Комплекс витаминов группы B. Витамин B комплекс: инструкция по применению

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Характеристика

В-Комплекс обеспечивает хорошую питательную поддержку нервной системе. Если в вашем организме присутствуют одновременно все витамины группы В, они взаимодействуют друг с другом и способствуют выработке энергии. Они важны для ваших нервов, кожи, волос, глаз и печени, необходимы для нормального обмена жиров и белков и поддержания тонуса мышц желудочно-кишечного тракта.

Комплекс витаминов B в таблетках принимать целесообразнее, нежели пытаться организовать питание, которое включает в себя разнообразные овощи, фрукты, а также мясо. Невозможно съесть столько пищи, чтобы нормализовать и восполнить нужное количество витаминов данной группы. Группа В включает в себя правильные пропорции парааминобензойной кислоты, рибофлавина, никотиновой кислоты, тиамина, холина, инозитола, пиридоксина, биотина, фолиевой кислоты, цианокобаламина и пантотеновой кислоты. Это соответствует обозначениям от В1 до В 12.

Показания:

  • Заболевания нервной системы, частые или хронические эмоциональные стрессы
  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта

Действие В-Комплекса:

  • Восполняет дефицит витаминов группы B в организме
  • Способствует укреплению нервной системы
  • Повышает устойчивость к стрессу, депрессии, усталости
  • Обеспечивает поддержку сердечно-сосудистой системы
  • Благотворно влияет на печень, кишечник, органы зрения, на состояние кожи и волос

Способ применения и дозы:

  • В качестве диетической добавки принимать 1-2 таблетки в день во время еды.

Противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость какого-либо компонента, входящего в состав средства.

Хранение:

  • В прохладном (при температуре не больше +25°С.) и сухом месте.

Форма выпуска:

  • Таблетки (60 таблеток в баночке).

Состав (1 таблетка):

  • Витамин B1 (тиамин) 4,5 мг
  • Витамин B2 (рибофлавин) 6 мг
  • Витамин B3 (ниацинамид) 60 мг
  • Витамин B5 (кальция пантотенат) 20 мг
  • Витамин B6 (пиридоксин НСl) 6 мг
  • Витамин B12 (цианокобаламин) 9 мкг
  • Фолиевая кислота 400 мкг
  • Биотин 50 мкг
  • Холин 150 мг
  • Пара-Аминобензойная кислота (ПАБК) 50 мг
  • Инозит 150 мг

Описание компонентов:

Витамины группы B - это одна из важнейших групп питательных веществ. Эти витамины тесно взаимосвязаны, что дало повод объединить их в группу, которую часто называют B-Комплексом.

Витамин B1 (тиамин) - один из незаменимых факторов в метаболизме жиров, белков и углеводов. Он нормализует работу нервной и сердечно-сосудистой систем, регулирует кислотность желудочного сока, двигательную функцию желудка и кишечника.

Витамин B2 (рибофлавин) участвует в утилизации жиров, белков и углеводов, он незаменим в процессах роста организма. Витамин B2 регулирует состояние центральной и периферической нервной системы, оказывает положительное воздействие на зрение.

Витамин B3 (ниацин) участвует в процессах выработки энергии, в образовании ряда ферментов, нормализует углеводный, белковый обмен, оказывает положительное влияние на работу пищеварительной, нервной систем, сердца, повышает иммунитет. Витамин B3 способствует снижению уровня холестерина, влияет на синтез половых гормонов, кортизона, тироксина, инсулина. Он способствует насыщению клеток мозга Кислородом, повышению эффективности его работы.

Витамин B6 (пиридоксин) участвует в синтезе нуклеиновых кислот, регулирует фосфорно-кальциевый обмен, улучшает функции печени, участвует в кроветворении, снижает уровень сахара в крови, усиливает иммунитет. Он играет важную роль в выработке нейрохимических веществ, ответственных за хорошее настроение. При недостаточности этого витамина наблюдаются расстройства работы нервной системы, депрессии.

Витамин B12 (цианокобаламин) нормализует процессы кроветворения, работу печени и нервной системы, регулирует обмен белков, жиров и углеводов.

Фолиевая кислота участвует в синтезе нуклеиновых кислот, кроветворении, предотвращает пороки развития нервной трубки у плода.

Биотип необходим для синтеза аскорбиновой кислоты, пищеварительных ферментов. Он участвует в работе ферментных систем, способствует поддержанию здорового состояния кожи и волос.

Пантотеновая кислота (кальция пантотенат, витамин В5) необходима при метаболизме белков, жиров и углеводов, регулирует состояние центральной и периферической нервной системы, работу надпочечников, принимает участие в синтезе гемоглобина, антител.

Холин и инозит - два важных липотропных фактора - способствуют удалению холестерина, участвуют в передаче нервных импульсов.

ПАБК (пара-аминобензойная кислота) участвует в образовании фолиевой кислоты.

