Интимная проблема: что делать, если больно заниматься сексом. Что делать, если больно глотать, но горло не болит Очень больно что делать

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

При головной боли можно выпить таблетку. А что делать, если болит душа? С чем связано такое моральное состояние и, как вернуть покой и радость в свою жизнь?

Что такое душевная боль и ее причины

Даже скептики, которое не признают существование души, испытывают чувства привязанности, любви, сострадания. В случае утраты близкого человека или при виде чужой беды, возникает чувство тяжести в области солнечного сплетения. Часто душевная боль проявляется в виде тоски, горечи, сожаления. Человек буквально места себе не находит от страданий, которые он не может описать словами и донести окружающим.

Почему болит душа у человека? Причинами этому могут быть:

Когда мы поступаем несправедливо с другими людьми, обижаем близких, рано или поздно приходит раскаяние в содеянном. Муки совести часто вызывают довольно сильную душевную боль. Лучший способ избавиться от нее – попросить прощение у того, кого обидели, и загладить свою вину.

Если по каким-то причинам это невозможно, советуем обратиться к Богу, поставить в церкви свечку за здравие человека, которому причинили зло. Если вы атеист, напишите письмо с искренними извинениями и сожгите его. Пообещайте себе, что подобное больше не повторится.

  1. Смерть близкого человека.

В жизни каждого есть особый круг дорогих людей. Когда из жизни уходит мать, отец, дочь, сестра или вторая половинка, все теряет свой смысл. Душевная боль буквально заполняет каждую клеточку тела и граничит с физической. Мозг постоянно возвращает нас воспоминаниями к счастливым дням. Осознание того, что ничего не вернуть буквально убивает физически.

Для того, чтобы боль от утраты близкого человека ушла, нужно время. Дайте себе возможность выплакаться, вы имеете право на скорбь. Возьмите отпуск на работе и оставьте все несрочные дела. Раздайте одежду и личные вещи умершего, мысленно отпустите его.

Близкий человек желал вам счастья и не хотел причинить вам боль. Напишите ему письмо, расскажите, что любите его, но отпускаете. И пообещайте, что проживете отведенное время на Земле счастливо и сохраните в душе только теплые воспоминания о днях, проведенных вместе.

  1. Любовные страдания.

часто вызывает душевную боль, которой непринято делиться с окружающими. Те, кто не испытывал подобных чувств, вряд ли поймут муки неразделенной привязанности. Одно из лучших лекарств от этой боли – переключить свое внимание на что-то другое, увлечь себя работой, учебой, физическими нагрузками.

Планируйте каждый свой день так, чтобы не оставалось времени побыть наедине с собой. Вы чувствуете себя так, будто внутри незаживающая рана? Так не старайтесь ее сделать еще больше ежедневными терзаниями о том, что все могло быть иначе. Дайте времени ее «залечить», гоните прочь дурные мысли.

  1. Сострадание.

Повышенная чувствительность к чужому горю не дает вам спать по ночам. Вам жаль всех, кто хоть как-то обделен судьбой, – стариков, инвалидов, бездомных животных, брошенных детей. После просмотра вечерних новостей, вы расстраиваетесь из-за того, сколько несправедливости в нашем мире. Сострадание – это прекрасное чувство, которое делает нас людьми. Но если оно мешает жить, нужно немного снизить порог чувствительности.

«Наращивайте броню». Необязательно быть циничным, чтобы не страдать от чужой боли. Достаточно осознать тот факт, что даже мать Тереза и Далай-Лама не могли бы помочь каждому в этом мире. Если вы можете поддержать другого в беде – сделайте доброе дело, но если это невозможно – не терзайте себя. Кроме того, в нашем мире больше добра, чем несправедливости. Обращайте больше внимания на хорошее, чем на плохое.

Взаимосвязь с близким человеком

Люди, которые испытывают взаимные любовные чувства, имеют родственную или духовную взаимосвязь с друг другом, могут испытывать душевную боль, если близкий человек попал в беду. Это интересное явление, до конца не изученное наукой. Если вы замечали за собой подобное, цените этот дар.

