Инвестиции в себя. Покупка отпуска для себя

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Пошаговая инструкция, с помощью ты узнаешь - как инвестировать в себя и зачем это нужно? Читай и делись с друзьями.

Люди, заботящиеся о своем будущем, обязательно ищут хорошие объекты для инвестирования.

И это правильно, ведь крайне неумно надеяться на нищенскую пенсию, которую когда-нибудь начнет платить государство.

Однако, сбиваясь с ног в поисках заработков, мы забываем о саморазвитии.

Инвестировать в себя – вот наиболее выгодный проект из всевозможных вариантов, дивиденды от которого при правильном планировании вы получите действительно огромные.

«Инвестиции в себя? Нет, не слышал!»

Были у меня друзья: семейная пара Дима и Карина.

Они хорошие ребята и мы неплохо общались, пока они не стали тянуть в компанию двоюродного брата Карины – Виктора.

Он занимался бизнесом (имел две палатки на рынке) и был просто помешан на прибыли.

Это, в общем-то, неплохо, человек заботился о своем будущем, желал материальной независимости.

Вот только денежными знаками все его инвестиционные проекты ограничивались.

Сам Виктор:

  1. Отличался скудностью ума и примитивностью суждений.
  2. Книжек боялся больше, чем черти святой воды.
  3. Считал, что развивающие путешествия – пустая трата денег, а самый клевый отдых – путевка в Турцию с ол инклюзив, когда можно ужраться халявным бухлом и едой у бассейна.
  4. Весил полтора центнера.
  5. Не заботился о своих зубах, посему из его рта всегда попахивало чем-то дохленьким.
  6. Ходил в мятых несвежих шмотках, с грязными ногтями и всклоченной немытой шевелюрой.

В общем, типчик был еще тот.

Однажды мне так надоело слушать о том, сколько «бабла он вчера инкассировал у реализатора своей палатки» и о «банке, в котором у него имеется счет», что я поинтересовалась, не желает ли он поискать другие объекты для вложений, например, присмотреться к себе?

Виктор был ошарашен и поинтересовался: «Инвестиции в себя – это как ?».

Что это значит — инвестиции в себя?


Я уж было решила, что брат Карины настроен на изменения себя в лучшую сторону, посему попыталась ему объяснить, что инвестиции в себя, по моему мнению, – это:

  1. Здоровье.
  2. Внешний вид.
  3. Знания.

Без этих трех составляющих ни один человек не может считаться успешным и самодостаточным.

«Ваш самый главный актив ― это вы сами. Вложите свое время, свои усилия и деньги в обучение, подготовку и поддержку вашего самого главного актива.»
Том Хопкинс

Не буду вас утомлять подробностями нашего диалога с горе-бизнесменом.

Скажу только, что все закончилось скандалом.

Виктор орал, что в гробу он видал всякие психологические штучки и что для него главное – много бабла.

Будет гора денег – будет и все остальное.

Карина была обижена, что я не считаю ее брата прелестнейшим из людей.

Дима встал на сторону жены.

Я ушла и зареклась не общаться с этими людьми в дальнейшем, ведь дружить с теми, с кем у тебя ничего общего – пустая трата времени.

Если вы не страдаете от скудоумия, которым тяжело болен Виктор, то наверняка захотите узнать подробнее об инвестициях в себя.

Инвестиции в свое здоровье


Пока мы молоды, нам кажется, что хорошее здоровье будет у нас всегда.

Это очень опасное заблуждение, поскольку именно от того, насколько хорошо вы заботитесь о своем здоровье смолоду, зависит ваше самочувствие в зрелом возрасте.

Инвестиции в свое здоровье означают, что вы:

    Правильно питаетесь.

    Не только тем, что вкусно, но и тем, что полезно.

    Здоровый человек обязан любить зелень, фрукты, овощи, нежирное мясо, жирную рыбу, орехи, печень.

    Принимаете витамины.

    И не нужно рассказывать мне, какие они дорогие!

