Болит копчик травмы не было. Упражнения для копчика, если отсидели

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Свернуть

Дискомфорт в области спины имеет разную этиологию, отличается локализацией, характерными чертами, временем проявления. Обращая внимания на эти показатели, врачи ставят тот или иной диагноз, прописывают лекарственные препараты. Боли в копчике при сидении и вставании – частая разновидность дискомфорта. Ее причины, особенности возникновения и снятия рассматривает материал.

Причины боли

Все причины, способные вызвать такую симптоматику, условно разделяют на две большие группы – патологические и непатологические. Патологический дискомфорт, в свою очередь, способен носить первичный характер, то есть, вызываться болезнями самого копчика, опорно-двигательного аппарата, и вторичный, то есть, вызванный патологиями внутренних органов.

Во втором случае имеет место эродирование боли из внутренних органов. В крестцовой зоне, рядом с копчиком, находится нервный узел, из которого выходят к разным частям организма. Если в точках выхода нерва имеется воспалительный болевой процесс, то неприятное ощущение способно эродировать по нерву в крестцовый отдел, а оттуда – в копчиковую область.

Почему болит копчик при сидении?

Если после долгого сидения болит копчик, то это свидетельствует о спазме мышц, возникающем при продолжительной гиподинамии. В такой ситуации дискомфорт не сильный, тупой, обостряется при вставании, смене позы. Но иногда симптоматику вызывают болезненные патологии:

  • Травматизм копчика – сдавливание, нарушение целостности, изменение физиологического положения. Боль способна быть несильной, ноющей, в зависимости от характера травмы;
  • Грыжа, протрузия позвоночного диска в крестцовом отделе, сдавливающая нервы, идущие в копчиковую область;
  • Остеохондроз поясницы/крестца, вызывающий гипертонус, компрессию нервов;
  • Миозит – воспалительный процесс нервной ткани, сопровождающийся дискомфортом, спазмами, гипертонусом;
  • Повреждение мышц – нарушение их целостности в результате травм, излишне активных, тренировок. Боль присутствует постоянно, но при смене позы усиливается.

Отдельно стоит рассмотреть патологии внутренних органов, способные провоцировать дискомфорт в копчиковой области на протяжении сидения. Это болезненные процессы, протекающие в мягких тканях малого таза и нижней части брюшной полости:

  • Геморрой – из кишечника боль эродирует в копчиковую зону по нервной ткани крестцового сплетения. Сопровождается характерными признаками геморроя, состояние ухудшается при опорожнении кишечника;
  • Анальные трещины (по тем же причинам);
  • Гинекологические патологии, воспалительные процессы, новообразования, сопровождающиеся характерной симптоматикой – нарушениями цикла, кровотечениями, патологическими выделениями, бесплодием;
  • Заболевания мочевого пузыря, мочевыделительной системы воспалительного характера (цистит). Сопровождаются болями, нарастающими при мочеиспускании.

Так как причины боли в копчике при сидении многочисленны, разнообразны, важно замечать сопутствующую симптоматику, ведь она способна сыграть ключевую роль в определении причины.

Почему болит копчик, когда встаешь со стула?

Положение сидя достаточно неблагоприятно – в нем давление на копчиковую область возрастает многократно. Так, даже за короткое время нарастает мышечный гипертонус, способный при сидении не ощущаться вовсе, но при распрямлении характеризуется сильной болезненностью. Это не признак патологии, он обусловлен физиологически, дискомфорт быстро исчезает сам по себе.

При беременности неприятные ощущения возникают даже после кратковременного сиденья. Это объясняется тем, что масса живота оказывает постоянную увеличенную нагрузку на отделы крестца, поясницы, копчика. Гипертонус наступает быстро.

Но боли при вставании проявляются при патологиях:

  • Синдром «конского хвоста», радикулит – интенсивная боль при вставании, резкого характера. Способна проходить мгновенно или сохраняться некоторое время. Иногда сопровождается онемением ног;
  • Остеохондроз – ноющий дискомфорт, нарастающий при вставании, сохраняется длительное время, иногда ее приходится снимать приемом препаратов;
  • Трещина в костном образовании провоцирует при вставании со стула боль в копчике. Появляется в результате травматизации (падения на ягодицы). Способна сопровождаться гематомой, отеком, покраснением ушибленной зоны;
  • Смещение вызывает интенсивные протяженные боли. Происходит тоже в результате травмы.

Когда при долгом сидении копчик болит из-за гипертонуса мускулов, терапии такая симптоматика, чаще всего, не требует. Для профилактики показано не подвергаться гиподинамии. Однако когда имеются основания подозревать патологическую природу симптоматики, желательно проконсультироваться со специалистом.

Немеет копчик при сидении

Может быть больно сидеть на копчике, но ряд пациентов обращает внимание также и на то, что отсидели копчик. То есть, возникло чувство онемения кожи в области между поясницей, ягодицами. Возникает состояние после длительной гиподинамии, не представляет существенной опасности. Связано с локальным защемлением нервной ткани, возникающем при гипертонусе мускулов, наступившего в результате продолжительной неподвижности. Если спазмируются глубокие слои, появляется тупая боль, если поверхностные – онемение мягких тканей, кожи.

Иногда онемение бывает признаком более серьезной симптоматики, когда защемляется крупный нерв. В этом случае возникает ощущение онемения в нижних конечностях (одной/обеих), иногда – кратковременный паралич. Сильное онемение может формироваться при радикулите, синдроме «конского хвоста».

Что делать, если отсидел копчик? Когда причина непатологическая, достаточно встать, совершить несколько наклонов вперед, или даже просто походить. При обострении радикулита такие действия способны сопровождаться интенсивной болью. Помочь способен легкий самомассаж области копчика.

Хруст в копчике при сидении и вставании

Боль в области копчика при вставании способна появляться вместе с хрустом либо без него. В ситуации, когда интенсивной боли нет, случай не экстренный, не требующий незамедлительного вмешательства. Под действием гипертонуса при продолжительном пребывании в сидячей позе, копчик способен немного сместиться в пределах своего нормального физиологического расположения, а при смене позы вернуться в нормальное состояние. Чтобы такая симптоматика не возникала, достаточно поменять сидение на более мягкое (в идеале – на особое ортопедическое сиденье). Это уменьшает давление на копчик.

Но сильная боль при сидении в области копчика, сопровождающаяся хрустом, способна быть симптомом сильного смещения, либо заболевания соединительной ткани суставов (сильного остеохондроза отдела крестца), остеопороза (нарушения структуры костной ткани). Нужно немедленно проконсультироваться со специалистом.

Резкая боль в копчике при вставании

Если болит копчик при вставании со стула, чаще всего выявляется какая-то из двух патологий:

  1. Радикулит. Интенсивная боль выявляется при сильном защемлении нервной ткани, может сопровождаться параличом;
  2. Травма (нарушение целостности тканей, изменение физиологического положения). Зажимаются нервные окончания, сосуды, ткани органов. Имеется гипертонус мускулов, спазм.

Когда неприятная симптоматика мешает нормальной ежедневной активности, нужно проконсультироваться со специалистом для установки причины их появления, назначения лечения. Временное облегчение сможет принести применение ортопедического сиденья, прием обезболивающих средств, избегание гиподинамии (после одного часа сиденья нужно походить хотя бы 5-10 минут, выполнить ряд упражнений). При травматизме показан постельный режим, покой.

Что делать?

Лечение боли в копчике при сидении проводится, отталкиваясь от того, что ее вызвало. Способы ее снятия одинаковы, от причины не зависят.

Как и чем снять боль?

От чего может быть боль в крестце при сидении и вставании? Если причина в защемлении нерва, помогут нестероидные противовоспалительные средства:

  1. Ибупрофен;
  2. Нурофен;
  3. Диклофенак;
  4. Ортофен;
  5. Нимесил.

Достаточно принимать по одной таблетке по мере необходимости, но не более 4 штук/сутки. Способна помочь НПВС-мазь (Вольтарен, Диклофенак, Найз), наносить которую следует на болезненную область до четырех раз в день.

При гипертонусе мускулов помогает местное тепло. Создать удается местно-раздражающими мазями – Фенистил, тигровый бальзам. Нанесение на болезненную область позволяет снять гипертонус, спазм.

