Причины сильного потоотделения у женщин ночью. Повышенная потливость по ночам

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Современные люди нередко страдают от такой проблемы, как потливость по ночам. Именно об этом и поговорим более подробно в данной статье.

Терминология

В первую очередь надо сказать, что потливость по ночам, согласно медицинской терминологии, носит название «гипергидроз». В обиходе же эта проблема называется просто - «ночной пот». Если это не регулярное явление, то ничего страшного тут нет. В противном же случае активное ночное потоотделение может быть признаком серьезного заболевания.

Систематический гипергидроз: причины

Каковы же причины потливости по ночам?

  1. Наиболее часто данная проблема встречается у людей, которые больны туберкулезом. В зоне риска в таком случае находятся в большей степени курильщики.
  2. Нередко возникает данная проблема у тех людей, у кого есть проблемы со щитовидкой. В таком случае лучше всего обратиться за консультацией к эндокринологу.
  3. Существенные изменения гормонального фона также могут вызывать ночной пот. Так, наиболее часто этой проблемой страдают беременные женщины. Тогда это всего лишь реакция организма на некие изменения. В противном случае надо обратиться за помощью к специалистам и пройти определенные исследования.
  4. Вызывают потливость по ночам также нарушения работы нервной системы. Нередко люди, которые в последнее время пережили стресс или нервное потрясение, страдают от данной проблемы.
  5. Кроме того, гипергидроз может быть симптомом определенных заболеваний: рака крови, СПИДа, онкологических болезней, нарушения обмена веществ и т. д.

Иные причины

Иногда потливость по ночам может возникать у людей, которые полностью здоровы. Что же в таком случае является причиной?

  1. Нарушение сна. Всем известно, что человек должен спать не менее 8 часов в сутки. В это время не только отдыхает и набирается сил весь организм, но и перерабатывает полученную информацию мозг. Если же человек спит менее назначенного времени, работа различных систем организма нарушается, из-за чего и может возникать такая проблема, как гипергидорз.
  2. Вызывать ночной пот может также дыхательная недостаточность. В таком случае лучше всего за консультацией обратиться к доктору.
  3. Причиной гипергидроза может стать прием определенных медикаментов. Однако об этом должно быть сказано в листе-вкладыше, который прилагается к каждому лекарственному средству.
  4. Что еще вызывает потливость? Причины данной проблемы могут скрываться в истощении организма. Или же, наоборот, нередко возникает симптом при ожирении.
  5. Ну и, конечно же, часто страдают от ночной потливости люди, которые склонны к алкоголизму и наркомании.

Почему возникает у женщин

Нередко возникает именно у женщин ночная потливость. Причины этому могут быть следующими:

  1. Беременность, т. е. изменение гормонального фона.
  2. Наступление менопаузы (также причиной являются изменения гормонального фона).

...и у мужчин

Почему может возникать потливость ночью у мужчин? Явных признаков возникновения данной проблемы у представителей сильного пола (как, скажем, у женщин) нет. Чаще всего данный симптом является следствием алкоголизма, а также потребления перед сном слишком жирной и острой пищи. Если же потоотделение началось у мужчины в возрасте 45-50 лет, лучше всего обратиться за врачебной помощью. Ведь нередко в таком возрасте у человека начинает «скакать» давление, что приводит к возникновению определенных проблем.

Дети: причины

Существует также такое понятие, как детская ночная потливость. Причины возникновения данной проблемы могут быть следующими:

  1. Рост и развитие ребенка нередко сопровождается обильным потоотделением. Особенно это касается деток в период активного роста костей (в возрасте примерно от 1,5 до 3 лет), а также подростков.
  2. Причиной появления ночного гипергидроза у ребенка может быть инфекционное заболевание. В таком случае надо сдать ряд анализов, чтобы исключить эту проблему.
  3. Ну и наиболее распространенная причина возникновения ночного пота у ребенка - это слишком высокая температура воздуха. Родителям стоит помнить о том, что оптимальная температура в комнате крохи - 18-22 градуса. Также надо следить за влажность воздуха (в идеале - 60%). Ну и лучше всего для сна ребенку приобрести пижаму из натуральных материалов.