Витамины группы B играют исключительно важную роль в преобразовании пищи в энергию, в метаболизме жиров, белков и углеводов, способствуют улучшению выработки энергии в организме.

Витамины группы B необходимы для нормального функционирования нервной системы и являются одним из важнейших факторов, влияющих на состояние нервной ткани. Они нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, а также печени, желудка и толстой кишки, необходимы для поддержания тонуса мышц желудочно-кишечного тракта.

Витамины группы B являются водорастворимыми, организм не может запасать их на долгое время, поэтому их количество должно восполняться ежедневно с помощью правильно выбранного рациона питания или в виде биологически активной добавки к пище.

B-Комплекс обеспечивает организм одновременно всеми витаминами группы B. Эта биологически активная добавка рекомендуется при заболеваниях нервной системы, при частых или хронических эмоциональных стрессах, при патологии органов желудочно-кишечного тракта.

Дополнительная информация

Витамины группы В традиционно используются для лечения различных неврологических заболеваний. Клиницисты знают, что дефицит витаминов В1 (тиамин), В6 (пиридоксин) и В12 (кобаламин) приводит к развитию поражения периферических нервов.

Таким образом, недостаток любого из этих витаминов скажется на состоянии нервной системы тем или иным образом. Учитывая тот факт, что в продуктах питания витамины группы В часто находятся в комплексе, то и признаки нехватки витаминов обычно наблюдаются одновременно. Поскольку в наше время практически не встречается абсолютного дефицита витаминов, то и выраженность симптомов может быть разной. К примеру, усталость может долго оставаться незамеченной, пока не станет мешать привычному жизненному распорядку.

Кроме усталости частыми признаками могут быть раздражительность, эмоциональная неустойчивость, головная боль, половая дисфункция, нарушения чувствительности и дрожание конечностей. И это далеко не полный список нарушений, вызванных дефицитом витаминов группы В.

Большинство витаминов не циркулируют в крови, а находятся в местах их активности или в депо, поэтому анализ крови точных результатов не даст. Основным методом диагностики гиповитаминозов остается клинический, то есть по жалобам и отдельным симптомам. Поэтому, чтобы определить дефицит витаминов группы В, стоит в первую очередь обратить внимание на состояние нервной системы.

Несмотря на то, что витамины группы В принимают участие практически во всех процессах метаболизма, почему-то именно нервная система страдает первой. Вероятнее всего это связано с чрезвычайно высокой интенсивностью работы этой системы.

Проявления гиповитаминоза могут быть разными. Как правило, первые симптомы довольно размыты и могут долго оставаться незамеченными самим человеком. Среди них:

  • повышенная утомляемость
  • слабость
  • хроническая усталость и истощение
  • снижение памяти и работоспособности
  • нарушения в сердечной деятельности (покалывания, замирания, дискомфорт).

Естественно, что на этом этапе мало кто обращает внимание на такие проявления. Объяснить подобные симптомы можно чем угодно, включая гельминтозы и беременность. Вслед за этими симптомами возникают различные неврологические нарушения, основные из них:

  • покалывание и онемение пальцев ног и рук
  • ощущение ползания мурашек по коже
  • нервозность, раздражительность
  • навязчивые страхи
  • депрессия
  • нарушение сна
  • расстройство половой функции

Часто возникают поражения кожи в виде фурункулеза или угревой сыпи. Когда же дело доходит до выраженной неврологической симптоматики, то за этим, как правило, следует визит к неврологу.

Особое внимание этой группе витаминов следует уделить людям с патологией желудочно-кишечного тракта, особенно при синдроме мальабсорбции, когда нарушено всасывание не только основных питательных веществ, но и витаминов. Также известно, что любое заболевание органов пищеварения отрицательно сказывается на микрофлоре кишечника, которая играет немалую роль в синтезе и всасывании витаминов группы В.

  • Увеличьте в рационе содержание продуктов, содержащих витамины группы В. Это злаковые культуры, хлеб грубого помола, орехи, молочнокислые продукты.
  • Уменьшите или исключите из рациона рафинированный сахар. Этот продукт обкрадывает наш организм в витаминах группы В.
  • Не употребляйте синтетических продуктов и консервантов.
  • Перестаньте злоупотреблять алкоголем, кофе и курением.
  • Повышайте устойчивость к стрессам путем регулярных физических упражнений и рациональным отдыхом.
  • Устраните все возможные очаги инфекции. Это может быть кариес, тонзиллит и любая инфекция, как проявляющая себя, так и скрытая. Любой инфекционный процесс в организме расходует запасы витаминов.
  • Начните прием комплекса витаминов группы В.

Среди всего многообразия витаминов и микроэлементов в фармакологии особняком стоят вещества группы B. Это тиамин, рибофлавин, цианокобаламин, пиридоксин, биотин, никотиновая и фолиевая кислоты. Фармакология признает эти вещества не просто биологически активными, а причисляет их к средствам с лекарственным действием. Названия витаминов группы B в ампулах различны. С ними вы сможете ознакомиться в этой статье, а также узнать о принципах их действия, противопоказаниях и побочных эффектах от приема.