Упражнения для копчика, если отсидели

Если копчик немеет, поможет специальный комплекс упражнений. Но выполнять его запрещено в случае обострения радикулита, других болезней ОДА (подозрений на обострение), при возникновении травмы. В остальных ситуация показан такой комплекс:

  1. Лечь лицом вверх, колени присогнуть. Медленное подтягивание их к груди, возвращение в изначальную позу – 10 раз;
  2. Лечь лицом вниз. Вытянуть верхние конечности, ноги, приподнять от пола, продержать максимально возможное количество времени – 2-3 раза;
  3. Лечь на спину, подтянуть колени к груди, обхватить их руками. Перекатываться на спине от поясницы до лопаток – 8 раз.

Если болит ниже копчика при сидении, такие упражнения тоже могут помочь.

Физиотерапия

Два основных типа процедур, показанных при таком состоянии – УВЧ и магнитотерапия. Первый вид воздействия показан при радикулите, ушибах, травмах. Он ускоряет регенерацию тканей, снимает отек, воспаление, нормализует кровообращение. Это уменьшает боль, снимает компрессию сосудов, гипертонус мышц, ускоряет выздоровление.

Магнитотерапия чаще назначается при остеохондрозе, оказывает восстанавливающий эффект, позитивно влияет на структуру костной, суставной тканей, замедляет процесс дегенерации. Снимает боль, уменьшает отек.

Необходимый тип процедур назначается врачом. Он же определяет, сколько их потребуется.

Мануальная терапия

Что делать, если болит копчик от сидячей работы? Помочь может массаж. В ходе него укрепляется мышечный корсет, прорабатываются поверхностные, глубокие слои мышц. В результате они смогут дольше поддерживать нормальное положение копчиковой области, не переходя в гипертонус, не подвергаясь спазму. Массажи должны выполняться специалистом после консультации с врачом. Наличие незажившего, недавнего поражения, воспалительной патологии – абсолютные противопоказания к мануальной терапии.

Операции

Оперативное вмешательство показано редко. Исключения таковы:

  1. Травмы, когда необходима установка импланта, скобы, иное устранение поражения копчика;
  2. Смещение копчика – в ходе хирургического вмешательства он фиксируется на своем нормальном физиологическом месте;
  3. Сильное защемление нерва, не убираемое иными способами – нерв высвобождается принудительно;
  4. Сильный остеохондроз пояснично-крестцового отдела, при котором нужна замена межпозвоночных дисков.

Также проводятся вмешательства, связанные с патологиями внутренних органов.

Профилактика болей

Может ли болеть копчик от сидячей работы? Это основная причина дискомфорта, потому устранять его следует, прерывая гиподинамию. После каждого часа сидячей работы нужно вставать, выполнять пару упражнений для копчика, или хотя бы просто походить. Снизить боль поможет ортопедическое сиденье.

Последствия не лечения

Отсутствие терапии может вызвать последствия:

  1. Устойчивый болевой синдром;
  2. Парезы, параличи ног;
  3. Снижение двигательной способности, гибкости крестца, поясницы.

Боль в копчике во время сидения способна привести к тяжелым последствиям. При некоторых патологиях возможно развитие нарушений в работе внутренних органов малого таза, живота (нижней его части).

Вывод

Боль в копчике, когда садишься – серьезный признак, являющийся поводом для прохождения консультации врача. При вставании болевая симптоматика – не всегда признак патологии, но если она сильная, мешает нормальному функционированию, то важно проконсультироваться со специалистом.

Боль в области копчика бывает очень сильной, мучительной, мешает человеку нормально жить. Человек не может нормально работать, отдыхать. Ему трудно сидеть, ходить, ему больно лежать на спине. Боль становится особенно сильной при вставании со стула. Истинные причины этого состояния, как правило, трудно установить.

Болеть может непосредственно копчик, тогда говорят о развитии кокцигодинии. Но мучительные ощущения могут быть просто «эхом» болезней кишечника, тазовой области, мочеполовых органов. В этом случае, боль просто «отдает» в копчик. Нужно обязательно разобраться, из-за чего ощущается боль, так как от этого зависят методы ее лечения.

Давайте разберемся, от чего болит копчик, что делать, причины этого состояния, какие? Рассмотрим методы традиционного лечения, попробуем некоторые эффективные народные рецепты. Начнем, как водится, с возможных причин патологии:

Основные причины болезненности копчика

Кокцигодиния . Как мы уже знаем, это заболевание копчика. Диагностируется трудно. Покалывающие или тупые болезненные ощущения возникают внезапно, могут продолжаться длительно, не стихая. Часто им предшествуют негативные ощущения в области промежности, заднего прохода.

Прокталгия . Характеризуется внезапной болезненностью прямой кишки. Может длиться от нескольких минут до получаса, возникает периодически. Чаще всего наблюдается во время ночного сна. Обычно возникает на фоне вегетососудистых расстройств.

Аноректальная невралгия . Нужно отметить, что отечественные врачи нередко связывают копчиковую боль кишечными проблемами: трещинами, анальными повреждениями, геморроем, а также диареей или запорами.

Травмы . Это очень частая причина. Падения, удары, травмы, полученные много лет назад, могут проявляться все последующие годы жизни, напоминая о себе болью.

Воспаление седалищного нерва . Это заболевание вызывает очень сильную, приступообразную, жгучую боль, отдающую в копчик.

Заболевания позвоночника . Причиной часто становятся изменения костной ткани, отложение солей и др.

Что делать, если болит копчик?

Традиционное лечение

Самое главное для поведения успешного лечения - установить точную причину болезненного состояния. Для этого следует обратиться к врачу-проктологу. При необходимости, он направит на обследование к гинекологу, неврологу или хирургу, либо к остеопату. Может понадобиться помощь психотерапевта.

Иногда не удается сразу установить точную причину. Поэтому до ее выяснения назначают симптоматическое лечение. Например, проводят инъекции кортизона, внутривенно вводят препараты тиоктовой кислоты. При сильной боли используют новокаиновые блокады.

Пациенту назначают успокаивающие препараты, витамины группы B и витамин C. Можно использовать ректальные свечи с анестизином, применять экстракт красавки, настойку валерианы. Доктор обязательно порекомендует как можно меньше сидеть, а под ягодицы подкладывать круглую, мягкую подушечку.

Подушечка для сидения

Чтобы облегчить боль, полезно сидеть на специальной мягкой подушечке в виде бублика. Такое приспособление можно купить в аптеке. Остается только подобрать подушечку подходящего размера, чтобы при сидении копчик свободно помещался во внутренний круг.

Можно самостоятельно изготовить такую подушечку из поролона или набивочной ваты. Сшейте валик из плотной ткани, набейте его выбранным материалом, зашейте. Используйте для сидения.

Народные методы

Приготовьте густую смесь из голубой глины и яблочного уксуса. Тщательно перемешайте, нанесите на марлевую салфетку, приложите к больному месту, закрепите. Держите компресс всю ночь. Проводите такое лечение каждый вечер, пока боли не стихнут.

Втирайте мягкими движениями масло пихты. Делайте так трижды за день. Процедура постепенно устранит боль, ускорит процесс восстановления поврежденных тканей.

Очень хорошее средство можно приготовить из черной редьки. Выжмите из корнеплода сок. Всего понадобится 300 мл. Перелейте его в банку, добавьте туда же 200 мл пчелиного меда, налейте 100 мл. спирта. Все тщательно взболтайте до однородности состава. Храните на полке холодильника. Используйте как растирку, трижды за сутки.

Прикладывайте перед сном на область копчика листья многолетнего алоэ. Разрежьте лист пополам, после сего приложите влажной стороной больному месту, закрепите повязкой.

В заключении важно отметить, что если боль появилась один раз, очень велика вероятность ее возвращения.

Поэтому лучше всего сразу пройти медицинское обследование, установить причину.

Для успешного лечения, предотвращения болезненного симптома, наиболее продуктивно использовать фармацевтические препараты, усиливая эффективность лечения народными средствами. Только таким образом можно надолго избавиться от мучительных симптомов. Будьте здоровы!

Копчик представляет собой малоподвижный участок позвоночника, состоящий из четырёх-пяти позвонков.

Ткани, окружающие копчик, изобилуют нервными окончаниями, что является причиной возникновения болей невротического характера в этом отделе. Таким образом боль в области копчика, кокцигодиния, весьма сложно диагностируется.

Определить причины подобного недуга без консультации врача практически невозможно.

