Икота у пожилых людей. Икота у детей и взрослых: причины и лечение

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Это явление весьма неприятное, спонтанное и непредсказуемое. Наверняка, каждый из нас сталкивался с икотой, и не раз. Кроме всего прочего, она имеет удивительную особенность, возникать в самый неподходящий момент. Согласитесь, что во время совещания, доклада, деловой встречи или серьезного разговора икота не совсем уместна, а, точнее сказать, совершенно не уместна. Чтобы в следующий раз, когда она также внезапно возникнет, Вы смогли избавиться от нее быстро и безболезненно, мы предлагаем воспользоваться определёнными методами.

Что такое икота

Но для начала давайте разберемся, что же представляет собой икота и из-за чего она возникает. Для этого нам придется обратиться к школьному курсу анатомии и вспомнить строение человеческого тела. Между грудной и брюшной полостью находится мышечная ткань, называемая диафрагмой. Благодаря диафрагме мы осуществляем вдох и выдох, обеспечивая наши легкие воздухом. Вдох происходит при напряжении диафрагмы, а выдох при ее расслаблении. Кроме того, диафрагма находится в непосредственной близости с сердцем и органами пищеварения. Иногда, в результате раздражения нервных окончаний, находящихся в диафрагме, происходит ее сокращение. Это становится причиной резкого вдоха через голосовую щель. Но так как вдох сопровождается характерным звуком, во время его произношения голосовая щель захлопывается, и вы задерживаете дыхание.

Причины икоты

Причин для начала икоты может быть множество. Самыми распространенными из них являются переедание, которое влечет за собой растягивание желудка, и употребление пищи в спешке. Питаясь в быстром темпе, вы не только можете навредить своему желудку, но и заглотить вместе с пищей или жидкостью избыточное количество воздуха, которое в последствии и станет причиной начала внезапной икоты. Также диафрагма может раздражаться в результате замедления процесса опорожнения желудка, что негативно сказывается на ее состоянии и может повлечь за собой продолжительную икоту. Так что, если вы не хотите оказаться в неловкой ситуации, начав икать в самый неподходящий момент, позаботьтесь о своем рационе и питайтесь правильно и размерено.

Икота может быть вызвана не только мелкими неполадками с желудком, нередко причинами ее возникновения являются довольно серьезные заболевания. Вспомните о том, что диафрагма плотно граничит с сердцем и легкими, и любые отклонения от нормы не могут на ней не отразиться, а она, в свою очередь, сигнализирует о них таким образом. Начнем с легких. Частая и продолжительная икота может говорить о начале воспаления легких или о развитии рака легких, которое является нередким явлением у заядлых курильщиков.

Причиной икоты также может стать грыжа или воспалительные процессы в пищеводе или печени. Практика показывает, что при токсическом отравлении икота считается довольно распространенным явлением. Однако, не смотря на все перечисленные выше факторы, ни один медик не может с уверенностью сказать о том, что же на самом деле является причиной икоты. Именно поэтому до сих пор имеет место теория о том, что икота появляется тогда, когда о нас кто-то часто вспоминает.

Как избавиться от икоты

Если же избежать этого досадного явления все-таки не удалось, и икота застала вас врасплох, попробуйте избавиться от нее существующими и довольно эффективными методами. Тем, кто часто страдает от икоты и отдает предпочтение лечению аптечными препаратами, можем посоветовать делать внутримышечную инъекцию церукала при возникновении приступа икоты. Также отлично справляется с ней мотилиум, атропин и скополамин. Эти препараты избавят вас от икоты в том случае, если она связана с расстройством пищеварительной системы. Если же эти средства не помогают, а избавиться от икоты нужно в кротчайшие сроки, можно попробовать пипольфен или галоперидол. Они оказывают действие на работу центральной нервной системы, снимая раздражение с диафрагмы и останавливая спазмы. Но лекарства зачастую не самый лучший вариант для устранения икоты, народные методы куда более эффективны и безопасны.

Читать еще

Как уже говорилось ранее, икота вызвана трудностями с дыханием и, следовательно, чтобы избавиться от нее, нужно это самое дыхание восстановить и вернуть в нормальный режим. Для этого существует несколько особых упражнений, одно из которых наверняка вам подойдет. Наберите в легкие как можно больше воздуха и выдыхайте его небольшими порциями, ненадолго задерживая дыхание перед каждым последующим выдохом. Для следующего способа вам понадобится бумажный пакет. Обхватите его край двумя руками и плотно прижмите к лицу. Затем как можно быстрее и интенсивнее вдыхайте и выдыхайте, сделав таким образом несколько десятков вдохов. Не допускайте проникновения в пакет воздуха снаружи, иначе ожидаемого эффекта не будет. При ускоренном дыхании вы должны испытывать максимальное напряжение, что обеспечит возобновление нормальной работы диафрагмы. Выпейте стакан воды мелкими глотками, не прерываясь. Это также стабилизирует дыхательный процесс, так как при каждом глотке вы вдыхаете и выдыхаете определённое количество воздуха в конкретном ритме.

Если же проблема кроется в нарушении работы пищеварительной системы, то дыхательные упражнения вряд ли вам помогут. В таком случае лучше съесть что-то сладкое, например ложку сахара или меда. Но существует мнение, что избавиться от икоты помогает не только сладкое, но и кислое. Именно поэтому, попробуйте съесть дольку лимона либо выпить воду с лимонным соком, если съесть лимон в чистом виде для вас не представляется возможным.

Нередко в борьбе с икотой помогает лед. Выпейте воды со льдом, либо просто рассосите кусочек льда, и через несколько минут икота прекратится. Некоторые предпочитают класть грелку, наполненную льдом на область диафрагмы, что тоже весьма эффективно. Многие утверждают, что справиться с икотой им помогает следующий, довольно простой метод. Как только начался приступ икоты, слегка потяните себя за язык, взяв его большими и указательными пальцами рук. Но здесь главное не переусердствовать и не нанести себе травму от сильного рывка.

Мануальная терапия и точечный массаж уже давно доказали свою эффективность в борьбе с некоторыми болезнями. Не обошлось без них и в случае с икотой. Если икота не проходит уже долгое время и все перечисленные выше методы не принесли результата, попробуйте помассировать глаза, закрыв их и расслабившись. Делайте это указательными пальцами рук, выполняя легкие круговые движения. Затем помассируйте живот, периодически надавливая на область кишечника. Также можно массировать в области соединения груди с ключицей. Заткните пальцами уши и несколько раз надавите ими на ушную раковину, при этом слегка прокручивая. Сядьте, свернитесь калачиком, плотно прижав ноги к груди, и посидите так в течение нескольких минут. Дыша спокойно и размерено, при каждом выдохе сжимайте среднюю фалангу мизинца, делая таким образом своеобразный точечный массаж.

К нетрадиционным методам избавления от икоты относится щекотка. Считается, что если рассмешить человека, мучащегося этим недугом, икота пройдет сама по себе. Суть этого метода заключается в том, что во время щекотки необходимо всячески удерживать смех, а, следовательно, и задерживать дыхание. Это поможет восстановить его и излечить икоту. Другой, не менее странный, но и не менее эффективный способ - это напугать мученика. В таких случаях главное не перестараться, ведь сильный испуг может повлечь за собой нежелательные последствия в виде психических расстройств и заикания. Поэтому такой метод лучше припасти на крайний случай и использовать только в экстренных ситуациях или когда все остальные не принесли результата.

Если же икота преследует вас постоянно и не прекращается в течение нескольких часов, а все испробованные методы борьбы с ней не помогают, необходимо обратиться за помощью к врачу, который выяснит причину возникновения икоты и назначит соответствующее лечение. Ведь икота не всегда бывает обыкновенной неприятностью, нередко именно она является симптомом серьёзного заболевания. И если вас настораживает частая икота, лучше своевременно принять меры и избежать серьёзных осложнений.

Отчего бывает икота и как её лечить

С икотой мы знакомимся еще в раннем детстве и ее проявления всем хорошо известны, но причины возникновения остаются тайной для многих иногда до конца жизни. Это безобидное, но доставляющее некоторое неудобство, явление появляется внезапно и так же внезапно исчезает.

Что такое икота?

Икота – это непроизвольные ритмичные сокращения межреберной мускулатуры и диафрагмы. Одновременно с мышечными спазмами закрывается щель между голосовыми связками – отсюда характерный звук икания.

