Счетчик сигарет - инструмент для тех, кто хочет бросить. Счетчик некурения Счетчик сэкономленных на сигаретах денег

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Одним из способов, который Вам может помочь является счетчик некурения.

Задайте базовые параметры:

  • Дату отказа от курения;
  • Сколько вы выкуривали в день сигарет.

После этого сайт сгенерирует вам код, который вы можете вставить на свой сайт, блог или любимый форум. Ежедневно вы будете видеть сколько сигарет вы не выкурили, сколько прошло времени с даты отказа и самое главное, сколько денег вы сэкономили. Если вы вдруг сорветесь, то в любой момент, вы сможете обнулить счетчик и начать все заново. Дерзайте и у вас все получится!

Калькулятор курильщика

Курение это всегда плохо. Этот тест позволит узнать, сколько денег вы можете сэкономить, бросив курить. А также, какое количество смол и никотина попадает в организм за годы курения.

Если вы будете курить:

(для получения данных тяните за ползунок)

Курильщику на заметку

  • В начале двадцатого века врачи прописывали беременным женщинам курение для того, чтобы они не полнели.
  • Виржинии Томас Харриет. Обыденный житель, в 1588 году пропагандировал, что с помощью курения можно улучшить свое здоровье, однако довольно скоро он умер, доказав обратное.
  • 10% курящих людей болеют и умирают от опухолей злокачественного характера, еще большее процентное соотношение наблюдается среди тех, кто выкуривает более двадцати сигарет в сутки.
  • В табаке и табачном дыме содержится более 3000 химических соединений. Некоторые из них – канцерогенные, а, значит, могут плохо повлиять на генетический материал клетки и привести к росту раковой опухоли.
  • У курящих людей в несколько раз чаще наблюдается хронический бронхит, который впоследствии приводит к серьезным осложнениям.
  • Всего существует около 120 способов излечения от табачной зависимости, однако из них на практике применимо только 40 методов.
  • Курение увеличивает отрицательный эффект таких вредных факторов, например, алкоголя. Если человек курит и употребляет спиртные напитки, у него заметно повышается риск развития инфаркта миокарда, даже больше, чем, если бы он просто курил.
  • Большая часть курильщиков бросают курить сразу после того, как переносят инфаркт миокарда.
  • Среди тех, кто болеет раком легких, почти все – курильщики.
  • Из-за табака в мире каждые восемь секунд умирает один человек.
  • В сигаретах часто содержится сахар и какао, о чем не знают многие больные сахарным диабетом.
  • Аритмия
  • Атеросклероз
  • Варикоз
  • Варикоцеле
  • Геморрой
  • Гипертония
  • Гипотония
  • Диагностика
  • Дистония
  • Инсульт
  • Инфаркт
  • Ишемия
  • Кровь
  • Операции
  • Сердце
  • Сосуды
  • Стенокардия
  • Тахикардия
  • Тромбоз и тромбофлебит

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Калькулятор курильщика

Вы курите? Для вас мы создали калькулятор курильщика, который, мы очень надеемся, заставит вас задуматься над тем, что пора бросать курить.

Калькулятор курильщика онлайн

Помимо огромного вреда здоровью (сигарета содержит массу вредных веществ - смолы, никотин, угарный газ), курение опустошает ваш кошелек. И кажется стоимость пачки сигарет не такая высокая (кстати, ожидается серьезное увеличение цены сигарет), но за многие годы набегают такие суммы, что невольно задумываешься - уж лучше бы я их откладывал и купил что-то действительно стоящее.

Просто попробуйте наш калькулятор курильщика онлайн и задумайтесь.

Пользоваться им очень просто. Вспомните сколько лет вы курите, сколько сигарет в сутки выкуриваете и сколько стоит пачка ваших сигарет. Затем возьмите пачку и найдите данные о содержании вредных веществ в одной сигарете. Они указываются на каждой пачке, нас интересуют содержание смол, никотина и угарного газа (CO). Введите их в калькулятор и он мгновенно, в режиме онлайн выдаст вам сколько сигарет и пачек вы выкурили, а так же сколько отравляющих веществ получил ваш организм.

