Домашний массаж головы для роста волос. Массаж кожи головы поможет для роста волос и против выпадения

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Китайские целители читают, что волосы – это кончики крови и уверены в огромном их влиянии на общее состояние здоровья человека. И действительно, ни в коем случае нельзя назвать наши локоны безжизненными. Поэтому, заботясь о своей красоте и здоровье, этой части организма также очень важно уделять должное внимание.

Так массаж головы способен не только и помочь человеку бороться с их выпадением, но также в целом улучшить его самочувствие. Большинство опробовавших его сразу после процедуры отмечают приятную легкость и тепло в голове, а также ощущение свежести и бодрости.

Главное, выполнять эту важную процедуру правильно. Тем более сегодня известны самые разные способы это сделать.

Пальцами рук

Самый простой и известный способ массажа головы пальцами рук. Он доступен каждому человеку в любых условиях. Интересно, что иногда мы неосознанно трогаем волосы, почесываем затылок, раз за разом проводим расческой по волосам и совершаем другие аналогичные действия. Все это также является частью массажа.

К массажу пальцами рук следует подготовиться заранее. Так как часто он приводит к загрязнению корней волос, то лучше всего выполнять процедуру приблизительно за час до водных процедур. Так как уже после нее в течение небольшого отрезка времени продолжает идти выделение кожного сала.

Очень полезно будет, если массаж головы перед мытьем станет традицией. Так как эффективность обсуждаемой процедуры во многом зависит от ее регулярности.

Для начала легкими движениями подушечек пальцев по кругу массируются виски и лоб. После этого можно переходить к волосам. Пальцами поглаживается вся поверхность головы по направлению сверху в низ. Ощущения при этом должны быть приятные. При правильном выполнении в коже появится ощущение легкой теплоты.

Существует еще один вариант массажа головы кончиками пальцев – это по проборам. Для этого все волосы разделяются на две части. В начале – посередине. А затем подушечками пальцев аккуратно разминается и поглаживается кожа вдоль него. Затем делается пробор чуть левее и так далее. В итоге должна быть затронута вся поверхность головы. Лучше всего чередовать то одну, то другую сторону.

Массаж при помощи подергиваний волос

На первый взгляд это может показаться странным, но подергать себя за волосы очень даже полезно. Конечно, выполнять такой массаж стоит крайне осторожно, чтобы не переборщить и не повредить луковицы.

Для этого волосы потребуется тщательно расчесать и разделить на небольшие прядки. Затем каждую из них по порядку захватывать тремя пальцами и спокойными движениями слегка оттягивать вверх. Чтобы не пропустить ни сантиметра, лучше заранее условно разделить голову на четыре равные зоны и постепенно проходить одну за другой.

При помощи расчески

В данной процедуре самое важное – правильно выбрать расческу. Лучше всего приобрести для этой цели плоскую расческу из натурального дерева или же воспользоваться щеткой, зубья которой также выполнены из любого натурального материала.

При выполнении процедуры сначала нужно наклонить голову вперед, а затем начать движение по волосам расческой. Стоит запомнить три основных направления движений щетки. Это от висков ко лбу, от висков к макушке и от затылка к макушке. Далее положение головы меняется – голова откидывается назад и все движения повторяются.

При помощи Капиллярного массажера головы

Неудивительно, что капиллярный массажер, появившийся на российском рынке несколько лет назад, так быстро приобрел популярность среди покупателей. Он не только активно массирует кожу головы, уменьшает головную боль и придает человеку бодрости, но также улучшает состоянии волос и способен доставить своему обладателю множество приятных минут.

Эта процедура проходит с удовольствием и занимает всего 3-4 минуты.

Массажер состоит из ручки и нескольких антенок, на кончиках которых расположились мягкие силиконовые наконечники. Благодаря этому он не повредит ни волосы, ни кожу головы.

Для использования массажера необходимо взяться за его ручку, а затем совершать мягкие медленные движения сверху-вниз, постепенно продвигаясь от макушки к затылку.

Массаж для волос солью

Данная процедура отлично укрепляет волосы и препятствует их выпадению. Для выполнения обсуждаемого массажа потребуется тщательно намочить теплой водой волосы и кожу головы. Затем поваренная каменная соль также смешивается теплой водой и аккуратно разминается до состояния жидкой каши.

Готовая смесь наносится на кожу головы и распределяется по ней кончиками пальцев массажными движениями. Если соль слегка пощипывает, то это естественная реакция и можно спокойно продолжать процедуру. А вот при возникновении сильного жжения, массаж следует срочно прекратить. Возможно, на коже головы есть ранки, царапины или другие повреждения.
Сеанс длится в среднем 5-7 минут, после чего соль смывается с волос водой комнатной температуры.

Видео-уроки по массажу головы для роста волос

1.Массаж головы – важная часть ухода за волосами. Он укрепляет волосы и позволяет сделать их более густыми. На видео специалист демонстрирует, как правильно совершать процедуру массажа самостоятельно при помощи обычной расчески.

2. Массаж кожи головы – одна из самых полезных привычек для всех, кто хочет иметь шикарную шевелюру. На видео продемонстрировано два способа такого массажа – при помощи массажной щетки (быстрый) и кончиками пальцев (долгий, но более эффективный). Подробная инструкция для новичков.

Есть ли такая услуга в салонах?

В современных салонах красоты посетителям предлагается огромное количество самых разных видов массажа головы: расслабляющий, бодрящий, витаминный, масляный, массаж камнями и другие. Некоторые из них проводятся руками, а другие при помощи специальных устройств.

Записаться на такие процедуры рекомендуется людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, а также сталкиваются с частыми физическими и эмоциональными нагрузками. Для достижения желаемого эффекта салонные процедуры, также как и домашние, следует осуществлять регулярно.