Причины

Причины анакопчикового болевого синдрома могут быть различными:

  • Одной из самых распространённых причин появления боли в крестцово-копчиковой области является травма. Стоит отметить, что боли могут появиться спустя довольно продолжительное время после получения повреждения.
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата. Наиболее часто встречающейся причиной являются или их . Отложение солей или воспаление в суставах также могут спровоцировать кокцигодинию .
  • Воспалительные процессы в нижней части живота. К примеру, воспаление придатков матки.
  • Различные опухоли крестцового отдела.
  • Заболевания прямой кишки (геморрой, проктит, анальная трещина). Подобные недуги могут вызывать болевые ощущения даже после излечивания.
  • Тяжёлые роды.
  • Заболевания мочеполовой сферы. У мужчин - нарушения работы предстательной железы.
  • Запоры или же диарея.
  • Стресс.

Характеристика болевых ощущений в копчике

Понятие "боли в области копчика" весьма широко. Оно включает в себя различные виды нарушений, основной характеристикой которых является болевой синдром в области промежности, копчика, заднего прохода.

После травмы

Боль после травмирования копчика может возникнуть по двум причинам - смещение или вывих сустава, а также образование рубцов в тканях. Подобные боли могут резко возникнуть и также стремительно исчезнуть. Повторно появиться боль может при выполнении элементарных физических действий и даже при сидении. Зачастую боль острая, колющая. Она может быть локализована в определённом участке копчика, а может распространятся на всю нижнюю область спины.

Сочетающиеся с болями в пояснице, крестце

Довольно часто пациенты, жалующиеся на и крестца также упоминают и боли в тазу, копчике. Такие реакции могут быть вызваны заболеваниями позвоночника - , межпозвоночными грыжами, кистами. А также могут свидетельствовать о защемление нервных корешков, иннервирующих данную область. (воспаление седалищного нерва) характеризуется острыми, жгучими болями.

Боль в тазу, крестцово-копчиковом отделе, может быть спровоцирована воспалением органов мочеполовой системы. Если болевые ощущения сопровождаются изменениями в количественной или качественной характеристиках мочи, то обратиться к врачу следует незамедлительно .

Когда встаешь

Боли в копчике при вставании могут появиться в следствии травм. После падения, ушиба или же удара могли образоваться трещины, сколы, смещения или даже переломы. Боль во время вставания является первейшим сигналом, призывающим немедленно обратиться к врачу .

Также боль при вставании может быть вызвана явлениями, появившимися на фоне полученной травмы или же операции, проводившейся в области таза. Причиной боли могут быть образовавшиеся шрамы, спайки или рубцы.

Не стоит исключать и повреждения копчика во время родов . В любом случае диагностировать проблему должен специалист.

При наклоне

Боль в копчике при наклоне зачастую возникает по причине воспалительных процессов в прилегающих органах - кишечнике, матке, мочевом пузыре.

Подобные ощущения могут свидетельствовать о таких заболеваниях как цистит, дисбактериоз, колит, эндометрит и т.д.

Боли, отдающие в копчик

Отдавать в копчик могут боли, вызванные поражением позвоночника. Остеохондрозы, кисты и прочие подобные заболевания вызывают боль в других отделах, но могут перекинуться и на отдел копчика. Различные невралгии, воспаления или те же послеоперационные рубцы также вызывают ложную кокцигодинию.

Когда сидишь

Боль в копчике во время сидения может быть спровоцирована регулярным неправильным размещением тела во время сидения. Современные привычки диктуют выбор чересчур мягкой мебели и неправильного расположения в ней. Во время такого размещения кровь не может полноценно циркулировать, что ведёт к застойным явлениям . А в результате образуются отложения солей и, как следствие, боли.

Также боли во время сидения испытывают люди, имеющие специфические травмы копчика. Такие заболевания характерны для велосипедистов, людей, занимающихся конным спортом.

Наиболее опасна, боль возникшая в следствии развития дермоидной кисты.

Ноющие и тянущие

Ноющие боли могут быть сигналом о заболеваниях внутренних органов. У женщин зачастую поражаются органы малого таза - матка, придатки. А для мужчин характерны заболевания предстательной железы.

Тянущая боль указывает на заболевания позвоночника , в частности крестцового и поясничного отделов. Также подобные реакция являются отражением таких заболеваний как геморрой, запоры и другие расстройства пищеварительного тракта.

Болевые ощущения под копчиком могут быть следствием давней травмы. Также эта область подвержена болевому синдрому из-за опущения промежности, травм заднего прохода или заболевания кишечника.

Боль в области, находящейся выше копчика вызывается различными невралгиями, защимлениями корешков нервов, прилегающих к копчику и крестцу.

При месячных

Анакопчиковый болевой синдром, возникающий во время менструации может возникать в следствии как невралгическими нарушениями, так и гинекологическими заболеваниями. В таких случаях прежде всего нужно обратиться в женскую консультацию .

При беременности и после родов

Боли в области копчика во время беременности могут быть вызваны различными причинами. Такие явления могут быть последствиями ранее полученной и недолеченной травмы. Также для многих беременных свойственна нехватка кальция, что также негативно сказывается на состоянии костей и копчика в частности. Воспалительные процессы во внутренних органов - одна из распространённых причин, нуждающаяся в немедленной врачебной консультации.

Но такие боли могут стать естественной особенностью изменения организма в период подготовки к родам. Плод увеличивается в размерах и давит на копчик.

Болевой синдром после родов свидетельствует о родовой травме. В таком случае либо произошло чрезмерное отгибание копчика в следствии большого веса плода, либо мягкие ткани, окружающие копчик, были травмированы.

У мужчин

Особенностью протекания болезни у мужчин является возникновение болей в следствии заболеваний предстательной железы . Также для мужчин характерно заболевание, получившее говорящее название "джиповая болезнь". Такое расстройство провоцируется ездой на безрессорном транспорте - танках, гусеничных тракторах, бронетранспортёрах. Во время таких поездок оказывается чрезмерное давление на копчик, что влечёт за собой образование копчиковой кисты. Лечение этого заболевание возможно только хирургическим путём .

Лечение

Первым этапом лечения кокцигодинии является обследование . Больные зачастую в первую очередь обращаются к практологу. Врач в свою очередь отправит пациента к специалисту нужного профиля - гинекологу, неврологу, хирургу или даже психотерапевту.

Среди эффективных способов обследования можно назвать:

  • Ультразвук органов малого таза.

Основные аспекты лечения

В подавляющем большинстве случаев лечение болей в области копчика проводится без хирургического вмешательства . Комплекс мер включает в себя обезболивание, стимуляция кровообращения посредством , физиотерапии и/или . Также пациенту обеспечивают покой и, в случае необходимости, применяют различные успокоительные препараты.

К сожалению, такой способ лечения не подходит для устранения болей у беременных . Женщины в положении вынуждены просто пережидать приступы боли. Эффективное лечение с применением мощных обезболивающих и противовоспалительных препаратов возможно только после родов и периода лактации.

Обезболивание

При терпимых болях используют обезболивающие средства в виде свечей или клизм. Обычно применяют такие препараты как ибупрофен или напроксен. Во время острых болей используют новокаиновые блокады.

Массаж, мануальная терапия, иглоукалывание

Для облегчения анакопчикового болевого синдрома используют массаж тазового дна и мышц прямой кишки.

Мануальный терапевт также поможет снять спазм, улучшить кровообращение, повысить подвижность копчика.

Иглорефлексотерапия значительно уменьшает болевой синдром, а в случае правильно подобранных зон воздействия даже способна убрать боль в полной мере.

Физиотерапия

Для лечения болей в копчике применяются ультразвук, дарсонваль, грязелечение, парафиновые аппликации, диадинамические токи.

Страдающим от болей в копчике не стоит ограничивать занятия гимнастикой, но стоит ограничить резкие, рывковые движения. Упражнения следует выполнять в неспешном темпе.

Для лечения болей в разминку необходимо включить следующие упражнения:

  1. Лёжа на спине развести согнутые в коленях ноги. Оказывать на колени давление и одновременно пытаться соединить их вместе.
  2. В том же положении зажать между коленями мяч. Ногами сжимать мяч в течении десяти секунд, а ладонями препятствовать выпучиванию живота.
  3. Зажать мяч между стопами, находясь в положении лёжа на спине. Сжимать на протяжении десяти-пятнадцати секунд.

