Болит низ живота перед месячными: основные причины боли. Почему тянет низ живота, как при месячных: причины

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Менструация – это отторжение функционального слоя эндометрия, выстилающего внутреннюю поверхность матки, которое имеет определенную цикличность. Другое название месячных – регулы (от слова «регулярный»). Первый день месячных считается началом менструального цикла – периода, в течение которого происходят изменения в работе репродуктивных органов, направленные на возможность зачатия. У здоровой женщины продолжительность цикла обычно составляет 28-30 дней. Эти цифры являются классической нормой, но у многих женщин они могут колебаться в зависимости от индивидуальных особенностей. Гинекологи считают допустимой продолжительность менструального цикла от 25 до 34 дней.

За несколько дней до начала регул у женщины может ухудшиться самочувствие. Многие жалуются на повышенную слабость в этот период, снижение работоспособности, постоянную сонливость. Возможны и физиологические ощущения, например, головные боли, незначительное повышение температуры тела, усиление потливости. Самой распространенной жалобой в конце менструального цикла у большинства женщин являются боли внизу живота. Данный симптом отмечают у себя почти 60 % женщин репродуктивного возраста. Чтобы понять, норма это или патология, необходимо знать возможные причины болевого синдрома.

Каждый месяц в организме женщины происходят процессы, подготавливающие организм к возможному зачатию и создающие условия для оплодотворения созревшей яйцеклетки. В период овуляции, которая происходит на 14-16 день цикла, оболочки доминантного фолликула разрываются, чтобы выпустить готовую к оплодотворению яйцеклетку в полость фаллопиевой трубы, где она может встретиться со сперматозоидом. Из маточной трубы яйцеклетка продвигается в тело матки – мышечного органа в форме груши, основной задачей которого является вынашивание плода.

В матке яйцеклетка прикрепляется к мукозной оболочке (эндометрию). Если зачатия не произошло, неоплодотворенная яйцеклетка отторгается маточными стенками вместе с функциональной слизистой поверхностью. На поверхности матки образуется открытая кровоточащая рана, которая затягивается через несколько дней после завершения месячных. Все эти процессы могут вызывать умеренные тянущие боли в нижней части живота, где располагается матка, и обычно не требуют приема обезболивающих препаратов.

Боль внизу живота за несколько дней до начала регул считается нормой, если сопровождается следующими характеристиками:

  • общее самочувствие женщины остается нормальным;
  • температура тела находится в пределах нормы или на нижней границе субфебрилитета (не более 37,4°);
  • после начала менструации отсутствуют признаки обильного маточного кровотечения.

Обратите внимание! Менструальная жидкость состоит не только из крови – она содержит ткань эндометрия, а также слизистый секрет, выделяемый железами влагалища и шейки матки. Менструальная кровь не сворачивается и имеет более темный цвет по сравнению с кровью, циркулирующей по кровеносным сосудам, из-за большого количества ферментов. Это главный признак, позволяющий отличить менструации от прорывного кровотечения.

Предменструальный синдром: норма или патология?

Предменструальный синдром – это комплекс симптомов, возникающих за 3-5 дней до начала регул. Он имеет психосоматическую природу и связан преимущественно с эмоциональными нарушениями и изменениями. Многие женщины в этот период становятся раздражительными, плаксивыми. Может появляться необоснованная агрессия, тревожность, признаки депрессивного состояния, бессонница. Примерно у 30 % женщин к признакам ПМС относятся и физиологические симптомы, например:

  • головная боль (у женщин с неврологическими расстройствами могут обостряться приступы мигрени);
  • сильные боли тянущего характера внизу живота;
  • тошнота, отвращение к определенным продуктам;
  • болезненность в молочных железах;
  • усиление потливости.

Несмотря на то, что предменструальным синдромом страдают многие женщины, гинекологи не считают его нормальным состоянием. В большинстве случаев патология вызвана недостаточным синтезом эндорфинов – «гормонов удовольствия», являющихся натуральными анальгетическими веществами. Нехватка этого гормона может привести к серьезному осложнению – менструальному психозу. Заболевание считается очень тяжелым и может потребовать медикаментозной коррекции в условиях стационара, поэтому при часто повторяющихся признаках ПМС необходимо обратиться к врачу и проверить работу эндокринной системы и функционирование гипофиза головного мозга, который отвечает за синтез эндорфинов.