Длинные волосы всегда будут в моде. Они притягивают взгляды окружающих и придают образу лёгкую сексуальность. Однако отрастить копну впечатляющей длины достаточно сложно. Многие девушки хватаются за голову, не зная, что предпринять. Новомодные косметические средства оказываются бессильными, в то время как массаж головы для роста волос легко можно осуществить в домашних условиях. Рассмотрим важные аспекты, приведём практические советы.

  1. Длинные волосы нуждаются в постоянном увлажнении, но начинать лечение необходимо изнутри. Выпивайте не меньше 2,7 л. фильтрованной воды в сутки, налегайте на фреши и зелёный чай.
  2. Не расчёсывайте шевелюру расчёской с железными зубцами, такие инструменты способствуют сечению. Также откажитесь от пластмассовых приборов, из-за них волосы электризуются.
  3. Приобретите широкий гребешок, сделанный из панциря черепахи. Он не ломает структуру волоса, инструмент можно использовать даже на мокрых прядях. Альтернативой служит массажная щётка с натуральной щетиной.
  4. Важно навсегда запомнить, что косметическая продукция «2-в-1» замедляет рост волос в 1,5 раза. При этом пряди становятся сухими и ломкими, поскольку подобные средства относятся к экспресс-косметике. Выбирайте качественные продукты на основе биотина, керамидов, протеинов шёлка, кератина.
  5. Старайтесь находить выход из любой негативной ситуации. Во время стресса волосы начинают выпадать, их рост замедляется. То же самое относится к тем, кто употребляет спиртное и курит, избавляйтесь от пагубных привычек.
  6. Чтобы восстановить циркуляцию крови и, как следствие, пробудить волосяные фолликулы, недостаточно одного массажа головы. Начните заниматься спортом, физические нагрузки насыщают клетки кислородом.
  7. Пропейте курс поливитаминов, разработанных специально для роста волос. Подобные препараты можно приобрести в аптеке или специализированном косметическом магазине. При этом также необходимо употреблять аскорбиновую кислоту, серные дрожжи, барсучий и рыбий жиры.
  8. Обратите внимание на ежедневный рацион. Составляйте его таким образом, чтобы меню включало витамины всех групп (от А до РР). Также продукты должны содержать цинк, магний, калий, медь, железо, кальций. Делайте акцент на белковой пище, овощах, фруктах. Полностью откажитесь от фаст-фуда.
  9. Не многие знают, но ускорить рост волос можно, если регулярно употреблять льняную или овсяную кашу (лучше их совмещать). При этом значение имеют бобовые культуры, цельнозерновой хлеб, морской коктейль и постное мясо.
  10. Используйте профессиональные средства с пометкой «для ускорения роста волос». Отдавайте предпочтение шампуням, маскам, бальзамам спреям и сывороткам. Откажитесь от ежедневного мытья головы.
  11. Если вы относитесь к любительницам посещения пресных и солёных источников, бань и саун, надевайте соответствующий головной убор. При этом после каждого купания ополаскивайте копну проточной водой и отваром лекарственных трав.

Самым эффективным препаратом для ускорения роста волос принято считать кокосовое масло.

  1. Приобретите нерафинированный состав в аптеке или косметическом магазине, зачерпните 125 гр. средства и поместите его в глубокую керамическую или стеклянную миску.
  2. Поставьте ёмкость в микроволновку на 20 секунд, растопите. По желанию можно расплавить средство между согретыми ладонями или воспользоваться водяной баней.
  3. После того как состав будет готов, распределите его по кончикам пальцев. Расчешите волосы гребнем, разделите на несколько проборов.
  4. Запустите пальцы в волосы, немного помассируйте кожу в произвольном порядке. Затем аккуратно налейте кокосовое масло на макушку, вотрите в зону корней. Переходите к затылочной части, массируя кожу подушечками пальцев.
  5. Далее смочите кисть для окраски в составе, обработайте линию волос у лба, виски и область за ушами. Начинайте втирать смесь круговыми движениями, пока масло не впитается практически полностью.
  6. Смочите пальцы в средстве, пройдитесь по всему периметру головы. Важно, чтобы кожа была покрыта полностью. При наличии сухих участков исправьте эту оплошность.
  7. Длительность массажа макушки составляет 5 минут, висков - 3 минуты, затылка, линии роста волос на лбу и шее - 7 минут. При этом если кожа плохо впитывает масло, время необходимо увеличить.
  8. После всех манипуляций оберните голову пищевой плёнкой, оставьте на 3 часа. Состав смывается тёплой водой и бальзамом, после этого голова моется шампунем. Для усиления эффекта и питания шевелюры можно распределить кокосовое масло по всей длине волос.

Как делать массаж головы с никотиновой кислотой

  1. Благодаря содержащимся в составе витамину РР, никотиномиду и ниацину, кислота является полноценным стимулятором роста волос. Витамин РР борется с повышенной сальностью, ниацин насыщает клетки кислородом, а никотиномид пробуждает волосяные фолликулы.
  2. Никотиновая кислота продаётся в аптеке. Состав выпускается в форме ампул, что является неоспоримым плюсом. Смесь является абсолютно безвредной. Чтобы правильно использовать никотиновую кислоту, расчешите пряди, приподнимите их у корней.
  3. Зачерпните состав в шприц без иглы, точечными движениями распределите по всей поверхности головы. Расстояние между каплями должно быть порядка 1 см. Для облегчения процедуры лучше наносить средство по проборам.
  4. При массаже важно соблюдать последовательность. Сначала обрабатываются виски и линия роста волос у шеи, затем - затылок, макушка. При этом массаж отдельной зоны должен занимать не менее 10 минут.
  5. Средство втирается круговыми движениями. Для усиления эффекта можно наносить никотиновую кислоту и на подушечки пальцев. Процедуру необходимо проводить минимум 2 раза в сутки, курс составляет 3 месяца.