    Не попили раз пивка с друзьями – купили витаминов, которых хватит на месяц-другой приема.

    Проводите не менее 1 часа в день на свежем воздухе.

    Если вам трудно выкроить время на столь длительную прогулку, то ходите на работу или учебу пешком.

  • Регулярно посещаете стоматолога, гинеколога (мальчикам – к другому доктору), хотя бы раз в два года сдаете общие анализы и делаете флюорографию.
  • Заболевая, отправляетесь к доктору , а не начинаете терроризировать аптекаря в надежде вытрясти из него чудодейственную микстуру, или советуетесь с друзьями в интернете.

    Я понимаю, что медицина в нашей стране далека от совершенства, однако это не оправдание безалаберного отношения к своему здоровью.

Инвестиции в свой внешний вид

Успешный человек просто не может выглядеть, как жирный неухоженный помоечный кот.

Я не говорю, что нужно целыми днями не вылезать из салонов красоты, однако одна из обязательных составляющих инвестирования в себя – работа над внешним видом.

Вы должны:

  • Заниматься спортом, чтобы иметь стройное и подтянутое тело, а не холить и лелеять жировые запасы.
  • Не выходить из дому с грязной нестриженой шевелюрой или с отросшими неокрашенными корнями волос.
  • Регулярно делать маникюр и педикюр (совет касается обоих полов!).
  • Заботиться о коже.

    Для этого стоит хотя бы раз в 2 месяца посещать косметолога и не лениться .

    К мужчинам этот пункт тоже относится.

    Прыщавая лоснящаяся кожа выглядит отвратительно.

    Следить за своим гардеробом.

    Выбирать качественные вещи, которые подчеркивают достоинства вашей фигуры, вовремя их стирать и гладить.

которое заставит вас задуматься о том,

что же полезного в себя вы вкладываете каждый день?

Инвестиции в свои знания

Это, пожалуй, главный пункт инвестиционной программы в себя любимого.

Я убеждена, что нормальный человек должен каждый день учиться чему-то новому, .

Сто раз был прав тот, кто сказал: «Знания за плечами не носить, и ты никогда не знаешь, какая информация пригодиться тебе сегодня».

Правильные инвестиции в свои знания – это:

    Возьмите за правило ежедневно прочитывать не менее 50–100 страниц.

    Отдавайте предпочтение обучающей, психологической литературе, советам людей, которые добились успеха, бестселлерам (нужно следить за модой), классике.

    Курсы, тренинги, презентации, встречи с известными людьми и т.д.

    Конечно, прежде всего, нужно сосредотачиваться на полезном и обучающем видео, документальном кино.

    Однако и хорошие художественные фильмы многому вас научат.

    Путешествия.

    Отправляясь в другую страну (или хотя бы в другой город), постарайтесь ознакомиться со всеми достопримечательностями.

    Не торчите целыми днями на пляже или в баре.

    Развлечения.

    Умножить ваши знания могут походы в кино, театры, музеи, ботанические сады, зоопарки, планетарии и т.д.

Разумному человеку не сложно понять, как инвестировать в себя .

Он и без лишних напоминаний готов впитывать новые знания, следить за своим внешним видом и здоровьем.

Это только недалекие особи считают, что слово «инвестиции» имеет только одно значение: греби побольше бабла.

Мне таких искренне жаль.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

12.10


Чтобы стать успешным и всесторонне грамотным человеком, нужно постоянно развиваться. Этот постулат одновременно избитое клише и мудрость жизни. Если вы, мои друзья, прочитали сейчас эту фразу, значит вы стремитесь к саморазвитию и жаждете успеха. Иначе зачем бы вам заходить на блог, посвященный заработку в интернете?

Вы хотите узнать как можно больше о пассивном доходе, об инвестициях в различные фонды и инвестиционных инструментах. Читая мой блог, вы занимаетесь инвестициями в себя.

Что можно вкладывать в себя и зачем?