У тех людей, кто часто придерживается строгих диет и любит устраивать лечебное голодание, с большой долей вероятности будет диагностирован дефицит рибофлавина и тиамина. При скудном питании это неминуемый результат.

Представительницы прекрасного пола страдают от дефицита этой группы витаминов в несколько раз чаще мужчин. Поэтому им нужно два-три раза в год в качестве профилактики устраивать курс инъекций витаминов группы B в ампулах (названия которых представлены чуть ниже).

Цианокобаламин, пиридоксин и тиамин (соответственно витамин В 12 , В 6 , В 1) практически не усваиваются в желудочно-кишечном тракте. Поэтому для достижения терапевтического результата необходимо использовать либо комбинированные инъекционные препараты, либо колоть каждый витамин отдельно внутримышечно.

Инъекции витаминов болезненны. Чтобы снизить дискомфорт от укола, нужно расслабить ягодицу и подумать о чем-то отвлеченном. Тогда процесс укола пройдет с минимумом боли.

Показания к применению. Для чего нашему организму нужны эти вещества?

Показания к применению витаминов группы B в ампулах (названия и описание каждого средства будут представлены ниже):

  • нарушения в работе центральной нервной системы;
  • бессонница и проблемы со сном любой этиологии;
  • умственная отсталость у детей;
  • некоторые психиатрические диагнозы;
  • нарушения в работе вестибулярного аппарата;
  • хронический алкоголизм и наркомания;
  • дерматиты и прочие кожные заболевания;
  • алопеция (облысение) у мужчин и женщин.

Каждый отдельный витамин или препарат активен в большей или меньшей степени в отношении каждого из перечисленных заболеваний.

Препараты тиамина в ампулах и польза от них

Тиамин, или витамин В 1 - это топливо для человеческой центральной нервной системы. Вовремя пройденный курс этого витамина способен сберечь жизнедеятельность сотен тысяч нервных клеток (нейронов). А иногда даже восстановить часть уже уничтоженных.

Если возник дефицит именно тиамина (это видно в результатах анализа крови, на который перед назначением лечения направляет пациента невропатолог), то стоит проколоть курс препарата "Тиамина Хлорид". Стоит он недорого - упаковка с 10 ампулами около пятидесяти рублей. Препарат относится к списку жизненно важных для человека лекарств.

После курса тиамина состояние пациента меняется: он становится бодрее, прибавляются жизненные силы, уходит раздражительность и тревожность. Если были проблемы со сном или бессонница, то они становятся гораздо менее выраженными. Также тиамин благотворно влияет на качество кожи у подростков. В некоторых случаях его выписывают дерматологи от гнойных фурункулов, себореи, акне.

Лекарственные средства с цианокобаламином

Витамин В 12 , или цианокобаламин, влияет на состав крови. Эффективен для повышения сопротивляемости организма вирусам и инфекциям. Благотворно влияет на процесс митоза и деления клеток. Ускоряет рост волос и ногтей. Улучшает внешний вид кожи. Курс цианокобаламина является отличной профилактикой развития гнойного фурункулеза.

Цианокобаламин можно принимать как в форме капсул и таблеток, так и ставить уколы в большую ягодичную мышцу или бедро. Таблетированные препараты, которые в достаточном количестве содержат цианокобаламин:

  • "Доппельгерц актив" (витамины группы B);
  • "Алфавит Классик";
  • "Витрум Классик";
  • "Перфектил";
  • "Энимал пак" (витамины для спортсменов).

Что касается инъекционной формы, то можно использовать препарат "Цианокобаламин", в упаковке которого десять ампул с красноватым раствором витамина. Либо попробовать комбинированные препараты для внутримышечного введения - "Нейромультивит", "Комбилипен".

Пиридоксин в форме инъекций: польза и вред

Витамин В 6 , или пиридоксин, считается витамином красоты. Способен препятствовать облысению (за исключением случаев, когда алопеция спровоцирована гормональными проблемами) и проблемам с кожей. Дерматологи часто назначают курс пиридоксина в ампулах при фурункулезе, псориазе, дерматитах различной этиологии, акне. Инъекции весьма болезненны, но ради результата стоит потерпеть.

Пиридоксин в ампулах можно купить в любой аптеке без рецепта врача. Стоимость одной упаковки (десять ампул) - около пятидесяти рублей. Препарат выпускается многими отечественными фармацевтическими предприятиями.

Увы, примерно у 15 % взрослого населения пиридоксин вызывает аллергическую реакцию. Это самый проблемный витамин группы В, который часто провоцирует кожный зуд и крапивницу. После отмены инъекций или таблеток симптомы тут же проходят. Так что людям, склонным к аллергическим реакциям, стоит быть осторожнее с пиридоксином.

