Чем лечить больные суставы пальцев. Что делать, если болят суставы пальцев рук: причины и лечение

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Спасибо

Наши руки – чрезвычайно точный и тонкий инструмент. А пальцы кисти – это именно то, что позволяет нам выполнять самые мелкие и скоординированные движения, без которых практически невозможно нормальное существование. Все эти движения обусловлены, в первую очередь, подвижностью суставов пальцев рук. Но по причине такой высокой активности именно эти области нашего тела подвержены большому риску возникновения различных заболеваний, травм и т.д. Все подобные патологические состояния неизменно будут сопровождаться болью в суставах пальцев рук .

Болевые ощущения в суставах пальцев верхних конечностей могут быть вызваны следующими нарушениями:

  • артриты;
  • артрозы;
  • бурситы;
  • травмы;
  • остеомиелит.

Боль в суставах пальцев рук при артритах

Артритами называются хронические или острые воспаления суставов и окружающих их тканей. Эти патологии являются одним из проявлений ряда системных заболеваний соединительной ткани:
  • нарушение обмена веществ;
  • системная красная волчанка ;
  • аутоиммунные патологии.
Изолированное поражение пальцев рук с артритом встречается довольно редко. Чаще всего у таких больных в воспалительный процесс вовлекаются и другие суставы. Кроме того, для большинства артритов характерен симметричный болевой синдром, то есть поражение одинаковых суставов на обеих руках.

Артритные боли в воспаленных суставах обычно имеют довольно выраженную интенсивность. Появляются они не только при движениях пальцев, но и в покое. Кроме того, в области пораженных артритом суставов часто отмечается возникновение сильных отеков . Кожные покровы над зоной воспаления приобретают красный или багровый цвет. Характерно увеличение местной температуры.

Помимо боли, признаками артрита служат:

  • изменения формы сустава;
  • ограничение движений в нем;
  • появление неестественного хруста при нагрузке.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит – это комбинированное инфекционно-аллергическое системное заболевание соединительной ткани, для которого характерно преимущественное поражение мелких суставов, в том числе и на пальцах рук. Как правило, толчок к началу этого заболевания дают тяжелые стрессы , грипп , сильные простуды или переохлаждения .

Начинается ревматоидный артрит с воспаления и опухания пястно-фаланговых суставов на указательном и среднем пальцах рук. Эти суставы расположены у основания пальцев, в области косточек, выпирающих из сжатого кулака. Кроме этого, воспаление пястно-фаланговых суставов зачастую сочетается с воспалением лyчезапястных суставов.

Воспаление суставов кисти и пальцев при ревматоидном артрите - симметричное: в случае поражения суставов на правой руке, практически всегда эта же патология развивается и на левой руке. У большинства пациентов в процесс вовлекаются и другие суставы пальцев кистей и стоп, а также более крупные – локтевые, коленные, голеностопные и т.д.

Для ревматоидного артрита наиболее типичны боли, усиливающиеся во второй половине ночи и под утро. В дневное и вечернее время боли несколько ослабевают. Перечисленные симптомы сопровождаются также:

  • чувством слабости;
  • увеличением температуры;
  • ознобами;
  • похудением и прочими общими признаками ухудшения самочувствия.

Псориатический артрит

Псориатический артрит в большинстве случаев развивается у пациентов, уже имеющих псориатические проявления на коже – сухие красноватые шелушащиеся пятна на поверхности тела, или на волосистой части головы - так называемые псориатические бляшки.

Для поражений суставов пальцев рук при псориатическом артрите характерно "осевое воспаление". При этом на каком-либо пальце поражаются сразу все его суставы. Сам палец краснеет и приобретает сосискообразную форму.

Осевое воспаление при псориатическом артрите может возникать в любом пальце. Но при данном заболевании поражение пальцев на левой и правой руках чаще всего бывает несимметричным.

Подагрический артрит

Подагра – это заболевание, обусловленное нарушением обмена веществ, в частности, пуринов. Вызвано оно увеличением содержания мочевой кислоты в крови и отложением ее солей (уратов) в суставных тканях.

Чаще всего подагрический приступ начинается с появления боли в суставе большого пальца ноги. Но при прогрессировании поражения патологический процесс постепенно распространяется на все большее количество суставов – возникает полиартрит. Воспаление захватывает суставы пальцев рук в том числе.

Приступ подагры начинается преимущественно в ночное время. Он характеризуется быстрым ростом местной температуры вокруг пораженного сустава, и его покраснением. Также быстро нарастает его отек и болезненные ощущения. Мучительная жгучая боль может распространяться от пальцев вверх по руке. В воспалительный процесс могут вовлекаться и мягкие ткани, что формирует клиническую картину целлюлита или флебита. В среднем продолжительность типичной подагрической атаки составляет от нескольких суток до нескольких недель.

Обострения при подагре наблюдаются от двух до шести раз за год, а факторами, которые способны спровоцировать начало приступа, служат:

  • погрешности в рационе питания в виде большого количества мясной или жирной пищи;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • злоупотребление кофе , крепким чаем или какао ;
  • интенсивные банные процедуры.
Еще один характерный признак подагры – тофусы, имеющие вид очагов патологических уплотнений, расположенных в подкожной клетчатке. Обычно они формируются над пораженными суставами, на ушных раковинах, на разгибательных поверхностях голени и бедер, на ахилловых сухожилиях или на лбу больного.

Остеоартроз

Остеоартрозом называется дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, возникающее в результате разрушения хрящевой ткани на суставной поверхности. При данной патологии сначала боль возникает лишь периодически, только после физических нагрузок, и быстро проходит в покое. Но при прогрессировании патологии интенсивность боли увеличивается, она перестает исчезать после отдыха, и может появляться даже в ночное время.
Симптомами остеоартроза являются:
  • утренняя скованность в суставах;
  • наличие болезненных уплотнений по краям суставных щелей;
  • ограничение свободы движений в суставе;
  • появление характерного хруста при движениях.
Артроз суставов пальцев рук – довольно распространенная патология. Объясняется это тем, что суставы наших кистей и пальцев очень невелики, имеют довольно тонкую соединительнотканную оболочку и маленькую суставную поверхность. А значит, толчком к развитию патологии могут стать даже самые незначительные воздействия.

Артроз пальцев рук прогрессирует довольно быстро. В процессе развития заболевания пальцы могут менять свою изначальную форму, изгибаясь в сторону. Иногда эти деформации настолько значительны, что пальцы не получается вернуть в начальное положение, даже прилагая значительные физические усилия.