Постановка диагноза

Если человека мучает потливость по ночам, лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Так, в первую очередь пациент должен отправиться к участковому терапевту, который проведет осмотр, изучит анамнез. Доктор должен узнать, какие есть хронические заболевания у пациента, какие болезни он перенес недавно. Также в обязательном порядке будут назначены следующие виды исследований:

  1. Микробиологический анализ крови.
  2. Контроль клеточного анализа крови.
  3. Проверка половых гормонов, а также гормонов щитовидной железы.
  4. Также доктор, скорее всего, порекомендует проверить работу печени и почек.

После этого терапевт - для более тщательной диагностики - может передать пациента другому специалисту: неврологу, кардиологу, эндокринологу, онкологу, аллергологу и др.

Лечение

Если человека мучает сильная потливость ночью, в первую очередь надо определиться с причинами возникновения данной проблемы. И уже только после этого нужно начинать лечение. Однако если это не симптом, а отдельное заболевание, т. е. гипергидроз, справиться с ним можно следующими способами:

  1. Медикаментозная терапия. В таком случае лучше всего использовать препараты, в основе которых есть алкалоиды красавки, или белладонны. Это могут быть такие препараты, как «Белласпон», «Беллоид».
  2. Хорошо применять также успокоительные препараты. Это может быть либо настой валерианы, либо же такие препараты, как, к примеру, «Персен» или «Глицин».
  3. Физиотерапевтические процедуры. Справиться с проблемой также можно при помощи хвойных ванн, лекарственного электрофореза, ионофореза.
  4. В некоторых случаях доктор может посоветовать использовать для лечения лазер. Его основная функция - разрушение около 70% потовых желез.
  5. Сократить потоотделение можно также инъекциями «Ботокса». Данный препарат заблокирует нервные окончания потовых желез и таким образом сократит потоотделение.

Последние два пункта в лечении - крайние меры. Используются только в том случае, если остальные мероприятия не приносят желаемых результатов.

Профилактика

Для того чтобы не возникала такая проблема, как повышенная потливость ночью, полезными будут определенные профилактические меры:

  1. Правильное питание. Хотя бы за пару часов перед сном надо отказаться от приема жареной и острой пищи. Ведь данные продукты питания во время сна могут спровоцировать скачки температуры тела и, соответственно, вызвать потливость. Подобную проблему также вызывает переедание перед сном.
  2. За три часа до сна надо отказаться от приема горячих напитков (к примеру, чая). Также не нужно подвергать себя физическим нагрузкам. Все это может привести к учащению пульса, ускорению обмена веществ и активному ночному потоотделению.
  3. Важный момент: гигиена тела. Хорошо борется с проблемой ночного потоотделения контрастный душ.
  4. Перед сном также можно использовать алюмохлоридные антиперспиранты.
  5. Иные важные моменты: надо помнить о том, что температура в комнате, где спит человек, не должна превышать 22 °С, влажность должна быть на уровне 45-60%. Одеяло лучше выбрать и натуральных материалов. Ночная пижама также должна на 100 процентов состоять из хлопка.

Когда созданы комфортные условия для сна, человек по ночам потеть не должен.
Если вы - один из многих людей, которые просыпаются мокрыми от пота, вам стоит узнать о причинах потливости во сне, некоторые из них представляют серьезную опасность для жизни и служат признаком заболевания.

О потливости

Потоотделение – это важный физиологический процесс, контролируемый вегето-сосудистой системой, и обеспечивающий:

  • сохранение нормальной температуры тела (пот, испаряясь, охлаждает кожу);
  • выведение лишней жидкости, токсинов, ;
  • увлажнение кожных покровов.

Более полу литра пота, состоящего из воды, солей и неорганических соединений, выделяют в сутки потовые железы. Их работа усиливается при нервном или физическом напряжении, что является нормальной реакцией.

Состав пота характеризует состояние организма. При тяжелой мышечной нагрузке в нем увеличивается содержание молочной кислоты.

Неприятный запах пота обусловлен наличием в нем:

  • мочевины и выделением аммиака;
  • продуктов жизнедеятельности бактерий, обитающих на коже. В том случае, если пота выделяется больше, бактерии размножаются активнее и соответственно запах усиливается.

Явление, когда пот вырабатывается в гораздо большем количестве, чем необходимо для охлаждения, называется гипергидрозом .

Чрезмерное потоотделение во время сна известно как гипергидроз сна или ночные поты .