Использование рибофлавина в ампулах

Витамин В 2 , или рибофлавин, является лидером среди своих собратьев по полезным свойствам. Этот препарат имеет следующие показания к применению:

  • кератит, ирит, конъюнктивит;
  • вирусный гепатит;
  • интоксикация при злоупотреблении алкогольными напитками;
  • хронический холецистит;
  • хронические заболевания печени;
  • эндокринные заболевания;
  • близорукость, астигматизм;
  • заболевания нервной системы.

Часто пациентов удивляет тот факт, что рибофлавин прописывают при заболеваниях печени. На самом деле этот витамин очень благотворно воздействует на клетки этого органа, предотвращая жировое перерождение.

Из всех прочих витаминов группы B для детей рибофлавин является наиболее полезным. Оптимально использовать его именно в инъекционной форме, так как из капсул и таблеток это вещество усваивается не полностью. Независимо от возраста, нужно использовать в сутки не менее одной ампулы, что эквивалентно 50 мг рибофлавина.

Витамины группы B у ребенка могут спровоцировать аллергические реакции. Поэтому перед началом использования следует посоветоваться с врачом и установить оптимальную продолжительность приема и дозировку.

Никотиновая кислота в форме инъекций

Это вещество также относится к витаминам группы B и входит в состав многих комбинированных инъекционных комплексов. Никотиновая кислота используется в комплексной терапии следующих состояний:

  • алопеция (облысение) у мужчин и женщин;
  • гнойный фурункулез, дерматиты, экзема, псориаз, акне;
  • близорукость, астигматизм;
  • ожирение;
  • задержка психо-речевого развития у детей;
  • черепно-мозговые травмы;
  • хронический алкоголизм и наркомания.

В аптеке можно приобрести без рецепта упаковку данного препарата, в которой десять ампул. Вводится никотиновая кислота стандартным образом, в большую ягодичную мышцу или бедро. Стоимость одной упаковки препарата - около ста рублей.

Никотиновая кислота отлично стимулирует кровообращение головы и верхней части туловища, поэтому после инъекции могут возникнуть пощипывающие ощущения в области лица, плеч, шеи. Не стоит бояться этого эффекта. Напротив, он свидетельствует о том, что в данный момент кровоток разносит полезные вещества и микроэлементы в каждый уголок тела.

"Комбилипен" - витамины группы B в ампулах

Название этого препарат редко кому знакомо. А между тем, это один из самых эффективных и дешевых комбинированных инъекционных лекарственных средств, в состав которых входит вся палитра витаминов группы B.

"Комбилипен" содержит на 1 мл:

  • 50 мг тиамина гидрохлорид;
  • 50 мг пиридоксина гидрохлорид;
  • 500 мкг цианокобаламина;
  • 10 мг лидокаин;
  • гидроксид натрия;
  • гексацианоферрат калия;
  • воду для инъекций.

Раствор для уколов "Бевиплекс" обладает аналогичным составом. По цене "Комбилипен" и "Бевиплекс" примерно одинаковы. К "Бевиплексу" придется докупать воду для инъекций и самостоятельно разбавлять порошок, находящийся внутри ампул. Уколы весьма болезненны. Из преимуществ "Бевиплекса" надо отметить тот факт, что в его состав входит рибофлавин, который отсутствует в "Комбилипене".

"Нейромультивит" - самый популярный инъекционный препарат витаминов группы B

Препарат производится заграницей, этим обусловлена его относительно высокая стоимость. Форма выпуска: ампулы для инъекционного введения и капсулы для приема внутрь. Невропатологи обычно назначаются средство в уколах, так оно лучше усваивается.

Одна ампула содержит:

  • тиамина гидрохлорид 100,00 мг;
  • пиридоксина гидрохлорид 200,00 мг;
  • цианокобаламин 0,20 мг.

Как видно из состава, препарат не содержит рибофлавин - его придется дополнительно принимать в таблетках либо колоть.

"Мильгамма" и "Тригамма": в чем отличие

"Мильгамма" - это препарат комплексного действия для лечения заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата. В комплекс входят нейротропные соединения, которые являются основными действующими веществами: тиамин, пиридоксин, цианокобаламин. Согласно инструкции по применению к "Мильгамме", при внутримышечном введении возможно развитие аллергических реакций на компоненты препарата.

В связи с зарубежным производством, стоимость "Мильгаммы" довольно высока. Неврологи часто рекомендуют заменить этот препарат дешевыми аналогами российского производства, например, "Тригаммой", "Комбилипеном", "Бевиплексом".

Состав "Тригаммы" ни в чем не уступает "Мильгамме", а по стоимости покупать отечественный препарат выгоднее.

"Нейробион" - витамины группы B в ампулах

Название этого препарат сразу сообщает, что он нейроактивен. Чаще всего этот препарат в ампулах выписывают невропатологи своим пациентам с бессонницей, повышенной тревожностью, раздражительностью. Эффективен он также при болях, спровоцированных остеохондрозом.