Ризартроз – частный случай остеоартроза суставов пальцев рук. При этом заболевании поражается сустав, который расположен в основании большого пальца, и соединяет лучезaпястный сустав с пястной костью большого пальца. Возникает ризартроз при очень сильной однократной перегрузке суставов и мышц большого пальца, либо при постоянных повышенных нагрузках на него, связанных, например, с профессиональной деятельностью.

Для ризартроза характерно появление выраженного болевого синдрома в суставе большого пальца руки. Кроме того, при этом заболевании развивается деформация костей, составляющих пораженный сустав, что хорошо заметно визуально.

Бурситы

Воспаление суставных сумок пальцев верхней конечности со скоплением в их полости жидкости (экссудатов) носит название бурсита. Данная патология также характеризуется возникновением отека, появлением болевых ощущений, покраснением и жаром в области пораженных пальцев.

Основной симптом бурсита – наличие подвижной округлой припухлости в районе пораженного сустава, которая имеет мягкую консистенцию. Эта припухлость легко определяется визуально, и весьма болезненна при ощупывании. Кроме того, в области воспаления нарастает местная температура, а кожа приобретает багровый цвет.

При длительном течении бурситы могут переходить в хроническую форму. В этом случае к воспалению присоединяется также отложение кальциевых солей в суставе. Это провоцирует появление постоянных болевых ощущений.

Если причиной бурсита стала травма пальца руки, то к воспалительному процессу может присоединиться и патологическая микрофлора. Развивается гнойный бурсит, при котором все симптомы приобретают большую выраженность:

  • сильная боль во всей кисти ;
  • увеличение общей температура тела;
  • слабость;

Травмы суставов пальцев рук

Вывихом суставов пальцев рук называется смещение костей в одном или нескольких суставах. Вывихи межфаланговых суставов пальцев рук чаще всего происходят в результате переразгибания. К примеру, вывих может произойти во время занятий спортом , когда мяч ударяет по кончику вытянутого пальца.

Вывих пальца руки проявляется очевидными симптомами – деформация сустава, его опухание и выраженный болевой синдром. Чаще всего наблюдается также довольно сильное ограничение свободы движений в пострадавшем суставе. Кроме того, могут присутствовать покалывание и онемение в области вывиха.

Вывих большого пальца руки

Наиболее частая и наиболее неприятная травма такого рода – это вывих большого пальца руки. Несколько обособленное расположение большого пальца от остальных пальцев кисти позволяет нам уверенно удерживать и манипулировать различными предметами. Но именно это и подставляет под удар большой палец при любом неправильном движении.

Большой палец кисти обладает достаточно мощным связочным аппаратом, но и он имеет определенный порог нагрузки, после которого связки начинают растягиваться. А это в свою очередь приводит к тому, что суставные поверхности смещаются относительно друг друга. Вывих большого пальца, особенного на правой руке, неприятен еще и тем, что на некоторое время фактически инвалидизирует человека. Травма вроде бы и не очень большая, но даже самые простые бытовые действия начинают представлять определенную сложность.

Самая частая причина вывиха большого пальца руки – неудачное падение с опорой на руку или раскрытую ладонь, а также резкий удар по большому пальцу. Иногда такие травмы могут быть профессиональными: например, боксеры довольно часто травмируют большие пальцы рук при отработке ударов или на ринге.

Вывих большого пальца кисти может быть полным или неполным. В первом случае травма связана с разрывом суставной капсулы и полным смещением суставных поверхностей основной фаланги большого пальца и первой пястной кости друг относительно друга.

Как правило, определить наличие вывиха первого пальца кисти довольно просто. Большой палец отчетливо деформирован в пястно-фаланговом суставе, в нем полностью отсутствуют активные движения, а при попытках пассивных движений палец упруго пружинит. При любом прикосновении к травмированному пальцу пациент испытывает сильную боль. Весь пястно-фаланговый сустав значительно увеличен в размерах, горячий, кожные покровы над ним часто приобретают красный цвет.

Остеомиелит

Гнойно-некротический процесс, возникающий в кости и

Довольно часто пациенты жалуются, что у них болят суставы пальцев рук. Все патологии имеют выраженные специфические симптомы, поэтому специалист быстро поставит диагноз и назначит правильное лечение.

Ревматоидный артрит

Псориатический артрит

Около 15% пациентов с диагнозом псориаз имеют проблемы с суставами пальцев рук. Признаками данного заболевания являются:

  • деформация суставов;
  • болевой синдром в ночное время;
  • онемение конечностей;
  • окрашивание кожи в бардовый цвет в месте развития болезни;
  • отек пальца;
  • ограниченная подвижность.

У большинства пациентов, страдающих псориатическим артритом, отмечается поражение ногтевых пластин. Сначала на их поверхности образуются ямки небольшого размера, затем изменяется их цвет за счет нарушения микроциркуляции.

Довольно часто у беременных женщин диагностируют псориатический артрит. Это связано с тем, что заболевание имеет и гормональное происхождение, а у женщины во время беременности происходит гормональная перестройка организма. Усиление признаков артрита у беременных зачастую связано с увеличением их веса.

Выделяют следующие причины возникновения псориатического артрита:

  • травмы;
  • сильные стрессы и эмоциональное перенапряжение;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • инфекционные заболевания;
  • наследственная предрасположенность.

Для лечения псориатического артрита применяют такие группы лекарств:

  1. Нестероидные препараты: Ибупрофен и Диклофенак. Предназначены для устранения воспаления и снижения боли.
  2. Глюкокортикостероиды: вводят в полость сустава.
  3. Метотрексат: является самым популярным системным препаратом.
  4. Циклоспорин: используют с целью замедлить изменения, происходящие в костной и хрящевой ткани.

Остеоартроз – чем лечить и каковы последствия недуга?

Люди преклонного возраста достаточно часто жалуются, что у них опухают суставы на пальцах. Это может быть одним из признаков остеоартроза. Заболевание может появиться по таким причинам:

  • гормональный сбой;
  • генетическая предрасположенность;
  • профессиональные нагрузки и травмы;
  • возрастное нарушение метаболического процесса.

Выявить заболевание позволяют суставные боли. Точный диагноз ставит специалист после рентгенографического исследования и .