Процесс икания происходит следующим образом: гладкая мускулатура резко сокращается, что приводит к резкому вдоху, но в то же время гортань перекрывается и на секунду как бы наступает удушье. Отсюда и возникают неприятные и порой даже болезненные ощущения, а также возникает всем известный икающий звук.

Причины икоты

По заверениям медиков, причиной икоты является раздражение блуждающего нерва.

Блуждающий нерв – это самый длинный и широко расходящийся нерв в организме человека. Он выполняет множество различных функций и по этой причине является одной из наиболее важных составляющих нервной системы.

Одной из причин икоты может стать переедание. Большое скопление еды может ущемлять блуждающий нерв, который тут же передает сигналы мозгу, а мозг, желая высвободить ущемленный участок, передает организму команду сокращать близлежащие мышцы.

Также причиной икоты может стать алкоголь, горячая пища и подобные вещи, которые приводят к раздражению органов пищеварения.

Сильный испуг, страх, стресс могут вызывать икоту. Поэтому довольно часто, чтобы избавиться от нее люди просят их напугать 🙂

Анекдот в тему:
Машина с женщиной за рулем на огромной скорости проезжает под кирпич, трижды пролетает на красный свет, мчится по встречке, проскакивает между двумя грузовиками… За ней полиция, сирены, мигалки…
Машину прижимают к обочине.
Женщина останавливает машину и спрашивает мужа, который еле живой сидит рядом:
— Ну что, прошла уже, наконец, твоя ИКОТА?

Еще одной причиной может быть переохлаждение. Это довольно часто наблюдается у детей.

Иногда икоту может вызвать надрывной хохот или кашель.

И самая неприятная из причин – это какие-либо заболевания, чаще всего связанные с центральной нервной системой. В этом случае икота носит затяжной характер и может случаться по несколько раз в неделю. Лучше всего при таких признаках обратиться к врачу.

Как избавиться от икоты?

Обычно икота проходит сама по себе. Организм довольно быстро справляется с этой проблемой, если, конечно, она не осложняется каким-либо заболеванием. Поэтому «перетерпеть» — может быть одним из вариантов.

Мало вериться, но говорят, что известен один уникальный случай, когда человек, житель Соединенных Штатов Америки, непрерывно икая прожил всю жизнь, до 68 лет. За это время он дважды женился и обзавелся 8 детьми. Причем икота ему совершено не мешала.

Конечно лучше не повторять эту историю, т.к. современная медицина позволяет избавиться от этой проблемы. В основном для этого используются таблетки для расслабления гладкой мускулатуры, ингаляции углекислым газом, а также иглоукалывания. В тяжелых случаях делают операцию по отсеканию нервных окончаний, соединяющих гортань и диафрагму.

Из народных средств , которые не всегда эффективны, но иногда срабатывают, можно попробовать следующее:

  • Вдохнуть, задержать дыхание, медленно выдохнуть. Повторять до тех пор, пока икота не пройдет.
  • Надавить на корень языка, как вызывают рвотный рефлекс. Спазм пищевода может избавить от икоты.
  • Большой стакан воды выпить маленькими глоточками, не останавливаясь.
  • Надавить пальцами на шею в том месте, где ключица прикрепляется к грудине.
  • Перейти с грудного дыхания на диафрагмальное.
  • Если чувствуете, что перемерзли – оденьтесь потеплее.
  • Проглотить чайную ложку сахара не запивая. Если икота не пройдет через минуту – повторить.

В любом случае, если икота длится больше чем сутки, необходимо обратиться к врачу, т.к. это может быть симптом, который сигнализирует о серьёзных проблемах, о которых вы и не подозреваете.

Икота – неприятное явление, её возникновение сложно предугадать. Может беспокоить 1-2 минуты или несколько часов. Для лучшего понимания причины возникновения икоты нужно познакомиться с анатомией позвоночника, грудной клетки и верхней части брюшной полости.

Позвоночник состоит из 33-34 позвонков – полых костных образований. Он делится на 4 отдела: шейный, грудной, брюшной и поясничный. Внутри позвонка расположен спинной мозг. Орган контролирует дыхание, сердцебиение и прочие жизненно важные процессы. От нервного столба по телу отходит множество нервов – датчиков, собирающих информацию о текущем состоянии внутренней и внешней среды. Второй функцией нервов является передача управляющего сигнала из мозга к нужному органу или мышце. Блуждающий и диафрагмальный нервы управляют работой мышц и органов в грудной клетке, брюшной полости и диафрагмой.

Грудная клетка состоит из 12 пар ребер, соединенных между собой мышцами. Их сокращения изменяют её объем и заставляют легкие вдыхать или выдыхать воздух. Пары рёбер соединяются общей перемычкой из плоской кости, грудины. За ней находится сердце. К позвоночнику ребра прикрепляются при помощи суставов. Внутри грудной клетки спрятаны сердце, легкие и пищевод. К сердцу подходят и отходят несколько крупных артерий и вен. Брюшная полость отделяется от грудной клетки куполообразным мышечным слоем – диафрагмой. Верхняя честь находится в районе 12-й пары ребер (под легкими) и тянется от левого до правого бока. В ней есть 3 отверстия, через которые проходят пищевод, диафрагмальный нерв, почечная и печеночная артерии и вены. Первые 2 делят между собой общее отверстие. В правом подреберье находится печень, желчный пузырь и их протоки. Под грудиной в сторону левого бока находится желудок. За указанным органом расположена поджелудочная железа.

Икота – это неконтролируемое сокращение межреберных мышц и диафрагмы. Явление подобно тику глаза (подергиванию века). Это провоцирует непроизвольный вдох с характерным звуком. Увеличившиеся легкие в результате мгновенного сокращения диафрагмы сдавливают желудок. Так организм пытается распределить съеденную пищу по всему объему. Приступ икоты прекратится, если управляющие нервы перейдут в состояние покоя.

Почему у взрослых возникает икота

Икота бывает двух типов: эпизодическая (разовая) и длительная.

Продолжительность приступа первого типа менее 3-х мин. Появляется:

  • После или во время еды. Плохо пережеванная еда, быстро проходящая через пищевод, заставляет его колебаться. Это провоцирует нерв, расположенный возле органа (блуждающий), предпринять меры для устранения дискомфорта. Избыток пищи растягивает желудок, орган начинает давить на диафрагму, что диафрагмальный нерв также считает отклонением от нормы. Другими словами – если человек икает после еды, в явлении нет ничего необычного.
  • Переохлаждение. Происходит при питье холодных напитков или низкой температуре окружающей среды. Новорожденный сильнее реагирует на указанную причину, чем более взрослый ребенок.
  • Эмоциональные переживания (нервный тик).

Длительная икота беспокоит больного несколько часов или дней. Возникает по более серьезным основаниям, нежели разовая:

  • Сбои в работе ЦНС, провоцируемые повреждениями головного и спинного мозга травматической природы (ЧМТ, переломы позвоночника, защемления корешков и отростков); инсультом (кровоизлияние в мозг); наследственными пороками развития сосудов головного мозга (артериовенозные мальформации); нарушениями развития краниовертебральной области мозга (основание черепа, 1-й и 2-й шейные позвонки). Сопровождается сдавливанием мозжечка, продолговатого мозга, спинного мозга, расположенного в шейных позвонках.
  • Тяжелая интоксикация вследствие нарушения обменных процессов, вызванных хронической недостаточностью поджелудочной железы, печени, почек.
  • Заболевания, из-за которых увеличиваются органы, расположенные в грудной клетке и шее: новообразования и воспаления щитовидной железы, пищевода, лёгких, ларингобронхит, инфаркт, медиастинит.
  • Если симптом появляется после каждого приема пищи, значит, человек страдает от патологий органов пищеварения: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастростаза, кишечной непроходимости, заболеваний печени, новообразований в желудке и поджелудочной железе, панкреатита.
  • Менингоэнцефалит.
  • Отравления этиловым спиртом, миорелаксантами, барбитуратами.

Лечение, предлагаемое официальной медициной

Чтобы избавиться от неожиданно появившейся икоты, человеку требуется незамедлительно обратиться к одному из простых способов:

  • Сделать 5-10 движений, симулирующих проглатывание пищи.
  • Задержать дыхание на 20-30 сек.
  • Съесть кубик рафинированного сахара.
  • Ингаляция углекислым газом. Нужно выдохнуть воздух в бумажный или полиэтиленовый пакет, потом вдохнуть его.
  • Чихнуть. Чтобы спровоцировать рефлекс, нужно пощекотать нос пером, смазать слизистую туалетным мылом, понюхать черный молотый перец.
  • Дышать, используя мышцы живота, а не грудной клетки.