В отличие от кокосового масла и никотиновой кислоты репейник направлен не на ускорение роста, а на укрепление луковиц. Однако многие девушки предпочитают делать массаж головы именно с использованием данного продукта.

  1. Приобретите в аптеке репейное масло (чистое), перелейте 100 мл. средства в эмалированную кастрюлю и подогрейте. Смесь должна быть тёплой, а не горячей.
  2. Расчешите пряди, смочите в продукте кисть и пройдитесь по всей корневой зоне. Ваши движения должны напоминать процесс окрашивания, важно пропитать составом каждый сантиметр.
  3. После того как масло будет нанесено, оберните голову пищевой плёнкой, укутайтесь полотенцем. Включите фен, прогревайте голову 7 минут с расстояния 35 см.
  4. Снимите полотенце и плёнку, помассируйте обеими руками макушку в течение 10 минут. Далее переходите на затылок около 5 минут, после чего спускайтесь к линии волос у шеи (5 минут). Завершите процедуру массажем висков (10 минут) и лба (3 минуты).

Не сушите волосы феном, не используйте плойку, термобигуди, утюжок для выпрямления волос. Откажитесь от окрашивания и химической завивки, делайте массаж с использованием репейного или кокосового масла, никотиновой кислоты.

Видео: как ускорить рост волос

На густоту, структуру и скорость роста волос напрямую влияет насыщение луковиц питательными веществами. Их источники – ежедневная пища, домашние и салонные косметические процедуры, маски, бальзамы и кондиционеры. При этом витамины и минералы, содержащиеся в них, не всегда глубоко проникают и полностью усваиваются. Чтобы помочь фолликулам получить все необходимое количество полезных элементов, нужна стимуляция кровотока и улучшение обменных процессов. Регулярно делая массаж головы для роста волос, вы достигнете этого результата.

Чем полезен массаж головы

Помимо того, что процедура улучшает кровообращение, укрепляет корни волос и усиливает их рост, это просто приятный процесс. Вечерний массаж успокаивает, настраивает на позитивный лад, уменьшает головную боль и снимает напряжение. Если делать его в конце рабочей недели, с использованием эфирных масел или травяных отваров, снижение стресса и расслабление гарантировано, а локоны станут густыми, плотными и блестящими.

Показания к проведению

Обладательницы сухого или нормального типа волос могут время от времени проводить процедуру в целях профилактики. Тем же, чьи пряди страдают от жирности, от манипуляции лучше отказаться, поскольку она стимулирует работу сальных желез. Массаж как профилактика предотвращает раннее облысение. В качестве лечебного средства он используется при:

  • сухости;
  • ломкости прядей;
  • перхоти;
  • выпадении волосяного покрова по причине стрессов или несбалансированного питания.

Правила и техники выполнения

Самый простой способ массирования – использовать собственные пальцы, но всегда есть риск воздействовать не на те точки, получив вместо лечебного эффекта мигрень. Ознакомьтесь с методикой и правилами выполнения процедуры:

  1. Проводите сеанс массажа до или во время мытья. Это позволит полезным компонентам в составе шампуня лучше впитаться в корни. Обладательницы сухих волос могут проводить массаж и после мытья, поскольку процедура активизирует выработку кожного жира.
  2. Начинайте массаж с разогревающих круговых движений (они должны быть легкими) в височных зонах и наверху лба (линия роста шевелюры), постепенно увеличивая их интенсивность и нажим, и переходя к волосяному покрову. Заканчивайте сеанс снова мягкими поглаживаниями.
  3. Продолжительность процедуры от 10 до 15 минут. Увеличивать время не рекомендуется, а если проводить сеанс «на скорую руку» эффект будет минимальным. Частота массирования – не реже двух раз в 14 дней.
  4. Движения выполняют по направлению роста прядей. Руки массажист располагает поверх волос, как можно ближе к корням. Исключение составляет случай, когда манипуляцию проводят в целях лечения себореи: тогда пальцы должны непосредственно касаться кожи.
  5. Делайте массаж теплыми пальцами. Кроме того, чтобы ускорить кровообращение, можете перед процедурой выпить горячий чай (обычный или травяной – из ромашки, шалфея, мелиссы, липы, т.д.)

Поглаживание

Простейшая техника, которая состоит в том, что массажист совершает аккуратные и мягкие поглаживания ото лба к затылку. Затем делаются аналогичные движения от теменной части к ушам, по направлению роста волосков. Такое массирование помогает улучшить приток крови. Десяти минут поглаживаний хватает для того, чтобы стимулировать обменные процессы. Кроме ускорения роста волос, поглаживание способствует улучшению состояния кожи.

Растирание

Воздействие на дерму и корни выполняется подушечками пальцев. В растирания входят движения вверх и вниз, круговые перемещения, надавливания. Начинают с области за ушами, затем переходят к шее, возле линии роста волос. Далее продвигаются к вискам, после чего к макушке и к лбу. Несколько минут растираний активируют работу сальных желез, потому по окончании процедуры сразу же надо вымыть голову.

Похлопывание

Такая техника приводит кожные покровы в тонус. Не зря похожая методика применяется и для массажа тела. Чтобы похлопывания были правильными, задействуют четыре подушечки пальцев каждой руки. Двумя оставшимися, большими, осуществляют фиксацию в определенной области. Методика не интенсивная, все, что нужно делать – аккуратные похлопывания в разных частях головы. По времени сеанс занимает не больше пяти минут.