Различают их интенсивность:

  • Мягкая. Достаточно перевернуть подушку или отбросить одеяло, чтобы продолжить сон.
  • Умеренная. Сон нарушается из-за желания вымыть лицо или другие вспотевшие участки тела, одежду менять не приходится.
  • Тяжелая: требуется душ или смена одежды и постельного белья.

Причины ночной потливости

разделяют на внешние и внутренние.

Внешние:

Постельное белье, ночная одежда, одеяло, из синтетических материалов, не пропускающих воздух и создающих парниковый эффект. Тело не дышит. Желательно отдавать предпочтение натуральным тканям и наполнителям.

Одеяло слишком теплое.

Привычка спать в жаркой комнате. Гигиеническая норма температуры для сна 14 -17⁰C.

Продукты, повышающие температуру тела.

К ним относится сложная для усвоения еда (содержащая белки, жиры и углеводы высокой концентрации). На ее переваривание уходит много энергии.

Не стоит употреблять перед сном жареную, сладкую, жирную, пряную пищу, а также содержащую цельно зерновые крупы.

Алкоголь активно связывает и выводит воду из организма, что ведет к его перегреванию. Не рекомендуется выпивать любое спиртное позже, чем за 4 часа до сна.

Острые блюда, кофеин содержащие и горячие напитки заставляют потеть, поэтому их также лучше избегать перед сном.

Внутренние причины гипергидроза сна:

Наследственность.

Гормональные изменения: взросление (половое созревание), старение организма (менопауза у женщин, андропауза у мужчин), беременность, предменструальный синдром и др.

Идиопатический гипергидроз - состояние, когда организмом выделяется обильный пот без определенной медицинской причины.

Инфекции:

Туберкулез наиболее часто ассоциируют с ночным потением. Заразиться туберкулезом можно в общественном транспорте, магазине, где угодно, ведь эта инфекция передается воздушно-капельным путем.

Бруцеллез. Самая распространенная инфекция (поражает до 2,5 млн человек в год), переносимая животными. Источники заражения: не прожаренное мясо, не кипяченое молоко, всевозможные контакты с животными и др. Может проявляться кашлем.

Другие инфекции.

Хронические инфекционные заболевания.

Сердечные болезни.

Снижение уровня сахара в крови (гипогликемия).

Лекарства: от мигрени, гипертонии, антидепрессанты (15% людей принимающих антидепрессанты просыпаются в холодном поту), гормональные и др.

Гиперфункция щитовидной железы. Происходит повышенный синтез гормонов, стимулирующих выработку энергии, которая в свою очередь нагревает организм, и вызывает выделение пота.

Заболевания нервной системы.

Острый или хронический стресс, депрессивные состояния, психоэмоциональные потрясения.

Аутоиммунные заболевания.

Лишний вес.

Аллергические реакции.

Ревматические расстройства.

Онкология:

локальная опухоль простаты или яичек у мужчин,

лимфомы (поражение лимфоидной ткани). Признаки: снижение веса, зуд, потливость ночью.

карциноидный синдром, не всегда злокачественная опухоль, вырабатывающая самостоятельно гормоны и биологически активные вещества (триптофан, гистамин и др.). Находится где угодно, чаще в кишечнике, иногда в легких и бронхах.

Сама опухоль маленькая и никак человеку не мешает, но продуцируемые ею вещества ведут к профузному ночному поту, флашингу (горит лицо, туловище), бронхоспазму (человек задыхается), диарее.

Другие опухоли.

Резюме

Экстремальные ночное потение, НЕ из-за перегретой комнаты, слишком теплого одеяла или гипер-изолирующей пижамы, довольно распространенно.

Причин у ночного пота предостаточно и хотя большинство из них не являются опасными для жизни, не откладывайте свой визит к врачу, если вы стали просыпаться в обильном поту. Это поможет выявить заболевание на ранней стадии и вовремя принять меры.

К примеру, туберкулез, когда не запущен, легко поддается лечению антибиотиками.

Если вас беспокоит потливость в ночное время, перестаньте смущаться и разберитесь в возможных причинах. Только так можно избавиться от мокрых простыней и подушек навсегда.

Если в вашей спальне душно либо вы любите спать в тёплой пижаме, в этом случае ночной пот - нормальная реакция организма. Если же с условиями сна всё в порядке, но тем не менее утром вы просыпаетесь в поту, это сигнал - следует обратиться к специалисту. Врач изучит вашу историю болезни и ознакомится с результатами анализов, чтобы найти истинную причину чрезмерного потоотделения. Вот лишь некоторые из возможных.