Мы очень надеемся, что полученные данные помогут вам бросить курить!

Если вы любитель выпить, то непременно воспользуйтесь нашим калькулятором алкоголя в крови.

Счетчик некурения

Установи себе по настоящему красивую линейку некурящего!

Виды счетчиков

  • Медаль некурения.
  • GIF счетчики.

Главное отличие нашего счетчика, от представленных на других проектах - не нужно никакой регистрации. Все ваши персональные данные (дата отказа, стоимость пачки сигарет и кол-во выкуриваемых в день сигарет) записываются при его генерации, после которой вы сможете скачать счетчик некурения, или вставить его в форумную подпись. Теперь не надо заполнять никаких форм регистрации и т.п. Теперь все просто. И не забудьте порекомендовать счетчик своим друзьям в социальных сетях.

Ruchushkin › Блог › Счетчик некурения

Многие курильщики понимают, что, пока не поздно, нужно распрощаться с этой вредной привычкой. Но, как же это тяжело сделать! Тяжело, никто не спорит. Но если есть цель и сила воли, то даже эта сложная задача будет вам по плечу. Чтобы бросить курить Вам нужен стимул. Не важно, что им станет и как именно он будет выглядеть. Главное – наглядное отображание результатов.

Одним из вариантов такого источника стимула является счетчик некурения. Каждый день с его помощью Вы сможете наблюдать за количество невыкуренных сигарет. Смотрите и гордитесь собой! К тому же благодаря счетчику некурения Вы легко сможете подсчитать сэкономленные от покупки сигарет деньги. Купите на них игрушку своему ребенку. Согласитесь, пользы и удовольствия от этого будет больше.

Стандартные счетчики, с отображением различной информации.

«Обещание» бросить курить - для получения такого счетчика, достаточно выставить приблизительный день, когда вы намереваетесь бросить курить.

Главное отличие нашего счетчика, от представленных на других проектах - не нужно никакой регистрации. Все ваши персональные данные (дата отказа, стоимость пачки сигарет и кол-во выкуриваемых в день сигарет) записываются при генерации счетчика. Теперь не надо заполнять никаких форм регистрации и т.п. Теперь все просто.

Калькулятор некурения

Счетчик некурения «Dont-Smoke» - это минипрограмма для рабочего стола (виджет), которая предназначена для бросающих курить или тех, кто уже бросил. Счетчик некурения располагается на рабочем столе и показывает сколько уже прошло дней без курения, количество сэкономленных за этот период денег и количество не скуренных сигарет, поддерживая тем самым моральный дух и желание бросить курить раз и навсегда!

Поддерживаемые операционные системы:

Windows 7, Windows Vista, Home Premium, Business, Ultimate или Enterprise, включая 64-разрядные версии, Windows Vista SP1, Windows XP Tablet PC Edition SP2 и SP3, Windows XP SP2 и SP3, Windows 2000 SP4, Windows 2003 Server;

Mac OS X 10.4.11 или Mac OS X 10.5.4, 10.5.5 и 10.6;

Fedora 8 или более поздней версии, Ubuntu 7.10 или более поздней версии, OpenSuse 10.3 или более поздней версии (в Linux системе должен присутствовать эмулятор xterm).

Для установки программы нужно установить последнюю версию Adobe AIR (присутствует в архиве), а затем установить счетчик некурения Dont Smoking Counter.

После успешной установки откроется окно настройки приложения в котором необходимо указать дату и время отказа от курения, а также стоимость и количество выкуриваемых сигарет. Затем нажать кнопку «Сохранить». После сохранения настроек на рабочем столе появляется «медаль-счетчик», которую можно перемещать по рабочему столу, нажав и удерживая правую кнопку мыши на планке медали.