Опыт, мудрость и понимание того, что делаешь, приходят не сами по себе. Знания нужно вложить в голову. Что именно нужно вкладывать в себя, чтобы стать успешным? Это «три кита», три важнейших ресурса:

  1. Время.
  2. Силы.
  3. Деньги.

Процесс инвестирования в себя заключается в непрерывном обучении: постоянном использовании уже имеющихся навыков и получении новых. На это уходит много времени, физических и умственных сил, а также денежных средств. Со временем и силами понятно, но на что идут деньги?

Трата денег – вовсе не трата, а инвестиции

Если вы не студент-очник бюджетного отделения, то за свое обучение придется платить. По сети ходят предложения о многочисленных семинарах, вебинарах, курсах, тренингах и конференциях. Вы выбираете нужное вам направление, платите деньги и записываетесь на обучение. Эти мероприятия, особенно те, которые действительно полезны (об этом нужно узнавать на тематических форумах), здорово повысят ваш профессионализм.

Инвестициями в себя можно назвать и чтение соответствующей литературы. Многое можно скачать бесплатно, а что-то ценное стоит и прикупить.

Сразу внедряйте в жизнь полученные знания, рекомендации. Иначе вы быстро забудете о том, что узнали.


Читайте больше!

Вообще чтение профильной литературы – мощный инструмент саморазвития. Вы узнаете все о предмете начиная с азов и заканчивая секретами мастерства. Выработайте привычку читать понемногу каждый день. Психологи утверждают, что напечатанный текст люди воспринимают лучше и усваивают прочнее. Это так называемое визуальное восприятие информации. Хотя некоторые лучше воспринимают на слух, но таких меньшинство. Если вы больше слушатель, чем читатель, вам прямой путь на вебинары по скайпу.

Позвольте один пикантный совет). Если у вас нет времени на чтение (на самом-то деле оно есть, просто вы не владеете искусством тайм-менеджмента), но книгу надо прочесть, положите ее в туалете. Там вы начнете читать, а если она покажется вам интересной, то дальше вы уж выберете время.

21 день тренировок

Бизнес-тренер Брайан Трейси (Америка) на своих семинарах говорит, что для выработки устойчивой привычки к чему-либо нужен 21 день (ни больше, ни меньше!). Дальше включится «автопилот». То есть три недели вы должны заставлять себя каждый день читать полезную литературу, записывать и планировать, ставить маленькие цели. Это все входит в понятие эффективного тайм-менеджмента. Вы приучаете себя и перестраиваете мозг на продуктивную деятельность. И через 21 день готова новая полезнейшая привычка! И это не шутка.

Не перегибайте палку

Однако хочу предостеречь вас от перегибания палки. Вы должны уметь отличать разумные инвестиции в свое саморазвитие от бездумной траты денег на всё подряд. Понятно, что вы мечтаете стать суперпрофессионалом в инвестиционном бизнесе. У вас может возникнуть желание участвовать во всех встреченных тренингах и поддаваться на призывы купить самый эффективный курс по заработкам в интернете. Или еще круче – не прослушать вебинар по скайпу, а самому поехать за тридевять земель участвовать в мероприятии лично. Однако делайте разумные покупки, не кидайтесь в крайности.

Тематически бумажные книги стоят весьма недешево. Покупайте только те, в которых найдете ответы на практические вопросы, а не рассуждения для общего развития. А вообще покупка полезных книг и участие в семинарах – самые что ни на есть эффективные инвестиции в себя, будущего успешного инвестора. Не относитесь к этим статьям расхода, как к тратам. Это вложение средств в ваше будущее.

«Самый ценный актив, который у вас есть, — это вы сами. Всё, что улучшает ваши таланты и умения, стоит того, чтобы это делать» — Уоррен Баффет .

Инвестиции в себя – это казалось банальная тема, до тех пор, пока речь не заходит о суммах, сроках вложения и окупаемости .