Приём лекарственных препаратов

Самые распространённые лекарства, которые могут привести к ночному потению, - антидепрессанты. Отмечается, что от 8 до 22% людей, принимающих антидепрессанты, чрезмерно потеют ночью. Как правило, после окончания курса приёма потоотделение приходит в норму. Вы можете столкнуться с ночным потоотделением при приёме жаропонижающих средств, например аспирина, ацетаминофена, ибупрофена и так далее.

Менопауза

Гормональная перестройка, снижение уровня эстрогенов в крови приводят к приливам, которые могут возникать не только днём, но и ночью. Это самая распространённая причина ночного пота у женщин.

Алексей Калинчев

Скажем, женщине 50 лет и у неё началась ночная потливость. Часто в течение дня её бросает в жар. Тут гадать не надо, начинается менопауза. Надо идти к гинекологу-эндокринологу для получения соответствующей терапии. Кстати, ранняя менопауза может начаться и в 35 лет. А приём гормональных контрацептивов её замаскирует. При отмене таких препаратов симптоматика и появится.

Гипогликемия

Гипогликемия - патологическое состояние организма, при котором уровень сахара в крови понижен. В дневное время человек принимает инсулин или же другие пероральные противодиабетические препараты, но регулировать уровень глюкозы крови в состоянии сна невозможно. На помощь приходит организм, который на снижение концентрации сахара в крови реагирует выбросом адреналина, что сопровождается потоотделением. Зачастую такие проявления гипогликемии будят человека.

Гормональные расстройства

Правильный баланс гормонов в организме отвечает и за поддержание функционирования потовыделительной системы. Сбои в работе одной или нескольких желёз внутренней секреции часто приводят к увеличению объёмов выделяемого пота даже в ночное время, когда обменные процессы замедляются, а температура тела снижается.

Алексей Калинчев

врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог

У моего контингента пациентов повышенная ночная потливость обычно связана с гормональным дисбалансом - когда я его нормализую, потливость проходит. Всем, кто страдает такой проблемой, рекомендовал бы обратиться к лечащему врачу. Врач должен исключить наиболее очевидные причины.

Например, мужчины лет 45. В этом возрасте происходит падение мужских половых гормонов. Надо идти к урологу-андрологу, он вас довольно быстро вылечит.

Ночная потливость может быть звоночком к тому, чтобы пройти обследование у онколога. У некоторых видов рака, например лимфомы, ночной пот - один из ранних симптомов. Однако чаще всего у людей с недиагностированным раком наблюдается также резкое уменьшение веса и лихорадка.

Константин Титов

хирург-онколог, д. м. н., заведующий онкохирургическим отделением опухолей кожи и мягких тканей МКНЦ, доцент кафедры онкологии и лучевой терапии ЛФ РНИМУ им. Н. И. Пирогова

Потливость часто сопровождает повышение температуры тела при опухолях, также она может быть связана с опухолевой интоксикацией (общей слабостью, вялостью, снижением аппетита, сухостью во рту), но иногда бывает отдельным проявлением заболевания. Наиболее часто при злокачественных опухолях усиленное потоотделение возникает по ночам. Оно может быть выражено настолько, что пациенты вынуждены менять бельё после каждого пробуждения.

Опухоли, при которых повышенная потливость (гипергидроз) - одно из типичных проявлений:

Лимфома Ходжкина

В этом случае характерен генерализованный гипергидроз на фоне волнообразного роста температуры. Опухолевый процесс поражает лимфатические образования, поэтому при таком заболевании обнаруживаются увеличенные лимфатические узлы в шейной, подмышечной, паховой и других областях.

Нейроэндокринные опухоли

Новообразования из энтерохромаффинных клеток могут располагаться в разных отделах пищеварительной системы - в области кишечника, желудка, поджелудочной железы, а также в бронхах. Клетки опухоли вырабатывают серотонин и различные гормоны, поэтому одним из основных проявлений болезни служат приливы, сопровождающиеся покраснением кожи, профузным потоотделением, диареей или бронхоспазмом.