Протягивание

Специальный прием дает быстрый приток крови к корням, из-за чего гарантированно ускоряется рост волос. Выполнение этой техники следующее:

  1. Захватите отдельную прядь пальцами.
  2. Не спеша, немного вытягивая каждый пучок, потяните вверх.
  3. Добавляйте небольшие колебательные движения, чтобы чувствовать натяжение на корнях.

Расчесывание

Процесс, который используется для того, чтобы привести локоны в порядок, благотворно воздействует на кожу головы, но его нужно уметь проводить правильно. Для лечебных целей используйте гребень либо массажную расческу, но с натуральной щетиной. На изделие можно капнуть немного эфирного масла: лаванды или чайного дерева. Медленно, последовательно расчесывайте пряди, наслаждаясь процессом. Так вы тщательно удалите пыль с волос и распределите кожный жир по всей длине. Регулярное расчесывание сделает пряди здоровыми, гладкими и красивыми.

Как делать массаж головы для роста волос

Использование для массирования собственных пальцев – оптимальный метод, поскольку он снижает риск травмирования эпидермиса. Перед сеансом проветрите помещение, чтобы увеличить содержание кислорода в крови. Начинайте делать массаж примерно за час до мытья. Алгоритм выполнения процедуры:

  1. Сядьте на стул, голову откиньте назад.
  2. Сначала надо подготовиться и разогреть дерму. Начинайте обработку выбранной техникой с височной доли и лба.
  3. Постепенными движениями продвигайтесь к линии роста волос.
  4. Следите за тем, чтобы под подушечками пальцев кожа массировалась, но не растягивалась.
  5. Передвиньтесь в область затылка. Тщательно проработайте эту зону, особенно, если у вас намечаются там характерные залысины.
  6. Завершите обработку массированием шеи.
  7. Начинайте делать протягивания.
  8. Когда обработайте все области волосяного покрова, проведите похлопывания или расчесывания по проборам – сначала на правую сторону, потом на левую (или наоборот).
  9. Сядьте ровно, нанесите на обработанные участки косметическое или любое натуральное растительное масло (репейное, оливковое, касторовое, кокосовое) для улучшения эффекта.
  10. Через полчаса характерное тепло после сеанса пройдет, и можно идти в душ.

Использование домашних и аптечных средств

Дополнительный эффект дает применение во время массажа домашних и аптечных средств: соли, эфирных экстрактов, травяных отваров и настоек. Их подбирают в зависимости от типа волос и кожи головы:

  • для прядей, склонных к сальности – вытяжки лимона, других цитрусовых, чайного дерева, мелиссы;
  • для сухого типа – сандал, мирра, иланг-иланг, ромашка, ладан, роза, розмарин;
  • для нормального – нероли, герань, тимьян, кедр + все указанные выше экстракты.

Массирование с использованием соли работает как пилинг, глубоко очищая кожу головы. Чтобы смягчить такой скраб, продукт разводят растительными маслами, а чтобы дополнительно стимулировать фолликулы, добавляют корицу, горчицу и красный перец. Аккуратнее с такими составами нужно быть обладательницам сухих волос и чувствительной кожи, а вот от жирности солевой скраб подойдет идеально.

Кроме того, прежде чем использовать любой из дополнительных продуктов, проверьте его на аллергическую реакцию: нанесите на сгиб локтя и подождите 10-15 минут. Зуд и покраснение свидетельствуют о том, что средство применять нельзя. Если дискомфорта после нанесения не ощущалось, можете смело использовать продукт, но строго придерживаться дозировки, написанной в инструкции к препарату или в рецепте.

Аппаратные процедуры и массажеры

Дополнительная стимуляция в виде массажеров упрощает проведение процедуры. Многие аппараты автоматически обрабатывают нужные области, а все, что требуется от человека – поворачивать изделие то в одну, то в другую сторону. При массаже головы применяются такие инструменты:

  • обычные расчески – эффективны, только если правильно подобраны;
  • аппарат Дарсонваль – в короткий срок оздоравливает локоны, удобен в использовании;
  • массажер «Мурашка-антистресс» - менее эффективен для роста волосяного покрова, но отлично снимает напряжение.

Массаж головы расческой или щеткой

Чтобы не повредить кожу, но обеспечить укрепление и ускоренный рост волос, нужно выбрать правильную расческу. Два главных требования: изделие должно удобно лежать у вас в руке (чтобы процедура не доставляла дискомфорта и не перенапрягались мышцы кисти) и быть изготовлено из натуральных материалов. Идеально подходит дерево или щетина. Зубчики таких расчесок хорошо гнутся и не электризуют пряди.

Чтобы промассировать всю голову, нужно обработать ее изделием в разные стороны. Количество – не менее сто раз, продолжительность – около 12 минут. Расчесывайтесь взад-вперед, от макушки ко лбу и наоборот. Вы должны ощущать, что кожа нагрелась; если чувствуете – вы все делаете правильно. Повторяйте процедуру ежедневно, чтобы спустя месяц увидеть эффект. Для лучшей результативности используйте эфирные масла (2 капли на расческу).

Стимулирование роста волос "по проборам"

Эта техника выполняется с помощью гребня. Рекомендуется использовать деревянное изделие, поскольку пластиковые расчески электризуют волосы, а металлические, к тому же, способны повредить их структуру. Начинают с центрального пробора. Разделяют всю прическу на две части и массируют посередине около минуты. Затем делают новый пробор где-то в сантиметре от предыдущего и повторяют растирания. Таким путем обрабатывают всю поверхность головы. Проводят сеансы массирования этой техникой через день.

Процедура с использованием эфирных масел

От растительных косметических эфирные масла отличаются сильной концентрацией, поэтому их используют в минимальном количестве. Подбор экстракта зависит от типа волос. Самый популярный эфир для жирных – масло чайного дерева. Для нормальных и сухих используют нейтральные розовые и лавандовые вытяжки. Кроме того, масла можно смешать. Единственное условие сочетания – чтобы вам нравился получившийся запах.