Если вышеописанные методы не помогли, нужно обратиться к врачу. Врач назначит препараты, устраняющие икоту:

  • Метоклопрамид или Церукал;
  • Атропин, Скополамин;
  • Галоперидол, Аминазин;
  • Мотилиум (Домперидон);
  • Ранитидин, Бромокриптин, Амитриптилин;
  • Карбамазепин, Финлепсин, Дифенин;
  • Нифедипин.

Дозировки и режим приёма подбираются терапевтом. Самовольное назначение и лечение не рекомендуется. Для уменьшения вреда, наносимого приемом желудку, таблетки принимаются после приема пищи.

Иногда медикаменты не оказывают нужного эффекта. Тогда медики прибегают к двум последним способам:

  • Эпидуральная блокада в шейном отделе спинного мозга.
  • Новокаиновая блокада диафрагмального нерва либо его рассечение.

Блокада – это процедура, при которой в источник боли (в случае с икотой – защемление блуждающего или диафрагмального нервов) вводят местное обезболивающее: новокаин или лидокаин в смеси с адреналином. Из-за потери чувствительности прекращаются непроизвольные сокращения мышц.

Народные средства

Многие слышали о том, что сильная икота исчезнет, если больной сильно испугается. Этот способ бесполезен и может нанести психологическую травму. Назовем 8 способов, избавляющих от икоты:

  1. Спровоцировать рвоту. Полагается нажать на корень языка или коснуться кончиком зубной щетки небного язычка. Благодаря одновременному напряжению мышц диафрагмы, пищевода и желудка симптом проходит. Способ помогает, если причиной икоты послужило переедание.
  2. Высунуть язык, ухватиться пальцами за кончик и тянуть его поочередно вверх, вниз, вправо, влево.
  3. Выпить небольшими глотками 0,5 литра теплой воды. Способ помогает, если человек второпях съел несколько бутербродов, не запивая их.
  4. Съесть ломтик лимона без сахара или выпить что-то кислое. Домашний яблочный сок, к примеру, или слабый раствор уксусной эссенции (четверть чайной ложки на половину литра воды).
  5. Пари на деньги или желание. Кто первый икнет – тот проиграл. Специалисты утверждают, что способ по эффективности равен лечению препаратами.
  6. Отжимания или прокачка брюшного пресса. При выполнении упражнений напрягаются все мускулы тела, включая диафрагму. Это снимает её спазм и полезно для людей, не занимающихся физическим трудом.
  7. Помассировать глазные яблоки. Способ рекомендуют врачи.
  8. Массаж болевой точки (Гено де Мюсси), находящейся в месте соединения грудины (середина грудной клетки) и ключицы (тонкие кости, тянущиеся от шеи к плечу). У мужчин эта точка находится на 3-4 сантиметра ниже кадыка.

Эти способы проверены веками и сотнями людей, эффективны и полностью безопасны для здоровья.

Профилактика икоты

Для исключения в будущем досадных ситуаций, когда приступ происходит в общественном месте, нужно соблюдать ряд простых рекомендаций:

  • Придерживаться сбалансированного рациона. Это главный способ сохранить пищеварительную систему здоровой на долгие годы.
  • Тщательно пережевывать пищу и не переедать. От этого зависит здоровье остальных органов желудочно-кишечного тракта.
  • Поддерживать тепло в помещении. При выходе на улицу следует тепло одеться.
  • Не пить холодных напитков. Они провоцируют икоту, вдобавок перепад температур разрушает эмаль зубов.
  • Проходить ежегодный медицинский осмотр, выявляя заболевания, симптомом которых является икота.
  • Не злоупотреблять алкоголем. Он оказывает влияние не только на печень, как думают многие. При систематическом приеме спиртное разрушает головной мозг (алкогольная полинейропатия), провоцирует заболевания ЖКТ и почек.

Приступ икоты проявляется из-за сокращения мышц грудной клетки и диафрагмы. Бывает, что она начинается после принятия пищи либо выпивания воды, минуту назад вынутой из холодильника. Она может пройти самостоятельно или после медицинского вмешательства. Появление длительной непрекращающейся икоты – симптом серьёзных нарушений в работе ЦНС. Для исключения повторных приступов при приеме пищи нужно тщательно и спокойно её пережёвывать.

Каждый человек в своей жизни далеко не раз сталкивался с икотой. По сути, она безобидная и проходит чаще всего достаточно быстро. Но причиной ее появления могут оказаться абсолютно разные факторы. Человек никак не может контролировать этот процесс, так как это естественный рефлекс организма. Икота не приносит никакой пользы, но и вреда от нее нет. Какими могут быть причины частой икоты у взрослых и как ее можно остановить?

Причины

  1. Причины частой икоты у взрослых могут быть различными, но одной из самых распространенных является переохлаждение организма или алкогольное опьянение.
  2. Еще одной популярной причиной является переедание, вследствие чего происходит растяжение желудка. Икота может возникнуть из-за непроизвольного сокращения мышц желудка.
  3. Икота представляет собой проявление нервного тика, который может возникнуть из-за раздражения диафрагмального нерва.
  4. Кроме того, причины частой икоты у взрослых — это какие-либо заболевания. Особенно если она не проходит в течение долгого времени и приносит дискомфорт или даже болевые ощущения. Икота является симптомом, например, таких болезней, как инфаркт миокарда, некоторые психические или инфекционные заболевания.
  5. Организм может специфически реагировать на обезболивающие препараты, которые принимаются после операций, от чего бывает икота у взрослых.

Разновидности икоты

Таким образом, по причине, которая вызвала икоту, можно понять, какой характер она носит. Это процесс может быть физиологическим или патологическим. В первом случае опасаться ничего не стоит, так как икота — это совершенно нормальный процесс, который время от времени возникает у всех здоровых людей. Длится она в течение 5-15 минут, не приносит особого дискомфорта и в скором времени самостоятельно незаметно проходит. А вот патологическая икота может длиться и несколько минут и даже несколько дней. Болезни различного характера — это нередко причины частой икоты у взрослых. В этом случае уже стоит беспокоиться.

Болезни, сопровождающиеся икотой

Причиной частых приступов икоты может стать и нарушение работы нервной системы. Правда, в случае тяжелых заболеваний икота будет сопровождаться и другими симптомами, такими как повышение температуры, появление сыпи и воспалений на слизистых оболочках, насморк, кашель и так далее. Болезней, сопровождающихся икотой, достаточно много, но самые распространенные — это корь, ветряная оспа, краснуха, малярия, токсоплазмоз, различные инфекционные заболевания, сифилис и менингит. Что делать при икоте у взрослых, которые имеют подобные заболевания? Необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту и незамедлительно начать курс лечения.

Как остановить икоту

У взрослых людей икота — это частое явление, с которым на самом деле легко справиться. Существует несколько простых способов решения этой проблемы.

Говорят, что остановить приступ икоты можно всего лишь с помощью сахара. Достаточно проглотить столовую ложку сахарного песка, и икота в скором времени пройдет. Неизвестно, почему этот способ работает, но это действительно так.

Еще одним популярным способом борьбы с икотой является задержка дыхания. Суть этого метода заключается в сжатии диафрагмы мышцами груди, вследствие чего она расслабится и перестанет сокращаться. Чем дольше вы сможете пробыть в этом состоянии, тем больше у вас шансов остановить икоту.

Также можно остановить раздражение диафрагмы с помощью воды. Необходимо пить воду маленькими глотками, при этом зажав нос. Придется сделать около двадцати пяти глотков без перерывов, после чего икота в большинстве случаев заканчивается.

Как остановить икоту у взрослых? Еще один интересный способ борьбы с икотой — постоять на руках. Или же аналог этого способа — лечь на кровать таким образом, чтобы голова оказалась намного ниже туловища. Суть заключается в том, что голова будет находиться ниже диафрагмы, что остановит икоту.

Кроме того, существует и народный способ борьбы с икотой. Оказывается, ромашковый чай довольно эффективно борется с ней. Необходимо настоять напиток где-то полчаса. Всем известно, что отвар ромашки обладает успокаивающим эффектом, который расслабит весь организм и остановит сокращения диафрагмы.