Нужно сразу определиться, что мы хотим получить, инвестируя в себя? В основном мы хотим денег, но только для того, чтобы удовлетворить свои истинные желания — получить удовольствие, и получать его постоянно.

Инвестиции в себя — наиболее надежный из всех прочих объект капиталовложения.

Конечно, процесс инвестирования не ограничивается одними только деньгами, он зиждется на «трех китах», которые обеспечивают крепкий фундамент для будущего развития:

  • затрачиваемое время или трудочасы;
  • силы;
  • финансовые средства.

– наиболее тяжелые и под силу не каждому не смотря на казалось бы простые вещи. Они требуют большого количества времени, денег и сил – как в физическом, так и в моральном, умственном плане. И при этом такого рода вложения не должны ограничиваться каким-либо единственным аспектом, инвестиции в себя – это комплексный подход к изменению качества жизни, который обязательно должен включать:

  • укрепление физического и психического здоровья;
  • образование, получение новых умений и навыков;
  • поддержание физической формы и внешнего вида;
  • улучшение жизненных условий;
  • получение новых впечатлений, удовлетворения от жизни.

Если вы хотите добиться лучших финансовых показателей от себя, то вам необходимо сосредоточится не только на новых навыках, но и здоровье и внешнем виде. Точно также, если ваша главная цель — стать стройнее, то вам нужно инвестировать не только во время на спорт, но и навыки тайм-менеджмента, чтобы успевать зарабатывать, заниматься спортом, отдыхать и тратить на новую одежду которая вас подчеркнет, а также интересные места где вы себя покажете.

Рассмотрим, с чего следует начать, и как добиться результатов, сколько это стоит и каков срок окупаемости.

Физическое здоровье

Это важная часть инвестиций в себя не зависимо от цели. Как я уже говорил, инвестиции в себя это вроде облака, которое включает в себя комплекс. Без банальностей о питании и том что здоровым быть хорошо… это и так всем понятно. Но правда жизни вот — есть люди которые не могут работать по 14 часов в день из-за состояния здоровья. Это может быть хоть и быстрая усталость, что обычно не кажется болезнью. Тем не менее человек уже не может работать на 100% отдачи и не может добиться успеха на 10 лет раньше а то и вовсе.

Сколько стоят инвестиции в тело?

Занятия спортом можно проводить дома или на стадионе, чтобы сэкономить 3-5 тысячи рублей в месяц (средняя цена месячного абонемента в нормальный фитнес клуб).

К примеру, когда я работал за компьютером по 8-9 часов в день, мне было неудобно ходить на бассейн каждый день не смотря на то что он не далеко, и в целом это бы не особо помогало, так как сидеть несколько часов подряд уже ужасный вред организму. Для этого я установил будильник на каждый час, сделал программу тренировок со своим весом и каждый час уделял этому 5-7 минут. 6-7 таких занятий в день, 5 дней в неделю. Это уже лучше чем ничего, более того я приобрел тонус и не ухудшил свое состояние здоровья, стал на много больше отжиматься, выполнять сложные упражнения. Тренировка была разбита по дням и группам мышц:

  • Грудь, трицепс
  • Ноги, плечи
  • Спина бицепс
  • Пресс, суставы
  • Все тело

Перед каждой пятиминуткой я делал разминку, растяжку, шпагаты.

Это конечно эконом класс, так как самый эффективный способ — это занятия с личным тренером 4 раза в неделю. У нас это стоит примерно 350 долларов в месяц. Поэтому все зависит от ваших финансовых возможностей. В любом случае это окупается и довольно быстро.

Вложив в свое физическое здоровье, вы за пол года сможете приобрести способность работать больше, отдыхать лучше, выглядеть привлекательнее, что часто сказывается на заработке.

По статистике, на работу принимают людей с привлекательной внешностью, а не с тремя образованиями, но в очках, с родинкой и пузом. Об этом мы еще поговорим ниже.