Перед применением эфирные масла подогревают, чтобы они лучше впитались и ими было удобно массировать кожу. Для процедуры можно использовать расческу, как в предыдущих способах, либо собственные пальцы. Понадобится около 4 капель эфира. Если вы собираетесь массировать руками, разбавьте вытяжку любым растительным маслом (в пропорциях 1 чайная ложка на указанное количество).

Японский массаж

Лечебный эффект такой техники основан на воздействии на определенные биологические точки. Голову массируют пальцами, затрагивая не только волосяной покров, но и шею и лицо. Точки поглаживают и надавливают. Этим способом проводится работа с энергетическими потоками, благодаря чему гармонизируются процессы в организме, не только ускоряется рост волос, но и улучшается общее самочувствие. С помощью японского массажа снимают головную боль, облегчают бессонницу.

Растирание волосистой части головы махровым полотенцем

Простой, но действенный способ ускорить рост волос. Такую технику еще называют массажем Марго. Методика способствует укреплению луковиц, потому особенно рекомендуется при выпадении (но не сильном). Инструкция к выполнению:

  1. Разогрейте на сушилке или батарее чистое мягкое махровое полотенце.
  2. Наклонитесь над ванной.
  3. Начните активно растирать голову полотенцем.
  4. Продолжайте массировать несильными движениями.
  5. Делайте процедуру примерно до 5 минут времени, или пока не начнется дискомфорт.
  6. Замотайте голову в полотенце, которым вы массировали кожу. Оставьте на полчаса. Предварительно можно нанести сверху оливковое или репейное масло.
  7. По истечении времени примите душ.
  8. Повторяйте сеанс каждый день.

Соляной массаж

Для массирования при помощи соли рекомендуется использовать йодированную или морскую, но при их отсутствии подойдет и обычная. Абразивные частицы стимулируют кровообращение, способствую укреплению корней, но могут действовать агрессивно, потому выполнять процедуру необходимо строго по правилам:

  1. Если вы выбрали обычную, а не мелкую, морскую соль, измельчите ее при помощи кофемолки.
  2. Перед процедурой смочите голову теплой водой.
  3. Протрите локоны полотенцем, но не сильно.
  4. Равномерно распределите соль по поверхности дермы.
  5. В течение десяти минут массируйте кожу пальцами. При этом будьте аккуратны с движениями – они должны быть легкими, неагрессивными.
  6. После окончания процедуры промойте волосы с шампунем.

Аппаратный массаж импульсным прибором Дарсонваль

Многофункциональный аппарат «Дарсонваль» - это специальный прибор, который применяют для оздоровления локонов. Он работает от электричества, потому при использовании помните, что пряди должны быть абсолютно сухими. В комплекте к аппарату идут разные насадки, выполняющие те или иные функции. Для массажа головы в целях ускорения роста волос понадобится та, которая выглядит как расческа.

Принцип действия «Дарсонваля» импульсный: прибор посылает к эпидермису небольшой электрический заряд (дискомфорта не ощущается). Тем самым аппарат стимулирует кровообращение, и волосяной покров начинает расти быстрее. При этом обработка при помощи «Дарсонваля» простая, никаких особенных правил нет. Инструкция к применению методики:

  1. Проводите процедуру сидя на стуле, диване, или останьтесь стоять.
  2. Снимите с головы все заколки, резинки, обручи и другие посторонние предметы.
  3. Установите насадку-расческу на прибор.
  4. Включите аппарат на малую мощность.
  5. Начинайте расчесывать «Дарсонвалем» как обычным гребнем: ото лба к затылку.
  6. Продолжайте массировать голову в течение семи минут.
  7. Повторяйте процедуру каждый день.

Обновление кожи головы и ускорение роста волос с массажером "Мурашка-антистресс"

Массажер для головы для роста волос Мурашка – это простое изделие, как по применению, так и по конструкции. Выглядит как палочка, к которой прикреплены гибкие проволочки с мягким концом. Когда «Мурашку» ставят на голову и надавливают, эти «щупальца» разъезжаются, что чувствуется как массаж. Стимуляция улучшает кровообращение и помогает волосам расти быстрее. Массажер затрагивает важные точки на голове, потому улучшает настроение и снимает стресс. Техника обработки «мурашкой» проста:

  1. Взять изделие.
  2. Приблизить к волосяному покрову.
  3. Постепенно перемещать по голове в течение 10 минут.
  4. Причесаться.

Антистрессовый массажер воздействует легко, он больше направлен на расслабление. Проводить процедуру при помощи такого изделия рекомендуется в полумраке. По поводу времени суток никаких указаний нет: массировать можно как утром, так и вечером. Хорошая идея разделить десятиминутный сеанс на две части, это особенно подходит занятым женщинам, у которых весь день расписан по часам.

Противопоказания

Массаж кожи головы для роста волос полезен не всем. Кроме склонности прядей к жирности, существуют другие противопоказания:

  • гипертония – массирование усиливает приток крови к корням;
  • облысение или обильное выпадение – манипуляция используется только как профилактика этих заболеваний;
  • дерматологические недуги, включая грибки, инфекции,экзему – воздействие на пораженную кожу вызовет раздражение и распространит вирус;
  • воспаление лимфоузлов – приток крови и ускорение обменных процессов усугубят проблему;
  • высокая температура тела – массаж еще больше разогреет организм;
  • наличие повреждений кожного покрова – если задеть ранки на эпидермисе, можно занести инфекцию либо нарушить процесс заживления.