Операционная система: Windows all/Mac OS X/Linux

Умный Счетчик НЕкурения

Скачать Умный Счетчик НЕкурения вы сможете ниже, а здесь написана история изобретения))) Идея сделать его пришла ко Мне на второй день после того как Я перестал травить Себя сигаретами! Впрочем то Банальная история…. - Я во второй раз прочитал Аллена Карра - затушил последнюю сигарету и светясь от Счастья был с макушки до пяток наполнен титановой решимостью больше не когда не травить Себя сигаретами! НО с каждый следующим часом Мой запас воодушевления иссякал – Знакомая история?))) Но Я не растерялся – Я ожидал что нечто подобное может случится и подготовился к этому заранее, когда ещё только собирался бросать курить! Я начал просматривать все ролики о вреде курения, «как бы» шокирующие фото, рекламу, перебирал в памяти все плюсы не курения, постоянно напоминая Себе о нескольких рискованных пари, которые Я заключил со Своими друзьями))) и т д! НО ….. вопреки Всем Моим ожиданиям не чего не помогало – а стало только хуже! Даже те Два Счетчика Некурения, которые Я скачал не задолго до этого не помогли Мне! Они конечно же были хороши, НО все это было не ТО. .

Продолжение истории. и тут Я вспомнив Свои навыки работы с Excel’ем решился создать Свой - Умный Счетчик Некурения! Почему Умный? - да потому что Мне хотелось что бы он мог посчитать то, что Я (среднестатистический экс курильщик) не в состоянии посчитать! Сигареты и кол- во сэкономленных денег это конечно супер - но Мне хотелось узнать что то большее, что то что Я не знаю! Что то, что реально привлечет Моё внимание и поднимет настроение!))) Насколько это у Меня получилось судить только Тебе …. Но Я не когда не забуду как Я с друзьями ждал когда же наконец сдохнет Моя первая Никотиновая лошадь и Два ослика! Сколько Счастья и Радости Было)))) Сейчас Я уже знаю ответ на вопрос, который многие экс-курильщики Себе задают, после того как полностью освободятся от никотиновой зависимости: и зачем Я столько лет курил? Как по Мне, так - Курить стоило только ради того что бы однажды осознав Всю абсурдность и глупость этого действия испытать не с чем не сравнимое Счастье Освобождения! Обретения истинного контроля над Своей Жизнью) Это действительно просто Великолепно, после этого Ты реально веришь что сможешь Всё!))) и что бы там не было впереди хочется Тебе Улыбнуться и пожелать Удачи!Надеюсь Тебе как и Мне поможет Умный Счетчик Некурения!)

Счетчик Сигарет - инструмент для тех, кто хочет бросить

Сразу скажу, что не претендую на объективность, но по моему мнению это действительно лучшее приложение из этой области (а я до этого попробовал штук 5 похожих). Расскажу лишь почему я так считаю.

Само приложение очень простое в использовании, а при первом запуске у меня попросили только выбрать из списка марку сигарет, которую я курю и указать стоимость пачки. И хотя в списке были сотни наименований, моих сигарет Союз не оказалось в списке, поэтому пришлось вбить их вручную. Выбрал моей валютой рубли и закрыл окно опций. Теперь можно отмечать каждую выкуренную сигарету!

По желанию можно отметить сигарету одним нажатием на красную кнопку на главном экране или оранжевой кнопкой, которая запустит таймер, измеряющий длительность перекура. Потом все эти данные будет интересно увидеть на экране статистики. Сам экран статистики представляет очень много интереснейшей информации за любой промежуток времени. Особо информативен график баров по которому можно сразу увидеть динамику курения. Самую актуальную информацию - сколько выкурил за сегодня сигарет, сколько прошло времени с последнего перекура, сколько сегодня еще можно выкурить и сколько ждать до следующего перекура, я вывел на главный экран приложения. Кроме того, чтоб каждый раз, как курю, не открывать приложение, вывел на экран телефона виджет, который также позволяет отмечать сигареты и отображает самую важную информацию. Все удобно и красиво, хотя и схоже во многом с аналогичными приложениями для курильщиков.

Совсем недавно с версией 2.0 появились “Цели” и мы просто обязаны воспользоваться этим нововведением! Эти самые цели как раз то основное, что выделяет это приложение среди аналогичных.

