксину в качестве побочного эффекта также отмечается снижение лактации.

    • Витамин Е (Токоферолы)

    Исследование на людях с уремией (нарушение в работе почек, из-за которого концентрация некоторых веществ в крови повышается) показало снижение пролактина (примерно с 50 нг/мл до 15 нг/мл) при приёме 300 мг витамина Е в день. Влияния на свободный тестостерон отмечено не было. В настоящее время пока нет исследований, посвященных влиянию витамина E на уровень гормона пролактина у здоровых людей.

    • Трава Мукуна (Mucuna) для снижения пролактина

    Было отмечено, что мукуна (по всей видимости, благодаря входящему ингредиенту леводопа) увеличивает уровень циркулирующего дофамина (допамина) у здоровых мужчин, а также подавляет секрецию пролактина. Исследований, подтверждающих такое же положительное действие мукуны на женский организм, пока нет.

    • Трава Витекс ( , препараты «Циклодинон», «Мастодинон») для уменьшения пролактина у женщин

    Vitex agnus castus действует аналогично допамину, уменьшая уровни пролактина. Хотя витекс классифицируется как фитоэстроген, он не проявляет эстрогеноподобных эффектов и из-за особого механизма действия может даже действовать как антиэстроген. Увеличение эстрогенов и прогестерона наблюдалось лишь в опыте на мышах, которые подверглись «экспериментальной менопаузе». Исследований, которые выявили бы влияние прутняка на тестостерон и ЛГ у женщин, пока не проводилось. Некоторые гомеопаты и женщины с отмечают, что при уже повышенном лютеинизирующем гормоне приём витекса может ещё больше повысить этот гормон.

    • Дофамин (Допамин)

    Это вещество вырабатывается мозгом. Дофамин отвечает за эмоции, движения, чувства и ощущения удовольствия и боли, но может уменьшаться из-за стресса. Допамин сдерживает выработку пролактина и является одним из регуляторов его производства. Чем больше допамина, тем меньше высвобождается пролактина. Также наблюдается обратная связь: сам пролактин усиливает секрецию дофамина.

    Лекарства, уменьшающие уровень пролактина у женщин (Достинекс, Бромокриптин), действуют именно благодаря увеличению дофамина. Снизить пролактин у женщин без таблеток можно с помощью повышения дофамина натуральными средствами.

    Нарушения или недостаток сна снижают выработку дофамина, что ведёт к увеличению пролактина. Женщины с поликистозом яичников часто страдают от апноэ (задержка дыхания во время сна), что дополнительно может повысить этот гормон. Более качественный сон (не менее 8 часов в сутки) поможет понизить уровень пролактина естественным способом.

    • Аминокислота тирозин

    Отсутствие или низкое содержание белков в рационе приводит к дефициту аминокислоты тирозин, которая является предшественником дофамина. Снижение уровня тирозина приводит к уменьшению допамина, что стимулирует высвобождение пролактина. Тирозин следует принимать только после обследования щитовидной железы и консультации врача. Дополнительно для снижения пролактина можно принимать фолат – натуральную форму .

    ПРОДУКТЫ, СНИЖАЮЩИЕ ПРОЛАКТИН У ЖЕНЩИН

    Продукты, которые помогут снизить уровень гормона пролактина, должны содержать больше белка, аминокислоты тирозина, витамина В6 и фолатов. К ним относятся:

    • бобовые (соя, чечевица, фасоль),
    • зелёные и листовые овощи (капуста, салат, спаржа, шпинат, кабачки),
    • фрукты (апельсины, манго, киви, бананы, гранат), а также авокадо,
    • цельнозерновые продукты (дикий рис, овёс),
    • качественное мясо и рыба (индейка, лосось, тунец, креветки, скумбрия, баранина, говядина, куриная грудка),
    • спирулина,
    • яйца,
    • сыр (пармезан, эдам, швейцарский),
    • орехи, семечки, макадамия, лён.
    Рассказать друзьям