Народные средства

Народная медицина предлагает следующие способы лечения:

  • Смазывание копчика йодом. Процедуру проводить на ночь. Зону необходимо укутать.
  • Аппликации мазью Вишневского. Мазь наносится на тряпочку, сложенную в несколько слоёв. Аппликация оборачивается полиэтиленом.
  • Натирания следующей настойкой. 300 мл медицинского спирта, 10 мл камфорного спирта, 10 растёртых таблеток анальгина, 10 мл йода. Такая смесь настаивается на протяжении трёх недель. Достаточно шести ежедневных натираний для снятия болевого синдрома.
  • Мазь с мумиё. Смешать мумиё с розовым маслом в пропорции 1:1. Втирать в копчик дважды в день.
  • Магнитное поле. Кольцевой магнит перемещают круговыми движениями по часовой стрелке вокруг больного места. Манипуляцию проводить в течении четверти часа пару раз в день.

Оперативное лечение

Удаление копчика проводится только в случаях невозможности консервативного вмешательства. Обычно хирургия требуется после перелома, вывиха или образования кисты.

Боль в области копчика может причинять множество неудобств и сильно осложнить жизнь. Болезненные ощущения при работе мешают сосредоточиться, а боль по ночам не дает нормально высыпаться.

Иногда она становится такой сильной, что не проходит и при ходьбе и мешает спать на спине. Особенно сильный дискомфорт причиняют такие боли в сидячем положении и при вставании. Рассмотрим, что делать, если болит копчик, причины и лечение этого недуга.

Установить причину неприятных ощущений самостоятельно бывает непросто. Иногда, кажется, что очень сильно болит копчик без причины что делать? На самом деле дискомфорт всегда вызван тем или иным заболеванием или травмой.

Причины болей

Болезненные ощущения в копчике можно разделить на два вида: когда болит копчик и когда что-то другое, и лишь отдает в эту область. Если ломит копчик, обычно это означает появление такого заболевания как кокцигодиния.

Выявить его достаточно сложно. Обычно когцигодиния характеризуется внезапно появляющимися ощущениями тупой или колющей боли. Такие ощущения могут долго не стихать, а предшествует их появлению, как правило, дискомфорт в области заднего прохода и промежности.

Так как заболеваний, из-за которых болит эта область, гораздо больше, несложно предположить, что гораздо чаще причиной неприятных ощущений являются проблемы в других внутренних органах.

Очень часто источником боли в копчике являются болезни кишечника, органов мочеполовой системы и проблемы в области таза. В таком случае скоро придется проводить . Выявление истинной причины, почему болит, крайне важно, так как от этого зависят методы лечения, которые помогут справиться с недугом.

В числе таких причин можно выделить наиболее распространенные:

  • Прокталгия. В этом случае область болит периодически, и дискомфорт длится не более 30 минут. Чаще всего болезненные ощущения появляются ночью в области прямой кишки и прилежащих органов. Причины этого заболевания – вегетососудистые нарушения.
  • Аноректальная невралгия. При проблемах с кишечником боль обычно отдает также в ягодицы, влагалище и даже бедра.
  • Травмы. Иногда боль в области копчика появляется через много лет после каких-либо падений, ударов и иных травм.
  • Воспаление седалищного нерва. Болезненные ощущения при этой болезни приходят приступами, имеют сильную интенсивность и жгучий характер.
  • Болезни позвоночника. Отложения солей, болезни костной ткани и иные недуги нередко являются причиной, почему болит копчиковый отдел.

Рассмотрим некоторые причины болей в области копчика более подробно.

Копчик болит после падения и ушиба

Если болит копчик сразу после падения, удара или иной подобной неприятности, то проблем с определением причины боли обычно не возникает. Однако со временем все неприятные ощущения стихают, и травмированное место как будто немеет.

Выздоровление может оказаться ложным – спустя какое-то время боль может вернуться с новой силой. Лучшее в подобной ситуации – обратиться к врачу сразу после получения травмы. Если у вас обнаружат трещину, смещение, вывих или даже простой ушиб, правильное лечение позволит защититься от дискомфорта в будущем.

Если у вас сидячая профессия

Если у вас болит внизу копчика, источником этого может быть ваш род занятий. Если на работе вы весь день просиживаете за компьютером или за рулем автомобиля, много ездите на велосипеде или на лошади, причиной болей может стать постоянная нагрузка, которая приходится на область таза.

При этом хрящи и сустав крестцовой области начинают разрушаться, формируется мозоль. Таки мозоли замедляют реакцию копчика на движение – он не успевает сгибаться и разгибаться при резких движениях, из-за чего и болит.

Кроме того, постоянное нахождение в сидячем положении может вызвать застой крови в тазовой области. При этом ткани не получают достаточно кислорода и не могут эффективно избавляться от отмерших клеток.

Такие ощущения обычно проходят быстро, как только вы встанете и начнете двигаться, но с каждым разом болеть и неметь будет все дольше. Решение этой проблемы – постоянные перерывы в работе и максимальная двигательная активность.

Боли при наклонах

Если у вас болит над копчиком при наклонах, источник этого – обострение заболеваний внутренних органов. Чаще всего имеют место инфекции кишечника, мочевого пузыря, половых или других органов малого таза.

Выявить точную причину и назначить соответствующее лечение в этом случае может только врач. Мои пациенты пользуются проверенным средством , благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Общие нарушения позвоночника

Если ноет копчик, причины могут быть вызваны возрастными изменениями. Эта область нередко болит у людей старшего возраста, однако, из-за малоподвижного образа жизни возраст, в котором может проявиться заболевание, становится все моложе.

Изменения приводят к артритам, остеохондрозу и , зажиманию нервов и т.д. В таких случаях ощущению тянущие, ноющие, они могут проявиться не только в нижней части позвоночника, но и других его отделах.

Боли, связанные с проблемами пищеварения. Проблемы в пищеварительной системе. Особенно в кишечнике, – довольно распространенный резон, почему болит область копчика.

Проблемы могут быть любого плана: диареи или, трещины, геморрой, различные заболевания прямой кишки. Обычно в этом случае основные неприятные ощущения приходятся именно на область кишечника и анального отверстия.

Беременность и роды

У женщин есть еще одна причина болей в области поясницы и крестца – вынашивание ребенка. Во время беременности тазовые кости раздвигаются, изменяется центр тяжести, увеличивается нагрузка. Из-за этого нередко женщины жалуются на неприятные ощущения в спине, крестце и копчике.

Ничего опасного в этом нет, однако, если болит, лучше сообщить своему врачу.

Укрепить тазовые мышцы и уменьшить боль помогут занятия на гимнастическом мяче, специальной бандаж для беременных и увеличение количества прогулок.

Образование рубцов после оперативных вмешательств, спайки

У тех, кто перенес какие-либо операции или травмы в области копчика, промежности и прямой кишки, неприятные ощущения могут быть вызваны образовавшимися на этом месте рубцами и шрамами. При разрастании рубца повреждаются находящиеся рядом с ним нервные окончания, они то и болят.

Из-за деформации внутренних органов могут появиться сращения брюшины и спайки, воспаления. Также все перечисленные проблемы нередко вызваны перенесенными воспалениями внутренних органов: аднексит, простатит и т.д

Еще одно последствие трав и операций – невралгия седалищного нерва, или ишиас. Боли в этом случае распространяются на поясницу, крестец, копчик и заднюю поверхность берда. Они сопровождаются онемением, мурашками, покалываниями.

Первая помощь

В некоторых ситуациях визит к врачу оказывается по тем или иным причинам невозможным, но сильно болит копчик что делать в таком случае? Существует несколько способов оказания первой помощи в такой ситуации.

Если боль вызвана ушибом, первое, что нужно сделать, это лечь на живот, чтобы уменьшить приток крови к тазу и свести к минимуму развитие гематомы и отека. На пострадавшее место накладывается холодный компресс.

Однако при первой же возможности необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить наличие переломов, трещин и других травм.

Если копчиковая область болит в сидячем положении, встаньте, пройдитесь, по возможности сделайте легкую гимнастику. Можно попробовать повисеть на перекладине, не касаясь ногами земли. Потрясите ногами поочередно, по три – четыре раза.

Еще одно средство – компрессы из лекарственных растений. Большого эффекта от них не будет, зато использование натуральных средств совершенно безопасно. Компрессы не должны быть горячими, так как при наличии воспалительного процесса прогревание области копчика категорически запрещено.

Дотерпеть до визита к врачу помогут обезболивающие средства – мази, гели или таблетки. Однако они лишь помогут переждать время, при первой же возможности необходимо посетить доктора и выяснить, почему болит копчик.

Если вы получили травму и подозреваете наличие ушиба или перелома, посетить нужно травматолога, хирурга, остеопата или вертебролога. Если у вас есть какие-либо заболевания, которые могли спровоцировать болевые ощущения – отправляйтесь к соответствующему специалисту.