Икота после приема пищи

Иногда бывает такое, что после приема пищи начинается приступ икоты. Почему это происходит? На самом деле причин много. Чаще всего икота после приема пищи у взрослого человека происходит из-за застаивания еды при переходе из пищевода в желудок. Это явление в большинстве случаев абсолютно безобидное и не несет никакого вреда. Но если она не проходит в течение долгого времени, то могут возникнуть трудности с дыханием, развитие астмы. Это особенно касается людей, которые пересели операции на позвоночник, или имеющих болезни желудка. А вот у людей, которые страдают почечной недостаточностью, икота после приема пищи — это довольно частое явления.

Как устранить икоту после приема пищи

Остановить икоту можно, проглотив что-то горькое или кислое. Например, кусочек лимона или грейпфрута. Также для избавления от икания можно выпить стакан воды. Но делать это следует равномерно, небольшими глотками. Еще один способ устранения икоты с помощью воды — выпейте стакан воды в наклонном положении. Для этого необходимо вытянуть руку как можно дальше вперед и, наклоняя туловище, стараться пить.

Зачастую современные люди не обращают внимания на незначительные сигналы организма, свидетельствующие о том, что внутри него идет физиологический сбой, который может быть следствием очень серьезных заболеваний. Даже, казалось бы, безобидная икота может быть признаком очень многих недугов.

Описание физиологического процесса икота

Икота — это внезапное нарушение дыхательного процесса, которое происходит именно в верхних органах дыхания при сокращении диафрагмы, проявляющееся неприятными толчками. Диафрагма представляет собой мышцу, влиять на которую разумом человек не может. Ее сокращения зависят от полноценного здоровья вегетативной нервной системы.

В медицинской практике икота называется судорогой диафрагмы. Во время икоты объем легких увеличивается, грудная клетка мгновенно меняет объем, набрать воздух в легочные пазухи сложно, раздраженная слизистая гортани влияет на закрытие голосовой щели, так и создается некий «ик».

Причины возникновения икоты

Вызывают икоту следующие факторы:

— переохлаждения, особенно подвержены этому груднички;

— алкогольное опьянение, сопровождающееся избытком спирта в организме - пищевое отравление;

— переедание, при котором растягивается желудок;

— раздражение нервных окончаний самой диафрагмы;

— сильная жажда;

— голод, питание всухомятку;

— быстрый прием пищи;

— волнения и переживания;

— стрессовые ситуации;

— чувство сильного страха и новых неизвестных ощущений;

— развитие начальной и средней стадии заболеваний сердечно-сосудистой и нервной, а также пищеварительной систем, воспалительные процессы.

Виды икоты

Сокращение диафрагмы может быть кратковременным, всего несколько минут, а также продолжаться может икота несколько дней. В зависимости от продолжительности икания различают следующие виды этого физиологического процесса организма:

— центральная - зависит от здоровья центральной нервной системы, икота не проходит несколько дней за счет развития таких заболеваний, как менингит, энцефалит, воспалительные процессы коры головного мозга;

— периферическая - результат нарушений физиологического строения диафрагмального нерва;

— токсическая - может вызываться отравлением лекарственными препаратами, которые возбуждают нервные окончания гортани.

Диагностирование икоты

Если икота не проходит несколько дней, нужно выяснить причину ее возникновения. А сделать это может только врач. Этот процесс и называется диагностированием икоты. Для этого пациенту назначается прохождение нескольких тестов, включающих анализ крови на возможные признаки заболеваний почек, инфекций, диабета, исследование пищевода с помощью эндоскопических медицинских приборов, исследование диафрагмы с помощью прохождения рентгена на наличие различных патологий и деформаций.

Если самостоятельно икота не проходит несколько дней, медлить с диагностикой нельзя. Чем раньше становится понятной причина, тем меньше рисков оказаться на долгое время на больничной койке.

Такой современный процесс тестирования организма, как томография, помогает за считанные минуты исследовать организм пациента и выявить все причины, вызывающие икоту как таковую.

Диагностируется только продолжительный вариант икоты, если же это явление мимолетное и редкое, то последствия не настолько серьезны, чтобы бежать к доктору и записываться на томографию.

Икота имеет свойство вызывать физический дискомфорт, ведь во время этого явления трудно говорить, принимать пищу и даже дышать в нужном ритме.

Икота у детей

С икотой сталкиваются дети любого возраста, но особенно родителям тревожно, когда грудничок начинает издавать непривычные звуки. Малыш может замерзнуть, либо переесть, либо испугаться громких звуков, которые ему еще незнакомы.

Если у грудничков икота продолжается до пятнадцати минут, то это нормальный временный физиологический процесс, если же это явление длится больше часа и часто повторяется вне зависимости от того, как ребенок одет - тепло или нет, и сколько покушал, тогда немедленно нужно бить тревогу и отправляться на прием к врачу.

Многие молодые родители пугаются одновременной икоты и срыгивания, которые являются прямым признаком переедания, ведь кишечник грудничка только учится воспринимать пищу как таковую, и все эти процессы временные, о них новоиспеченные мамы забывают уже спустя год после рождения младенца.

Причинами явления, когда икота не проходит несколько дней у грудничков, могут быть патологические физиологические отклонения путей дыхания и диафрагмы.

У детей старшего возраста икота может вызываться страхами, мнительными переживаниями. Продолжительная икота может являться прямым признаком наличия в организме ребенка глистов.

Икота может быть предвестником рвоты. Так, часто два этих признака проявляются во время ацетономического синдрома у детей дошкольного возраста.

Икота у взрослых

Взрослая икота может быть следствием перенесенных заболеваний в детстве. Если пятиминутный «ик» проходит так же внезапно, как и появился, то это не вызывает никакого опасения, но если долго не проходит икота, следует повнимательней отнестись к своему общему самочувствию. Если у детей незначительная проблема переедания и холода вызывают икоту, то у людей зрелого возраста эта проблема может быть связана с заболеваниями сердца, нервной системы и органов дыхания.

Икота во время беременности

При протекании беременности долго не проходит икота за счет страхов будущей мамы перед родами. Она на протяжении всего периода вынашивания малыша находится в психологическом стрессе, настраиваясь на определенный лад своего нового самочувствия.

Икота даже наблюдается у плода внутри матери. Так что бояться этого явления в самый ответственный и положительный период жизни не стоит.

Причиной того, почему не проходит икота быстро у беременных женщин, является близость грудной клетки и брюшной полости. Изменяется физиологическое строение женщины, брюшные мышцы растягиваются, за счет чего можно чувствовать болезненные ощущения в области ребер.

Что делать, чтобы прошла икота?

Поскольку икота вызывает неприятные ощущения в моменты обращения на человека излишнего внимания, следует всего лишь набрать в легкие воздух и задержать его насколько хватит сил, при необходимости повторить несколько раз.

Для того чтобы прошла икота, нужно выпить стакан воды, успокоиться, переключить свое внимание на более интересные мысли и предметы.

Эти действия помогают при кратковременном проявлении этого состояния.

Лечение икоты

Однозначного метода лечения икоты не существует. Если это явление связано с нарушениями здоровья, тогда только специалисты могут указать, что сделать, чтобы икота прошла, в зависимости от диагноза могут прописать прием таких лекарственных средств как «Галоперидол», «Церукал», «Пипольфен», «Финлепсин», «Мотилиум», «Скополамин», «Дифенин».

Если сутки не проходит икота, и не помогают никакие лекарственные препараты, врачи добиваются остановки спазма диафрагмы методом блокады ее нервных окончаний с помощью новокаина. Так называемый метод Вишневского применим в самых серьезных случаях и проводится хирургическим путем. Именно этот метод улучшает функциональные свойства нервной системы.

Профилактические меры

Итак, что сделать, чтобы икота прошла?В случаях серьезных диагнозов профилактикой считается именно устранение причин икоты, а точнее, избавление организма от возбудителей таких заболеваний, как менингит, энцефалит, опухолей костного и головного мозга, язвы желудка и гастритов.

Отличное профилактическое воздействие на диафрагму оказывает сладкое питье или прием чистой глюкозы.

Избавить грудничка от икоты помогает держание в вертикальном положении около получаса. Если причиной оной является переохлаждение, нужно ребенка одеть теплее и согреть, напоить теплой кипяченой водой. Если ребенок испугался неизвестных звуков, нужно их устранить и успокоить малыша спокойным общением. Также помогает остановить икоту лимонный сок, несколько капель которого в разбавленном виде можно капнуть под язык малыша с помощью пипетки. Не следует малыша перекармливать, чтобы процесс не перешел в хронический.