Боли высокой интенсивности за 3-5 дней до месячных

Если болевой синдром имеет высокую интенсивность, и женщина не может выполнять привычные действия, необходимо проконсультироваться с наблюдающим гинекологом. Такой симптом может указывать на скрытые воспалительные процессы и другие патологии мочеполовой системы и репродуктивных органов, которые обостряются перед началом регул из-за снижения иммунитета, вызванного естественными физиологическими изменениями в организме.

Миома занимает второе по распространенности место среди женских доброкачественных опухолей, уступая только фиброаденоме молочных желез. Образование имеет доброкачественную природу и состоит из мышечной ткани миометрия – слоя, состоящего из переплетенных между собой миоцитов, которые постоянно сокращаются в произвольном порядке и ритме.

Миома обычно имеет вид небольшого узелка. Она может быть одиночной или множественной, а также отличаться по локализации опухолевых узлов.

Виды миом в зависимости от расположения

Патология имеет два характерных признака: болезненные ощущения в нижних отделах живота и маточные кровотечения, которые могут проявляться меноррагиями (обильными менструациями, длящимися более 7 дней) или прорывными маточными кровотечениями. Почти всегда при миоме женщина ощущает тянущую боль внизу живота, которая усиливается перед началом регул и в середине менструального цикла.

Для консервативного лечения миомы могут применяться препараты транексамовой кислоты, а также лекарства, подавляющие выработку гонадотропных гормонов гипофиза. При отсутствии лечебного эффекта врач может принять решение об удалении опухоли хирургическим путем.

Важно! В группу риска по развитию миомы входят женщины, принимающие оральные контрацептивы, и женщины старше 40 лет. Данной категории пациенток рекомендуется проходить плановый осмотр у гинеколога не реже 1 раза в год.

Нарушения в функционировании эндометрия

Одной из самых распространенных причин болей внизу живота перед менструациями являются заболевания эндометрия. Чаще всего у женщин наблюдается избыточное разрастание мукозного слоя, которое называется гиперплазией эндометрия. Если клетки мукозной оболочки начинают выходить за пределы слизистого слоя, женщине ставится диагноз «эндометриоз».

Обе патологии имеют одинаковую симптоматику и часто возникают одновременно. Для диагностики применяется метод ультразвукового трансвагинального обследования или гистероскопия (введение в полость матки специального оптического прибора). Не меньшее значение имеет сбор медицинского анамнеза. При патологиях эндометрия женщины жалуются на следующие симптомы:

  • сильная боль внизу живота, возникающая ежемесячно и усиливающаяся в середине и конце менструального цикла;
  • обильные регулы продолжительностью более одной недели;
  • иррадиация болевых ощущения в поясничную область, копчик, крестец, ягодицы и область бедер;
  • болезненность во время полового акта;
  • межменструальные кровотечения.

В большинстве случаев остановить прорывные кровотечения удается только хирургическим путем при помощи вакуумной аспирации или выскабливания кюреткой. После операции женщине назначается антибактериальная терапия препаратами широкого спектра («Метронидазол ») и гормональное лечение средствами на основе прогестерона и эстрогена («Ярина », «Жанин », «Диане-35 »).

Важно! При появлении признаков эндометриоза необходимо сразу обращаться к гинекологу, даже если общее самочувствие остается нормальным. Если вовремя не пройти необходимо лечение, могут возникнуть тяжелые осложнения, например, воспаление эндометрия (эндометрит). Эндометрит часто протекает на фоне гнойно-инфекционных процессов и может привести к заражению крови. У 20 % женщин гнойный эндометрит становится причиной бесплодия.

Заболевания мочеполовой сферы

Цистит (воспаление мочевого пузыря) считается одним из самых распространенных заболеваний у женщин. Причиной патологии становится снижение иммунитета в результате переохлаждения, простудных болезней, злоупотребления алкоголем и курения. При попадании бактерий или грибка на слизистые оболочки урогенитального тракта и мочевого пузыря развивается воспалительный процесс, который проявляется ярко выраженной симптоматикой.

К признакам острого цистита относятся:

  • повышение температуры (выше 38°);
  • острые боли высокой интенсивности в нижней части живота, которые могут иррадиировать в область поясницы;
  • сильное жжение при попытках опорожнить мочевой пузырь;
  • частые (большинство из них – ложные) позывы к мочеиспусканию;
  • резкая боль после завершения мочеиспускания.