Если говорить о здоровье, то зубы должны быть белыми, мышцы крепкими, кожа чистой, органы как двигатель Феррари. В таком состоянии вы сами захотите делать больше, лучше, дороже.

Инвестиции в тело

Стоимость : 0-300 долларов в месяц

Срок окупаемости : 3-6 месяцев

Прибыль : увеличение производительности в 1,5-3 раза, увеличение деловой активности, общения, на финансах может сказаться уже через 6-9 месяцев.

Психологическое состояние и привычки

Психологическое состояние тесно связано с физическим здоровьем, поскольку комплексы и стеснения своего тела приводят к стрессам, понижению самооценки и депрессиям. А это никак не сочетается с чувством счастья и желанию заработать больше.

Сильная, уверенная в себе личность – вот тот идеал, к которому нужно стремиться. Итак, прежде всего, необходимо оградить себя от стрессов и избавиться от первопричин, которые могут спровоцировать такое состояние. Для этого следует копнуть глубже и понять, на чем базируются внутренние комплексы и страхи. Не всегда это возможно сделать самостоятельно, иногда лучше вверить себя в руки опытного специалиста – психолога.

Обратите внимание, что: Если не можете решить проблему сами — не бойтесь профессиональной помощи.

По статистике психолог не окупается в деньгах, хотя один адвокат сказал что благодаря ему он имеет хорошую работу так как не пал в депрессии и бездействии. Тем не менее, убрав личные преграды перед собой, ваш путь будет более легок и открыт. Если вы перестанете быть злым и мрачным, а будете улыбаться и наслаждаться жизнью, люди и деньги к вам потянутся с большим удовольствием и скоростью.

Ярким примером может послужить история известного физика Стивена Хокинга, который, несмотря на тяжелую болезнь, что уже почти полвека как приковала его к инвалидному креслу, добился значительных успехов и мирового признания, дважды женился, имеет детей. Просто в один момент он перестал стыдиться своего недуга. А ведь со временем он даже утратил способность говорить.

Одним словом — если у вас есть проблемы — решите их. Если вам трудно жить с соседями или сожителем — меняйте место жительства, если у вас есть комплексы — избавьтесь от них, если вы часто злитесь, ворчите, нервничайте — изменитесь, решите внутренние проблемы, найдите причину и решите.

Важной составляющей психического здоровья являются привычки . Стоит выделить немного времени и подумать, какие человеческие качества и привычки кажутся не только наиболее привлекательными, но и нужными, полезными. Нужно ли есть хлеб со всем подряд? Нужно ли сидеть в телефоне перед сном?

Психолог и оратор Джим Рон в одной из своих книг написал следующее: «Успех – это не более чем несколько простых правил, соблюдаемых ежедневно».

Как-то я сел и несколько дней ради эксперимента записывал по времени все что я делаю. Я считал что в целом я все успеваю и все у меня хорошо, но после записи этих дней я увидел что свободно могу выкроить по 2 часа в день! 2 ЧАСА В ДЕНЬ! Плюс 14 часов в неделю, как будто восьмой день!

Подумайте над вашими привычками, ведь многое вы делаете просто машинально, но надо ли так делать и дальше?

Инвестиции в психологию

Стоимость : 0-20 долларов в неделю

Срок окупаемости : 7-180 дней

Прибыль : Обычно определенные решения несут в себе только затраты и окупаемости в деньгах напрямую нет. Но освобождение от проблем дают вам возможность сосредоточиться на развитии, поэтому косвенно прибыль индивидуальна.

Образование, новые умения и навыки

Одна из главных и самых распространенных инвестиций. Только сейчас речь не о ВУЗе или курсах по шитью. У каждого здорового человека должна быть мечта и цель, и чем дольше мы за них не беремся, тем дальше они от нас уходят, так как вместе со временем все технологии усложняются.