Но у этого явления есть и обратная сторона медали. Очень часто переживания о близких людях, которые находятся вдали, бывают надуманными. Если ваше воображение часто рисует картины страшных событий, которые могут произойти с детьми, супругом, матерью или вами, то с этим нужно бороться. Причинами этого могут быть:

  • чрезмерная впечатлительность;
  • желание все держать под контролем;
  • болезни щитовидной железы;
  • страх утраты или смерти;
  • страх перед будущим;
  • нервозность и переутомление;
  • «черная полоса» в жизни.

В ваших силах бороться с такими состояниями. Во-первых, постарайтесь самостоятельно определить, почему у вас возникают подобные мысли. Как часто это происходит? Бывают ли у вас панические атаки? Если нужно, обратитесь к психологу, сдайте необходимые анализы. Нарушения гормонального фона – одна из самых распространенных причин повышенного порога тревожности.

Иногда достаточно наладить ежедневный график, высыпаться, уделять достаточно времени физическим нагрузкам, правильно питаться. Обратитесь к терапевту, чтобы он прописал витамины, укрепляющие нервную систему. Практикуйте техники расслабляющего дыхания. И избавляйтесь от привычки все контролировать!

Депрессия и душевная боль

Моральные страдания могут привести к депрессии. В этом случае, стоит бить тревогу. Рекомендуем обратиться к психологу. Длительные депрессивные состояния нельзя запускать. Они могут привести к летальному исходу. Инфаркт, инсульт, суицидальное поведение, отказ от еды, воды и контактов с другими людьми – это только некоторые «побочные эффекты» душевной боли.

Часто близкие люди замечают, что человек буквально угасает, но не принимают никаких мер. Считается неприличным вмешиваться в чужие личные страдания, как говорят у нас – «в душу лезть». Но иногда излишняя тактичность может стоить человеческой жизни.

Если вы заметили признаки депрессии у близкого человека или у себя, обратитесь к психотерапевту. Не откладывайте визит к доктору. Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее вернетесь к нормальной жизни!

Падение иллюзий

Душевная боль часто бывает спутником личностного роста. Этапы смены своих мировоззренческих взглядов не могут пройти без потерь. Часто сами события, которые послужили катализатором таких изменений, влекут за собой разочарование, чувство тоски, боль от падения иллюзий.

Главным виновником душевных терзаний часто является самообман, который рано или поздно уже не может полностью закрыть глаза на то, что приносит дискомфорт в жизни. Женщина, оправдывающая бездействие и алкоголизм мужа, внезапно начинает понимать, что далеко не все так живут, и она больше не может мириться с этим. Мужчина в один прекрасный день «прозревает» и осознает, что его вторая половина давно не любит его и интересуется исключительно финансовой стороной сожительства.

Внезапно студент может признаться себе, что неправильно выбрал специальность, а семьянин осознать, что по большому счету он – плохой отец. Мать понимает, что ее сын пошел «по кривой дорожке». Карьерист с ужасом признает, что его увлеченность работой – не что иное, как страх признаться себе в том, что ему нечем больше заполнить свою жизнь.

Такие внезапные озарения часто влекут за собой душевную боль, но в данном случае – это прекрасная боль. Она является предвестником нового этапа. Осталось только сделать выводы из своих ошибок и сделать шаг вперед. Не бойтесь прощаться с прошлым и своими иллюзиями. Жизнь – это путешествие. Радуйтесь переменам и каждому новому повороту судьбы!

Елена, г. Москва

Я больше не могу жить, я не вижу смысла жизни, у меня шизофрения. мне ничего не помогает, никакое лечение, все против меня. и мне так больно, что я не могу справиться со всем этим. психиатры помочь не могут, потому что любое мое слово и меня сразу кладут в стационар, а больше туда не хочу, належалась. пожалуйста, помогите, я больше не могу так страдать, мне очень больно. не знаю услышит ли кто-нибудь меня, но хоть один человек помоги. скажите что делать. иначе я сделаю это, у меня были попытки, но каждый раз спасали, теперь я знаю, как сделать так чтобы не спасли, пожалуйста, убейте меня, я не могу больше мучаться, это так сложно. я слышу голоса, я вижу галлюцинации, и никакие уколы мне не помогают, все безысходно. прошу помогите.
Поддержите сайт:

Анжела, возраст: 19 / 21.06.2016

Отклики:

Анжела, милая, хочется вас поддержать. Пожалуйста, живите не смотря ни на что, вопреки всему. И лечения не надо бояться, вам необходимо принимать лекарства постоянно. Почитайте статьи, разделы на этом сайте, они вам будут полезны. Желаю вам здоровья! Держитесь!