Облегчить состояние пациента поможет гимнастика. Комплекс упражнений подбирает врач, ориентируясь на индивидуальные особенности больного остеоартрозом. Также терапия включает в себя соблюдение диеты с целью сбросить избыточный вес, если таков имеется. Не обойтись и без тепловых процедур. Рекомендуются парафиновые ванночки, в которых следует добавить минеральное масло.

Для устранения болевых ощущений и снятия отека назначают Ибупрофен и . Из анальгетиков зачастую используют Парацетамол. Разогреть мышцы и улучшить кровообращение помогут сеансы массажа.

Если своевременно не начать лечение, то человек в будущем станет не в состоянии справляться с повседневными делами. В таких случаях не обойтись без хирургического вмешательства по замене суставов.

Что такое ризартроз?

Если у пациента болит большой палец на руке, это может сигнализировать о том, что у него ризартроз. Причинами данного явления могут стать:

  • перегрузка сустава;
  • перенесенное инфекционное заболевание;
  • травмы;
  • интоксикация организма.

Лечение ризартроза на 1-2 стадии включает прием хондропротекторов. Они активизируют процесс появления новых хрящевых клеток, что помогает устранить заболевание.

Довольно популярно применять для лечения ризартроза мануальную терапию. Терапевт может вправить измененный сустав, вследствие чего исчезнет болевой синдром. Дополнительно можно делать массаж большого пальца руки с целью повышения тонуса хрящевой ткани и улучшения подвижности сустава.


Мануальная терапия – довольно популярный способ лечения ризартроза

Если у пациента диагностирована 3-я стадия ризартроза, то назначают внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Также эффективно использовать глюкокортикостероиды, нестероидные противовоспалительные препараты. Они повышают кровоток в пораженном суставе, устраняют боль, снимают припухлость.

Народная медицина при боли пальцев рук

Справиться с болевым синдромом можно не только с помощью медикаментов, но и прибегнув к народным средствам. При острой боли эффективно использовать марлевую повязку, смоченную в . Для снятия отечности отлично подойдут компрессы с использованием печеного лука или отварного картофеля. Полезно прогревать больной сустав горячей морской солью и растирать пихтовым маслом.

Настойки

Одним из распространенным методов лечения являются настойки. Для приготовления можно использовать водку. Следует взять 50 мл водки и 30 мл настойки валерьянки, смешать оба компонента и добавить пару стручков красного перца. По истечении 3-х ч смочить в полученной смеси ватный тампон и приложить к фаланге. Положительный эффект заметен спустя месяц такого лечения.

Еще одним эффективным средством является настойка на основе каштанового соцветья. Достаточно собрать сырье и смешать с водкой. Настаивать от 14 до 20 дней. Средство втирать, когда пальцы немеют, и ощущается болевой синдром. Вместо каштановых соцветий разрешается применять сирень.

Мази

Если при сжатии пальцев болят их суставы, то необходимо использовать мазь из горчицы и . Для ее приготовления следует соединить 5 г горчицы и 15 г меда. Далее добавить 30 мл оливкового масла, упарить смесь на водяной бане до густой консистенции, охладить и применять ежедневно для обработки пораженных суставов.

При боли сустава указательного пальца правой руки рекомендуется мазь на основе лаврового листа и хвои можжевельника. Оба компонента следует смешать в равных пропорциях, затем добавить 50 г сливочного масла. Можно применять мазь во время регулярного массажа суставов.

Содержание статьи

Наши руки отличают нас от других представителей этого мира. Благодаря их неустанной работе, мы можем сами себя обслуживать, выполнять производственные обязанности, заниматься любимым делом – всего и не перечислить. Наши руки могут делать очень мелкую и точную работу, потому как суставы кисти достаточно подвижны. Это и является потенциальной причиной того, почему . С такими болями встречаются в своей жизни почти все.

Только причины у всех разные, и их столько, что описание заняло бы немало времени, но мы рассмотрим главные, часто встречающиеся.

Заболевания, вызывающие болевые синдромы пальцев рук

Помимо того, что пальцы кистей часто травмируются, они еще и подвержены множеству заболеваний. Основными из них являются: артриты и артрозы, бурсит и остеомиелит. Боль в суставах пальцев рук может быть воспалительного характера. Такие болезни называют артритами. Наиболее характерными для этой части тела видами их являются:

Ревматоидный артрит

Болезнь, которая не щадит ни кого, даже детей. Однако представительницы слабого пола болеют им в два-три раза чаще чем мужчины. Это касается социально активного периода жизни, в детском и пожилом возрасте люди обоих полов болеют почти одинаково. Поразить может любые суставы, но излюбленным местом локализации являются мелкие суставы кистей рук и ступней. Характерный признак – симметричное поражение суставов, т.е. на обеих руках болезнь затрагивает одинаковые суставы. В них появляется ворсинчатое разрастание синовиальной оболочки, которая постепенно наползает на суставной хрящ. Когда полость полностью зарастает, развивается фиброзный анкилоз.

  • Боли сопровождаются припуханием суставов, утренней скованностью;
  • в дистальных суставах ощущается онемение и зябкость;
  • под кожей образуются ревматоидные узелки, фаланги пальцев принимают веретенообразную форму или деформацию по типу «шеи лебедя».

Заболевание это системное, потому задевает и внутренние органы: сердце, селезенку, ЖКТ, почки.

Болезнь прогрессирует очень быстро, по этому стоит внимательно следить за своим здоровьем

Подагрический артрит

В прошлом подагра считалась болезнью богатых, так как возникала при чрезмерном употреблении жирной мясной пищи, сдобренной алкоголем. На самом деле причиной болезни является нарушение пуринового обмена, приводящего к отложению солей мочевой кислоты. А ее повышенное содержание в организме может быть обусловлено ожирением, алкоголизмом, иногда лейкозом. Страдают чаще всего мужчины старше 40 лет.

Это дает ответ на вопрос, почему болят суставы больших пальцев рук. Именно от подагры страдает основание большого пальца:

  • боль возникает внезапно, зачастую ночью. Кожа над больным суставом припухшая и темно-багрового цвета;
  • чувствительность пальца настолько велика и болезненна, что к нему невозможно прикоснуться;
  • болезнь имеет приступообразный характер. При переходе ее в хроническую форму на суставах пальцев появляются бугорчатые узелки.

Также большой палец руки может болеть после длительных постоянных нагрузок на него. Это заболевание называется ризартроз. Поражается сустав у основания пальца. Его деформация может быть видна при осмотре, и подтверждена рентгеновским снимком.