К примеру, раньше было достаточно пошить платье и выйти с ним на рынок и продать в этот же день. Так делала одна моя знакомая лет 20 назад. С этого начался ее большой цех. Но с приходом маркетинга, торговых центов, конкуренции, развития ведения бизнеса в целом, менеджмента, развитием технологий швейного оборудования… все начало меняться, кроме моей знакомой. Она просто не развивалась, поэтому и пришлось ей потихоньку уволить 24 человека, и закрыть бизнес в течении 5 лет. Хотя были все возможности развиваться, молодец что успела купить 3 квартиры. Вторая знакомая в это же время приняла решение развиваться и до сих пор имеет процветающий бизнес, тоже в области шитья и тканей.

Обучение — это важно. Каждый навык может стать профессией, Если у вас есть маленькое дело — инвестируйте в свое обучение, узнайте не только основы менеджмента, но и более глубокие познания в этом, ведь даже мелочи могут увеличить продажи вдвое, а современные знания могут продлить жизнь вашему бизнесу на годы вперед.

  • Мне понравилась рекламная компания фирмы которая производила обычные подушки. Они рассказали что в подушках со временем поселяются бактерии, пауки, червяки, клопы… и показали их под микроскопом. Продажи увеличились в 4 раза.

Подобный ход не стал случайностью, а спланированной компанией. Развитие и обучение может сделать вас миллионером.

Инвестиции в знания

Стоимость : 10-300 долларов в месяц

Срок окупаемости : 1-5 лет

Прибыль : Как сказал Роберт Кийосаки, американский предприниматель, «Каждый доллар, потраченный на финансовое образование, вернется к вам десятикратно ». В основном потратив один раз время и деньги на обучение, люди живут этим всю оставшуюся жизнь, или приумножают капитал в разы.

Внешний вид

Внешность – это несколько характеристик:

  • состояние кожи;
  • прическа и макияж;
  • качественный гардероб.

Жирный блеск, прыщи и воспаления – отталкивающее зрелище. И первая ступенька на пути к успеху – решение проблем с кожей. Не следует даже пытаться сделать это самостоятельно при помощи недорогих кремов и скрабов, купленных на рынке, здесь обязательно нужна консультация косметолога. Только при правильном подходе, с учетом всех особенностей кожи и организма, можно добиться положительных результатов.

Одежда для мужчины на пути к успеху очень важна. Необходимо прямо сейчас перевернуть свой гардероб и отказаться от старых, поношенных, пусть и любимых, вещей. И не стоит оставлять их для домашней носки, ведь даже в родных стенах нужно соответствовать уровню, желаемой планке. То же самое касается нижнего белья. Линялая или заштопанная ткань не придаст уверенности, а окружающие реагируют именно на это.

Почитайте литературу по стилю, откажитесь от шлепанец, кроссовок вне занятий спортом, сандалей и прочей одежды которая не придаст вашему внешнему виду достойные $1 000 000 000.

Вещи можно покупать по правилу одной трети. Вместо трех рубашек купите одну, но из натуральной ткани, хорошего бренда, дорогого покроя. В хороших магазинах мужской одежды обязательно должен быть портной, который сможет подогнать любую одежду именно под вас, не пренебрегайте услугами портного в этих случаях.

Стоимость : 900-20000 долларов в сезон

Срок окупаемости : 0 — 60 дней

Прибыль : Классический, серьезный, строгий, мужественный, дорогой внешний вид может окупиться сразу, но все индивидуально. Ведь вы можете встретить девушку и не ударить лицом в грязь, а можете оказать положительное мнение на работодателя, в совокупности с вашими новыми навыками и физической форме, вас могут выбрать в качестве нового директора или исполнителя. Одежда не приносит прямого дохода, но способна оказать влияние на них во многих ситуациях, притянуть к себе нужных и интересных людей.

Как не перегнуть палку

Важное правило, которое следует помнить для успешного капиталовложения в самого себя, — не перегнуть палку. Не нужно бросаться во все тяжкие с поиском подходящей одежды, тратить последние деньги на обучение новой профессии, купить кучу лекарств для решения проблем со здоровьем.