Видео

Один из важных факторов, влияющих на скорость отрастания шевелюры - кровообращение, для того чтобы его хоть немного разогнать рекомендуется выполнять массаж для роста волос. К несчастью, современные неблагоприятные условия окружающей среды, несоблюдение здорового образа жизни также способствуют замедлению роста. Методика выполнения массажа достаточно простая и не требует особых познаний в медицине. Самое важное, чтобы этот лучший способ ускорить рост волос был эффективным, проводить его регулярно.

Правила проведения массажа

Наверняка у большинства сразу возник первый и важный вопрос: Как правильно делать массаж?

  1. Массаж головы для волос необходимо осуществлять за два часа до мытья головы. Сам по себе массаж не только разгоняет кровь, но и активирует функционирование желез наружной секреции, так что после процедуры голова быстрее жирнится.
  2. Массаж кожи головы выполняется энергичными, но не резкими движениями. Руки должны скользить по направлению артерий и вен. Прежде чем делать самомассаж изучите как расположены сосуды.
  3. Как и любой другой массаж, этот выполняют тёплыми руками.
  4. Для улучшения кровотока рекомендуется перед процедурой выпить горячего чайку.
  5. Массаж в домашних условиях должен вводиться в привычку постепенно, кожа должна адаптироваться к данным манипуляциям с ней. В первые дни достаточно несколько раз погладить голову или надавить на неё ладошками.
  6. Начинаем с растирания кожи на висках и на лбу, выполняя круговые движения пальцами, далее переходим к непосредственно волосистой области головы: сначала поглаживаем, далее выполняем выбранную методику. Важно плотно прижимать подушечки пальцев к коже головы, но в то же время сильно не давить.
  7. Завершают делать массаж для роста такими же поглаживаниями, как и в начале процедуры.

Противопоказания к использованию

Достаточно трудно просто навскидку сказать поможет ли массаж решить проблему в каждом отдельном случае, но вред он точно не нанесёт.

К общим ограничениям можно отнести:

  • наличие дистонии, мигрени или повышенной температуры;
  • если массаж выполняется с помощью средства для массажа или масел, важно чтобы на коже не было ранок, воспалений и нагноений, иначе ситуация усугубится;
  • перед применением любых средств, которые выполняют уход за волосами, проведите тест на аллергическую реакцию;
  • нельзя массажировать голову при наличии гипертонии 2 и 3 степени,
  • открытой травмы головы, грибковых болезнях кожи.

Техники выполнения массажа пальцами

Как было сказано ранее, рост волос на голове зависит от интенсивности притока крови в кожном покрове, и чтобы его усилить, важно регулярно массировать голову. Как сделать правильный массаж мы рассмотрели в общих чертах, но стоит не забывать, что методик для быстрого роста волос существует много, попробуем рассмотреть некоторые из них.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Поглаживание

Самая простая методика, которую только можно найти. По направлению ото лба к затылку аккуратно поглаживаем голову, затем от теменной части к ушам по росту волос. Выполняется массаж пальцами, особых указаний по движениям нет, задача просто улучшить прилив крови. В целом для улучшения кровообращения достаточно 10 минут незамысловатых телодвижений. Такой массаж не только способствует отращиванию шевелюры, но и помогает решить многие проблемы с кожей.

Растирание

В рамках этой методики, воздействие на голову также выполняется подушечками пальцев. Начинаем растирание с области за ушами и с шеи, там, где располагается линия роста. Важно непросто водить пальчиками по коже взад-вперёд, а слегка надавливать, выполнять движения по кругу, постепенно поднимаясь к вискам, а затем к макушке, от макушки двигаемся ко лбу. Этот массаж от выпадения гарантированно запускает работу желез наружной секреции, поэтому сразу после него идём мыть голову.

Видео-рецепт: Как правильно делать массаж головы, ускорить скорость роста волос

Похлопывание

Эта методика необходима чтобы привести кожный покров в тонус. Для её выполнения задействуем по 4 подушечки пальцев на каждой руке, большим фиксируемся. Просто приятно похлопываем по всей площади головы. Продолжительность процедуры не менее 5 минут.

Протягивание

Такой приём подразумевает работу руками, просто между пальцами захватываем волосы и не спеша, немного вытягивая каждый пучок, тянем вверх. Можно делать массаж руками выполняя лёгкие колебательные движения, главное не забывать тянуть волосы чтобы было ощутимым натяжение в корнях.

Видео-рецепт: Потягивающий массаж для быстрого роста волос

Расчесывание

Массаж при помощи расчёски не только приводит в порядок причёску, но и выполняет полезное воздействие на голову. Кроме этого, такая процедура помогает удалить с волос пыль и равномерно распределить выработанное кожное сало по всем прядям. Основное правило лечебного расчесывания – нужно пользоваться либо гребнем, либо специальной щёткой с натуральной щетиной.

Какой сделать массаж для ускорения роста волос?

При наличии большого выбора методик порой очень трудно выбрать лучшую, но не стоит отчаиваться. Все методики направленные на оздоровление, укрепление, и стимуляцию роста волос. Все что требуется, выбрать ту, которая будет удобна вам, и следовать рекомендациям. Рассмотрим более подробно выполнение некоторых способов.

Массаж расчёской или щёткой

О нём немного упоминалось ранее в общих чертах, теперь более подробно. Продолжительность массажа не менее 12 минут.

  1. Берём расчёску, идеальным вариантом будет эбонитовая расчёска, из ароматного дерева либо с натуральной щетиной. Данные инструменты не станут повреждать и электризовать волосы.
  2. Массаж выполняется на чистые сухие волосы, движения должны быть мягкими, но уверенными. Очень сильно давить не стоит, можно повредить целостность кожи и стержень волоса.
  3. Расчесывание начинаем с затылка и двигаемся к макушке, потом к лобной области, в конце к вискам и обратно. Если почувствуете, что кожа нагревается, не пугайтесь, так и должно быть.