Раствор для уколов "Нейробион" содержит весь комплекс витаминов группы B, за исключением никотиновой кислоты и рибофлавина. Это отличный аналог более дорогому "Нейромультивиту". Уколы "Нейробиона" довольно болезненны при введении, так что в шприц можно набрать 0,1 мг лидокаина - это снизит интенсивность болевых ощущений. Вводить препарат следует внутримышечно - в большую ягодичную мышцу или бедро.

"Благомакс": польза и вред

Этот препарат является биологически активным, а не лекарственным препаратом. используется в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника витаминов В 2 , В 3 , В 5 , В 6 , В 9 , В 12 , и инозита (B 8).

"Благомакс" - комплекс витаминов группы B, который поможет как студентам и школьникам в напряженный экзаменационный период, так и пожилому человеку в период тревожности. Спектр воздействия этого БАДа широк: его назначают и при остеохондрозе, и при деменции, и при нарушении когнитивных способностей. "Благомакс" - комплекс витаминов группы B, который практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Продукты, богатые витаминами группы B

Если привести рацион к идеалу, прием таблеток или уколов станет не нужен. В каких продуктах содержатся витамины группы B:

  • куриные и перепелиные яйца;
  • орехи: арахис, миндаль, фисташки;
  • индюшатина;
  • треска;
  • шпинат и сельдерей.

Лекарственная форма:   таблетки, покрытые пленочной оболочкой Состав:

В каждой таблетке, покрытой пленочной оболочкой, содержится:

Ядро :

активные вещества: тиамина мононитрат (витамин В 1) 15 мг, Рибофлавин (витамин В 2)15 мг, пиридоксина гидрохлорид (витамин B 6) 15 мг, цианокобаламин (витамин В 12) 5 мкг, никотинамид 60 мг, пантотеновая кислота (в виде кальция пантотената) 30 мг, фолиевая кислота 200 мкг;

неактивные ингредиенты, входящие в состав субстанций активных веществ : мальтодекстрин, натрия цитрат, лимонная кислота, вода.

вспомогательные вещества : кальция сульфата дигидрат, крахмал кукурузный, целлюлоза микрокристаллическая, желатин, глицерол 85%, магния стеарат, стеариновая кислота, кальция гидрофосфата дигидрат, кремния диоксид коллоидный, хлористоводородная кислота концентрированная.

Оболочка : гипромеллоза 3, гипромеллоза 15, тальк, краситель железа оксид желтый (Е 172), краситель железа оксид красный (Е 172).

Описание:

Круглые, двояковыпуклые таблетки, покрытые пленочной оболочкой красно-коричневого цвета.

Фармакотерапевтическая группа: Поливитаминное средство АТХ:  

A.11.B.A Поливитамины

Фармакодинамика:

Комбинированный поливитаминный комплекс. Действие препарата определяется свойствами витаминов, входящих в его состав.

Является необходимым компонентом углеводного обмена в качестве составной части коэнзима для декарбоксилирования кетокислот; играет важную роль в углеводном, белковом и жировом обмене, участвует в проведении нервного возбуждения в синапсах. Недостаточность тиамина вызывает нарушение деятельности периферической и центральной нервной системы, а также нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Является незаменимым компонентом многих флавопротеиновых ферментов, участвующих в окислительных процессах. способствует улучшению состояния слизистых оболочек ротовой полости, глаз, кожи, улучшает состояние нервной системы.

Участвует в обмене белков, углеводов и жиров и необходим для физиологического обмена веществ, кроветворения, нормального функционирования центральной и периферической нервной системы.

Необходим для жизнедеятельности клеток организма. Наибольшую потребность в В 12 проявляют клетки костного мозга, нервной системы и желудочно-кишечного тракта. необходим для нормального функционирования нервной системы, кроветворения.

Никотинамид

Является компонентом НАД и НАДО, которые участвуют в переносе водородного иона при синтезе жирных кислот, во время гликолиза и тканевого дыхания, имеет важное значение для клеточного метаболизма. Нормализует секреторную и моторную функции желудка и кишечника. Показан при нарушениях функций центральной и периферической нервной системы, связанных с недостаточностью никотинамида.

Пантотеновая кислота (в виде кальция пантотената)

Является важным компонентом кофермента А, необходима в обмене углеводов и жирных кислот, участвует в синтезе стероидных гормонов.

Фолиевая кислота

Трансформируется в организме в тетрагидрофолиевую кислоту, являющуюся коэнзимом реакций, в которых участвуют отдельные углеводные атомы для синтеза пуринов и пиримидинов.

Показания:

Профилактика гиповитаминозов витаминов группы В.

Лечение состояний сопровождающихся повышенной потребностью в витаминах группы В:

В комплексной терапии в период восстановления после тяжелых соматических и инфекционных заболеваний;

- "синдром хронической усталости";

Астено-невротический синдром, стресс;

Полиневриты различной этиологии в составе комплексной терапии;

Дерматиты и дерматозы различной этиологии.