Если женщина не пролечила вовремя острый цистит, патология может перейти в хроническую форму. В этом случае выраженная симптоматика может отсутствовать, а вялотекущий воспалительный процесс будет проявляться незначительными болями в животе и дискомфортом во время мочеиспускания. Перед менструациями симптомы усиливаются из-за снижения активности иммунной системы.

Обратите внимание! В некоторых случаях боль внизу живота может указывать на воспалительные процессы в почках. Несмотря на то, что почечная система располагается в боковых отделах живота, болевой синдром может иррадиировать в центральную и нижнюю часть. Такая клиническая картина возникает преимущественно при гломерулонефрите.

Сильная боль появляется каждый месяц

Если живот болит перед месячными регулярно, при этом какие-либо другие симптомы отсутствуют, необходимо обратиться к врачу. Такая картина может наблюдаться при злокачественных опухолях матки и влагалища, если патология находится на начальной стадии. Косвенно на раковые заболеваний матки могут указывать и другие признаки, рассматривать которые в качестве симптомов онкологических процессов можно только в совокупности.

К ним относятся:

  • снижение массы тела (обычно стремительное);
  • периодическое повышение температуры (включая базальные показатели);
  • распирающая боль внизу живота во время полового контакта;
  • объемные слизистые выделения между регулами;
  • кровомазанье или кровотечения различной интенсивности между менструациями;
  • зуд половых органов.

Важно ! Данные признаки рака появляются не всегда. В некоторых случаях какие-либо симптомы могут отсутствовать совсем, поэтому регулярная боль в животе, усиливающаяся накануне месячных, является поводом для прохождения обследования.

Видео — Почему болит живот перед месячными?

Болит живот перед месячными, но менструация не наступила

Самая вероятная причина болей в этот период при отсутствии дальнейшей менструации – беременность. Для диагностирования беременности можно использовать домашние тесты в виде полосок с нанесенным на них реагентом или лабораторные методы (определение уровня ХГЧ в крови и моче). Врач может диагностировать беременность при помощи трансвагинального УЗИ, но стоит знать, что этот метод достаточно травматичный и на ранних сроках может стать причиной прерывания беременности.

Боль внизу живота перед месячными – довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются почти все женщины. В большинстве случаев болевой синдром является результатом физиологических процессов, которые происходят в организме в течение менструального цикла, но иногда вызывать подобную симптоматику могут серьезные болезни, поэтому при регулярных болях в этот период откладывать визит к гинекологу не стоит.

Практически каждая женщина знает, когда к ней должны наведаться «гости на красных мерседесах». Для кого-то это долгожданные дни, а кто-то с нетерпением ждет задержки.

Как бы не было, но все прислушиваются к самоощущениям и настораживаются либо радуются, когда внизу в период начала менструальных кровотечений. Причин существует большое множество, одни безобидные, другие – требующие обращения к гинекологу. Рассмотрим самые распространённые причины.

Овуляция – это выход созревшей яйцеклетки из фолликулы. Как свидетельствует статистика – у 20% женщины овуляторный период сопровождается болевым синдромом в области яичников. Ничего странного в этом нет.

Процесс овуляции – это «взрыв» переполненного жидкостью доминантного фолликула. появляется вследствие малого кровотечения из яичника. Со временем данное кровотечение абсорбируется, но оно всё ровно раздражает стенку брюшины, а это приводит к боли.

Степень боли прямопропорционально индивидуальности организма и количеству кровотечений. Характер болевого синдрома во время овуляции носит спазматические, схваткообразные боли и прослеживается только в одном боку – со стороны яичника. Эта боль как при месячных может ввести в заблуждение девушку.

Болевой синдром может начать себя проявлять с момента выхода яйцеклетки и продолжаться в течение нескольких дней.

Обычно овуляторная фаза начинается в середине цикла, в среднем это 14-й день. А в тех случаях, когда месячный цикл нерегулярный – возможно, что припадет сразу после месячных или перед ними.

Предменструальный синдром и боли внизу живота

Ученые провели исследование и установили, что количество женщин, страдающих на ПМС с болью низа живота в последнее время значительно выросло. На сегодняшний день 40% девушек имеют данную проблему.