Страдают чаще женщины, боли усиливаются при работе с клавиатурой компьютера, при вязании и когда человек много пишет.

Псориатический артрит

Этот вид болезни сопровождает псориатическое поражение кожи. Примерно до 15% больных псориазом имеют суставные проблемы. Они чувствуют боль в суставах пальцев рук. В основном поражаются дистальные фаланги. Суставы отекают, приобретая характерную форму сосисок, кожа имеет красный цвет с синюшным оттенком. Ногтевая пластина мутнеет, на ней появляются точечные углубления (симптом наперстка). Пальцы с трудом разгибаются.

разминка пальцев рук временно снимает боль в суставах

Остеоартроз

Заболевание, при котором в суставах имеют место дистрофические изменения хрящевой ткани. Причинами болезни являются наследственность, травмы, нарушения в обмене веществ, повышенные профессиональные нагрузки, у женщин гормональные перестройки. Развивается больше в пожилом возрасте. Подавляющая часть артрозов проходит без особых признаков.

Течение болезни постепенное, изменения в суставах минимальны. Но при прогрессировании появляется боль в суставах пальцев рук:

  • Первичный артроз чаще всего локализуется в ногтевых суставах;
  • постепенно на них появляются геберденовские узелки. Это случается при постоянном выполнении мелкой и напряженной работы;
  • иногда такие деформации могут быть одновременно с поражением первого пальца кисти.

Реже встречается артроз проксимальных межфаланговых суставов – бушаровские узелки. Суставы при этом деформируются не за счет утолщения мягких тканей, как при артритах, а за счет твердых костных разрастаний. К более редким причинам болей в пальцах рук можно отнести инфекционный вирусный артрит, системную красную волчанку, склеродермию и пр.

Лечение болей в кистях

Медикаментозная терапия в комплексном лечении занимает центральное место. При воспалительных процессах пациенту прописывают курс обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств (индометацин, ибупрофен, пироксикам, вольтарен и многие другие). При сильных болях применяют гормональные кортикостероидные препараты, которые могут вводиться в полость сустава. При остеоартрозе длительными курсами назначаются хондропротекторы, которые питают хрящ и способствуют приостановлению его разрушения. При ревматоидном дополнительно назначают иммуномодулирующие средства (азотиоприн, циклофосфан, хлорбутин, тимолин, тимоген).

Больным суставам необходим покой, потому следует уменьшить физические нагрузки. Хороший эффект дает применение противовоспалительных мазей и гелей (например, Фастум-гель).

Особую роль в лечении играет физиотерапия. Это процедуры общего действия или местные на область суставов. К общим относятся такие, как электросон, электрофорез по методике Вермеля с новокаином и микроволновая резонансная терапия. Местно делают лекарственный электрофорез, амплипульсотерапию, диодинамотерапию, магнитотерапию, лазерное лечение.

В периоды ремиссии показано лечение природными грязями, массаж, мануальная терапия, бальнеолечение и лечебная гимнастика. Если сильно болят суставы пальцев рук – лечение дома можно дополнить народными средствами, но после консультации с врачом и параллельно с основным лечением:

  • приготовьте настойку из цветов каштана или сирени обыкновенной и растирайте ею суставы на ночь. Для этого цветы заливают спиртом и настаивают две недели в темной посуде, постоянно встряхивая;
  • при обострении артрита хороший эффект дает такой сбор: листья березы, крапива и фиалка трехцветна – по одной част, кора ивы – две части залить 24 частями воды и настоять на кипящей водяной бане 30 минут, охладить и принимать по полстакана несколько раз в день до еды;

Болезненность суставов на пальцах руки является достаточно распространенным явлением. Наиболее часто патологический процесс развивается у людей пожилого возраста.

Возникать патология может по разнообразным причинам. Боль в суставах пальцев рук приносит дискомфорт и неудобства пациентам, что требует ее своевременного лечения.

Что делать?

Многие пациенты часто задаются вопросом, что делать, если болят суставы пальцев рук? Наиболее эффективным методом лечения в данном случае является медикаментозная терапия. Когда болят суставы пальцев, значит, человек может болеть:

  • полиостеоартрозом (опухоль сустава )
  • ревматоидным артритом;
  • псориатическим артритом;
  • подагрой
  • быть носителем синдрома теносиновит де Кервена;
  • ризартрозом.

С ее помощью можно не только остановить воспалительный процесс, но и снять болезненность. В большинстве случаев пациентам делают назначение нестероидных препаратов, которые характеризуются наличием противовоспалительного действия. Мои пациенты пользуются проверенным средством , благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Боли в суставах пальцев рук, причины которого могут быть разнообразными, устраняются с помощью Нимесила или Целекоксиба. Данные лекарственные средства характеризуются наличием ярко выраженного противовоспалительного действия.

Благодаря уникальному составу медикаментозных средств с их помощью болезненность снимается в максимально короткие сроки.

В некоторых случаях боли возникают на фоне аутоиммунных болезней. В данном случае рекомендуется принимать глюкокортикостероидные медикаментозные препараты.

Для лекарственных средств характерно наличие ярко выраженного противовоспалительного действия. Наиболее часто осуществляется применение:

  • Метипреда;
  • Преднизолона;
  • Дексаметазона.

С помощью этих лекарственных средств можно максимально быстро снять болезненность. Наиболее часто рекомендуется применение Финалгона. Медикаментозный препарат имеет ярко выраженный обезболивающий эффект.

Также достаточно эффективной является мазь Диклофенак, которая имеет противовоспалительные свойства.

Боль в суставе большого пальца руки, как и в других, возникает в виде сопутствующего симптома определенных болезней. При некоторых из них пациентам назначают хондропротекоторы. Доктора рекомендуют в этом случае отдавать предпочтение:

  • Доне;
  • Терафлексу;
  • Структуму.

Действие медикаментозных средств направлено на снятие болевых ощущений. С помощью хондропротекторов корректируется и регенерируется суставной хрящ. Медикаментозные препараты характеризуются наличием большого количества противопоказаний и побочных эффектов. Именно поэтому их необходимо использовать максимально аккуратно по рекомендации врача.

Боль в суставе большого пальца руки, причины которой могут быть разнообразными, в некоторых случаях, может устраняться с помощью средств народной медицины.

Для лечения патологии можно готовить мази и растирки. Их приготовление осуществляется с использованием натуральных компонентов:

  • меда;
  • прополиса;
  • крапивы;
  • розмарина;
  • брусники;
  • сирени;
  • картофеля и т.д.