Цели дают возможность Реально контролировать курение. Я выбрал себе целью ограничить количество выкуриваемых в день сигарет в количестве 15 штук и уменьшать это количество на 0,5 в день. Второй целью ограничил минимальное время между перекурами 50 минутами и задал увеличение интервала на 0,33 минуты (20 секунд) с каждым перекуром и включил оповещение, когда можно покурить. При этом указал, что я не курю с 2:00 до 8:00, т.к. в это время я сплю, чтоб ночью мне не приходили оповещения о том, что я могу покурить. Вот так постепенно я решил уменьшать количество выкуриваемых сигарет.

Фишка целей в том, что я не могу «случайно» покурить, если активированы цели (если я,конечно, действительно фиксирую все сигареты через приложение). Я вижу сколько еще могу выкурить сигарет, а приложение сообщает, что я нарушаю цели, если курю больше, чем нужно. Саму успешность выполнения целей я могу наблюдать по показателю успешности в соответствующем разделе. В общем немного контроля над собой, и я чуть больше, чем за неделю уменьшил количество сигарет до 10 в день. В ближайшее время хочу активировать цель «Дата отказа от сигарет» и отсчитывать минуты до того самого дня, так как уже не могу терпеть эту ужасную привычку в себе!

В свое время я заглянул вперед и активировал режим Здоровье, который ведет статистику достижений и описывает процессы, происходящие в организме человека, бросившего курить, но надеюсь скоро я сам смогу ежедневно отслеживать эти достижения, будучи уже настоящим некурильщиком! Возможно тогда я напишу подробнее о своих впечатлениях об этом втором режиме работы приложения.

Последнее, что я хотел бы сказать - это огромное спасибо разработчиками Cigarette Analytics за это замечательное приложение и за ту возможность вернуться к здоровому образу жизни, которую оно предоставило мне и, уверен, многим другим людям!

Если вам интересны новости мира ИТ также сильно, как нам, подписывайтесь на наш Telegram-канал. Там все материалы появляются максимально оперативно.

Или, может быть, вам удобнее «Вконтакте» или Twitter? Мы есть даже в Яндекс.Дзене.

Калькулятор курильщика онлайн

Удобная навигация по статье:

Калькулятор курильщика (онлайн расчет)

На какие органы негативно влияет курение

Курение является одной из самых вредных привычек, и способно нанести непоправимый вред здоровью человека. Курильщики даже с небольшим стажем подвергают организм риску многочисленных заболеваний, которые могут проявиться весьма неожиданно в более позднем возрасте.

П оследствия табакокурения

Негативные последствия, вызванные пагубным пристрастием, могут вызывать заболевания таких систем:

  • дыхательная система – болезни лёгких, бронхов;
  • сердечно-сосудистая система – сердце, нарушение кровообращения;
  • зрительные органы – патологии сетчатки, угроза потери зрения;
  • пищеварительная система – болезни желудка, повышение кислотности, ведущее к преждевременному старению;
  • мочеполовая область – снижение половой функции, патологии матки, бесплодие.

Влияние сигарет на лёгкие и бронхи

На эти органы курение действует непосредственно вместе с вдыхаемым никотином. В результате развитие хронического бронхита у таких людей повышается в несколько раз. Кроме того, происходит негативное влияние на лёгкие. Процесс начинается с дыхательной недостаточности, а может закончиться эмфиземой и даже раком лёгких.

Влияние сигарет на сердце и сосуды

Сигареты могут стать причиной разных заболеваний сердца, к тому же, они повышают риск инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца, ведут к быстрому износу сердечной мышцы.

Влияние сигарет на органы зрения

Пагубное влияние курение производит и на сетчатку глаз, оно может вызывать помутнение хрусталика, а в дальнейшем развитие катаракты, приводящей к полной слепоте.

Влияние сигарет на пищеварение

Пищеварительные органы также страдают от опасной привычки. У заядлых курильщиков нарушается нормальная выработка соляной кислоты, что грозит гастритом и язвой. В отдельных случаях, при длительном воздействии никотина, может развиться рак желудка.

Влияние сигарет на мочеполовые органы

В результате вредного пристрастия у женщин страдает такой важный орган, как матка. Никотин может вызвать проявление доброкачественных и злокачественных опухолей. К тому же всегда существует риск бесплодия.

У мужчин курение негативно действует на эрекцию, что в ряде случаев приводит к импотенции.