Болевой синдром при ПМС ощущает не только живот внизу, но и область поясницы, ног. Почему такое происходит?

Тянущиеся боли низа живота, а месячных нет при являются следствием гормонального всплеска. Женский организм готовится к отторжению функциональному слою эндометрия, оттуда и изменения гормонального фона.

Такие боли обычно появляются за день до начала менструальных кровотечений и может сопровождать их в течение суток после начала месячных.

Если боли при ПМС имеют несильный характер и это не ухудшает состояние женщины, не стоит беспокоиться. Данный процесс абсолютно природный. Но когда и добавляется дополнительный симптом – лучше проконсультироваться с гинекологом.

Подарок природы — беременность

Ещё одним вариантом, когда болит живот во время , может стать обыкновенная беременность. Если болит низ живота при беременности — это указывает на увеличение тонуса матки.

Вначале интересного положения девушка не сможет угадать свое состояние с помощью самоощущения, это значительно позже будут проявляться остальные симптомы беременности. В таких случаях стоит сделать . Бывает, что тест не показывает результат на слишком раннем сроке.

Если причиной болей внизу живота есть беременность – нельзя пить . Вот почему лучше сначала удостовериться в своем положении, а уже потом предпринимать любые шаги.

Если тест положительный, то следующим шагом для женщины должен стать визит к врачу. Как уже выяснили, при беременности из-за тонуса матки, а это может спровоцировать самопроизвольный выкидыш. Особенно, если боль сильная, как при месячных.

Кроме этого, сильные болевые ощущения при задержке может быть следствием .

В частности, если присоединяются такие симптомы, как:

  • Головокружение;
  • Потеря сознания;
  • Перемещение боли в область прямой кишки.

Всё это свидетельствует о возможной внематочной беременности.

Как видите, в любом случае, лучше пройти осмотр у гинеколога.

Внешние факторы боли

Любая боль организмом переноситься не очень хорошо. Она вызывает дискомфот, плохое самочувствие и много другое.

Но не всегда внизу живота болевой синдром связан с женской половой системой, даже если характер боли очень похож на приближающиеся месячные.

Существуют и внешние факторы, влияющие на физиологический процесс в женском организме.

К ним относятся:

  • Депрессия;
  • Необъяснимое чувство тревоги;
  • Потеря интереса к окружающей жизни;
  • Сонливость или бессонница;
  • Чувство ненужности;
  • Повышенный аппетит или нет аппетита;
  • Набор веса;
  • Головные боли;
  • Нехватка кислорода;
  • Сильный стресс;
  • Чрезмерные силовые нагрузки;
  • Подобное.

Разбирая вышеизложенные причины, стоит задуматься над своей жизнью. Скорее всего, нужно поменять привычный образ жизни. А менструация здесь не виновата, даже если боль похожая, как при месячных.

К примеру, для снятия болей в животе стоит вести активный образ жизни. Избегать людей, провоцирующих стрессовые ситуации, чаще общаться с близкими по духу людьми.

Патологические причины болей

Боль может появиться не только перед месячными. Дискомфортные ощущения внизу живота могут быть связаны с многими причинами, иногда даже очень опасными.

Болит низ живота, а менструации нет – причина может крыться в развитии заболевания.

Среди патологических причин есть:

  • Инфекции и воспалительный процесс в области малого таза;
  • Воспаление придатков яичников;
  • Воспаление шейки матки;
  • Внутренние кровоизлияние;
  • Апоплексия;
  • Заболевание брюшной полости: аппендицит и панкреатит;
  • Онкологические новообразования в малом тазу: рак яичников и шейки матки;
  • И многое другое.

В заключении подведём итоговую черту. Когда болит живот внизу, как , но кровянистых выделений нет, это может быть следствием многих причин. Возможно, это безобидная причина, а может и серьезная. Поэтому совет один, он самый верный – обращение к врачу за помощью.

Таким способом, женщина сохранит свое здоровье на всю жизнь.

Сильные боли внизу живота у женщин могут иметь множество причин, так как в брюшной полости находятся важные внутренние органы ЖКТ, репродуктивной системы, магистральные кровеносные сосуды. Нередко болевой синдром сопровождает воспалительные процессы, может быть последствием сдавливания или травм. Ситуации, в которых после месячных болит низ живота, в большинстве случаев связаны с и другими гинекологическими патологиями. Подозревать наличие заболевания тем более стоит при сильнейших болях на фоне частых задержек месячных. Неприятные ощущения имеют различную интенсивность, появляются до того, как начнется менструация, сопровождают её либо преследуют женщин после.