Если у вас есть или вы подозреваете у себя наличие геморроя, посетите проктолога, при наличии цистита – уролога, а если вы недавно рожали, отправиться следует к гинекологу. Если же вы не можете сами определить причину заболевания, беспроигрышный вариант – визит к терапевту. Он выслушает ваши жалобы, выяснит, где именно болит, и направит к соответствующим врачам.

Как лечить?

Как лечить копчик, зависит в первую очередь оттого, чем вызваны неприятные ощущения. Для этого может понадобиться обойти немало врачей: проктолога, гинеколога, невролога, хирурга, остеопата. Может понадобиться даже визит к психотерапевту.

Иногда обнаружить настоящую причину не получается. В такой ситуации назначается лечение, которое должно избавить от симптомов. Могут проводиться инъекции кортизона и препаратов тиоктовой кислоты. При очень сильных болях может применяться местное обезболивание при помощи новокаина.

В качестве сопутствующего лечения назначаются витамины С и группы В, успокоительные препараты. Применяются также настойка валерианы, экстракт красавки, ректальные свечи с анестезирующим эффектом.

Сидеть в таких случаях, нужно как можно меньше, или подкладывать под себя подушку. Они продаются в аптеках и нужно лишь выбрать подходящий размер.

Сделать такую подушку можно и самостоятельно – она должна иметь вид бублика и такой диаметр, чтобы копчик помещался во внутренний радиус подушки.

Сделать ее можно из поролона или ваты, набив ею чехол из плотной ткани.

Народные средства

Существует несколько народных средств, снимающих боль в области копчика:

  • Смешайте голубую глину и яблочный уксус в такой пропорции, чтобы масса получилась густой. Хорошо перемешайте состав и нанесите его на марлю. Такой компресс накладывайте на больное место на всю ночь, закрепив его при помощи повязки. Лечение продолжается до тех пор, пока боль не исчезнет.
  • Масло пихты нужно втирать в больное место массирующими движениями трижды в сутки. Масло поможет быстрее восстановить поврежденные ткани и снять болевой синдром.
  • Смешайте 300 миллилитров сока редьки с 200 миллилитрами меда и 10 миллилитрами спирта. Тщательно перемещайте состав до тех пор, пока он не станет однородным. Втирайте состав в больное место три раза в день, а само средство храните в холодильнике.
  • Листья алоэ разрезайте пополам и прикладывайте на ночь, на больное место, закрепив их при помощи повязки.

Последствия

Вне зависимости от того, о какой причине вас беспокоят неприятные ощущения и дискомфорт в копчике, без правильного лечения в таком случае не обойтись. Заболевание может прогрессировать и беспокоить многие годы. Причиняя со временем все большие мучения. В самых запущенных случаях может даже встать вопрос об удалении копчика.

Ничем серьезным такая операция не грозит, так как двигательные функции он давно утратил, но операционное вмешательство всегда является стрессом для организма и по возможности его стараются избегать.

В заключение необходимо заметить, что если у вас, хотя бы однажды появилась боль в копчике, вероятность того, что она будет возвращаться, очень велика. Ничего и никогда не начинает болеть просто так, поэтому главное – это пройти полное медицинское обследование и точно выявить истинную причину этих ощущений.

Для наиболее эффективного устранения недуга лучше всего сочетать традиционные фармацевтические методы лечения с народными средствами. Если первые проверены наукой, то вторые – временем, поэтому их совместное применение поможет вам как можно скорее забыть о надоевшей боли.

Видео по теме

Предрасполагающими факторами развития воспалительного процесса являются:

  • ослабленный иммунитет ;
  • сидячий образ жизни;
  • наличие хронических заболеваний.
Еще одной причиной возникновения болей в копчике может быть дисфункция мышечной системы.

Существуют следующие мышцы, которые крепятся к копчику:

  • Мышца, поднимающая задний проход. Данная мышца парная. Имеет треугольную форму. В ее состав входят лобково-копчиковая и подвздошно-копчиковая мышцы. Участвует в образовании воронкообразной мышечной пластинки заднего прохода.
  • Лобково-копчиковая мышца. Простилается от лобковой кости до копчика. Основная ее функция – сжиматель. Данная мышца суживает у женщин влагалище, а также участвует в сужении дистального отдела прямой кишки. Входит в состав мышцы, поднимающей задний проход.
  • Подвздошно-копчиковая мышца. Берет начало от сухожильной дуги. Участвует в образовании сухожилия, расположенного между верхушкой копчика и прямой кишкой. Основной ее функцией является поднятие тазового дна.
  • Прямокишечно-копчиковая мышца. Простилается от передней поверхности второго и третьего копчиковых позвонков до продольного мышечного слоя прямой кишки. Основная ее функция – фиксация прямой кишки.
  • Копчиковая мышца. Данная мышца берет начало от седалищной ости и прикрепляется к боковым краям нижних позвонков. Своим передним краем крепится к мышце, поднимающей задний проход.
  • Наружный сфинктер (сжиматель ) заднего прохода. Представляет собой кольцевую структуру окружающую заднепроходной канал. К копчику прикреплена ее поверхностная часть. Данный мышечный комплекс сжимает с боков задний проход, благодаря чему анус приобретает форму продольной щели.

Связки и мышцы, прикрепленные к передним отделам копчика, участвуют в функционировании органов кишечника, а также органов мочеполовой системы. Различные патологические процессы со стороны вышеперечисленных органов и систем также могут повлиять на работу мышц и вызвать боли в копчике.

Причины болей в копчике

Выделяют следующие причины развития болей в копчике:
  • травма копчика;
  • киста копчика;
  • тяжелые роды;
  • заболевания неврологического характера;
  • заболевания прямой и сигмовидной кишки;
  • воспалительные заболевания органов малого таза;
  • опухоли костей таза;
  • рубцовые образования.
Причины Механизм появления
Травма копчика Падение или удар в область копчика могут привести к ушибу, вывиху , а также его перелому.
Киста копчика Эпителиальный копчиковый ход формируется в процессе внутриутробного развития плода. Данный ход заканчивается слепо и не связан с копчиком. Травмы, а также нарушение гигиены может спровоцировать попадание в копчиковый ход патогенных микроорганизмов, что приведет к развитию воспалительного процесса и образованию гнойника.
Остеохондроз Это дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков. При поражении пояснично-крестцового отдела позвоночника в области копчика могут наблюдаться боли, а также онемение.
Тяжелые роды Благодаря своему анатомо-физиологическому строению копчик во время родов отодвигается назад, что предотвращает его травмирование. Однако при тяжелых родах (например, крупный плод ) чрезмерное отклонение копчика может привести к его деформации и впоследствии к развитию копчиковых болей.
Заболевания неврологического характера При ущемлении нервов, выходящих из копчика, могут наблюдаться боли в самом копчике, а также в тех органах, которые они иннервируют (наружные и внутренние половые органы, а также органы малого таза ).
Заболевания прямой и сигмовидной кишки Причиной развития болей в копчиковой области, а также в области заднего прохода могут стать заболевания прямой и сигмовидной кишки (например, геморрой , проктит , трещины заднего прохода , а также рак прямой кишки ). Данные патологические нарушения приводят к изменениям стула (запор или диарея ), что также может способствовать возникновению болевого синдрома.
Воспалительные заболевания органов малого таза Данные заболевания (уретрит , сальпингит , эндометрит , оофорит и др. ) могут приводить к развитию тянущих болей внизу живота, а также в копчиковой области.
Опухоли костей таза Подобные опухоли могут образовываться из костной (остеосаркома ) или хрящевой ткани (хондросаркома ). Вследствие появления злокачественных образований в пояснично-крестцовой или крестцово-копчиковой области у больного могут наблюдаться боли в копчике.
Беременность Боли в копчике во время беременности могут возникать по причине физиологических изменений, происходящих в организме женщины в данный период. Основной причиной, которая способствует развитию подобного рода боли, может являться матка, которая увеличиваясь приводит к натяжению связок тазовых костей. Также боли в копчиковой области могут быть вызваны тем, что в данный период происходит расширение костей таза, что является естественным процессом для дальнейшего родоразрешения.
Рубцовые образования Хирургические вмешательства на органах малого таза, а также в аноректальной области могут привести к развитию рубцовых образований или спаек , что повлечет за собой возникновение болей в копчиковой области.

При каких травмах или патологиях появляются боли в копчике?