Человек, безответственно относящийся к своему здоровью, из-за привычки курить может получить такие плачевные результаты, как:

  • заболевания внутренних органов;
  • преждевременное старение и снижение иммунитета;
  • повышение риска смертности до 50 лет.

Стоит ли таких жертв это сомнительное удовольствие?

Обсуждения

Счетчик некурения.

57 сообщений

Как Вы можете видеть, запущен "счетчик некурения".

Точнее он запущен и ранее ан сайте kurenie-yad.org, а теперь он стал доступен и для установке на стене Вконтакте.

С удовольствием и вниманием выслушаем Ваши пожелания по функциональности приложения.

Какой бы Вы хотели видеть счетчик?

Какие функции стоит добавить?

Спасибо всем участвующим.

Флуд не по теме удаляю.

Общая целесообразность установки счетчика дней не обсуждается

То, что курение пагубно отражается на здоровье, понимают все, и лучше всех это понимают курильщики. Каждый из пристрастившихся к этой дурной привычке, хоть раз в жизни говорил сам себе, что обязательно бросит в новом году. До следующего нового года осталось менее двух недель, и армия потенциальных «бросальщиков» уже считает дни до начала новой жизни. Мы тоже решили внести свой вклад в это прекрасное начинание и предлагаем подборку русскоязычных приложений, которые, возможно, кому-нибудь помогут в следующем году вздохнуть полной грудью! Удачи!

Cigarette Smoke (Free)


Это приложение было загружено более 1 млн раз и представляет собой всего лишь имитацию курения. После открытия приложения на дисплее появляется реалистично выглядящая пачка сигарет Locky Strokes. Резким движением пальца вверх вы открываете пачку и приступаете непосредственно к курению. Зажженная сигарета на экране начинает искриться и дымить при приближении микрофона устройства ко рту. Не забывайте при этом затягиваться воздухом, чтобы приложение вас «услышало». Таким образом, вдыхая и выдыхая чистый воздух на протяжении нескольких минут, вы неплохо провентилируете свои легкие и заодно позабавите окружающих.



Это приложение-виджет предназначено для постепенного отвыкания от никотиновой зависимости. Для каждого курильщика приложение рассчитывает индивидуальную понижающую программу на основе данных о «привычном графике» курения самого пользователя. На графике можно увидеть количество выкуренных сигарет за сутки и сэкономленные деньги от не выкуренных. Этакий счетчик некурения. Судя по отзывам в Google Play , многие пользователи сочли данное приложение полезным и удобным.



Очень стимулирующее и повышающее мотивацию приложение . Программа постоянно пытается вас поддержать в вашем стремлении бросить курить и подсказывает, чем бы вы могли заняться в освободившееся время от сигарет. Подсчет сэкономленных времени и средств ведется очень наглядно. За каждый свой «подвиг» в борьбе с вредной привычкой вы награждаетесь медалями и всяческими одобрениями!



Самое элегантное и простое приложение из рассмотренных выше. Многим придется по душе «незагруженность» пользовательского интерфейса. Вам придется потратить около минуты на заполнение пяти пунктов меню и установить виджет на рабочий стол в удобное для вас место. На самом виджете будет отображена лишь информация о времени, проведенном вами без сигарет и количестве сэкономленных денег. Ничего лишнего.

Сразу скажу, что не претендую на объективность, но по моему мнению это действительно лучшее приложение из этой области (а я до этого попробовал штук 5 похожих). Расскажу лишь почему я так считаю.

Само приложение очень простое в использовании, а при первом запуске у меня попросили только выбрать из списка марку сигарет, которую я курю и указать стоимость пачки. И хотя в списке были сотни наименований, моих сигарет Союз не оказалось в списке, поэтому пришлось вбить их вручную. Выбрал моей валютой рубли и закрыл окно опций. Теперь можно отмечать каждую выкуренную сигарету!