Феохромоцитома

Нейроэндокринная опухоль хромаффинных клеток надпочечника. При выбросе адреналина в кровь резко повышается артериальное давление, выделяется большое количество пота и ускоряется сердечный ритм.

Опухоли нервной системы

В ряде случаев такие новообразования также могут приводить к выделению в кровоток вазоактивных веществ, в частности адреналина, что ведёт к повышению потоотделения.

Инфекции

Чаще всего ночное потоотделение ассоциируется с классическим туберкулёзом. Но стоит ознакомиться и со списком других инфекционных заболеваний, которые могут привести, особенно в хронической стадии, к ночной потливости. Пневмония, хронический тонзиллит в период обострения, грибковое поражение внутренних органов, инфекционный мононуклеоз и даже ВИЧ-инфекции.

Повышенное потоотделение довольно часто является первым сигналом к тому, что в организме начинаются серьезные изменения, и зачастую не в лучшую сторону. Многие опасные заболевания начинаются именно с потоотделения по ночам. В данной статье Вы узнаете, что происходит с организмом, когда сильно потеешь во сне, почему у человека повышается потливость. Ведь, как известно, ничего не происходит просто так. Давайте разбираться в причинах потоотделения.

Пожалуй, самая распространенная причина того, что человек потеет ночью, когда спит, – простуда и прочие вирусные и инфекционные заболевания. Любая зараза выходит с потом , как говорят в народе, поэтому нет ничего сверхъестественного в том, что Вы потеете во время сна при простуде или гриппе. Это естественная реакция организма на внутреннюю угрозу. Однако существует и ряд более опасных заболеваний, которые тоже вызывают потливость.

  • Абсцессы – бактериальное заболевание, проявляется в появлении гнойных воспалений на теле.
  • Заражение опасными вирусами. Такими, как например, ВИЧ.
  • Остеомиелит – вызванное инфекциями воспаление костного мозга.
  • Эндокардит – вызванное симптомами иного заболевания или же бактериями воспаление одной части сердца.
  • Туберкулез.

Важно! Если Вы ощущаете общее недомогание и при этом сильно потеете, то это повод обратиться к врачу.

Бытовые причины

Помимо чисто медицинских причин существует и ряд обычных, бытовых, которые играют немаловажную роль в потоотделении человека по ночам.

  • Помещение слишком плохо проветривается, и в комнате слишком душно . Банальная нехватка свежего воздуха и кислорода тоже может вызвать сильное потоотделение из-за духоты. Поэтому перед тем, как лечь спать, помещение надо хорошо проветрить. Летом вообще рекомендуется спать с открытыми окнами. Если в помещении есть электронные приборы, вроде компьютеров, телевизоров и прочего, то форточку следует открывать на час или два.
  • Теплое одеяло . Зимой все мы достаем из шкафов теплые, шерстяные одеяла, чтобы согреться и не замерзнуть. Однако если в более теплое время из-за них Вы обильно потеете, то стоит сменить одеяло на более легкое и прохладное. Если же проблема не исчезла, продолжайте поиски.
  • Одежда . Массивные и теплые пижамы для зимы тоже вряд ли смогут быть практичны летом, поэтому потеть Вы можете также из-за обилия одежды на теле. Оптимальным вариантом на любую погоду станет пижама из хлопка, а если Вам холодно, то можно приобрести хлопковую пижаму с длинными штанами.
  • Питание . Сильное потоотделение по ночам также может стать следствием неправильного и вредного питания. Уделите внимание своему рациону и исключите из него острые специи, морковь, шоколад любого вида, кофе, чеснок и газировку.

Если же ни одна из этих причин не подходит Вам, то, скорее всего, дело именно во внутреннем состоянии организма.

Неврологические причины

  • Вегетативная дисрефлексия – необычное расстройство нервной системы, возникающее из-за повреждения спинного мозга. Происходит нарушение передачи нервных импульсов, что становится следствием большинства симптомов, в том числе и потливости.
  • Инсульт . Во время кровоизлияния в мозг сильно нарушается температура тела, из-за чего и начинает потовыделение.
  • Посттравматическая сирингомиелия – похожее по своей природе на дисрефлекссию заболевание нервной системы, создающее полости в структуре спинного мозга, однако часто сопровождается уменьшением потливости, но в некоторых случаях встречается обратная реакция.
  • Автономная нейропатия – нарушенная работа нервной системы, которые страдают диабетом. Среди симптомов наблюдается повышенное потоотделение, так как повреждены некоторые нервные волокна.