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Детский возраст до 12 лет.

Беременность и лактация:

При беременности и в период грудного вскармливания применяют в соответствии с рекомендуемыми дозами.

Способ применения и дозы:

Если не назначена иная схема дозирования, то рекомендуется взрослым и детям старше 12 лет - по 1 таблетке 1-3 раза в день.

В комплексной терапии полиневритов различной этиологии по 1-2 таблетки 3 раза в день. Минимальный курс 2-3 месяца. Принимать одновременно с приемом пищи или сразу после него.

Побочные эффекты: В редких случаях возможны аллергические реакции на компоненты препарата. Передозировка:

При появлении симптомов передозировки прием препарата следует отменить, назначается симптоматическое лечение.

Взаимодействие:

Комплекс витаминов группы В снижает противопаркинсоническую эффективность леводопы.

Алкоголь резко снижает всасывание тиамина.

Особые указания:

Не следует превышать указанную дневную дозу.

Форма выпуска/дозировка:

Таблетки, покрытые пленочной оболочкой.

Упаковка:

По 60 или 100 таблеток, покрытых пленочной оболочкой, в пластиковой банке с пластиковой крышкой с контролем первого вскрытия.

По 1 банке вместе с инструкцией по применению помещают в картонную пачку.

Когда решил написать этот отзыв, считал купленный мной полный комплекс витаминов группы B не просто очень хорошим, а самым лучшим с учетом форм витаминов в его составе и цены. В первую очередь, мне нравилось то, что B12 представлен в нем в своей активной форме — в виде метилкобаламина, а не цианокобаламина, как это обычно бывает. Однако, поподробнее изучив информацию в российском и зарубежном интернетах, я понял, что есть B-комплексы и получше.

С результатами моих исследований вы можете ознакомиться в . В данном отзыве углубляться в это не буду, а просто расскажу о том, какие, на мой взгляд, самые лучшие комплексы витаминов группы B можно купить в интернет-магазине .

Комплекс витаминов BioActive Complete B-Complex от Life Extension

Не просто полный комплекс витаминов группы В, но еще и биоактивный — как-то там некоторые из витаминок энзиматически активировали, отчего они, надо понимать, приобрели дополнительную мощь. Это тот B-Complex, который я себе купил.

В отзывах на этот товар читал, что не все витамины представлены здесь в активной форме. Но мне главное было, что В12 в виде метилкобаламина, а про остальные витамины группы B вроде нет такой шумихи и разногласий. Кроме того, они все в достатке содержатся в растительных продуктах питания, поэтому их дефицит в организме у разного рода вегетарианцев и тех, кто активно включает растительные продукты в свой рацион, — случай редкий. А вот B12 — это да…

В составе полный набор и в приличных дозировках.

Комплекс содержит:

  • Тиамин, он же витамин B1.
  • Рибофлавин, B2.
  • Ниацин, это B3.
  • Витамин B6.
  • Фолиевая кислота, или B9.
  • B12, конечно же.
  • Биотин, также известный как B7.
  • Пантотеновая кислота, или B5.
  • Инозитол, он же B8.
  • Парааминобензойная кислота (PABA), также называемая B10.

Дозировки, должен сказать, не совсем убойные, и мне это нравится. Кроме того, я даже принимаю по одной капсуле, а не по 2, как рекомендует производитель, — кажется, достаточно.

Для полноты в этом комплексе как бы не хватает номеров 4 и 11.

B4 — это холин, но лично мне он тут и не нужен. Его полно в , который я ежедневно употребляю. Впрочем, равно как и в соевом.

B11 — это l-carnitine, или л-карнитин, левокарнитин по-нашему. Но Википедия говорит, что В11 его называют ошибочно — он просто похож на витамины группы В, но к ней не относится. И вообще левокарнитин в достатке синтезируется организмом человека, а смысл принимать его дополнительно есть только при наличии каких-то серьезных проблем с почками или при его дефиците в организме из-за особенностей генетики. Видел, как некоторые качающиеся его активно хавают, но Википедия обламывает и тут: говорит, что, несмотря на годы исследований л-карнитина, прием этого вещества не приводит к повышению физической результативности.

В сравнении с описанным выше комплексом от Life Extension, в вариантах от Thorne Research не хватает инозитола (В8) и парааминобензойной кислоты (В10), но зато есть немного холина (В4) в виде цитрата. Дозировки остальных витаминов отличаются где-то в большую, где-то в меньшую сторону (если сравнивать количество в одной капсуле).

В общем, по составу не самый лучший вариант. Но один крупный плюс у него имеется: этот B-Complex гипоаллергенный, в отличие от купленного мной Life Extension.