По желанию можно отметить сигарету одним нажатием на красную кнопку на главном экране или оранжевой кнопкой, которая запустит таймер, измеряющий длительность перекура. Потом все эти данные будет интересно увидеть на экране статистики. Сам экран статистики представляет очень много интереснейшей информации за любой промежуток времени. Особо информативен график баров по которому можно сразу увидеть динамику курения. Самую актуальную информацию - сколько выкурил за сегодня сигарет, сколько прошло времени с последнего перекура, сколько сегодня еще можно выкурить и сколько ждать до следующего перекура, я вывел на главный экран приложения. Кроме того, чтоб каждый раз, как курю, не открывать приложение, вывел на экран телефона виджет, который также позволяет отмечать сигареты и отображает самую важную информацию. Все удобно и красиво, хотя и схоже во многом с аналогичными приложениями для курильщиков.

Совсем недавно с версией 2.0 появились “Цели” и мы просто обязаны воспользоваться этим нововведением! Эти самые цели как раз то основное, что выделяет это приложение среди аналогичных.

Цели дают возможность Реально контролировать курение. Я выбрал себе целью ограничить количество выкуриваемых в день сигарет в количестве 15 штук и уменьшать это количество на 0,5 в день. Второй целью ограничил минимальное время между перекурами 50 минутами и задал увеличение интервала на 0,33 минуты (20 секунд) с каждым перекуром и включил оповещение, когда можно покурить. При этом указал, что я не курю с 2:00 до 8:00, т.к. в это время я сплю, чтоб ночью мне не приходили оповещения о том, что я могу покурить. Вот так постепенно я решил уменьшать количество выкуриваемых сигарет.

Фишка целей в том, что я не могу "случайно" покурить, если активированы цели (если я,конечно, действительно фиксирую все сигареты через приложение). Я вижу сколько еще могу выкурить сигарет, а приложение сообщает, что я нарушаю цели, если курю больше, чем нужно. Саму успешность выполнения целей я могу наблюдать по показателю успешности в соответствующем разделе. В общем немного контроля над собой, и я чуть больше, чем за неделю уменьшил количество сигарет до 10 в день. В ближайшее время хочу активировать цель "Дата отказа от сигарет" и отсчитывать минуты до того самого дня, так как уже не могу терпеть эту ужасную привычку в себе!

В свое время я заглянул вперед и активировал режим Здоровье, который ведет статистику достижений и описывает процессы, происходящие в организме человека, бросившего курить, но надеюсь скоро я сам смогу ежедневно отслеживать эти достижения, будучи уже настоящим некурильщиком! Возможно тогда я напишу подробнее о своих впечатлениях об этом втором режиме работы приложения.

Последнее, что я хотел бы сказать - это огромное спасибо разработчиками Cigarette Analytics за это замечательное приложение и за ту возможность вернуться к здоровому образу жизни, которую оно предоставило мне и, уверен, многим другим людям!

Если вам интересны новости мира ИТ также сильно, как нам, подписывайтесь на наш Telegram-канал . Там все материалы появляются максимально оперативно. Или, может быть, вам удобнее ? Мы есть даже в .

На какие органы негативно влияет курение

Курение является одной из самых вредных привычек, и способно нанести непоправимый вред здоровью человека. Курильщики даже с небольшим стажем подвергают организм риску многочисленных заболеваний, которые могут проявиться весьма неожиданно в более позднем возрасте.

П оследствия табакокурения

Негативные последствия, вызванные пагубным пристрастием, могут вызывать заболевания таких систем:

  • дыхательная система – болезни лёгких, бронхов;
  • сердечно-сосудистая система – сердце, нарушение кровообращения;
  • зрительные органы – патологии сетчатки, угроза потери зрения;
  • пищеварительная система – болезни желудка, повышение кислотности, ведущее к преждевременному старению;
  • мочеполовая область – снижение половой функции, патологии матки, бесплодие.

Влияние сигарет на лёгкие и бронхи

На эти органы курение действует непосредственно вместе с вдыхаемым никотином. В результате развитие хронического бронхита у таких людей повышается в несколько раз. Кроме того, происходит негативное влияние на лёгкие. Процесс начинается с дыхательной недостаточности, а может закончиться эмфиземой и даже раком лёгких.

Влияние сигарет на с ердце и сосуды

Сигареты могут стать причиной разных заболеваний сердца, к тому же, они повышают риск инфаркта миокарда и ишемической болезни сердца, ведут к быстрому износу сердечной мышцы.