Ирина, возраст: 28 / 21.06.2016

Здравствуйте, Анжела!
Искренне Вам сочувствую. Но не стоит сдаваться, это не выход. Постарайтесь чаще отвлекаться от плохих мыслей. Физическая активность поможет Вам расслабится: прогулка, гимнастика или простая работа. Побольше общайтесь с людьми, проводите время с близкими, с друзьями. Вам нельзя уходить в себя. Я верю, что у Вас всё будет замечательно!

Кирилл, возраст: 25 / 21.06.2016

Здравствуйте, Анжела. Я Вас слышу. И не только я, здесь очень много хороших людей, переживших боль и преодолевших ее. Не уходите пожалуйста. Дайте нам шанс Вам помочь добрым словом, советом, своим личным опытом. Я борюсь со склонностью к шизофрении с 23 лет. По папиной линии предрасположенность. У меня есть мой личный специалист, который помог мне принять свою особенность и научиться с этим жить. Получилось достаточно эффективно построить свою жизнь и много чего добиться, родить деток, построить бизнес. Я научилась контролировать себя. Говорят, все гениальные люди страдают в той или иной степени шизофренией. Теперь мне уже 40 лет) Я готовлюсь к изданию сборника стихов, пою. У меня в голове например музыка играет регулярно и стихи говорят) Я целыми симфониями ее слышу, а стихи записываю под диктовку. Уже привыкла. Видимо с особенностью в комплекте дают талант! В чем Вы талантливы? Дайте шанс себе творить. Это прекрасное средство от шизофрении - творчество. Найдите своего специалиста для поддержки себя. Мне помог не психиатр, а психолог-терапевт с видением особенным, просто волшебный человек. Многих вытащил и научил жить приняв себя. Диагноз отступил. Не теряйте надежду, попросите у Бога и он пошлет Вам встречу! Я помолюсь за Вас.

Нора, возраст: 40 / 21.06.2016

Думаю, Вы просто пока не нашли "ключик" к болезни. Пробуйте разные способы лечения, какой-то из них обязательно подойдет. У меня серьезное заболевание, инвалидность. Правда по другой части. Четыре года жизнь была ужасной, тоже посещали подобные мысли. Постоянная боль, невозможность двигаться, не говоря уже о работе или учебе. Много всего перепробовала,потом врачи подобрали мне лекарство. Качество жизни стало лучше,теперь живу очень даже неплохо) Главное, не опускайте руки.

Наталья, возраст: 26 / 21.06.2016

Есть ведь учреждения уровнем выше, например областные центры или республиканские, если на месте не помогают просите направления туда все так делают. Добрый вечер.

БЭДмен, возраст: 27 / 21.06.2016

Анжела, стой! Стой стой стой, подожди! Прочти это. Я ПОНИМАЮ тебя очень хорошо, потому что я сама борюсь с психическим заболеванием уже пятый год. Я ЗНАЮ, что это дикая пытка, и что это очень мучительно, я все это знаю. Но ты должна понять одну вещь: сама ты не способна с этим справиться! Нужно обязательно терпеть, но проходить лечение! Да, это лечение кажется еще худшей пыткой даже, чем сама болезнь, но это только кажется, первое время, а потом побочные эффекты пройдут и тебе полегчает! Просто доверься врачам! Часто бывает, что одни лекарства не срабатывают, и тогда приходится пробовать другие, третьи, пока не найдут то, что на тебя действует. Мне полтора года не могли подобрать адекватный препарат! Я очень сочувствую тебе, потому что считаю, что психические заболевания - самое страшное испытание, которое только может проходить человек. И поэтому они даются только самым сильным людям! Но сами даже они не справятся, им нужно лечение, а силы - на то, чтобы это лечение вытерпеть, и карабкаться, и жать дальше! В мире много людей, которые, каждый день принимая поддерживающую дозу препарата, живут полноценной жизнь с психическими заболеваниями, в том числе и шизофренией. Но происходит это только после того, как их пролечат до стадии улучшения и равновесия. У тебя сейчас острая стадия, конечно тебя ложат в стационар. Тебя должны ложить в стационар! Потерпи, пролечись там, и тебе станет лучше, и ты еще будешь смеяться, улыбаться и радоваться жизни.
Я мысленно с тобой, крепко держу тебя за руку и поддерживаю тебя, запомни! Все будет ОЧЕНЬ ХОРОШО!