Массаж с эфирными маслами

Эфиры оказывают дополнительный лечебный эффект на кожу. Натуральный состав эфирных масел отлично питает кожу, увлажняет пряди, устраняет перхоть, поставляет в них большую дозу витаминов и минералов, кроме того наполняет причёску приятным ароматом. Перед началом массажа с аромамаслами их можно слегка подогреть, тёплые эфиры лучше впитываются в кожу и волос.

Данная процедура может выполняться подушечками пальцев или может быть дополнением предыдущей методики расчесывания. Понадобиться около 4 капель самого эфира, в зависимости от количества волос. Главное правильно подобрать масло к своему типу волос.

Для сухих волос Для жирных волос Для нормальных волос
  • лаванда;
  • апельсин;
  • розмарин;
  • жасмин;
  • герань;
  • мирра;
  • ромашка;
  • иланг-иланг;
  • кедр;
  • мандарин;
  • пальмароза;
  • сандал;
  • ладан;
  • шалфей мускатный.
  • бергамот;
  • лопух;
  • герань;
  • лаванда;
  • лимон;
  • ромашка;
  • апельсин;
  • чайное дерево;
  • розмарин;
  • сосна;
  • эвкалипт;
  • мята перечная;
  • иланг-иланг;
  • морковное семя;
  • роза;
  • чайное дерево;
  • лаванда;
  • герань;
  • лимон;
  • апельсин;
  • кедр;
  • тимьян;
  • нероли;
  • сандал;
  • розмарин;
  • шалфей мускатный;
  • ромашка.

Японский массаж

Основной лечебный эффект этого массажа получается благодаря воздействию на биологически активные точки. С применением различной силы массажист надавливает и поглаживает, таким образом активируя биологически активные точки которые располагаются на голове, лице и шее. Производится работа с энергетическими потоками, снимается их блокировка и нормализуется процесс нормального течения энергии, запускается цепочка рефлекторных реакций тела, которые гармонизируют процессы во всём организме. Результатом японского массажа является облегчение головной боли, неврастении, бессонницы и мигрени.

class="eliadunit">

Индийский массаж

Методика массажа Чампи активно воздействует на лицо, шею, плечи и голову. Использование элементов лимфодренажа лица и стимулирование акупунктурных точек помогают снять отёчность. Проводят его в положении сидя в несколько этапов.

  1. Мастер активирует энергетические каналы тела и воздействует на важные акупунктурные точки. В итоге происходит балансировка чакр, что способствует самоизлечению.
  2. На втором этапе мастер массажирует плечи, шею, верхнюю часть спины, иногда дополняют массаж мочек ушей. Все манипуляции направлены на снятие напряжения и общее расслабление пациента.

Самая приятная часть массажа – сам массаж. Мастер становится сзади, располагает пальцы по бокам головы и слегка её сдавливая поднимает пальцы в макушке. Когда пальцы достигли верха, пальцы поднимают и воздействуют на голову ладошками, затем руки опускают и передвигаются в другую зону, так отрабатывают всю голову. Далее голову слегка растирают пальцами в течение минуты, чтобы кровь активнее приливала, затем выполняют поглаживание. В конце индийского массажа выполняются успокаивающие поглаживания пальцами ото лба к затылку.

Массаж воротниковой зоны

Логично предположить, что кровь проходит воротниковую зону прежде, чем прилить к коже головы, для того чтобы этот процесс был проще местные мышцы также важно помассировать. Эта процедура снимет спазм в мышцах и сосудах, восстановит кровообращение. Акцент делается именно на заднюю поверхность шеи. В этой области, как правило, «забиты» трапециевидная и шейные мышцы. Передняя часть шеи массируется менее интенсивно, так как в этой области близко располагаются сонные артерии. Массажные движения выполняем разглаживая мышцы сверху вниз.

Массаж солью

Соляной массаж головы положительным образом сказывается на корнях и отшелушивает ороговевшие клетки кожи. Подойдёт соль любого происхождения: морская, каменная, натриевая, йодированная или Мёртвого моря. Самое важное, сырье должно быть без ароматизаторов и красителей. О пользе и применении соли для волос мы писали .

После массажа солью для достижения большего результата стоит наносить маски для роста волос . Перед проведением подобного массажа убедитесь в целостности кожного покрова головы, при наличии ранок или даже царапин необходимо от него отказаться до полного заживления.

Процесс нанесения соли

  1. Берём 2 ст. л. соли, заливаем их 2 ст. л. тёплой воды.
  2. Готовую кашицу наносим на влажную макушку и массажными движениями втираем по всей поверхности.
  3. Время массирования 10 минут.
  4. Смываем просто чистой водой.

Махровым полотенцем

Не менее действенный и очень удобный массаж полотенцем. Прогревает кожу, открывает поры, увеличивает приток крови к корням.

  1. Заранее греем полотенце любым доступным способом.
  2. Массаж выполняется с опущенной головой, поэтому идём в ванную, наклоняемся, набрасываем сверху тёплое полотенце и начинаем энергичными движениями растирать голову в течение не менее 5 минут.
  3. В завершении заматываем голову в это самое тёплое полотенце и оставляем на голове на 30 минут. Хорошо перед процедурой нанести на кожу немного тёплого масла, репейного или оливкового, например. По истечении времени моем голову.

Импульсная расчёска Дарсонваля

Всем известный прибор широкого спектра действия поможет с лёгкостью в короткие сроки оздоровить шевелюру и отрастить длинные пряди. В комплекте к прибору есть специальная насадка визуально похожая на расчёску.

Расчёска Дарсонваль является очень удобным и эффективным электродом, который побуждает волосы расти быстрее, избавляет от алопеции и улучшает общее состояние кожного покрова на голове, кроме того улучшает приток крови. Во время расчесывания данным прибором для массажа вы получаете лёгкий электрический разряд, это заметно увеличивает рост волос в месяц.