Благодаря применению натуральных компонентов для приготовления домашних лекарственных средств исключается возможность появления побочных эффектов. Перед использованием средств народной медицины больному необходимо проконсультироваться с доктором.

Почему болят локоть и кисти?

С проблемами болезненности локтей и кистей рук сталкиваются многие люди. Они не знают, почему возникают боли, что значительно усложняет процесс их лечения. Многие курильщики даже не догадываются, что причиной патологии является их вредная привычка.

Болезненность суставов может возникать в результате постоянных переохлаждений. Боль суставов пальцев рук, лечение которой осуществляется медикаментозными методами, очень часто возникает в результате генетической предрасположенности. Самые распространенные суставные заболевания:

  • ревматоидный артрит;
  • подагра;
  • остеоартроз ;
  • артрит;
  • травмы, переломы, ушибы.

Болезненность наблюдается у пациентов, которые имеют особые условия труда. Если человек постоянно выполняет пальцами рук одни и те же движения, то это приводит к появлению патологического состояния (например, работает на компьютере, вышивает, вяжет и т.д.). При постоянном контакте с вибрирующими предметами может возникать болезненность.

Очень часто пациенты жалуются на патологию при наличии гормональных нарушений, которые развиваются в результате сахарного диабета или нарушении работоспособности щитовидной железы.

Многие пациенты спрашивают, отчего болят суставы пальцев рук локтей кисти? Частой причиной возникновения патологического процесса является недостаточное количество витаминов в организме.

Также болезненность пальцев рук может возникать при нарушении обменных процессов. Если у пациента в организме имеются инфекции, в результате которых протекает воспаление, то это приводит к суставным болям. При заболеваниях аутоиммунного характера многие пациенты жалуются на появление болевых ощущений.

Достаточно частой причиной патологии являются травмы. При переломах болезненность возникает периодически. Если у человека изнашиваются суставы, то это приводит к появлению болевых ощущений.

Уровень таких веществ в организме человека, как гаптоглобин, сиаловые кислоты, фибриноген также играет достаточно важную роль в определении причины появления болезненности в руках.

С этой целью делают назначение биохимического анализа крови. Также в период диагностики устанавливается наличие ревматоидного фактора.

Диагностика заболевания должна определять мочевую кислоту в количественном соотношении. В некоторых случаях для определения суставного состояния делают пункцию. Достаточно редко пациентам делают назначение на биопсию кожи.

С ее помощью определяется артрит редких видов. Также при прохождении обследования больной должен посетить невропатолога, гематолога, травматолога, хирурга, ревматолога.

Для того чтобы назначить рациональное лечение необходимо пройти соответствующую диагностику. С этой целью пациент должен обратиться в медицинский центр. После диагностики заболевания и установки его причины врач назначается в большинстве случаев медикаментозное лечение, которое направлено на ее устранение.

Причины воспаления суставов на пальцах рук и его лечение

Наиболее распространенной патологией кистей является воспаление суставов пальцев рук, или артрит. Необходимо подчеркнуть, что артрит рук – это не отдельное заболевание, а лишь его проявление, то есть поражение мелких суставов могут вызывать несколько отдельных нозологических форм, лечение которых кардинально отличается. Потому установление точного диагноза – это важное мероприятие, как со стороны лечения, так и дальнейшей профилактики. Ни в коем случае нельзя ограничиваться только синдромным диагнозом.

Симптомы

Если по какой-то причине воспалился сустав на пальце руки, то у человека возникают следующие жалобы и симптомы заболевания:

  1. Боль . Нет ни одной патологии, которая сопровождается воспалением и не проявляется болезненными ощущениями в пораженном месте. Боль, как правило, постоянная, усиливается при касании к воспаленному месту и при движениях. В некоторых случаях сопровождается чувством скованности или распирания в суставе.
  2. Отек . Поврежденный артритом сустав отекает и увеличивается в объеме (иногда и в несколько раз). Кожа над ним натянутая, блестит. Из-за отека уменьшается амплитуда движений в пальцах рук. Они могут приобретать сосискообразную форму, либо форму колбаски, четок.
  3. Покраснение кожи над больным суставом . Как правило, кожные покровы над зоной воспаления краснеют, иногда приобретают синеватый оттенок.
  4. Повышение местной температуры . На ощупь область больного сустава становится горячей по сравнению со здоровыми участками тела (признак активного воспаления).
  5. Деформация пальцев кисти . В случае острого артрита деформация временна и обусловленная отеком поврежденного сустава. Если артрит хронический, то деформации приобретают стойкий характер и обусловлены поражением связочного аппарата суставов пальцев и костной, хрящевой ткани. При некоторых заболеваниях, например, ревматоидный артрит, такие деформации кисти считаются патогномоническим признаком или “визитной карточкой” патологии. Нередко они приводят к утере функции кисти.
  6. Потеря нормальной функции . Причиной утери функции руки может быть боль, отек, которые носят временный и обратимый характер, а также стойкие деформации суставов пальцев, которые в большинстве случаев необратимые.

Важно помнить, что все вышеописанные признаки не являются специфическими и могут встречаться практически при всех видах воспаления суставов пальцев. В точной диагностике важную роль играют особенности того или иного симптома, некоторые другие признаки, а также дополнительные методы обследования.

По клиническому течению воспаление суставов пальцев рук может быть острым и хроническим, а также хроническим с периодами ремиссии. Воспаляться может один сустав или несколько. Поражения могут быть симметрическими (более характерно для ревматоидного артрита) или асимметрическими.

Ниже приведены те причины воспаления мелких суставов, которые встречаются чаще всего (90% случаев).

Полиостеоартроз

На данное заболевание приходится примерно 40% случаев воспаления и боли в суставах рук. Страдают этой патологией в основном люди старшего возраста, причем женщины в 2 раза чаще мужчин.

Полиостеоартроз рук является особой клинической формой деформирующего остеоартроза (дегенеративно-дистрофического заболевания опорно-двигательного аппарата).

Основной жалобой пациентов выступает боль, которая носит монотонный характер, усиливается после выполнения движений, в конце рабочего дня и ночью. Заболевание имеет хронический характер. Также характерной является деформация кистей – “узловые пальцы”.

На тыльной и боковой поверхности дистальных и проксимальных межфаланговых суставов возникают особые узелки (Бушара и Гебердена), которые имеют тенденцию к симметрическому расположению. Часть пациентов жалуются на жжение и боль в узелках, в остальных они протекают бессимптомно.