Причины потоотделения у женщин

Мужчины и женщины различные между собой не только внешне, но и внутренне. Поэтому у каждого пола существуют свои, индивидуальные причины и реакции на различные внешние раздражители.

Одной и распространенных женских заболеваний является гипертиреоз . Проявляется он в заболевании щитовидной железы, где происходит синтез двух гормонов — тироксина и трийодтиронина. Помимо того, что у женщины во сне потеют шея, грудь, спина, ноги и руки, данный синдром также становится причиной дрожи в руках, потери веса, частого сердцебиения, учащенного дыхания, из-за чего постоянно вздымается грудная клетка. Иногда может болеть голова.

Для того чтобы точно диагностировать это заболевание нужно сдать анализы на гормоны. По статистике этот синдром больше присущ женщинам, чем мужчинам, однако есть случаи, когда и сильный пол страдает данным недугом.

Во время менопаузы, а также при часто происходят приливы, которые в основном и вызывают потливость во время этого периода. Также следует отметить, что приливы могут появиться даже за несколько лет до наступления самой менопаузы. Кстати, при климаксе женщины часто страдают бессонницей. Об этом мы писали .

Причины потливости у мужчин

Снижение тестостерона в организме у мужчин называется андропаузой . Обычно этот процесс происходит ближе к шестидесяти годам. Помимо возраста считается, что на протекание и возникновение этого процесса может сильно повлиять стресс, тяжелые жизненные условия и многие заболевание. Но, так или иначе, симптомами андропаузы наряду с повышенным давлением, мышечной слабостью и нарушениями в половых и мочевых функциях является и повышенная потливость.

Однако легкомысленно к этому относиться нельзя. Потливость у мужчин может быть следствием других серьезных болезней .

Прочие медицинские причины потоотделения

Кроме вышеописанных причин есть еще довольно большое количество заболеваний, симптомом которых может быть потоотделение.

Когда взрослый человек плохо спит и потеет ночью, то это, в том числе, может означать развитие онкологических заболеваний. В этом случае с больного льется пот градом (холодный пот), при этом наблюдается повышенная температура тела, лихорадка, происходит стремительная потеря веса. При данных симптомах, ни в коем случае не откладывайте визит к онкологу.

Но не пугайтесь . Просто проверьтесь. Нельзя все пускать на самотек. Нужно разобраться с симптомами сильного потоотделения сразу же не накручивая себя, как это часто делают женщины. Мужчины реагируют не столь остро, но не стоит откладывать посещение поликлиники.

Заниженный уровень сахара в крови, называемый гипогликемией , тоже бросает в пот человека. В зоне риска этого заболевания оказываются те, кто страдает диабетом и принимает таблетки для снижения сахара в крови. А также и те, кто мало ест или питается вредной пищей.

Сама по себе потливость тоже имеет научное название, а именно идиопатический гипергидроз . Причины этой болезни так и неизвестны ученым, однако человек при этом заболевании потеет не только тогда, когда спит, а на протяжении всего дня.

Нередко представительницы прекрасного пола жалуются на повышенное потоотделение по ночам. Ночная которой могут быть совершенно разными, доставляет не только эстетический дискомфорт, но и мешает нормальному сну и отдыху. Многие не придают этому синдрому особого значения, но такая проблема может сигнализировать о развитии некоторых заболеваний. Если в течение ночи вам приходится регулярно просыпаться от неприятных ощущений и менять белье, это уже повод для беспокойства.

Почему появляется потливость у женщин ночью?

Всегда ли является признаком заболевания повышенная ночная потливость у женщин? Причины такого состояния могут быть связаны с внешними факторами. Важно поддерживать оптимальный уровень влажности и температуры в помещении. К обильному ночному потоотделению часто приводит обычный перегрев. Желательно, чтобы одежда для сна была из натуральных материалов. Неправильно подобранное одеяло тоже может быть причиной перегрева тела. Перед сном нужно проветривать помещение и следить за тем, чтобы температура в комнате не превышала 20 °С.

Сильной ночной потливости может способствовать употребление перед сном алкогольных напитков, кофе, слишком острых или пряных блюд, чеснока.
Если все вышеописанные моменты устранены, а ситуация не меняется, значит необходимо искать причину внутри организма. Для этого нужно пройти медицинское обследование и установить, что спровоцировало возникновение такого неприятного симптома, как ночная потливость у женщин. Причины могут быть самыми разнообразными.