Боли в копчике могут встречаться при следующих травмах и патологиях:
  • ушиб копчика;
  • вывих копчика;
  • перелом копчика;
  • грыжа копчика;
  • киста копчика;
  • остеохондроз;
  • опухоли костей таза;
  • опущение промежности;
  • воспаление седалищного нерва (ишиас );
  • спондилит.
Травма или патология Механизм повреждения Описание и симптомы

Ушиб копчика

Происходит закрытое повреждение тканей, которое сопровождается кровоподтеком, отеком и нарушением функций пораженного участка. Наиболее часто встречается у детей вследствие падения, а также у людей, занимающихся активным видом спорта (велоспорт, сноуборд, конный спорт и другие ). Основным симптомом ушиба является боль, интенсивность которой будет зависеть от причины, а также от силы удара. При попытке сесть или лечь пострадавший может испытывать чувство дискомфорта или боль. Также следует заметить, что в области копчика при ушибе может образоваться отек и синяк .

Вывих копчика

Происходит смещение суставных поверхностей относительно друг друга. Может произойти вследствие сильного удара или падения (например, неправильное приземление при прыжке с парашютом ). У пострадавшего наблюдается резкая боль, отек тканей, затрудняется акт дефекации, а также наблюдаются болезненные ощущения при попытке сесть или лечь.

Перелом копчика

Происходит нарушение целостности кости. Основной причиной перелома копчиковых костей является травма (падение, удар ). У пострадавшего наблюдаются следующие признаки:
  • боль и отек;
  • покраснение или цианотичный (синюшный ) оттенок;
  • нарушение функции (невозможность сесть или лечь );
  • при пальпации наблюдается крепитация (хруст ) костных отломков.

Грыжа копчика

В позвоночнике между позвонками имеется диск, который содержит желеобразную жидкость, одной из главных задач которой является амортизация позвонков при движении. Однако чрезмерная нагрузка (роды, травмы ) может вызвать надрыв оболочки диска, что приведет к выделению желеобразного содержимого в спинномозговой канал, вследствие чего образуется выпячивание, то есть грыжа. Может протекать бессимптомно в течение длительного времени. При прогрессировании патологического процесса грыжа начинает раздражать нервный корешок, выходящий на данном уровне через межпозвонковое отверстие, вызывая у человека чувство боли и онемения в копчиковой области, а также в области промежности. Также у больного вследствие наличия воспалительного процесса, раздражающего прямую кишку и мочевой пузырь, могут наблюдаться нарушения акта дефекации и мочеиспускания.

Киста копчика

Эпителиальный копчиковый ход - это дефект развития кожи, обусловленный неполной редукцией бывших мышц хвоста, которые закладываются в процессе внутриутробного развития плода. Ход представляет собой тонкую эпителиальную трубку не связанную с копчиком и крестцом, располагающуюся по линии межъягодичной складки. Продукты деятельности эпителия, выстилающего ход, периодически выделяются через точечные отверстия на коже. Изначально копчиковая киста клинически себя никак не проявляет. Однако вследствие получения травм и нарушения личной гигиены может произойти закупорка отверстий, из-за чего в области кисты образуется воспалительный процесс. В этом случае разрушаются стенки хода, и в процесс вовлекается подкожно-жировая клетчатка (образуется гнойник ).
  • гиперемия (покраснение ) и отек копчиковой области;
  • болезненные ощущения в области копчика, особенно при попытке сесть;
  • повышение местной и общей температуры;
  • через отверстие в межъягодичной складке может наблюдаться выделение гноя (самостоятельное вскрытие гнойника );
  • при самостоятельном вскрытии образовавшегося гнойника появляется вторичное отверстие кисты копчика.
Данным заболеванием страдают чаще всего мужчины.

Остеохондроз

За счет межпозвонковых дисков, расположенных между позвонками, выполняется функция амортизации при ходьбе, а также при различных движениях тела. В течение жизни за счет потери влаги хрящевые структуры постепенно изнашиваются, становятся более хрупкими, вследствие чего могут образовываться микронадрывы. Истончение межпозвоночного диска ведет к уменьшению величины межпозвоночного отверстия, через которое выходит спинномозговой нерв. Вследствие этого происходит раздражение нерва собственно позвонками или образовавшейся грыжей. Характеризуется дегенеративными изменениями в суставных хрящах. В большинстве случаев данные изменения наблюдаются в межпозвонковых дисках.

У больного могут наблюдаться следующие симптомы:

  • боли в копчиковой области;
  • боли в органах малого таза, а также нижних конечностях;
  • чувство дискомфорта или боли в положении сидя или лежа;
  • нарушение походки;

Опухоли костей таза

Среди подобных опухолей встречаются остеосаркома (рост злокачественных клеток из костной ткани ) и хондросаркома (рост злокачественных клеток из хрящевой ткани ). Опасность остеосаркомы состоит в том, что опухоль изъедает кость, приводя впоследствии к ее патологическим переломам. При хондросаркоме, в свою очередь, происходит поражение участков кости, где имеется хрящевая ткань. Данные опухоли в большинстве случаев приводят к поражению костей таза, верхних и нижних конечностей. В большей степени встречается у детей и подростков в возрасте от десяти до двадцати лет. Хондросаркома наблюдается преимущественно у мужчин в возрасте от двадцати до семидесяти лет.

У больного могут наблюдаться следующие симптомы:

  • боли в бедре, крестце, а также копчиковой области;
  • припухлость и покраснение пораженного участка;
  • нарушение походки (появляется хромота );
  • нарушение сна;
  • незначительное повышение температуры тела (в случае, когда опухоль дает интоксикацию ).

Опущение промежности

Синдром опущения промежности связан со слабостью мышц промежности, вследствие чего происходит снижение способности удерживать органы малого таза.

Данный синдром ведет к развитию следующих патологических изменений:

  • опущение стенок влагалища, а затем матки;
  • опущение стенок мочевого пузыря, а также прямой кишки.
Основной причиной развития данного синдрома является разрыв промежности вследствие травмы, особенно часто встречается во время родов. Также спровоцировать его могут упорные запоры у женщин в пожилом возрасте, в случае если разрыв промежности в прошлом был зашит недостаточно тщательно.

У женщины могут наблюдаться следующие симптомы:

  • недержание мочи, газов, фекалий;
  • дискомфортные ощущения во время полового акта;
  • боль в области промежности, копчика, а также во время акта дефекации.

Воспаление седалищного нерва (ишиас )

На протяжении всего позвоночного столба из межпозвоночных отверстий выходят нервные волокна, которые соединяясь в пояснично-крестцовом отделе в общий ствол образуют седалищный нерв. Данный нерв является самым длинным в человеческом организме. Начинаясь на уровне четвертого – пятого поясничных позвонков, седалищный нерв проходит возле копчика, после чего спускается вниз по задней поверхности нижних конечностей. Вследствие определенных причин (например, травма, чрезмерная физическая нагрузка, сидячий образ жизни , в месте выхода нерва может произойти его защемление и воспаление, в результате чего по всей длине нерва больной будет ощущать боль. Могут наблюдаться следующие симптомы:
  • боль в области конечности;
  • боли в области копчика;
  • появление резких болей при кашле , чихании, а также физической нагрузке;
  • нарушение сна вследствие ночных болей;
  • изменение походки;
  • дискомфорт или болезненные ощущения в положении сидя или лежа.

Спондилит

Бактерии , попав в человеческий организм, с током крови могут проникнуть в тела позвонков и спровоцировать там развитие гнилостного процесса. Данные патологические изменения могут привести к полному отмиранию костной ткани (некроз ). Это воспалительное заболевание позвоночника, при котором наблюдается поражение тел позвонков, что приводит в итоге к их деформации. Выделяют специфический (например, туберкулезный, сифилитический, гонорейный ) и неспецифический (поражение гноеродной флорой, например, стрептококк , стафилококк и другие ) спондилит. Как правило, в начальных стадиях заболевания у больного наблюдается слабая симптоматика. Впоследствии начинают прогрессировать сильные боли в местах поражения, наблюдается нарушение осанки, скованность движений. Также у больного повышается температура тела, появляется слабость , раздражительность и нарушение сна.