Ризартроз

Это артрозное поражение первого пальца руки, при этом страдает пястно-фаланговый сустав. Как правило, является частью полиостеоартроза, но примерно в 30% случаев протекает как самостоятельное заболевание. Особенно часто страдают данной формой воспаления люди, которые по долгу службы перегружают большой палец верхней конечности.

Ревматоидный артрит

Это системное аутоиммунное заболевание организма с преимущественным поражением мелких суставов организма, в том числе и пальцев верхних конечностей.

Характерные симптомы ревматоидного артрита:

  • чаще болеют женщины;
  • страдают чаще всего пястно-фаланговые и проксимальные межфаланговые соединения среднего и указательного пальцев;
  • артрит имеет характер полиартрита (поражается несколько суставов), а также процесс симметрический на обеих руках;
  • воспаление сопровождается мышечной слабостью кистей, ощущением скованности в руках;
  • боль усиливается ночью и под утро;
  • процесс хронический с периодами ремиссии.

Ревматоидный артрит – это тяжелое заболевание, которое при длительном течении без адекватного лечения приводит не только к поражению опорно-двигательного аппарата и инвалидности, но и к повреждениям внутренних органов, которые могут оказаться смертельно опасными.

Инфекционный артрит

Инфекционный артрит – это прямое (проникающее в сустав ранение) или опосредованное (занесение патологических микроорганизмов в сустав кровью) заражение суставной полости инфекционными агентами. Такое воспаление чаще всего протекает в виде острого моноартрита (воспаляется только один сустав). Сопровождается всеми признаками воспаления, причем ярко выраженными, специфических симптомов нет.

Лечить инфекционный артрит необходимо с учетом возбудителя, который вызвал воспаление (антибактериальная терапия). Как правило, данная патология хорошо поддается лечению и не оставляет после себя никаких последствий.

Подагрический артрит

Такое обменное заболевание, как подагра, вызывает воспаление пальцев рук в 5% случаев. В основе заболевания находится нарушение пуринового обмена в организме, что сопровождается накоплением мочевой кислоты, которая отлаживается в виде солей в органах и периферических тканях, например, оболочке суставов. Последнее и вызывает их воспаление.

Хотя для подагры и характерно поражение первого пальца ноги, но встречаются и варианты подагрического артрита с вовлечением рук.

Чаще болеют мужчины. Артрит не симметрический. Могут поражаться любые пальцы рук, но чаще большие. Характерным признаком такого воспаления является приступообразный характер. Воспаление начинается с резкой боли (которая иногда будит людей ночью), покраснения и отека больного пальца.

В основе лечения подагрического артрита лежит диета, с уменьшенным количеством пуриновых веществ (диета №6 по Певзнеру), медикаменты, которые уменьшают количество мочевой кислоты в организме, противовоспалительные лекарства и народные средства.

Псориатический артрит

Воспаление суставов пальцев на верхних конечностях как осложнение псориаза (кожное заболевание) встречается примерно в 3-4% артрита данной локализации. Чаще всего болеют в возрасте 30-50 лет.

Характерным признаком, но не обязательным, является присутствие на коже тела или волосистой части головы псориатических элементов сыпи (красные зудящие бляшки, покрытые чешуйками).

Псориатический артрит имеет очень характерную клиническую картину – одновременно поражаются все суставы одного пальца, что приводит к тому, что он воспаляется практически весь и становится похож на сосиску (“сосискообразный палец”). Артрит носит несимметрический характер.

В заключение необходимо сказать, что лечение каждой отдельной формы артрита пальцев рук кардинально отличается. Например, при подагре назначают специфическую гипоурикемическую терапию, при ревматоидном артрите – иммуносуспресивные медикаменты. Потому в каждом случае должен быть верифицирован диагноз, для чего обязательно обратиться за медицинской помощью. В противном случае вы рискуете не только своими руками, но и здоровьем в целом.

Болит большой палец на руке в суставе: как лечить причины боли в пальце

Большой палец на руке отставлен от остальных и играет большую роль в выполнении многих функций, например, хватании и удерживании предметов. Анатомически он отличается от соседей наличием двух фаланг вместо трех, но это не влияет на его значимость в работе руки. На этот палец ложится основная нагрузка, поэтому нередки случаи возникновения травм и патологий его сустава, воспалительного и не воспалительного характера, что может привести к тому, что болит большой палец на руке при сгибании или в покое.

Причины и лечение патологий большого пальца

Некоторые причинные факторы:

  • дегенеративно-дистрофические заболевания суставного аппарата;
  • инфекционный и аллергический полиартрит;
  • заболевания суставной сумки;
  • артрозы с разрастанием остеофитов;
  • болезнь де Кервена, как следствие профессиональной нагрузки;
  • подагра;
  • травмы;
  • наследственные и аутоиммунные заболевания.

Травмы

Боль появляется сразу же, после травматического повреждения, из-за растяжения или разрыва связок, вывихов, трещин и перелома костей. Диагностировать травму достаточно просто – при внешнем осмотре отмечается неестественное положение сустава и выпирание кости, отек, гематома, иногда может быть гиперемия. При рентгенографии на снимке обозначены места переломов и трещин. Травмы могут быть причиной осложнений – инфекционного поражения сустава и суставной сумки, что приводит к артритам и бурситам, с характерной картиной воспаления – болью, выраженной гиперемией, припухлостью, скоплением геморрагического или гнойного экссудата. Может страдать общее состояние.

Лечение травмы типичное – обычно это иммобилизация пальца или всей кисти, посредством ортеза, на определенный срок, что зависит от тяжести и характера повреждения. Болезненность при травматических заболеваниях снимается приемом анальгетиков и нестероидных противовоспалительных препаратов. В случае присоединения инфекции может быть назначен курс антибиотиков.

Туннельный синдром

Туннельный синдром, или синдром запястного канала. Практически в подавляющем числе случаев данный диагноз ставится пациентам, долгое время работающим за компьютером или постоянно использующим смартфон. Большими пальцами при этом подолгу выполняется рутинная работа, что нарушает кровоток в кисти и трофику нервных стволов, в итоге приводя к асептическому воспалению и боли в суставе. Характерным симптомом этого заболевания является потеря чувствительности в указательном, среднем и безымянном пальцах.

Лечится данная патология отказом от работы на клавиатуре, на время лечения и курсом приема анальгетиков, противовоспалительных препаратов, также хороший эффект дает физиотерапия.