Гормональные нарушения

Основная причина такого состояния - гормональные нарушения. В период климакса, во время ПМС, при наличии воспалительных гинекологических заболеваний в организме происходит нарушение естественного баланса гормонов. Это приводит к сбоям в работе системы терморегуляции, что и способствует повышенному потоотделению.

Ночная потливость у женщин наблюдается в период вынашивания ребенка. В таком случае это является естественным процессом и беспокойства не должно вызывать. После родов все наладится.

В климактерическом периоде наступает пора кардинальных изменений в женском организме. Происходит резкое снижение уровня эстрогена, ухудшается самочувствие женщины. Недостаток гормонов провоцирует повышение терморегуляции.

Женщине необходима консультация гинеколога, который определит причины ночного потоотделения и назначит необходимое лечение для того, чтобы восстановить гормональный баланс в организме. Предварительно назначаются необходимые анализы. В качестве лечения обычно прописываются лекарственные препараты, которые способствуют поддержанию нужного уровня гормонов.

Инфекционные заболевания

При возникновении такой проблемы, как ночная потливость у женщин, причины которой не ясны, необходимо обратиться к терапевту. Возможно, такое явление - это признак какого-либо заболевания. После осмотра врач установит диагноз или назначит дополнительное обследование у других специалистов.

Сильная ночная потливость у женщин часто является признаком Организм борется с возбудителем, к вечеру температура тела становится повышенной, что приводит к обильному выделению пота.

Такие симптомы могут наблюдаться при абсцессе легкого, инфекционном мононуклеозе, ВИЧ, туберкулезе, эндокардите.

Нарушения работы эндокринной системы

Об эндокринных нарушениях свидетельствует потливость некоторых частей тела. Чаще всего при этом наблюдается ночная потливость головы у женщин. Потоотделение повышено также в области подмышечных впадин и шеи. Причина может быть в чрезмерной активности щитовидной железы, гипертиреозе, наличии сахарного диабета, неполноценной работе яичников, развитии инфекционных процессов.

Ревматологические заболевания

Если нарушено функционирование соединительной ткани, что проявляется в виде артериитов, также может наблюдаться обильное выделение пота по ночам. Такие случаи сопровождаются и другими неприятными симптомами.

Онкология

Еще одна причина такого состояния - злокачественные опухоли. Повышенное выделение пота по ночам может свидетельствовать о наличии таких грозных заболеваний как лейкемия, болезнь Ходжкина. Изменения, которые происходят в крови, становятся причиной перепадов температуры тела, что проявляется повышенной потливостью в ночное время.

Вегетососудистая дистония

Если у женщины имеются вегетососудистые нарушения, то при этом будут сильно потеть отдельные части тела. Это происходит под влиянием постоянных стрессов, повышенной эмоциональности.

Прием лекарственных препаратов

Ночная потливость может быть индивидуальной реакцией на прием некоторых медикаментов. Обычно, после того как курс лечения закончится, неприятные симптомы исчезают.

Острое отравление

Еще одной причиной развития этого неприятного симптома является острое отравление. При этом, кроме повышенного потоотделения, наблюдаются рвота, диарея, высокая

Кроме того, повышенная потливость в ночное время суток может свидетельствовать о наличии синдрома обструктивного хронической синдрома хронической усталости, депрессивных состояний, гранулематозной болезни, гиперплазии лимфатических узлов, несахарном диабете, синдроме Принцметала.

Как избежать повышенной ночной потливости

Если причина возникновения таких неприятных симптомов не в каком-либо заболевании, то можно постараться их устранить или хотя бы уменьшить. Для этого нужно:

  • избегать стрессовых ситуаций, научиться спокойно реагировать на происходящее вокруг;
  • избавиться от вредных привычек;
  • начать заниматься спортом, что обеспечит крепкий сон;
  • часто гулять на свежем воздухе;
  • для укрепления организма начинать утро с контрастного душа;
  • регулярно проходить медицинские осмотры.

Важно не забывать о том, что самолечение может привести к негативным последствиям. Такое состояние, как ночная потливость у женщин, причины которого не ясны, - это повод для посещения врача.

Рассказать друзьям