B-Complex от Country Life

В этом комплексе есть всё то, что имеется у Life Extension, плюс добавлены: холин в виде фосфатидилхолина, полученного из , и альфа-липоевая кислота — хороший дополнительный антиоксидант. Вот его страница на айхербе.

У витаминов Life Extension цена за банку в два раза ниже, но здесь в два раза больше порций. Хотя дозировки, в основном, поменьше получаются. Однако есть и банка на 240 капсул — выгоднее брать ее.

Кстати, в составе указано другое название аденозилкобаламина — дибенкозид . Это то же самое. Но, правда, не уточняется (в отличие от комплекса Thorne Research), сколько именно тут его, а сколько метилкобаламина. Но так как дибенкозид идет в списке первым, то, судя по всему, его тут больше. При желании можно запросить инфо у производителя.

Комплекс не содержит глютена, как, по-моему, в принципе все добавки бренда Country Life. И отмечу, что по полноте состава витаминов этот B-Complex самый лучший.

Хотя вот прям чтобы идеального на айхербе пока, к сожалению, нет. Но те, что можно купить, все равно лучше препаратов с комплексом витаминов группы B, которые имеются в продаже у нас в аптеках, и дешевле своих аналогов, которые продаются у нас в магазинах спортивного питания.

Но для себя я всё же нашел пусть и не идеальный, но полностью устраивающий меня вариант.

Garden of Life MyKind Organics B-Complex

Комплекс MyKind Organics B-Complex производителя Garden of Life не просто полностью натуральный, но даже сертифицированный органический . В его составе присутствуют и непосредственно сами растительные источники витаминов группы B: экологически чистые овощи, фрукты, травы. Лишь В12 получен из дрожжей, поскольку из растений его не получить, но дрожжи в препарате не активны.

Вот страница этого товара на айхербе.

Не весь спектр витаминов В представлен в комплексе, некоторых «бэшек» не хватает. Но все основные на месте. Моему организму вроде бы достаточно.

Дозировки тоже не слишком большие. Однако, как и в случае с , благодаря высшей степени натуральности этой добавки, ее усвоение, по моим ощущениям, происходит гораздо лучше. И, равно как и мультивитамины, в обычное время я пью лишь половину таблетки в день, а не целую. И прилив энергии, сил, бодрости, концентрации ощущается даже с пол дозы.

Разгрызаю и запиваю. На вкус вполне приятна — фруктиками-ягодками отдает.

Цена, конечно, на серию MyKind Organics компании Garden of Life не слабо так кусается. Но, что я писал в отзыве на мультивитамины этой серии, то же напишу и здесь: на самом деле, покупать их выгодно , потому что они лучше усваиваются и действуют эффективнее своих менее натуральных собратьев. И таблетку, к тому же, можно делить на два дня приема без особых потерь этой самой эффективности. Поэтому рекомендую хотя бы попробовать этот B-комплекс. Возможно, тоже проникнитесь.

Полезных вам покупок!



Если вы никогда не делали покупок в интернет-магазине iHerb, загляните в раздел . Есть ряд особенностей.

Витамин Б Комплекс - комплекс витаминов группы В.

Показания и дозировка

Показания Витамин В Комплекс:

Состояния дефицита витаминов группы В (B 1 , B 2 , B 6) и никотинамида при следующих заболеваниях:

  • центральной и вегетативной нервной системы: невриты, полиневриты (алкогольные, токсические, постинфекционные), диабетическая полиневропатия, невралгии, ишиас, спастические состояния центрального генеза, миастения, энцефалопатия Вернике, вегетативные неврозы, астения
  • кожи: дерматиты, нейродермиты, экссудативный диатез, псориаз, красная волчанка, фурункулез;
  • другие стоматит, глоссит, колит, спру, атеросклероз, хронический алкоголизм , гепатиты, анемии , интоксикации.​

Лекарственное средство обычно назначают внутримышечно, в более редких случаях - внутривенно.

Детям в возрасте от 6 до 12 лет - по 1 мл в день или через день.

Детям старше 12 лет и взрослым - по 1-2 мл в день или через день.

Курс лечения составляет 5-10 дней.

После завершения курса можно перейти на пероральное лечение препаратом Витамин Комплекс, таблетки, покрытые оболочкой.

Передозировка

Симптомы. Применение высоких доз препарата Витамин В Комплекс может вызвать возбуждение, страх, тремор, бессонница , герпес, головная боль, судороги.

Лечение. Проводится симптоматическое лечение.

Побочные эффекты

Побочные эффекты препарата Витамин В Комплекс:

Реакции гиперчувствительности - крапивница , зуд или отек Квинке, особенно у пациентов с гиперчувствительностью.

Никотинамид, входящий в состав препарата, может вызвать покраснение кожи лица и приливы.

Противопоказания

Противопоказания Витамин В Комплекс:

§ чувствительность к любой активной или вспомогательного вещества;

§ гипертензивная болезнь II-III стадии;

§ возраст до 6 лет.