  • Все инвестиции в себя основаны на рациональности, отказываясь от ненужных и не качественных условий.
  • Вам не нужно покупать 3 дорогие рубашки — купите одну вместо трех.
  • Вам не нужно идти к дорогому психологу, вы можете просто поговорить с друзьями и спросить почему у вас может быть проблема.
  • Вам не нужно идти на дорогие разрекламированные тренинги — купить лучше одну-две книги зарубежных авторов.
  • Вам не нужно идти в самый дорогой фитнес клуб — вы можете начать с пробежек по утрам.

Человек на протяжении своей жизни куда-то спешит что-то делает и иногда совершенно не замечает себя жизнь проходит и впереди мизерная пенсия для существования.

Что можно сделать чтобы вы всегда могли жить свободно не задумываясь о завтрашнем дне?

Начните прямо сегодня инвестировать в себя самые главные инвестиции в жизни вы должны сделать именно в себя.

Как правильно инвестировать в себя?

В первую очередь каждый человек должен помнить о своем здоровье.

Посещайте регулярно врача и стоматолога следите за своим здоровьем и здоровьем своих зубов, своевременное лечение поможет надолго сохранить ваше здоровье и в будущем вам не потребуется тратить много денег на лечение и таблетки, чтобы вы чувствовали себя превосходно.

Не экономьте на своем здоровье с помощью продуктов, не покупайте дешевые и некачественные товары, научитесь питаться правильно, правильное и здоровое питание поможет надолго сохранить вам здоровье.

Внесите в свой рацион правильные и полезные продукты: молочные продукты, зелень, овощи, фрукты, крупы, сухофрукты, орехи.

Покупайте всегда только свежие продукты проверяйте срок годности продуктов, которые вы покупаете.

Приучите себя и свою семью питаться дома вкусной и полезной пищей, не употребляйте просроченные продукты питания, не питайтесь фастфудами, откажитесь от пищи на бегу.

Только правильное и сбалансированное питание поможет вам сохранить здоровье.

Очень важно каждому человеку вести активный образ жизни, он улучшает работу мозга, помогает в учебе и работе, создает прекрасное настроение, придает бодрость духа и силы.

Займитесь любимым видом спорта бег, плавание, катание на коньках и так далее, возможно, у вашей семьи есть общее увлечение, которым вы можете заниматься вместе.

Приучите себя делать зарядку по утрам, вы получите хороший заряд бодрости.

Гуляйте больше на свежем воздухе, работе мозга необходим кислород, в выходной можно всей семьей проведите время на природе, поиграйте в активные игры, совместный, интересный отдых сближает и улучшает настроение.

Чтение специальной литературы помогает развиваться и находить новые идеи для бизнеса.

Посещайте интересные тренинги, которые помогут улучшить работу вашего бизнеса.

Не важно, какого вы возраста и кем работаете, учиться надо всегда тренируйте свой мозг и развивайтесь.

Очень часто люди не уделяют своему сну должного внимания, в среднем человек должен спать не менее восьми часов в сутки, кто-то спит семь часов и чувствует себя хорошо, а кто-то спит десять часов.

Старайтесь высыпаться, ведь здоровый сон поможет вам справиться с нагрузками предстоящего дня, и вы будете чувствовать себя превосходно.

Чаще проветривайте помещение, в котором вы находитесь и перед сном, недостаток кислорода плохо сказывается на работе мозга и всего организма.

Курсы для развития интеллекта

Помимо игр, у нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ "да", то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание , концентрация , скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

  1. Научиться очень быстро читать
  2. Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
  3. Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс - для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Заключение

Не забывайте о себе, уделяйте себе и своему организму достаточно времени, питайтесь правильно, ведите здоровый образ жизни, обучайтесь, это главные инвестиции, которые вы можете сделать. Желаем вам удачи.

Всем привет!

Сегодня очень важная тема. Поговорим о том, как можно инвестировать в себя и насколько это выгодно.