Матильда, возраст: 26 / 21.06.2016

Здравствуйте, Анжела. Не падайте духом! Болезнь отступит. У меня параноидная шизофрения уже 7 лет.
Все эти годы жрал кучу таблеток. Ничего не помогало... Хорошо себя чувствую уже почти месяц. Ищите грамотных врачей. Я знаю что их мало. Пусть тщательно подберут препараты. Может что-то стоит отменить. Психиатры очень грузят лекарствами.Но самостоятельно не советую ничего делать. Только по совету врача.Держитесь. Желаю крепкого здоровья!

Алексей, возраст: 33 / 20.07.2016

Анжела, милая!
Пожалуйста живите! Ваша жизнь ценнейший подарок, данный вам Богом, высшими силами. Дорогая моя, я сейчас беременна, и сама проживаю нелёгкий период в отношении с мужчиной. И маленький цветочек который внутри меня даёт мне силы и смысл. Жизнь это такое чудо! Это моя первая беременность, и я с удивлением наблюдаю как зарождается жизнь внутри меня, это ювелирная работа...сначала эмбрион, сердечко, голова, ручки, ножки... А всё это начиналось с 300 миллионов сперматазоидов... И всего один, самый лучший, самый сильный... Дошёл свой путь до матки, и оплодотворился. Вы когда-то поделали этот путь, одна из 300 миллионов... Вы были первая, сильная, быстрая... Вы хотели жить, вы бежали быстрее всех! Пожалуйста, живите сейчас и всегда! В этом есть смысл, в этом есть Божественная задумка!

Альфия, возраст: 34 / 19.10.2016

Анжела,живите!!!Понимаете жизнь она одна и надо ее прожить счастливо.Если вы не счастливы сегодня,то завтра вы обязательно будете счасливы,когда нибудь вы будете счастливы.Разве то ради чего вы хотите умереть важнее для вас,чем то ради чего вы хотите жить???

Влад, возраст: 13 / 29.08.2017


Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Многие женщины задаются вопросом: "Больно писать, что делать? ". Скорее всего причиной тому - цистит, воспалительный процесс в мочевом пузыре. Что делать если больно писать, и как предотвратить эти симптомы, рассказано в статье.

Боль и жжение при мочеиспускании – неприятные и болезненные симптомы, которые хотя бы раз в жизни испытывала любая девушка. Что делать если больно писать? Следует ознакомиться с рекомендациями специалистов.

Чтобы принять меры по лечению заболевания, по причине которого появляются столь неприятные симптомы, следует выявить причины недуга и поставит верный диагноз. Согласно статистике, чаще всего причиной боли при мочеиспускании становится цистит – заболевание мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, вызываемое бактериями.

Представительницы женского пола гораздо чаще страдают от цистита, что объясняется особым строением мочевой системы. Уретра женщин меньше, чем у мужчин, соответственно, болезнетворные бактерии легче проникают в мочевой пузырь, вызывая воспалительный процесс.

Это заболевание требует своевременного медикаментозного лечения, в противном случае может перейти в хроническую форму или вызвать серьезные осложнения, например, привести к пиелонефриту. Ранняя диагностика цистита позволяет наиболее эффективно справиться с болезнетворными бактериями в мочевой системе. Главные симптомы заболевания: режущие боли в конце мочеиспускания, частые позывы к мочеиспусканию, розовая окраска мочи, возможно, кровяные или гнойные выделения в моче. В особенно тяжелых случаях, при почечной недостаточности или сепсисе, например, вероятно появление озноба, повышение температуры, боли в боку.

Находясь в стабильном состоянии, мочевыводящие пути не содержат каких-либо микроорганизмов, они стерильны, благодаря естественному бактерицидному свойству мочи. Однако болезнетворные бактерии могут проникнуть извне, через мочеиспускательный канал или через кровь. В результате, помимо цистита, могут возникнуть следующие инфекционные заболевания: уретрит, уреаплазмоз, гонорея, кандидоз, везекулит и прочие. Медицинский термин «цистит» характеризует воспалительные процессы в мочевыводящих путях, вызванные жизнедеятельностью болезнетворных микроорганизмов.