По клиническим проявлениям заболевание схоже с синдромом запястного канала, но патологии имеют разную этиологию и развитие. Синдром Рейно также обусловлен ишемией нервного волокна в кисти, но по иным причинам. Чаще всего эта патология сопровождает коллагенозы – аутоиммунные заболевания с поражением соединительной ткани: ревматоидный полиартрит, ревматизм, системная красная волчанка, дерматомиозит.

Развивается синдром Рейно в несколько этапов:

  • Ангиоспастический – при холодовом воздействии, курении и стрессах появляется онемение кожи на пальцах, она становится бледной и холодной. Устранение провокативного фактора возвращает кожу в прежнее состояние.
  • Ангиопаралитический – более частые приступы потери чувствительности и побеления пальцев, вне зависимости от воздействия причинного фактора. Приступы длятся более часа, после их прекращения кожа становится синюшной, цианотичность сменяется со временем на покраснение и появляется небольшой отек в области ишемии.
  • Атрофопаралитический – дистрофические изменения кожного покрова кисти. Кожа кисти дряблая, бледная и морщинистая, с мелкими пузырьками, имеющими кровянистое или прозрачное содержимое. Пузырьки при травматизации или самопроизвольном вскрытии оставляют небольшие, медленно заживающие язвочки, в тяжелых случаях глубина поражения может затрагивать не только кожу, но и подлежащие ткани, вплоть до суставов и костей.

Синдромом затрагиваются обычно большой палец, указательный и средний, при этом отмечается частая острая боль при сгибании, усиливающаяся при подъеме рук.

Лечится синдром Рейно после устранения провоцирующих факторов. В период приступов руки опускают в теплую воду, интенсивно разминают, растирают тканью. В курс терапии входит назначение средств, стимулирующих кровообращение – Плавикс, Актовегин, Вазопростан, Тиклид, а также сосудосуживающих препаратов – Коринфара и Верапамила. Кроме препаратов, назначается физиотерапия, в запущенных стадиях болезни может быть показано оперативное вмешательство, заключающееся, как правило, в симпатэктомии – операции на нервных стволах, чтобы снять напряжение с кровеносных сосудов.

Полиартроз и ризартроз

Полиартроз – это множественное поражение дегенеративного характера, затрагивающее суставы всей кисти. Разновидностью заболевания является ризартроз – деформация и боль в суставе большого пальца руки. Клинически патология проявляется болью в суставах и околосуставной области, деформацией суставов, отражающейся на внешнем виде кисти руки. Причины полиартроза и ризартроза включают инфекционные поражения, аутоиммунные заболевания, травмы, длительная нагрузка на суставы при однообразной работе.

Терапия заключается в назначении НПВС, чаще всего это диклофенак и его аналоги, эти препараты устраняют воспалительные явления и снимают боль в суставах; инъекционный курс гидрокортизона и других гормонов, причем инъекции проводятся непосредственно в суставную полость для большей эффективности, пациентам необходимы также хондропротекторы, например, Структум, Хондролон, и дополнительно назначаются физиотерапия и массаж. На пальцы руки рекомендовано проведение тейпирования или надевание ортеза.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит пальцев рук – аутоиммунное заболевание. Боли в пальцевых суставах могут быть высокой интенсивности. Непреходящая долгое время боль указывает на характерные для ревматоидного артрита изменения. Кроме болевых симптомов, болезнь проявляется отеком и гиперемией области сустава, и его деформацией с подвывихами.

Принципы лечения ревматоидного артрита схожи с таковыми при полиартрозе – курс приема НПВС, гормональная терапия, физиотерапевтические процедуры, средства, восстанавливающие хрящевую и костную ткань.

Подагрический артрит

Поражение суставов вследствие отложения солей мочевой кислоты из-за нарушений пуринового обмена. Начинается болезнь, как правило, с воспаления в пальцах ног и нередко бывают вовлечены в процесс пальцы на руках. Заболевание характеризуется приступами очень сильной, режущей, невыносимой боли в суставе, отеком и гиперемией суставной области, и образованием, по мере развития патологии, тофусов – типичных для подагрического артрита узелков в околосуставных тканях.

Лечение подагры проходит рядом препаратов, восстанавливающих обменные процессы с участием солей мочевой кислоты, например, Аллопуринолом и его аналогами, также назначаются средства для снятия боли и восстановления функции суставов – противовоспалительные средства и хондропротекторы. На большой палец руки может быть назначено ношение ортеза.

Болевые явления в большом пальце руки могут указывать на достаточно большой ряд заболеваний, это нужно учитывать, прежде чем начинать предпринимать какие-либо лечебные воздействия, чтобы избежать осложнений. При частых болевых приступах, нарушении функции сустава большого пальца руки необходима профессиональная диагностика и соответствующее лечение, чтобы вернуть пальцу подвижность и возможность выполнять прежние функции.

Дата публикации статьи: 12.02.2013

Дата обновления статьи: 01.12.2018

Многие из нас видели пожилых людей с обезображенными пальцами рук. И по всей вероятности думали, что виной этому старость. Но, увы, это не совсем так. Что же вызывает такие ужасающие деформации суставов? И можно ли это предотвратить? Давайте разберемся!

Артрит – воспалительный процесс в суставах. Он поражает любые из них, но чаще всего страдают мелкие суставы пальцев рук. Женщины болеют артритом вдвое или даже втрое чаще мужчин, а статистика утверждает, что каждый седьмой гражданин планеты Земля ощущает на себе все «прелести» этого заболевания. Но у больных с проблемой артрит суставов пальцев рук – лечение может быть успешным, если оно начато своевременно, проводится оперативно и комплексно. Такое отношение сможет спасти больного от наступающей неподвижности и как следствие – инвалидности. Потому при первых признаках заболевания нужно не самолечением заниматься, а срочно обращаться к врачу.

Фото не очень приятное, но так может случиться, если не следить за своим здоровьем

Признаки артрита рук

Артрит - болезнь очень коварная, потому как может ворваться в вашу жизнь совершенно неожиданно, на фоне относительного здоровья. Это острая его форма. Но еще хуже хронический артрит, который протекает почти незаметно, медленно и может прогрессировать годами. Симптомы заболевания:

  • острый артрит сопровождается сильной болью, высокой температурой и припухлостью суставов;
  • ревматоидный артрит проявляется симметрично, с онемением и покалыванием запястья;
  • появляются общие признаки: усталость, недомогания, длительные утренние боли и скованность;
  • появление подкожных узелков;
  • деформация суставов.