Ни в коем случае нельзя для остановки икоты пугать детей, поскольку это, казалось бы, безобидное действие может обернуться в постоянное заикание, что является более серьезной проблемой, нежели повторяющийся «ик» в течение нескольких минут.

Народные средства от икоты

Не проходит икота, что делать? Можно воспользоваться следующими народными средствами:

— чтобы остановить икоту, нужно выпрямить диафрагму, а помогает это сделать глубокий вдох в положении стоя, после чего нужно присесть и наклониться вперед;

— очень действенно влияет на прекращение икоты прием одной чайной ложки сахара, которую не нужно ничем запивать;

— если выпить залпом стакан воды на одном дыхании, тоже наблюдается положительный эффект;

— помогает во многих случаях лежание на одном боку в течение получаса;

— холодный компресс на горло также характеризуется положительным влиянием на остановку икоты;

— влияет на икоту и согревание с помощью горчичника области горла;

— прием острой пищи избавляет от неприятности очень быстро;

— помогает гимнастика - нужно руки поочередно поднимать вверх и при этом глубоко и медленно дышать;

— от икоты помогает теплый настой из воды и лаврового листа;

— очень полезно и эффективно пить ромашковый чай, который имеет свойство влияния на нервные окончания;

— отлично помогает вызванное душистым перцем чихание.

Народные методы могут лишь временно избавить от икотного процесса диафрагмы и в большей мере применяются при кратковременных симптомах. Если икота сопровождается кашлем, обильным слюноотделением, болями в спинной части или груди, не стоит медлить с визитом к врачу.

Интересно знать, что, кроме временных коротких и продолжительных видов недуга, бывает в редких случаях и врожденная, патологическая икота, избавиться от которой практически невозможно. Но даже с таким диагнозом люди способны жить.

Всегда оценивайте свое самочувствие, если никаких болей нет, а процесс не прдолжителен, когда очень сложно бороться самостоятельно, то и волноваться не стоит.

Икота – это интенсивные, непроизвольные, стереотипно повторяющиеся короткие интенсивные дыхательные движения при закрытой полностью или суженной голосовой щели. Когда мы слышим сдавленный звук – это следствие закрытия щели.

Этиология икоты

Когда человек периодически икает, это влечет кратковременные неудобства. Но если процесс протекает долго и часто в интенсивном темпе – нарушение осложняет существование, сказывается негативно на качестве жизни. Рассмотрим, от чего возникает формирование икоты.

Посылы для возникновения икоты подразделяются условно на четыре типа.

Обусловленные физиологическими факторами:

  • организм переохлажден – при резком охлаждении тела человек начинает икать;
  • неправильное положение тела при употреблении пищи, во время сна (сгиб тела, интенсивные нагибания);
  • переполненный желудок (переедание приводит к давлению на диафрагму, вызывая сокращения);
  • испуг;
  • беременность на поздних сроках (плод давит в область дыхательной мышцы – начинаются непроизвольные сокращения, возникает икота).

Вызванные гепатотоксическим действием веществ или факторов:

  • попадание в организм токсичных веществ (наркоз, входящие в состав медикаментов вещества, к примеру, Дексаметазон, имеющий массу побочных действий, среди них и икота, гормональные препараты, снотворное Тиопентал, группа лекарственных средств, воздействующих на ВНД человека Феназепам и др.);
  • алкоголь – причина возникновения данного симптома при неоднократном постоянном употреблении (токсины негативно влияют на непарную мышцу);
  • интоксикация ядовитыми веществами (мышьяк, угарный газ).

Патологического характера изменения в работе нервных структур:

  • стрессовые, истерические состояния;
  • поражение ЦНС раковыми клетками (доброкачественные опухоли);
  • нарушения неврологического характера (кровоизлияния в головной мозг, энцефалит, эпилепсия, болезнь Паркинсона и др.).

Являющиеся опосредованными проявлениями заболеваний:

  • нарушения периферической и центральной НС – эпилепсия;
  • травмы черепа;
  • сифилитическое поражение головного и спинного мозга;
  • воспаление оболочек мозга; водянка; сосудистые аневризмы в ЦНС и др.;
  • плеяда болезней, под влиянием которых собственная иммунная система разрушает клетки и органы – красная волчанка; склероз; болезнь Бенье; оптиконевромиелит;
  • гастрит; патологии желчевыводящих путей; колиты язвенные; непроходимость кишечника; воспалительный процесс в сегментах пищеварительной системы и др.;

    Непроходимость кишечника

  • расстройства в органах грудной клетки (кисты; опухоли; бронхит, травмы; аневризмы аорты; воспаление легких; зоб и др.);
  • нарушения лимфоидных тканей и органов;
  • эндокринные заболевания, связанные с нарушением усвоения глюкозы (диабет);
  • алкоголизм.

Виды икоты

Подразделяют на виды, в зависимости от времени протекания недуга:

  1. Кратковременная – за день возникает 1-2 раза, исчезает в течение 20 мин.
  2. Персистирующая – от одного часа до 48 часов. Определяется как стойкая.
  3. Некупируемая – 30-60 дней. Если не прекращается по истечении двух месяцев, считается упорной, длится постоянно.

Эпизодическая имеет физиологические посылы возникновения. Прочие две формы – имеют патологические причины появления.

Как устранить неприятный симптом?

Ответ на вопрос, как избавляться от икоты, кроется в причинах возникновения. Взрослый человек, пройдя обследование, если самостоятельно не представляется возможным обнаружить этиологические факторы возникновения недомогания, должен выяснить почему нападает икота.

Физиологическая икота

Икота, вызванная физиологическими посылами, по мнению медиков – это выталкивание организмом образовавшегося в желудке излишнего воздуха наружу.

Воздух в желудке

Остановить короткие, интенсивные дыхательные движения в этом случае легко – стоит лишь ликвидировать фактор, вызвавший появление: избавиться от переохлаждения, убрать из рациона газированные напитки, поменять положение тела и проч. Не требует медицинского вмешательства.

Недуг не из приятных, иногда мы икаем, когда явление неуместно, к примеру, на совещании или встрече. Интенсивные внезапные сокращения мышц хоть и не настолько болезненны, но вызывают дискомфорт и смущение. Поэтому люди стараются найти методы немедленного устранения непроизвольных сокращений диафрагмы.

Приемы ликвидации в домашних условиях:

  • Выпить кипяченой воды – популярный метод, объединяющий три способа: стакан воды пить крошечными глотками; половинку стакана выпить в согнутом положении; выпить жидкость, одновременно выполняя физическое упражнение.
  • На 10 -20 сек задержать дыхание.
  • Съесть горький или кислый продукт (при стимуляции вкусовых рецепторов происходит раздражение периферических отделов НС человека). Это переключает организм – блуждающий нерв, иннервирующий брюшную полость, не возбуждается, икота прекращается, так как причина устранена.
  • Подавление рефлекторных сокращений с помощью раздражения рецепторов в глотке. Дотроньтесь двумя-тремя пальцами до неба и удерживайте в таком положении, пока не почувствуете, что икание прекратилось.
  • Попросите кого-то напугать вас. Неожиданный испуг – дополнительный способ борьбы с нежелательным состоянием у икающего человека. Это связано с переключением господствующего очага ЦНС и формированием очага возбуждения в другом месте.
  • Кусочек сахара, помещенный на язык, проглатывается икающим человеком.

От чего ещё исчезает причиняющий беспокойство синоним? Опишем способы, которыми пользуются реже. Жители одного штата в США лечат икоту у малышей так – обвязывают 2 тканевые полоски вокруг окружности головы, одну на переносице, а другую на лбу, а между – яркую нить. Яркий цвет приковывает внимание ребенка, малыш перестает икать.

Гимнастические упражнения (приседание, наклоны) отвлекают внимание НС. Физическая нагрузка улучшает процесс кровообращения, корригирует дыхание, оптимизирует метаболизм в организме. Значит, чтобы остановить икоту после переедания, разумно использовать такой метод.

При щекотании дыхание рефлекторно задерживается, за секунды у икающего человека исчезают спазмы.

Далеко высунуть язык и поддержать кончиками пальцев 1 минуту – американский президент когда-то по легенде использовал описанный метод.