Диагностика причин болей в копчике

Метод диагностики Выполнение процедуры Результаты исследования
Визуальный осмотр и пальпация Для проведения процедуры больному необходимо лечь на живот и раздвинуть ноги на ширину плеч. Руки следует расположить вдоль туловища. Затем под живот больному подкладывают специальный валик, чтобы приподнять его таз. При поднятии таза раздвигаются ягодицы, а также расслабляются ягодичные мышцы. Такое положение позволяет тщательно осмотреть и пропальпировать копчиковую кость.
Пальпация осуществляется в пространстве между седалищными костями и копчиком. Сначала пальпируется верхушка крестца, а затем и сам копчик. В норме при пальпации боль в копчике должна отсутствовать.

Позволяет определить локализацию болей, а также выявить некоторые причины и заболевания, из-за которых образовались боли в копчике.

Могут быть выявлены следующие патологии:

  • анальные трещины;
  • парапроктит;
  • геморрой;
  • эндометриоз ;
  • грыжа диска пояснично-крестцового отдела;
  • остеохондроз и другие;
  • наружные свищи;
  • разрастание опухолевидной ткани.
Исследование анального канала и прямой кишки Во время проведения исследования больной, как правило, принимает коленно-локтевое положение (поза, при которой делается упор на локти и колени ). После чего врач вводит в анальное отверстие указательный палец (предварительно смазав его вазелином ) и просит больного немного «потужиться». Затем больному необходимо максимально расслабиться. Во время обследования прямой кишки, врач пытается обнаружить возможные патологические изменения в анальном канале. Также он анализирует болевые ощущения в крестцово-копчиковой области. Позволяет выявить некоторые причины и заболевания, которые спровоцировали появление болей в копчике.

Позволяет обнаружить следующие патологии:

  • анальные трещины;
  • геморрой;
  • парапроктит (воспаление параректальной клетчатки );
  • пояснично-крестцовый радикулит ;
  • мышечный спазм;
  • изменения стенки прямой кишки;
  • недостаточное смыкание краев заднего прохода.
Рентгенография Рентгенологическое исследование копчика осуществляется в двух проекциях – передней и боковой. Для снимка передней проекции копчика больного следует уложить на спину и попросить вытянуть ноги. Для того чтобы сделать рентгенограмму боковой части копчика больному необходимо лечь набок и согнуть ноги в коленных и тазобедренных суставах.

Примечание. За три дня до проведения рентгена больному следует воздержаться от приема той пищи, которая способствует увеличению газообразования (например, продукты молочного происхождения, капуста, бобовые ).

Позволяет диагностировать следующие патологические изменения в области копчика:

  • переломы;
  • вывихи и подвывихи;
  • аномальные наросты;
  • трещины;
  • межпозвоночные грыжи;
  • ущемления спинного мозга;
  • гнойники и абсцессы ;
  • ишиас (защемление седалищного нерва ).
КТ (компьютерная томография) Это современный и информативный метод диагностики, с помощью которого получают послойное изображение внутренней структуры человеческого тела. Сам томограф представляет собой круглый рентгеновский аппарат, который во время процедуры вращается и делает снимки под различными углами.
Непосредственно перед процедурой больному следует снять с себя всю одежду, а также все имеющиеся украшения. Во время процедуры пациенту необходимо лечь на специальный стол и расслабиться. Затем стол вместе с больным медленно движется в центр отверстия томографа, который вращаясь делает серию снимков. Полученные изображения впоследствии обрабатываются компьютером. В среднем диагностика компьютерной томографии длиться тридцать минут.
В отличие от рентгенографии данный метод исследования различает костную ткань, мышцы, а также все существующие сухожилия и хрящи позвоночника.

Можно обнаружить различные патологии, ставшие причинами возникновения болей в копчике, например:

  • ушибы, переломы и трещины позвонков;
  • различную деформацию и аномальное формирование копчика;
  • расширения и сужения каналов спинного мозга;
  • абсцессы и гнойники;
  • межпозвоночные грыжи;
  • онкологические новообразования;
  • разрывы связок и мышц копчика;
  • ущемление спинномозговых нервов и другие.

Лечение при болях в копчике

Для эффективного лечения копчиковых болей первостепенно необходимо определить причину их возникновения. Как правило, боли в области копчика носят вторичный характер, поэтому, выявив причину, следует начать с лечения первичного заболевания.

Лечение болей в копчике включает в себя:

  • медикаментозное лечение;
  • блокаду при болях в копчике;
  • физиотерапию;
  • массаж;
  • строгий постельный режим;
  • хирургическое лечение.

Медикаментозное лечение

Нестероидные противовоспалительные средства
При болях в копчике эффективно помогают нестероидные противовоспалительные средства , с помощью которых удается снизить не только боль и температуру, но и устранить воспаление.

Нестероидные противовоспалительные средства показаны в следующих случаях:

  • заболевания суставов и позвоночника воспалительного характера (ревматоидный артрит , ишиас, остеоартроз и другие );
  • боль различной этиологии (послеоперационные и посттравматические боли, невралгия , головная боль, миалгия и другие );
  • лихорадка (повышенная температура тела ) при различных инфекционных заболеваниях.
Наименование препарата Способ применения
Ибупрофен
  • Принимать внутрь по 400 мг три – четыре раза в сутки в течение пяти дней (максимальная суточная доза 1200 – 2400 мг ).
  • В виде геля следует наносить на пораженный участок два – четыре раза в сутки в течение двух – трех недель.
Аспирин
  • Принимать внутрь по 100 мг (один грамм ) три раза в сутки, в течение пяти – семи дней (максимальная суточная доза три грамма ).
Диклофенак
  • В виде уколов внутримышечно по 75 мг один – два раза в сутки в течение одного – пяти дней, после чего следует перейти на прием таблеток.
  • В виде таблеток внутрь по 25 – 50 мг два – три раза в сутки (максимальная суточная доза 75 – 150 мг ) в течение пяти – семи дней.
  • В виде мази следует наносить на пораженный участок два – четыре раза в сутки.
Кетопрофен
  • В виде таблеток принимать внутрь по 100 мг три раза в сутки (максимальная суточная доза 300 мг ) в течение четырех – шести дней.
  • В виде уколов внутримышечно по 100 мг (одна ампула ) один раз в сутки в течение одного – двух дней, после чего следует перейти на прием таблеток.
  • В виде геля следует наносить наружно два раза в сутки.
Пироксикам
  • В виде таблеток внутрь по 20 – 40 мг один – два раза в день в течение четырех – шести суток (максимальная суточная доза 40 мг ).
  • В виде геля следует наносить на пораженный участок три – четыре раза в сутки.
  • В виде инъекций внутримышечно при умеренной боли 20 мг, при сильной боли 40 мг в течение двух дней, после чего следует перейти на прием таблеток.

Миорелаксанты
Миорелаксанты - это группа препаратов, действие которых направлено на расслабление спазмированной мускулатуры. Благодаря снятию мышечного напряжения у больного значительно снижаются болевые ощущения и ускоряется процесс выздоровления.
Наименование препарата Способ применения
Мидокалм В виде таблеток препарат применяется по 50 мг три раза в сутки, в случае необходимости дозу можно увеличить до 150 мг два – три раза в сутки (максимальная суточная доза 450 мг ).
Баклофен Впервые дни рекомендуется принимать по 5 мг три раза в день, после чего каждые три дня доза препарата постепенно увеличивается и доводится до 30 – 75 мг в сутки (максимальная суточная доза 100 мг ).
Тизанидин Принимать внутрь по 2 – 4 мг три раза в сутки (максимальная суточная доза 36 мг ).


Примечание. Препарат, дозировку и длительность лечения индивидуально подбирает лечащий врач в зависимости от заболевания, клинических признаков, а также имеющихся показаний и противопоказаний.

Блокада при болях в копчике

Показания Методика проведения Противопоказания
Околокопчиковая блокада производится с целью купирования болевого синдрома. Также данная процедура оказывает спазмолитическое и противовоспалительное действие. В случае если после процедуры боли возобновляются, блокаду могут ввести повторно. Как правило, блокада копчиковых болей проводится в комплексе с приемом противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, а также физиотерапией. Суть применения блокады заключается во введении анестезирующего раствора (новокаин, лидокаин ) в наиболее болезненную область для снятия мышечного спазма и купирования боли.
  • эпилепсия в анамнезе;
  • тяжелые заболевания печени ;
  • аллергия на используемые препараты (новокаин, лидокаин );
  • аутоиммунные заболевания (например, миастения ).

Физиотерапия

Физиотерапия в настоящее время применяется достаточно широко с целью улучшения здоровья и ускорения процесса выздоровления. Во время проведения физиопроцедур происходит воздействие на определенную площадь и глубину тканей, что позволяет ликвидировать признаки воспаления, отеков и боли.