Сначала болезнь поражает небольшое число суставов, чаще всего это пальцы кисти и стопы. Пальцы могут приобрести несколько форм, типичных для ревматоидного артрита: веретенообразная форма пальцев, тип шеи лебедя и контрактура пальцев с некрозом кожи. При таких искривлениях пальцев человек порой не может даже застегнуть пуговицы или удержать в руке стакан, одним словом – обслуживать себя.

У заболевания артрит пальцев рук симптомы зависят от вида болезни. Воспалительная боль может быть достаточно выраженной и усиливаться при любых движениях в суставах, часто возникает во второй половине ночи. При воспалении окружающих сустав тканей она появляется при определенных движениях, также появляются «стартовые» боли. Изменяются формы и очертания суставов, они становятся припухлыми, кожа над ними становится горячей, иногда краснеет.

У больных могут опухать руки

Причины возникновения болезни

Причины возникновения заболевания могут быть следующими:

  • общие нарушения обмена веществ вызывают неинфекционные артриты. Такой формой заболевания страдают чаще люди старшего поколения, имеющие профессиональные заболевания, нарушения работы желез внутренней секреции, имевшие микротравмы;
  • инфекционные болезни: бруцеллез и гонорея, грипп и скарлатина, сифилис и туберкулез, дизентерия и хламидиоз. Также мелкоочаговые поражения, такие как хронический тонзиллит. Возбудителями являются стафилококки и стрептококки.
  • Перенесенные травмы суставов, ушибы и операции на них;
  • Нельзя сбрасывать со счетов наследственную предрасположенность, хотя и утверждать, что артриты передаются по наследству, тоже неверно.

Лечение

Артрит суставов рук очень важно диагностировать на ранней стадии и подобрать индивидуальное лечение. Только в таком случае больного можно вылечить. Правильная диагностика определит причину возникновения болезни и вид артрита (а их насчитывается до 150).

Если у вас выявят инфекционный артрит, то будет назначен курс антибиотиков, вакцин, кортикостероидов. Лечение направляется на тот процесс, который вызвал артрит. Для снятия воспаления и болей при острой форме болезни применяют нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики со спазмолитическим действием. Остановить развитие дегенеративного процесса и восстановить хрящевую ткань . Если же эти средства не дали ожидаемого результата, назначаются базовые противоревматические препараты и модификаторы биологического ответа.

Прогрессирование болезни тесно связано с нарушением кровоснабжения в суставах, поэтому проводят коррекцию заболеваний, связанных с изменением сосудов (спазмы сосудов, нормализация артериального давления). При кратковременных, возникающих после значительных нагрузок и «стартовых» болях целесообразно назначение нитратов.

Тяжелое течение болезни сопровождается раздражительностью, плаксивостью, нарушением сна. Для улучшения состояния психики больного применяют успокаивающие и снотворные средства, а также препараты, снимающие чувство тоски, тревоги и "улучшающие качество жизни".

Также лечение артрита пальцев рук предусматривает применение отвлекающих средств – это обезболивающие и противовоспалительные мази, кремы, настойки и растирки.

Следует помнить, что артрит поражает и нервы, потому организм необходимо поддержать витаминами. Наиболее из них эффективные - это тиамин или витамин Вı, который является катализатором обмена веществ. Чаще всего его назначают в форме инъекций, но можно употреблять в таблетках или применять пивные дрожжи, богатые этим витамином.

При заболевании артрит рук лечение должно проходить в комплексе с физиотерапевтическими методами. Это может быть электрофорез, посредством которого в организм через кожу вводятся антибиотики, новокаин и разные сложные лекарственные соединения, диадинамотерапия – воздействие низкочастотными импульсными токами, УВЧ, магнитотерапия, ультразвук . Также применяются в стадии ремиссии водолечение и грязевые аппликации. Все эти методы назначаются сугубо индивидуально.

Грязевые апликации на руки - элемент комплексной терапии

Когда снято обострение, врач назначает лечебную гимнастику, как правило, в положении лежа или занятия в бассейне, т.к. в воде достигается наибольшее расслабление мышц. Но при этом ни одно упражнение не должно причинять вам дискомфорт и уж тем более боль. Нарушение обмена веществ на 90% происходит благодаря неправильному питанию. Потому вы должны обогатить свой организм витаминами E и D, антиоксидантами и Омега-3-жирными кислотами. Все это можно получить из свежих овощей и фруктов, лососи и сельди, печени, грецких орехов, семян тыквы и подсолнечника, отрубей.

Наряду с лекарственной терапией можно проводить и лечение народными средствами. Это компрессы и мази с горчицей, голубой глиной, мумие и, конечно же, настои и отвары лечебных трав, скипидарные ванны. Однако перед применением какого-либо из них обязательно консультируйтесь с врачом.

В особо запущенных случаях, когда консервативное лечение уже не может дать положительных результатов, прибегают к хирургическому вмешательству и протезированию суставов.

Вот мы с вами и разобрались, как лечить это заболевание. Но к этому нужно добавить правила поведения во время болезни, которые помогут легче переносить ее:

  • ни в коем случае не заниматься самолечением;
  • снизить нагрузки на суставы пальцев рук;
  • делать ежедневную зарядку и упражнения на растяжку, но без нагрузки:
  • объективно оценивать свое состояние, без страха и истерик;
  • пунктуально выполнять все назначения врача;
  • нельзя поднимать тяжести и совершать резкие движения, прыгать и бегать;
  • обеспечить себе полноценный ночной отдых;
  • применять специальные вспомогательные приспособления для облегчения движений;
  • ограничить прием пищи и жидкости – это естественно при острых состояниях у всего животного мира.

На видео ниже упражнения при артрите рук:

Профилактика

Не переносите простудные заболевания «на ногах» и вовремя лечите инфекционные заболевания. Занимайтесь спортом и закаляйте организм. Не перегружайте суставы, для этого следите за собственным весом. Сведите на нет потребление соли и сахара, алкоголя и табака. Ежедневно употребляйте несколько зубков чеснока. Черный байховый чай и кофе замените зеленым чаем или травяными напитками. Очень хорош при артрите имбирный чай. Избегайте переохлаждений и травм суставов.

Помните, что движение – это жизнь, а отказ от излишеств - уменьшение лишений!

Владелец и ответственный за сайт и контент: Афиногенов Алексей .

Рассказать друзьям