Как только у людей начинают накапливаться свободные деньги, рано или поздно они задаются вопросом — куда можно инвестировать. Вариантов здесь много, самые стабильные пока что — земля, недвижимость, золото и другие ценные металлы, антиквариат, искусство. Но почему-то совсем немногие задумываются о том, что можно еще и в себя инвестировать, в свое развитие. А ведь эти инвестиции самые выгодные!

Ценность саморазвития

Материальные вещи могут со временем потерять свою ценность, но знания и ваш опыт никогда. Конечно, устареваю программы, технологии, им на смену приходят другие. С вами же навсегда остаются приобретенные навыки, привычки, уверенность и многое другое, что всегда сопутствует с саморазвитием.

Самое главное — желание

Важно также отметить, что на свое развитие деньги всегда можно найти, в какой бы финансовой ситуации вы не находились. Самое главное — это ваше желание, хотеть что-то менять в своей жизни. И конечно эти суммы не сравнимы с вложениями в недвижимость, но окупаемость инвестиций (ROI) здесь на порядки выше.

Небольшие деньги, которые вы будете вкладывать в себя, будут сильно менять вашу жизнь, . Появятся новые идеи, цели и возможности для их достижения. Для ускорения этого процесса рекомендую заниматься и .

Со временем станут возможны и более дорогие инвестиции в себя. Очень важно уделять внимание всем сферам своей жизни. Постепенно, развиваясь, вы будете становиться более и притягивать к себе все самое лучшее, и такие дорогие инвестиции как недвижимость станут тоже для вас реальными.

Саморазвитие как привычка

Вы, наверное, знаете, что все люди, которые добились значительных успехов, большое внимание уделяли своему развитию, вкладывая свои деньги и время. Они много читали книги, обучались в живую у других людей, проходили различные курсы, тренинги. Это стало привычкой их жизни. Они каждый день занимались и продолжают заниматься собой, своим совершенствованием. У них, как правило, есть большой список на будущее — это книги, тренинги и много чего еще. И именно благодаря этому стало возможным то, к чему они пришли.

Осознанно начать заниматься саморазвитием и инвестированием в себя непросто, к этому нужно прийти. Я сам только совсем недавно встал на этот путь, но уже успел почувствовать значительные перемены в жизни. По ощущениям, это как будто второе дыхание открывается. Краски становятся намного ярче, каждый день появляется море идей, хочется пораньше встать, чтобы больше успеть сделать. Это и адреналин и азарт, накрывает так, что не хочется останавливаться. А все потому, что я теперь ясно осознаю, что нет ничего невозможного в жизни, всему причиной только .

Бесплатное плохо работает

Замечали, как может измениться жизнь и восприятие мира после прочтения всего одной книги? Только прочитав книгу, можно понять чего она стоит на самом деле. Так вот, если перечитывать книги снова, время от времени, то можно без конца находить что-то новое. Но многие ли так делают? Нет, большинство вообще не имеют привычки читать. А все потому, что сегодня практически любую книгу можно найти бесплатно. Ну и телевизор, конечно, сбивает и компьютерные игры, и социальные сети и много чего еще. Не об этом. Бесплатное мы почти не ценим. Хотя все самое лучшее в жизни доступно бесплатно. Об этом тоже не буду сейчас.

Чтобы начать ценить труды других людей нужно перешагивать через определенные барьеры. Так вот, чтобы начать ценить книги и курсы, чтобы работать над ними в полную силу и извлекать максимум пользы, на начальных этапах приходится платить за них. И платить, как правило, деньгами, потому что цену деньгам мы знаем, мы знаем, как непросто они достаются и хочется вернуть, получить все, что там есть.

Можно расплачиваться только своим временем, но к этому нужно прийти. Свое время многие не ценят, его вроде бы тоже много. Ценить его начинаешь только когда что-то теряешь или начинаешь заниматься действительно важным делом и хочется успеть побольше.

Рассказать друзьям