Патологическая икота

Патологическая икота делится на три вида:

  1. Центральная (опосредованная поражениями ЦНС).
  2. Периферическая (присутствует при болезнях, поражающих или раздражающих тройничный нерв).
  3. Токсическая.

Для патологического характера заболевания характерны рецидивы. Это изнуряет организм человека, страдающего продолжительной икотой, и привносит изменения в психологическом состоянии. Ликвидировать самостоятельно не удастся – требуется тщательное обследование, выяснение этиологии и механизмов порождения недуга. Если явление носило краткий характер, и не было рецидива икоты, причин для беспокойства нет. Но если это длится на протяжении 1-3 дней, значит, развились основательные изменения здоровья, целесообразно незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

Удивительные факты о нежелательных сокращениях диафрагмы и способах устранения

Ученые и весь мир поныне задаются вопросом о рождении спазмов в мышцах брюшной стенки и главной дыхательной мышце. Значит, и теорий происхождения и способов лечения сформулировано множество. Но и при современных методах диагностики – икота остается неизученной до конца.

Ученый-медик из Америки Ф. Фейсмар вместе с коллегами-врачами из Израильского медицинского центра описали своеобразный метод ликвидации явления спазма дыхательной мышцы. Исследователи предложили устранять икоту при помощи массирования предстательной железы.

Фейсмар с единомышленниками после ряда исследований пришли к заключению, что секс – универсальное средство излечения икоты. В интервью для британского научно-популярного журнала ученый сделал заявление, что при оргазме происходит стимуляция блуждающего нерва, который иннервирует желудок и легкие. Правда, в 2006 году ученым вручили «Антинобелевскую премию» в области медицины.

Джерри Рэнделл в 1988 году избавился от навязчивого, изматывающего состояния в результате ректального массажа.

Спазматические сокращения дыхательной мышцы, длившиеся четыре дня, прекратились у Майкла Обермана после оргазма при половом акте.

Китайская медицина использует на практике точечный массаж и иглоукалывание.

Диагностирование и медикаментозное лечение:

  • Сбор сведений об индивидуальных особенностях организма путем расспроса обследуемого.
  • Установление времени, частоты и особенностей протекания.
  • Консультации и диагностические исследования врача-гастроэнтеролога, психиатра, хирурга.

Терапевтические методы лечения эффективны после тщательного изучения анамнеза и установления факторов возникновения.

В устранении патологических видов икоты требуется медикаментозное вмешательство. Терапия призвана нейтрализовать предпосылки возникновения икоты.

Врачи используют четыре вида препаратов:

  • Лекарственные средства, подавляющие спазмы.
  • Психотропного действия.
  • Антиконвульсанты (для купирования мышечных судорог).
  • Психотропные (для устранения психотических расстройств).

1 группа: но-шпа – снимает спазмы. Эффект наступает по происшествии двух дней. У детей применяется с шестилетнего возраста. Спазмонет – снижает мышечный тонус.

2 группа: когда этиология происхождения кроется в нарушениях пищеварительного тракта. Омепразол, Церукал – с целью профилактики рефлюксов и икоты. Атропин – расслабляет мышечные ткани внутренних органов.

3 группа: при сбоях в НС назначается: Галоперидол – при сильных приступах, обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом. Пипольфен – лекарство против аллергии, призвано блокировать рецепторы в ЦНС.

4 группа: при патологиях тройничного нерва или органов дыхания. Баклофен – обезболивающий препарат, с успокаивающим и расслабляющим эффектом.

Применение лекарств целесообразно после назначения лечащим врачом.

Патологическая продолжительная икота – это состояние, при котором судорожные сокращения диафрагмы провоцируют нарушение дыхательной функции. Проявляется она в коротких задержках внешнего дыхания, воспринимающихся человеком как кратковременная нехватка воздуха. Вызывая ощущение дискомфорта, длительная икота в то же время может сигнализировать о наличии в организме ряда заболеваний.

Под патологической подразумевается икота, возникающая достаточно часто (не меньше двух раз в день) на протяжении нескольких суток, либо вообще не прекращающаяся в течение двух-трех дней, а иногда и дольше. В медицинской практике известны случаи, когда икота длилась месяцами и даже годами. Такое состояние должно обязательно насторожить и стать поводом для визита к участковому врачу, который по результатам первичного опроса направит пациента к более узконаправленному специалисту.

Продолжительную патологическую икоту иногда способно вызвать и раздражение блуждающего нерва вследствие резкого испуга, сильного переохлаждения, плохих пищевых привычках (переедание, торопливое поглощение пищи).

Как избавиться от продолжительной икоты?

В отличие от кратковременного приступа икоты, обычно заканчивающегося самостоятельно спустя несколько минут, патологическая разновидность данного недуга часто требует помощи. В зависимости от тяжести состояния, диагноза, а также рекомендаций врача с этой целью могут применяться как медикаментозные, так и народные средства.

Народные средства и методы

Народные методы избавления от затяжной изнуряющей икоты не способны справиться с вызвавшим ее заболеванием, но заметно облегчают состояние больного. К проверенным временем рецептам относятся следующие:

  • горчичник, приложенный к коже в области солнечного сплетения;
  • вода комнатной температуры (пить медленно маленькими глотками);
  • холодная вода с уксусом (1 чайная ложка 9%-го уксуса или яблочного уксуса на стакан воды);
  • кусковой сахар – его следует медленно рассасывать до полного прекращения икоты, на сахар можно накапать несколько капель корвалола или валокордина;
  • спиртовая настойка березовых почек (15-20 г почек настаивать в 0,5 л спирта или водки, принимать по 15 капель на 0,5 стакана воды);
  • масляная настойка душицы (горсть высушенной травы на 0,5 л оливкового или подсолнечного масла, настаивать 8-10 часов, процедить, принимать по 2-3 капли трижды в день);
  • смесь горчицы и уксуса (смешать небольшое количество компонентов в чайной ложке, смазать кончик языка; когда икота прекратится, смыть);
  • укропная вода (1 чайная ложка на стакан кипятка, настаивать 30 мин, принимать три раза в сутки по 3-4 ст. ложки);
  • рассасывание дольки лимона, кислой карамели, леденца;
  • разжевывание и глотание кусочка черствого черного хлеба;
  • ложка меда, запитая теплой водой;
  • теплый напиток из ромашки аптечной, приготовленный по указанному на упаковке рецепту;
  • холодный компресс на горло;
  • стакан успокоительного отвара (пустырника, мяты, мелиссы, пиона, валерианы);
  • периодическое надавливание пальцами на надключичную ямку.

Важно! Некоторые из перечисленных народных средств не является аллергеном, но способно вызвать индивидуальную непереносимость организма в виде сыпи, нарушения дыхания и т.д.

В случае появления нежелательных симптомов прием средства следует немедленно прекратить и обратиться к врачу.

Лечение икоты лекарственными препаратами

Поскольку патологическая икота является лишь проявлением какого-либо недомогания, то и лечение ее направлено в первую очередь на устранение основного заболевания. Одновременно с этим для снятия неприятного симптома врач может назначить специальные препараты, которые помогут снять спазм и сокращения диафрагмы. Делается это в том случае, если пациенту не помогли более щадящие народные методы.

Таблица. Лекарственные способы избавления от патологической икоты

Название препарата/действующего вещества Способ лечения Дозировка
Баклофен Перорально 5-20 мг/3-4 раза в сутки
Хлорпромазин Внутривенно 25-50 мг/4 раза в сутки
Аминазин Внутримышечно 50 мг/единоразово
Ранитидин Перорально 150 м в сутки, разделенные на два приема
Церукал Внутривенно 20 мг/2 раза в сутки
Цизаприд Перорально 10 мг перед каждым приемом пищи и перед сном
Омепразол Перорально 20-40 мг/1 раз в сутки
Дифенин Перорально 100 мг/3 раза в сутки
Пипольфен Внутримышечно, внутривенно 30 мг/3 раза в сутки
Карбамазепин Перорально Не более 400 мг в сутки

Для лечения патологической икоты врач может применять как один из перечисленных препаратов, так и сочетание нескольких из них. Так, для икоты, вызванной заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, нередко используется дуэт цизаприда и омепразола – вместе эти лекарства эффективно способствуют перевариванию пищи в желудке и ее дальнейшему продвижению в кишечник, нормализуют кислотность, нейтрализуют нервные импульсы.