Влияние сигарет на ор ганы зрения

Пагубное влияние курение производит и на сетчатку глаз, оно может вызывать помутнение хрусталика, а в дальнейшем развитие катаракты, приводящей к полной слепоте.

Влияние сигарет на п ищеварение

Пищеварительные органы также страдают от опасной привычки. У заядлых курильщиков нарушается нормальная выработка соляной кислоты, что грозит гастритом и язвой. В отдельных случаях, при длительном воздействии никотина, может развиться рак желудка.

Влияние сигарет на м очеполовые органы

В результате вредного пристрастия у женщин страдает такой важный орган, как матка. Никотин может вызвать проявление доброкачественных и злокачественных опухолей. К тому же всегда существует риск бесплодия.

У мужчин курение негативно действует на эрекцию, что в ряде случаев приводит к импотенции.

Выводы

Человек, безответственно относящийся к своему здоровью, из-за привычки курить может получить такие плачевные результаты, как:

  • заболевания внутренних органов;
  • преждевременное старение и снижение иммунитета;
  • повышение риска смертности до 50 лет.

Стоит ли таких жертв это сомнительное удовольствие?

Вред курения!

Вам могут быть интересны другие калькуляторы:

Хочу сразу вас предупредить, что данные программы для Android не являются панацеей. Первое и самое главное условие успеха - ваше твёрдое желание и . А утилита на смартфоне может послужить хорошим вспомогательным средством, которое позволит скорее достичь нужного результата.

Just Quit Smoking Hyperactive

Это приложение пытается воздействовать на вашу логику, демонстрируя все преимущества жизни без сигарет. При первом запуске вам необходимо будет ввести среднее количество выкуриваемых ежедневно сигарет, их стоимость, а также указать дату, когда вы перестали курить. После этого программа будет демонстрировать время вашего воздержания, количество пропущенных перекуров, сэкономленное время и деньги. Для дополнительной мотивации существует система наград и встроенный чат с такими же страдальцами.

Quit Smoking Slowly

Существует несколько разных тактик . Одни бросают курить одномоментно, другие предпочитают делать это медленно и постепенно. Именно для них создано приложение Quit Smoking Slowly. Оно разработает для вас специальный план ежедневного сокращения количества сигарет и проследит за его выполнением. Для удобства пользователей приложение устанавливает виджет на рабочий стол и напоминания, которые просигнализируют вам о времени принятия очередной дозы никотина. Осталось только научить себя неукоснительно следовать рекомендациям этой программы.

QuitNow!

QuitNow является одним из самых популярных приложений подобного рода. В дополнение к счётчикам дней без сигарет и сбережённых денег, оно демонстрирует прогресс улучшения вашего здоровья, что должно придать дополнительных сил и твёрдости в осуществлении своего намерения бросить курить. Кроме этого, вы можете пообщаться с другими «бросальщиками», которые помогут вам советами, опытом или просто подбодрят.

Моя последняя сигарета

Эта программа выбрала простой, но отлично работающий способ стимуляции к отказу от курения. является одним из самых действенных аргументов, и здесь он используется на полную мощность. Утилита демонстрирует нам ужасающие картинки внутренних органов курильщика, снабжённые соответствующими пояснениями. А на главном экране вы увидите процесс очищения вашего сердца, лёгких и кровеносной системы после отказа от курения. По словам разработчиков, эти данные получены из серьёзных медицинских исследований, так что им можно доверять.

Get Rich or Die Smoking

Утилита Get Rich or Die Smoking создана для тех людей, которые не слишком озабочены здоровьем, зато беспокоятся о . В ней главный упор делается на то, сколько прекрасных вещей и удовольствий вы сможете себе позволить, если перестанете превращать свои деньги в табачный дым. Вам необходимо указать стоимость вещи, которую вы желаете приобрести, и программа тут же подсчитает, сколько дней воздержания от сигарет понадобится для экономии этой суммы. Потом вы сможете похвастаться новеньким телефоном или ноутбуком перед другими пользователями и тем самым ещё больше укрепить их решимость избавиться от вредной привычки.

Рассказать друзьям