Особого внимания требует цистит беременных. В этом случае боли вызваны тем, что матка давит на мочевой пузырь, чем препятствует его полноценному опорожнению. Соответственно, застоявшаяся моча становится причиной размножения инфекций и появления воспалительного процесса.

Люди, страдающие мочекаменной болезнью, также систематически циститом и болями в мочевом пузыре.

При ответе на распространенный женский вопрос: «Больно писать, что делать? », специалисты рекомендуют обратиться к врачу, который выявит причины и назначит соответствующее медикаментозное лечение. Если по каким-либо причинам, обратиться за медицинской помощью нет возможности, следует предпринять ряд стандартных мер, направленных на решение проблемы.

Если боли не слишком выражены, можно ограничиться спринцеванием отваром ромашки или гинекологического сбора. Также рекомендуется прогревать нижнюю часть живота и непосредственно половые органы. Можно воспользоваться грелкой или хотя бы полежать в теплой ванне 10-20 минут.

Также следует увеличить объем потребляемой жидкости – до 2-3 литров в сутки. Обильное мочеиспускание будет способствовать естественному промыванию мочеиспускательного канала. Однако следует предпочесть чистую воду чаю, кофе и спиртным напиткам. На время лечения инфекции рекомендуется ограничить употребление кальцийсодержащих продуктов – молока, сыра, яиц, творога.

Чтобы избавиться от жжения при мочеиспускании, следует выпивать каждые три часа стакан воды с содой (1/2 чайной ложки) . Этот раствор нейтрализует кислоту, содержащуюся в моче и вызывающую рези. В случае если эти мероприятия не помогли излечиться и перетекли в более серьезные симптомы, следует начать прием лекарственных препаратов – антибиотиков и обезболивающих.

Для диагностики заболевания врач назначит анализы на наличие инфекции и воспалительного процесса. В запущенных случаях может понадобиться оперативное вмешательство.

Во избежание возникновения цистита, следует соблюдать профилактические рекомендации, которые позволят избежать развития воспалительного процесса в мочевой системе.

Так, следует как можно чаще опорожнять мочевой пузырь, т. к. во многих случаях сдерживание естественных позывов становится причиной заболевания. Необходимо тщательно соблюдать интимную гигиену – подмываться ежедневно, спринцеваться отваром ромашки еженедельно. Следует носить белье из натуральных хлопковых тканей, отказаться от ношения синтетики и слишком утягивающей одежды. Непосредственно после полового акта рекомендуется совершить акт мочеиспускания, чтобы «вымыть» бактерии из уретры до их размножения. При рецидивирующем время от времени цистите, нужно предпочесть ванне – душ или биде, что позволит сделать процесс подмывания более эффективным. После мочеиспускания и во время подмывания следует протирать половые органы в направлении снаружи внутрь, чтобы предотвратить попадание бактерий из заднего прохода в мочеиспускательный канал.

Избавиться от боли поможет Но-шпа, свечи с папаверином. Устранить причины заболевания помогут фармацевтические препараты – Нолицин, Бисептол, Монурал.

При лечении цистита следует соблюдать диету, пить полезные натуральные фиточаи на основе листьев брусники, ягод клюквы, черники. Травяные сборы выпускаются и в форме таблеток, например – Канефрон, Фитолизин, Цистон и прочие.

У нас есть 4 варианта, которые либо продолжают разрушать нас и нашу жизнь, либо помогают исцелиться и с полученным опытом пойти в новую и здоровую жизнь

«Казнить нельзя помиловать»

Мне вспоминается один старый детский мультфильм, где от того, в каком месте мальчик должен был поставить запятую, зависела и его собственная судьба. Цена ошибки была велика. Так же происходит и в жизни взрослых людей.

Мы часто делаем ошибки, но не орфографические, а жизненные. Из этих ошибок складываются наши жизненные уроки и наш опыт. Но выбор всегда за нами, где поставить ту самую запятую, которая сможет изменить всё в нашей жизни.

Особое место в прохождении наших жизненных уроков занимают те, кто сделал нам больно. Один из путей, по которому развивается человечество – это путь разрушения или путь через боль. И те, кто делает нам больно, делают это для чего-то.

К сожалению, эта боль может быть настолько сильна, что разум отключается и нами управляют только эмоции. Так как же быть с теми, кто сделал нам больно?