Если устранить патологию не удается, пациенту рекомендуются такие радикальные методы воздействия, как блокада или иссечение диафрагмального нерва.

Дыхательная гимнастика как средство избавления от икоты

Поскольку икота – это прежде всего нарушение дыхания, для ее нейтрализации можно применять дыхательные упражнения. Их действие направлено на расслабление диафрагмы и снятие спазма.

Чтобы избавиться от неприятного и изматывающего симптома, рекомендуется выполнение таких упражнений:

  1. Чередование глубокого вдоха и задержки дыхания: в перерыве между спазмом: следует как можно глубже вдохнуть, после чего закрыть глаза и медленно досчитать до десяти.
  2. Упражнение с бумажным пакетом: его нужно приложить к лицу так, чтобы он полностью закрывал нос, рот и подбородок, и совершать интенсивные вдохи и выдохи.
  3. Помогает при приступе глубоко дышать, наклонившись вперед. Руки при этом должны быть сцеплены в «замок» за спиной.
  4. Равномерное дыхание, сопровождаемое мягким надавливанием обеими руками на диафрагму.
  5. Потягивание вверх-вниз в сидячем положении. При движении рук вверх следует сделать вдох, при наклонах вниз – выдох.
  6. Глубокое дыхание со свешенной с дивана головой. Для этого придется лечь на живот таким образом, чтобы голова оказалась за краем дивана или кровати. Опустив голову вниз, совершать равномерные дыхательные движения.
  7. Выдох, сопровождающийся сдавливанием средней фаланги обоих мизинцев. Выдох должен быть медленным (не менее 5 секунд).
  8. Качание пресса с выдохом на подъеме корпуса.

Внимание! Дыхательная гимнастика от икоты не должна взывать головокружение, потемнение в глазах, покраснение кожи в области лица и шеи, ощущение нехватки кислорода.

При появлении любого дискомфорта ее следует прекратить и восстановить дыхание спокойными, глубокими вдохами и выдохами.

Причины продолжительной икоты у ребенка

Незрелость нервной системы – основная причина того, что икота у детей в среднем возникает чаще, чем у взрослых, и длится дольше. В случае с малышами этот симптом далеко не всегда является признаком патологии. Скорее всего, причины длительной икоты у ребенка заключаются в легко устранимых неполадках.

Возможные причины:

  • переохлаждение;
  • продолжительный смех;
  • испуг;
  • перевозбуждение нервной системы вследствие активных игр, просмотров мультиков, фильмов;
  • переедание;
  • легкое обезвоживание (жажда);
  • еда всухомятку;
  • неудобная поза.

Если продолжительная икота у ребенка возникает слишком часто и тяжело устраняется, это является поводом для подозрения на наличие более серьезных недугов. В первую очередь – глистную интоксикацию. В этом случае к симптомам могут присоединяться общее беспокойство малыша, скрипение зубами во сне, частые почесывания области заднего прохода, расстройства пищеварения.

У слишком активного ребенка икота может свидетельствовать о наличии травмы – возможно, малыш ударился грудной клеткой и повредил диафрагмальный нерв. Также этот симптом характерен для вялотекущей пневмонии.

В редких случаях икота у ребенка может свидетельствовать о наличии нервных заболеваний.

Что делать, если ребенок икает целый день?

Первое, что должны сделать родители, заметив у ребенка икоту – проверить, не переохладился ли он. Если у малыша холодные руки и/или ноги, его следует одеть потеплее, дать теплое питье, укрыть одеялом. Важно следить, чтобы ребенок не перевозбуждался, ограничивать просмотр эмоциональных мультфильмов, телепередач, при первых признаках возбуждения мягко отвлекать его внимание на другие занятия.

Важно! Если перечисленные методы первой помощи не помогают либо помогают ненадолго, ребенка необходимо показать педиатру для обследования и лечения.

Необходимо соблюдение водно-питьевого режима, во время приема пищи надо следить, чтобы ребенок не торопился, тщательно пережевывал каждый кусочек. Время от времени малышу нужно предлагать напитки – воду, компот, травяные чаи. Они не только насыщают организм влагой и витаминами, но и успокаивают нервную систему.

Почему икает грудничок и как ему помочь?

Икота нередко возникает и у детей до года. Если малыш прошел все плановые осмотры невропатолога и патологий центральной нервной системы у него не выявлено, то причиной может быть нарушение питания. При естественном вскармливании это неправильное прикладывание к груди либо слабые соски у мамы, из-за чего молоко вытекает слишком быстро. В этом случае рекомендуется пригласить консультанта по грудному вскармливанию, которые поможет женщине научиться правильно прикладывать младенца к груди, а также освоить кормление на спине, что сократит объем вытекаемого молока.

При искусственном вскармливании причиной нередко становится слишком большое отверстие в соске бутылочки – ребенок не успевает проглатывать смесь и захлебывается ею, вследствие чего у него возникает икота. Устранить причину легко – надо просто купить качественную анатомическую бутылочку для кормления.

Одевать малыша следует в соответствии с температурой воздуха в помещении и на улице – малыш не должен ни перегреваться, ни переохлаждаться. Также нельзя допускать продолжительного плача – это негативно действует на нервную систему ребенка и тоже способно вызвать икоту.

В качестве первой помощи грудничку поможет легкий массаж теплыми руками – для этого его нужно раздеть и уложить грудью на руку, слегка наклонив головку вперед. После этого нежно помассировать спинку по часовой стрелке.

Обследование и возможные последствия

Если икота долго не проходит либо возникает чересчур часто, рекомендуется обратиться к терапевту, который выпишет направление на анализы, чтобы исключить или подтвердить заражение пациента яйцами глист. Выслушав сопутствующие жалобы, он также даст рекомендацию посетить гастроэнтеролога, эндокринолога или невропатолога.

Игнорировать патологическую икоту нельзя – нередко она может стать первым внешним признаком таких серьезных заболеваний, как опухоль мозг, рак пищевода, предраковое состояние желудка, сахарный диабет, различных неврологических нарушений. Их своевременное выявление сохранит не только здоровье, но и жизнь пациента.

Профилактика

Профилактические методы появления патологической икоты сводятся к регулярным осмотрам у профильных специалистов – гастроэнтерологическое и неврологическое обследования взрослому человеку следует проходить не реже одного раза в два года, ребенку – раз в год. Для исключения вероятности сахарного диабета раз в году необходимо сдавать кровь на содержание глюкозы.

Профилактика длительной икоты заключается и в отказе от частого и неумеренного употребления алкоголя, перееданий.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Икота – очень распространённое неспецифическое дыхательное расстройство у человека, выраженное в серии неприятных толчкообразных сокращений диафрагмы. Практически каждый житель нашей планеты хотя бы раз сталкивался с данным явлением.

У подавляющего большинства людей икота проявляется нерегулярно и доставляет лишь временный дискомфорт, однако слишком частый, длительный и интенсивный синдром способен существенно ухудшить качество жизни. Почему он возникает и как побороть проблему? Об этом и многом другом вы узнаете, прочитав нашу статью.

Причины частой икоты

Причин икоты достаточно много, они бывают как физиологическими, так и патологическими. Наиболее известные и часто встречающиеся перечислены ниже.

Физиологические

  • Неправильное положение тела во время сна либо бодрствования . «Скрюченная» поза во время сна, а также частые нагибания либо работа в полусогнутом состоянии могут провоцировать формирование синдрома;
  • Переохлаждение . При очень быстрой потере тепла либо медленном, но существенном падении температуры организма, очень часто формируется икота;
  • Переедание . Большое количество пищи, употребленное за один присест, сильно растягивает желудок – он начинает давить на диафрагму и вызывать её сокращения;
  • Сильный испуг вызывает непроизвольный резкий вздох , который в свою очередь зажимает диафрагму и предопределяет появление икоты;
  • Беременность в 3 триместре . При значительном увеличении плода в матке, тот начинает давить на соседние органы, в том числе диафрагму, вызывая вышеописанную неприятную симптоматику.

Токсические

Вызывать частую икоту могут токсические поражения организма.