Причины болей

Наступление менструации всегда связано с колебанием гормонального баланса: как правило, в последние дни цикла выше риск обострения хронических патологий, возможно воспаление. Характерной особенностью у части женщин является специфический болевой синдром во время месячных. Причины, по которым болит внизу живота при месячных, в предшествующие или последующие дни, можно объединить в несколько групп:

  1. Альгоменорея. Это состояние пристально изучается врачами, так как механизм его развития до сих пор не выявлен. Известно, что патология появляется в различные периоды приблизительно у 15 % женщин и с трудом поддается лечению.
  2. Наступившая беременность. Процесс имплантации эмбриона в эндометрий у многих женщин протекает болезненно.
  3. Заболевания и придатков. В подобных ситуациях боль появляется внизу живота справа или слева, может сопровождаться высокой температурой и другими негативными симптомами.
  4. Внематочная беременность. Очень опасное состояние, требующее немедленной хирургической помощи. Характерны резкие стреляющие боли, нередко протекающие на фоне задержки менструации.
  5. Заболевания кишечника, печени или мочевыводящих путей. В подобных случаях симптомы бывают очень сильными, не поддаются обезболиванию медикаментами, могут вызвать серьёзные осложнения.
  6. Сильный стресс. Спазмы в брюшной полости нередко имеют неврологическое происхождение.

Перед месячными

Боли внизу живота за неделю до предполагаемых месячных часто являются одним из . В подобных случаях вероятны слабые или умеренные болевые ощущения иногда . При наличии у женщин нарушений работы состояние может усугубляться запором, метеоризмом, ощущением тяжести и спазмами в брюшной полости. Предменструальный синдром, кроме болезненности, проявляется увеличением веса, отечностью, беспричинными перепадами настроения, раздражительностью, физической слабостью, . Если нарушения самочувствия не носят интенсивного характера, появляются периодически, не сопровождаются сбоем менструального цикла, а менструальные выделения не имеют гнилостного запаха, сгустков крови и гноя, переживать не о чем.

Возможные осложнения

Любые нарушения менструального цикла: слишком скудные или обильные месячные, внезапное появление болей, тошноты или рвоты почти всегда свидетельствуют о развивающейся патологии. Игнорировать нарушения самочувствия - значит, провоцировать ее осложнение.

Болит живот а месячных все нет

Показателем нормального состояния женского здоровья является менструальный цикл без сбоев.

Профилактический осмотр у гинеколога помогает определять на ранних стадиях женские болезни. Начала месячных некоторые женщины ожидают с особым трепетом, особенно когда важно убедиться в наступлении беременности или ее отсутствии.

Синдром предменструального напряжения

Многие женщины научились распознавать предверие менструального цикла по особому морально-психологическому состоянию. Другие ощущают явные физические изменения: набухание молочных желез, ноющие боли в пояснице или нижней части живота.

Настораживает ситуация, когда болит низ живота как при месячных, но ничего не происходит. Что же может стать причиной таких проявлений организма?

Наступившая овуляция

Подростки довольно часто жалуются на боли при отсутствии месячных. Установлено, что около 20% женщин подвержены болевому синдрому в момент наступления овуляции. Как только цикл становится регулярным, дискомфорт исчезает.

Чтобы приблизить этот момент, некоторым пациенткам назначается гормонотерапия.

Вероятная беременность

Отсутствие месячных в большинстве случаев сигнализирует о наличии беременности. Первым делом важно сделать тест. Результат будет известен при первых днях задержки. Важно в этот момент не перепутать симптоматику ПМС (предменструального синдрома) и начавшейся беременности, признаки которых очень напоминают друг друга.

Когда женщина чувствует боль внизу живота, это может говорить о развитии новой жизни, протекающем с вероятной патологией.

Похожее состояние бывает у женщин со внематочной беременностью. Сложность ситуации представляет отсутствие реакции теста в таком случае.

Тест на беременность отрицательный

Если тестом не подтвержден факт беременности, а низ живота испытывает дискомфорт, консультация гинеколога должна быть неотложной.