При проведении физиотерапии на пораженный участок тела могут воздействовать с помощью:

  • тепла;
  • холода;
  • высокочастотного тока;
  • ультразвуковых колебаний;
  • магнитного поля и др.
Вид процедуры Описание процедуры Механизм действия

Дарсонвализация

Это физиотерапевтический метод, основанный на воздействии на организм высокочастотным током (частота 110 кГц ) и напряжением (25 – 20 кВ ). Существует несколько видов аппаратов и насадок для проведения данной процедуры. При болях в области копчика используются грибовидный или прямокишечный (ректальная дарсонвализация ) электроды. Сила воздействия аппарата устанавливается индивидуально в зависимости от клинических признаков и имеющихся показаний. Процедура длится в течение пятнадцати – двадцати минут. Курс лечения включает в себя проведение двадцати процедур, которые делаются ежедневно или через день. После окончания лечебного сеанса у больного может наблюдаться незначительное покраснение кожи, которое не приносит дискомфорта и проходит в течение дня. Ток, поддаваемый через электрод, воздействуя на область копчика, вызывает спазм, а впоследствии расширение сосудов. Данное воздействие улучшает микроциркуляцию, уменьшает воспаление, а также оказывает бактерицидное действие, угнетая жизнедеятельность бактерий. Также следует заметить, что за счет улучшения кровотока в области воздействия увеличивается поступление кислорода к органам и тканям, что ведет к ускорению процесса выздоровления.

Ультразвуковая терапия

Заключается в воздействии на организм с помощью ультразвуковых колебаний (частота от 800 до 3000 кГц ). Данная терапия стимулирует обменные процессы, повышает иммунитет, а также улучшает регенерацию (заживление ) тканей. При проведении ультразвуковой терапии длительность процедуры будет зависеть от площади поля воздействия. В большинстве случаев процедура длится примерно пять минут, при воздействии на несколько участков сеанс может длиться в течение десяти минут. Курс лечения включает проведение десяти – двенадцати процедур ежедневно или через день. Ультразвуковые волны проникают в ткани на глубину до семи сантиметров. Данные колебания благоприятно влияют на область воздействия на клеточном уровне, улучшают местное кровообращение и ускоряют процесс заживления и восстановления тканей (например, нервов, хрящевой ткани ). Помимо этого ультразвуковые волны при лечении оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, а также повышают местный иммунитет.

Фонофорез

Заключается в том, что с помощью ультразвуковых колебаний в организм вводятся лекарственные препараты. Фонофорез оказывает противовоспалительное действие, стимулирует иммунитет, а также активизирует обменные процессы. Длительность каждой процедуры и лечения в общем зависят от клинической картины и рекомендаций лечащего врача. В среднем курс лечения включает проведение от семи до двенадцати процедур. При проведении процедуры используемый лекарственный препарат, проникая в организм, доходит до самых мелких сосудов, капилляров, что позволяет средству эффективно влиять на клетки пораженных тканей. В результате воздействия ультразвука и лекарственных средств улучшается кровообращение, за счет чего в ткани в большем количестве поступает кислород, что ускоряет процесс выздоровления.

Диадинамотерапия

Заключается в воздействии на организм электрическим током, частота которого составляет 50 – 100 Гц. Интенсивность подаваемого тока во время сеанса подбирается индивидуально. Длительность процедуры в среднем составляет шесть – десять минут, максимальная продолжительность может составить двадцать минут. Курс лечения включает в себя проведение семи – восьми процедур. Диадинамические токи, проникая внутрь кожи, воздействуют на ее рецепторы. Впоследствии токи попадают в центральную нервную систему, откуда перекрывают болевой синдром, исходящий из патологического очага. Блокируя импульсы, идущие из болевого участка в кору головного мозга, диадинамотерапия оказывает обезболивающее действие. Также используемый ток улучшает местное кровообращение, оказывает противовоспалительное и спазмолитическое действие.

УВЧ терапия

Заключается в воздействии на организм человека высокочастотным электрическим полем с частотой колебаний 40,68 МГц (длина волны 7,3 метра ). При проведении ультравысокочастотной (УВЧ ) терапии в тканях происходит образование тепла, а также запускаются физико-химические процессы, которые приводят к скорейшему выздоровлению больного. Длительность процедуры в среднем составляет от пяти до пятнадцати минут. Курс лечения включает проведение десяти – пятнадцати процедур, которые можно делать ежедневно или через день. Ультравысокочастотная терапия, воздействуя на ткани, улучшает обмен веществ, лимфообращение и кровообращение, ускоряя тем самым регенерацию пораженных тканей. Также данный метод повышает местный иммунитет, оказывает противовоспалительное и анальгезирующее (обезболивающее ) действие.

Парафинотерапия

Заключается в применении специально нагретого парафина (52 – 55 градусов ) с лечебной целью. Во время проведения процедуры подготовленный парафин накладывается на пораженный участок тела специальной кисточкой. Толщина нанесенного парафина должна составлять один – два сантиметра. Затем на данную область накладывается клеенка и одеяло для сохранения тепла. Длительность процедуры составляет 30 – 60 минут (после сеанса в течение 30-ти минут необходимо отдохнуть ). Курс лечения включает проведение от двенадцати до двадцати сеансов ежедневно или через день. Парафиновая аппликация за счет передачи в ткани тепла значительно улучшает местное кровообращение, что ускоряет процесс заживления тканей, снижает мышечный спазм, боль, а также оказывает противовоспалительное действие.

Массаж

При болях в копчике эффективно помогает проведение массажа. Массаж снимает мышечное напряжение, снижает боль, а также улучшает ток крови в область воздействия, что активизирует восстановительные процессы в тканях. Во время проведения лечебной процедуры больному необходимо принять положение лежа на спине на твердой поверхности с целью исключения прогибания в области поясницы. В дополнение к механическому воздействию во время массажа могут быть применены специальные лечебные масла или разогревающие мази для усиления терапевтического эффекта.

Несмотря на высокую эффективность массажа при копчиковых болях, перед его проведением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, так как могут иметься определенные противопоказания (например, гнойно-воспалительные процессы, злокачественные образования, повышенная температура тела ).

При болях в копчике во время массажа могут использоваться следующие приемы:

  • растирание;
  • разминание;
  • поглаживание;
  • надавливание;
  • разглаживание.
Количество процедур и длительность курса массажа подбирается индивидуально в зависимости от диагноза, клинических проявлений, а также от рекомендаций лечащего врача.

Иглоукалывание

Иглоукалывание - это направление в медицине, которое заключается во введении в определенные точки на теле человека специальных игл. Древнекитайская медицина утверждает, что через тело человека проходят двенадцать меридиан, а также на его поверхности находятся 360 активных точек, через которые течет энергия «ци» (жизненная энергия ). После воздействия иглами на данные точки на теле снижается болевой синдром, повышается иммунитет, нормализуется сон и психоэмоциональное состояние.

Строгий постельный режим

При травмах копчика в качестве лечения первостепенно показан строгий постельный режим. При ушибе и вывихе он составляет одну неделю. Также при вывихе производят вправление деформации через прямую кишку.

При переломе копчика строгий постельный режим составляет от семи до десяти дней, а общий курс лечения длится три – четыре недели с исключением любых физических нагрузок.

Хирургическое лечение

Крайней мерой в лечении травм копчика является оперативное вмешательство, при котором копчик могут удалить. К хирургическому лечению прибегают в случае несращения перелома копчиковых костей и тогда, когда консервативные методы не принесли должных результатов.

Оперативное вмешательство является также показанием при лечении кисты копчика. При острой фазе воспаления проводится операция, для того чтобы вскрыть гнойник и дренировать содержимое кисты. В дальнейшем, когда формируется хронический свищ, показана повторная операция, которая направлена на устранение кисты копчика.

Профилактика болей в копчике

  • регулярно заниматься физкультурой с целью укрепления мышц и позвоночника;
  • стараться исключать сильные физические нагрузки;
  • избегать гиподинамии (сидячего образа жизни );
  • избегать переохлаждений ;
  • рационально питаться (качественное и количественное соотношение пищи );
  • регулярно принимать витамины и минералы (например, кальций, фосфор, магний );
  • периодически проходить курсы массажа и физиопроцедур;
  • своевременно лечить травмы и заболевания позвоночника воспалительного характера;
  • систематически наблюдаться и обследоваться у таких специалистов как гинеколог, проктолог, невропатолог и остеопат.
Рассказать друзьям