У нас есть 4 варианта, которые либо продолжают разрушать нас и нашу жизнь, либо помогают исцелиться и с полученным опытом пойти в новую и здоровую жизнь.

1. Отплатить тем же

Первое и естественное желание, которое возникает у нас – это отплатить своему обидчику тем же, желание сделать ему больно. Но, все зависит от того, кто этот обидчик: чужой или близкий человек.

Чужому человеку всегда хочется ответить. Вопрос только в том, на чьей стороне сила. Если сила на его стороне и вы против него бессильны, то в голове все равно у вас закрадывается план, как это сделать, как отомстить или же вы просто смиряетесь. Если вы равны по силам, то вы ему можете просто дать сдачи или ответить тем же и вы, как говорится, будете квиты.

Совсем другое дело, если это близкий вам человек: ваш партнер, или кто-то из ваших родителей, а может и друзей. Отношения между близкими людьми очень часто строятся на принципе баланса «давать-брать». И в данном случае, для того, чтобы вы были в балансе с обидчиком, вы тоже может сделать ему что-то плохое, но в меньшей степени, чем он сделал вам. Дисбаланс порождает чувство долга и завязывает кармические узлы.

2. Носить боль в себе

Вы можете продолжать носить эту боль в себе, держать в себе все свои обиды и претензии. Вы можете их высказывать ему или в тихом диалоге себе. Это самоистязание, естественное проживание боли.

И чаще всего мы именно так и поступаем, мы не можем отпустить эту боль и этого человека, носим эту боль в своей душе, продолжаем обижаться и высказывать претензии. Никак не можем простить. А зачем? Ведь он не понял, что он нам сделал, какую боль причинил. Да и прощения он либо не просил, либо если и просил, то формально, без особого осознавания всей силы своего поступка. А как нам хочется услышать его чистосердечное раскаяние, услышать, что он был неправ. Но мы в ответ не слышим ничего и продолжаем себя съедать.

Мы не отпускаем его и привязываем к нему себя. Мы не свободны, да, собственно говоря, и не стремимся к свободе от него. Мы держим его и держим себя. Нам важна эта связь и мы ее удерживаем сами, удерживаем через обиды и претензии.

Боль очень часто разрушает организм, страдают наши почки и сердце. Организм находится в состоянии постоянного стресса, теряется аппетит, вес, уходят жизненные силы. Мы медленно и постепенно разрушаем свой организм и это может привести к тяжелым заболеваниям.

3. Простить и отпустить

Простить – это пожалуй самый сложный и самый благородный наш поступок, который мы можем себе только позволить. Простить от всей души, не формально, не на словах, а так, чтобы на душе стало легко и свободно. Отпустить его и себя, отпустить свою боль, свои претензии и обиды.

Стать свободным . Поэтому прощение нужно в первую очередь не вашему обидчику, а вам самим. На это нужно мужество. Но ресурс у нас есть. Важно им воспользоваться для того, чтобы начать новую жизнь. Жизнь без старых связей, жизнь без старой боли. Жизнь, которую можно отстроить самому заново и такой, какую хочется, учитывая полученный опыт.

4. Поблагодарить

Благодарность – это высшая степень осознанности. Поблагодарить того, кто сделал нам больно за жизненный опыт, который благодаря ему мы получили. Пусть это тяжелый опыт, но он наш. И мы смело можем идти дальше, за новым опытом, не неся на себе груз прошлого. Мы – свободны, и мы благодарны жизни за то, что она у нас есть и за все те новые возможности, которые открываются перед нами.

Какой из 4-х вариантов предпочесть – выбор всегда за вами. От того, что вы выбираете, будет зависеть и ваша дальнейшая жизнь. Те, кто сделал вам больно, выполняли отведенную им функцию и почему-то они выполнили ее именно для вас.

Вы можете разобраться в причинах, почему это произошло, понять, простить, отпустить и пройти этот жизненный урок.

Вы можете также продолжать идти по этому замкнутому кругу и притягивать к себе и дальше людей, которые будут вам причинять боль.

Я прекрасно понимаю, что находясь в состоянии живой боли, сложно делать позитивный выбор и нужно время, чтобы боль утихла, а рана затянулась. Однако, помните, что вы можете идти или путем разрушения или путем созидания. Выбор за вами!

Всех вам благ! Думай! Делай! Достигай!опубликовано

© Олег Астапенков

Рассказать друзьям