Причиной болей вполне могут быть:

  1. Кисты или различного рода новообразования яичников. Без УЗИ органов малого таза диагноз поставить будет сложно.
  2. Серьезной причиной неприятных ощущений становится и эндометриоз, разрастающийся внутренний маточный слой. Бывает и у молодых или особей репродуктивного возраста.
  3. Резкая смена климатических условий.
  4. Перенесенный сильный стресс.
  5. Перенапряжение из-за чрезмерных физических нагрузок (особенно поднятия тяжестей).
  6. Нарушения режима питания.
  7. Сбои в сексуальной жизни.

При пунктах 3–7 месячные, как правило, появляются с недельной задержкой. Боли же будут продолжаться весь предменструальный период.

Гормональные нарушения

Медикаментозное лечение с применением гормонов (прерывание беременности в постабортный период) приводит к нарушениям работы яичников и сбоям в менструациях.

Аменорея

Заболевание, которое диагностируется при долговременной задержке (до полугода) и характеризуется отсутствием месячных и болями как при ПМС. Таким пациенткам стоит пройти лабораторное исследование гормонального уровня, УЗИ и наблюдение в стационаре.

Следует помнить, что при задержке в более, чем 10 дней, стоит бить тревогу и обращаться к специалистам. Это отклонение от нормы.

Видео

Очень часто у женщин болит живот как при месячных, но до них еще далеко. Такой дискомфорт может появляться при овуляции, и называется овуляторной болью. У многих женщин репродуктивного возраста наблюдаются подобные болевые ощущения в животе.

Причины боли

В начале каждого менструального цикла, когда до месячных еще далеко, в правом либо левом яичнике, начинается процесс формирования фолликулов. Фолликул - компонент яичника, который состоит из яйцеклетки. В первый цикл месячных созревает 1 фолликул и к концу второй недели менструального цикла он выглядит как пузырек с жидкостью, довольно, больших размеров. Через время, яйцеклетка высвобождается из фолликула, разрывая его стенку. Это и может быть причиной дискомфорта в животе, в то время когда до "этих дней" далеко.

Также, при разрыве стенки фолликула, возможно кровотечение. Обычно повреждаются маленькие сосуды и обильного кровотечения не происходит. Но в некоторых случаях разрывается сосуд больших размеров. Это может привести к большому изливанию крови в брюшную полость. Поэтому, если болит живот, а до месячных еще далеко, стоит обратиться к врачу. После осмотра будет ясно, существует ли какая-либо угроза или приближение месячных является нормальной причиной для дискомфорта.

Продолжительность боли

Болевые ощущения перед месячными могут длиться примерно от пары минут до нескольких часов. В очень редких случаях женщина испытывает дискомфорт в течение всего дня. Боль может быть как тупой, так и острой. Если временной отрезок болевых ощущений перевалил далеко за сутки и сопровождается тошнотой и лихорадкой, нужно немедленно обратиться к врачу.

Диагностика

При первичном осмотре далеко не каждый доктор сумеет точно определить причину боли в животе.

Поэтому первоисточник неприятных ощущений, связанных с приближением месячных определяется на основании:

  1. жалобы женщины на боль внизу живота (собенно при физических нагрузках), слабость, кровянистые выделения;
  2. анализа анамнеза болезни (есячных);
  3. анализа менструальной функции (роки цикла, длительность, регулярность, болезненность и т. д.);
  4. общего осмотра и пальпации, то есть ощупывания живота;
  5. результатов базальной температуры (температура во влагалище и прямой кишке). В период овуляции температура в этих органах поднимается на один градус либо чуть больше. Это может служить косвенным подтверждением, о том, что болезненные ощущения связаны с наступлением месячных;
  6. обследование органов малого таза методом ультрадиагностики.


Лечение

Боли перед месячными не считаются заболеванием. Поэтому какого-либо лечения медицина не предусматривает.

Далеко не каждая женщина имеет высокий болевой порог. Поэтому такой дискомфорт способен ограничивать ее
работоспособность и она не сможет далеко и долго ходить. Доктор может назначить прием специальных препаратов, которые снимают спазмы. Также, рекомендуется:

  1. половое воздержание (за исключением случаев планирования беременности);
  2. избегать больших физических нагрузок.

В подавляющем большинстве случаев, подобную боль в животе до месячных, женщины испытывают на протяжении 1–3 дней. После этого боль проходит.

Рассказать друзьям