Проведение подобного расчесывания не требует особых умений, главное соблюдать основные правила, описанные в инструкции:

  1. Садимся ровно на стул.
  2. Удаляем из волос все посторонние предметы (заколки, резинки, невидимки).
  3. Берём прибор с установленной насадкой и выполняем привычное медленное расчесывание прядей начиная ото лба и двигаясь к затылку.
  4. Процедура проводится на малой мощности в течение 7 минут каждый день или через день.

Массажёр - мурашка антистресс

Пожалуй самый забавный массажёр для роста волос, который можно отыскать. Он отлично стимулирует прилив крови, предоставляя локонам возможность полноценно развиваться. Используя эту вещь, мы получаем двойной эффект: во-первых, пряди действительно начинают быстро расти, приобретают здоровый внешний вид, обновляется кожный покров на голове. Во-вторых, он поднимает настроение и успокаивает, благодаря тому, что затрагивает важные точки на поверхности головы.

Провести подобный самомассаж не составит труда даже маленькому ребёнку.

  1. Берём массажёр - мурашка антистресс;
  2. Приближаем его к голове поверх волос, пока пальчики не коснутся её поверхности, начинаем плавно вращать массажёр затрагивая все важные участки.
  3. Время воздействия не менее 10 минут, после можно расчесаться.

Видео: Массаж головы - как ускорить рост волос на голове в домашних условиях

Массаж головы оказывает благоприятное воздействие на волосы, усиливает приток крови к волосяным луковицам и улучшает питание волос. Правильный массаж усиливает приток кислорода к луковицам волос, эффективно снимает напряжение, налаживает сон и снимает боль. Из нашей статьи вы сможете узнать о пользе массажа кожи головы, противопоказаниях к нему и способах выполнения процедуры.

При каких проблемах массаж головы может помочь?

Массаж головы принесёт много пользы волосам всех типов, кроме жирных. Дело в том, массажные процедуры способствуют активизации выработки кожного сала. Результатом этого становится ещё большее ухудшение состояния жирных волос. Делать массаж кожи головы специалисты не рекомендуют и тем, у кого ранее были травмы, имеются грибковые поражения или экземы.

Если , то можете совмещать процедуру мытья с массажем, чтобы сохранить их чистыми надолго.

Массирование кожи головы руками можно выполнять в любом месте. Прочёсывание волос пальцами не только укрепит волосы, но и сделает шевелюру пышной. Благодаря массажу руками обеспечивается интенсивный приток крови к луковицам волос и улучшается питание волос. Чем чаще вы будете массировать голову руками, тем пышнее и гуще будут ваши волосы. Круговой массаж считается самым простым среди всех видов. Просто проведите пальцами по голове или прижмите ладони к голове возле ушей.

Поглаживание

В процессе выполнения этого вида массажа у вас должны быть задействованы подушечки пальцев. Начальная точка для массажа – линия роста волос. Пальцами проведите по волосам ото лба к затылку, слегка нажимая на кожу. Достичь более сильного эффекта можно, если выполнить круговые движения по той же линии, но с более сильным нажимом.

Массаж с открытой кожей головы

Для начала вам необходимо взять расчёску и сделать с её помощью проборы. Затем можно приступать к массажу. Подушечки пальцев мастера располагаются на проборе, с их помощью выполняется лёгкое поглаживание по линии пробора, ото лба к затылку (процедура повторяется 3-4 раза). Затем аналогичным образом выполняется глубокое поглаживание, позволяющее усилить кровообращение и убрать излишки сала с кожи.

На следующем этапе такого массажа делается зигзагообразное растирание. Массажист при помощи указательного и среднего пальца правой руки растирает кожу ещё больше, активизируя её нервные окончания и очищая от наслоений перхоти. Потом мастером выполняется разминка, в ходе которой кожа головы как бы сдвигается пальцами от себя и обратно к себе.

После этого наступает черёд прерывистой вибрации. Массажист выполняет точечные удары пальцами по области пробора, постепенно отклоняясь в левую или правую сторону от пробора. Такой массаж делается в продольном и поперечном направлениях.

Втирание эфирного масла в кожу головы – это приятная и полезная лечебная процедура, направленная на борьбу с облысением. После такого массажа ваши локоны не только приобретут здоровый вид, но и будут приятно пахнуть. Для массажа кожи головы специалисты советуют выбирать апельсиновое, розмариновое или пихтовое масло. Его в небольшом количестве капают на ладонь и потом начинают втирать в кожу головы, причём вначале круговыми движениями, а потом – лёгкими пощипываниями. Обязательно перед применением эфирного масла сделайте тест на аллергическую реакцию (возможно, этот метод вам не подойдёт).

Ещё одним прекрасным средством для роста и укрепления волос является масло оливы, касторовое и подсолнечное масла. Их использовали в разогретом виде ещё наши предки. Именно этот рецепт применялся египетской красавицей Клеопатрой. Используя его, вы добьётесь улучшения структуры волос, лучшего питания фолликул и волосяных луковиц.

После нанесения на волосы и кожу головы маска из масел выдерживается примерно час, причём голову нудно обмотать полотенцем, чтобы эффект от процедуры был лучше.

Массаж поверх волос

Этот способ массирования кожи головы также предполагает выполнение движений в поперечном и продольном направлениях с применением техник разминания, точечного массажа, сдвигания и растяжения кожи. Этот вариант требует от мастера осторожности, чтобы не повредить корни волос. Чтобы сделать процедуру ещё более полезной, можно использовать в процессе работы травяные отвары.

Балуйте кожу головы лёгким массажем как можно чаще. Эта несложная процедура сделает ваши волосы здоровыми и красивыми!

Рассказать друзьям