  • Медицинские препараты . В аннотациях к ряду лекарств указаны возможные побочные действия, среди которых может присутствовать икота. Так, симптом вызывают гормональные кортикостероиды (Преднизолон), барбитураты, применяемые для лечения бессонницы (Тиопентал, Фанобарбитал), а также препараты психотропного воздействия – например, транквилизаторы (Лоразепамит, Феназепам);
  • Алкоголь . Как показывает медицинская практика, люди, регулярно употребляющие алкоголь в ненормируемых количествах часто страдают от продолжительной икоты из-за токсического воздействия алкалоидов на организм в целом и диафрагму в частности;
  • Отравление ядами помимо характерной серьезной симптоматики, как то понос, судороги, обморочное состояние и т.д. вызывают также и сильную икоту. Чаще всего её провоцируют растительные отравляющие вещества, а также кислоты, едкие щелочи, мышьяк, окись углерода, дихлорэтан.

Нервная система

Ряд нарушений работы нервной системы, чаще всего патологического характера, вызывает характерную симптоматику проблемы.

  1. Сильные стрессы и депрессии;
  2. Истерии;
  3. Онкологические заболевания головного и спинного мозга;
  4. Расстройства неврологического спектра, как первичные, так и вторичные.

Заболевания

Широкий ряд болезней и синдромов вызывает длительную, часто повторяющуюся икоту. Наиболее известные и распространённые:

  • В системе дыхания – плевриты, обструктивные бронхиты, воспаление легких;
  • Гастроэнтерология – поражения желчного пузыря и протоков;
  • Нефрология – тяжелые формы почечной недостаточности;
  • Эндокринология – сахарный диабет любой формы;
  • ЖКТ – энтериты, стенозы, энтероколиты, ГЭРБ-синдром, онкологические патологии в кишечнике, желудке и пищеводе.

Диагностика причин

Если приступы икота слишком часто и продолжительно беспокоят пациента, то необходимо обратиться к общему специалисту-терапевту и максимально полно описать свои негативные ощущения. При достаточной квалификации врача, проводится первичная дифференциальная диагностика, чтобы выявить основной вид симптома (физиологический или патологический), а также по возможности исключить из потенциального списка заболевания со схожими проявлениями.

похожие статьи

184 0


5 505 0


982 0

Сузив круг возможных патологий, терапевт направит больного на сдачу анализов и инструментальную диагностику. Типичный набор включает в себя биохимию крови, общие исследования кала, мочи, при необходимости биопсию, соскоб. Кроме этого будет проведена рентгенография, КТ, МРТ, УЗИ, эндоскопические процедуры до обнаружения возможной патологии и установления окончательного диагноза.

Как быстро избавиться от икоты

Существует очень много способов эффективного избавления от длительной икоты в домашних условиях. Некоторые из них не подействуют на отдельных людей ввиду индивидуальных особенностей организма, неправильного выполнения мероприятия и прочих факторов, поэтому если избавиться от симптома сразу не получается – пробуйте альтернативные варианты.

Естественно, частая икота формируется из-за патологии, поэтому в обязательном порядке обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью после купирования приступа.

  • Встаньте прямо и вберите в лёгкие максимально возможный объем воздуха, после чего присядьте и немного наклонитесь вперед, находясь в таком положении 1 минуту. Таким образом, можно попытаться снять спазм диафрагмы, который приводит к икоте;
  • Вдохните воздух как можно глубже и задержите дыхание насколько возможно;
  • Некоторым помогает избавиться от симптома вода. Наберите чистой жидкости в стакан (желательно прохладной), после чего медленно пейте её меленькими глотками;
  • Возьмите бумажный пакет средней величины, после чего активно дышите в него, делая основной упор на процессе вдоха;
  • Многим людям помогает избавиться от икоты масло или сахар-рафинад. Кусочек этого средства нужно положить под язык и медленно рассасывать – интенсивное образование слюны положительно влияет на распрямление диафрагмы, после чего приступ ослабнет или вовсе исчезнет;
  • Общеизвестно, что при сильном испуге может возникать икота. Повторное подобное явление зачастую избавляет от данного проявления, притом сразу;
  • Положите на корень языка указательный и средний палец, после чего ритмично надавливайте в область локализации, вызывая рвотный рефлекс. Дожидаться самой рвоты не стоит, перед её появлением человек обычно избавляется от икоты;
  • Если человек длительное время сильно страдает от икоты, избавиться от нее поможет щекотка – возникающий при этом мероприятии рефлекс вызывает расслабление гладкой мускулатуры и диафрагмы, что влечет за собой исчезновение одной из причин икоты;
  • Наклонитесь как можно ниже, прижав живот к коленям, и попытайтесь удержать такую позу в течение 1 минуты – возникающее при упражнении давление, в том числе на диафрагму, вызовет её расслабление;
  • Кислые жидкости довольно эффективны против икоты. Выдавите четверть лимона в стакан, разбавьте сок водой и употребите залпом;
  • Если не помогают вышеозначенные способы, то попробуйте создать болезненный дискомфорт для организма, например, щипая лодыжки, надавливая пальцем в центр ладони руки или сильно сжимая локализацию между большим и указательным пальцем – так вы отвлечетесь от процесса икания – симптом постепенно исчезнет.

Препараты для быстрого избавления от икоты

Специфических препаратов чтобы избавиться икоты не существует, поскольку она является всего лишь симптомом ряда физиологических либо патологических причин.

Отдельные виды лекарств используются для нейтрализации факторов, способствующих формированию симптома. Любые нижеперечисленные препараты для избавления от икоты можно применять только после назначения врача!

  • Аминазин и Галоперидол – при психических и неврологических расстройствах. Препараты обладают прямым расслабляющим действием на мускулатуру;
  • Омепразол, Мотилиум и Ранитидин – регуляция состава желудочного сока, уменьшение концентрации соляной кислоты, нормализация перистальтики. Используются при проблемах с ЖКТ и в гастроэнтерологии;
  • Баклофен – миорелаксант, избавляющий от икоты при ЧМТ, менингитах, спинальных заболеваниях любого патогенеза, в случае спастичности;
  • Кетамин – антагонист NMDA, использующийся для системного расслабления и обезболивания всего организма, в том числе воздействует и на диафрагму;
  • Габапентин – устраняет удушье и одышку, применяется при заболеваниях бронхо-легочной системы;
  • Седафитон и аналоги – седативные препараты для борьбы со стрессами, нервным перенапряжением;
  • Иные лекарственные средства по жизненным показаниям, выписанные врачом-специалистом, в том числе для преодоления частой икоты.

В особых случаях при неэффективности всех вышеописанных мер и медицинских средств, пациенту может быть предложена хирургическая блокада нервов диафрагмы путём введения новокаиновой смеси.

Осложнения и последствия

Сама по себе икота может провоцировать:

  • Стрессы и депрессии, вызванные постоянным дискомфортом;
  • Нарушения сна в случае формирования симптома в период ночного отдыха;
  • Ухудшение работоспособности, дисбаланс комфортных суточных ритмов и как следствие – снижение общего качества жизни пациента.

Патологические причины, вызывающие икоту , могут создавать предпосылки в формирования огромного спектра осложнений.

  1. Болезни почек;
  2. Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта;
  3. Гастроэнтерологические патологии;
  4. Нарушения углеводного обмена;
  5. Заболевания бронхо-легочной системы;
  6. Множественные негативные синдромы неврологического и психического спектра;
  7. Прочие последствия, напрямую или косвенно связанные с болезнями, патологиями, одним из проявлений которого выступает икота.

Икота у детей и новорожденных

У маленьких детей частая икота обычно имеет физиологические причины, так или иначе связанные с образом жизни ребенка. Чаще всего симптом проявляется у новорожденных и грудничков по следующим причинам:

  • Переохлаждение организма . У совсем маленького организма еще плохо развит тепловой обмен и регуляция, соответственно ребенку необходим максимально комфортный климат в любых условиях, притом как в помещениях, так и на улице;
  • Заглатывание воздуха в процессе кормления . При кормлении грудью либо же искусственном вскармливании, ребенок вместе с пищей может заглатывать небольшую часть воздуха – попадая в желудок, тот сжимает диафрагму, в результате чего и образуется икота.

Для борьбы с первой причиной малыша нужно одевать по погоде и внимательно следить за микроклиматом дома. Вторая причина в большинстве случаев устраняется поддерживанием ребенка в вертикальном положении сразу после кормления, около 5 минут, чтобы он успел срыгнуть и выпустить наружу заглатываемый воздух.

У более старших детей частая икота обычно становится следствием плохо сбалансированного питания, вызывающего гастроэнтерологические проблемы, недостаточным употреблением жидкостей, постоянным сидением в неудобном положении за партой.

Рассказать друзьям