Взаимодействие с другими лекарствами и алкоголем

Хлорпромазин увеличивает выведение витамина B 2 с мочой, тогда как пробенецид угнетает тубулярную секрецию витамина B 2 , в результате чего замедляется его экскреция с мочой, что приводит к потенцирование терапевтических и побочных действий.

Витамин В 1 , содержащийся в составе лекарственного средства может как антагонизировать гипотензивное действие адренолитики, так и подавлять седативный и снотворный эффект барбитуратов и глутетимид.

Витамин В 1 может усиливать эффект трициклических антидепрессантов (нортриптилин, имипрамин, дезипрамин), особенно у пациентов пожилого возраста.

Витамин В 6 оказывает антагонизуючу действие в противопаркинсонического эффекта L-Doра.

Одновременное применение никотинамида и противоэпилептических средств, особенно таких, как карбамазепин, диазепам и натрия вальпроат, потенцирует их противосудорожный эффект.

Состав и свойства

действующие вещества: тиамина гидрохлорид (витамин В 1), рибофлавина натрия фосфат (витамин 2), пиридоксина гидрохлорид (витамин В 6), никотинамид (витамин РР)

1 мл тиамина гидрохлорида (витамин 1) 5 мг рибофлавина натрия фосфата, эквивалентного рибофлавина (витамин 2) 1 мг пиридоксина гидрохлорида (витамин 6) 5 мг никотинамида (витамин РР) 50 мг

вспомогательные вещества : натрия эдетат, метилпарагидроксибензоат (Е 218), глицерин, кислота соляная (1 моль / л), вода для инъекций.

Форма выпуска: Раствор для инъекций.

Фармакологическое действие:

Фармакодинамика.

Витамины группы В являются органическими веществами с разной химической структурой, необходимые для обеспечения жизненно важных функций организма. Они биологически активные в низких концентрациях и участвуют в регуляции клеточных функций. Витамины группы В входят в состав многих ферментных систем и участвуют в регуляции метаболизма углеводов, белков и жиров, в синтезе нуклеиновых кислот. При одновременном применении витамины оказывают более сильное и комплексную биологическую действие: комбинированное применение витаминов группы В приводит к их синергизма.

Витамин В 1 после преобразования в пирофосфат участвует в качестве кофермента в метаболизме углеводов, белков и синтезе нуклеиновых кислот. Влияет на проведение нервных импульсов в синапсах.

Физиологическое действие рибофлавина определяется его участием в окислительно-восстановительных процессах организма. Улучшает углеводный обмен, положительно влияет на улучшение липидного обмена, также связан с синтезом аминокислот. Рибофлавин задействован в обмене железа и порфиринов, а также в синтезе гемоглобина и клеточном дыхании.

Витамин В 6 входит в состав таких ферментов, как декарбоксилаза и трансаминазы. Участвует в обмене свободных аминокислот и белков. Играет важную роль в обмене гистамина. Участвует в процессах жирового обмена. Необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, кожи и органов пищеварения.

Никотинамид как амид никотиновой кислоты входит в состав кодегидраз НАД и НАДФ, которые участвуют в транспорте кислорода и осуществляют окислительно-восстановительные процессы, необходимые для тканевого дыхания. Никотинамид вызывает расширение периферических сосудов и уменьшает уровень плазменного холестерина и триглицеридов.

Фармакокинетика.

Распределение . До 70-80% принятой дозы витамина В 6 распределяется в мышцах, 10% - в печени, остальные - в других тканях. Его нормальная плазменная концентрация составляет в среднем 6 мкмоль / 100 мл.

Пиридоксаль фосфат полностью связывается с протеинами плазмы крови. Пиридоксин не связывается с протеинами плазмы крови.

Рибофлавин распределяется равномерно в различных тканях.

Витамин B 1 распределяется почти равномерно во всех тканях

Метаболизм . Витамин В 1 метаболизируется в значительной мере, его основными метаболитами являются тиаминкарбонова кислота и пирамин.

Пиридоксин и пиридоксамин фосфорилируются ферментом пиридоксалкиназа и затем трансформируются в пиридоксаль 5"-фосфат с помощью флавинозалежного фермента. В биотрансформации свободного пиридоксаля участвуют ЩФ, печеночная и почечная альдегидоксидазы и пиридоксалдегидрогеназа.

Никотинамид метаболизируется в N-метил-никотинамид, который окисляется после этого к N-метил-4-пиридона-3-карбоксамида. Его период полувыведения составляет около 40 мин.

Вывод . Витамин В 1 выделяется с мочой и частично - с желчью, причем одна его часть подвергается кишечно-печеночной циркуляции. Витамин В 1 выделяется в грудное молоко. Витамин В 2 выделяется с мочой в неизмененном виде и в незначительной части - в форме рибофлавин-5-фосфата. С мочой выводятся и неактивные метаболиты витамина 2 . Его период полувыведения составляет 14 часов.

Рассказать друзьям