Лечение заложенности носа. Хроническая заложенность носа: причины и лечение

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

С наступлением холодного периода многие тревожатся по поводу предстоящих сложных погодных условий, которые неизбежно влекут простудные заболевания.

И раз уж мы сообщили о том, что использование Нафтизина или подобных сосудосуживающих средств крайне нежелательно для длительного лечения ринита и снятия симптомов, попробуем определить, а можно ли вылечить заложенность носа , используя более щадящие современные средства и как вспомогательное – опыт народной медицины. Ведь наши бабушки редко обращались в аптеку, а такое заболевание, как насморк, все же не игнорировали, потому что последствия его могут быть самые неприятные.

Причины заложенности носа без насморка:

Заложенность носа без насморка характеризуется появлением отека слизистой носа без выделения жидкости. В большинстве случаев, это связано с рефлекторной реакцией организма на попадание чужеродных тел на слизистую носа, в результате происходит активный приток крови вызывая отечность в носу.

Факторы, способствующие заложенности носа без насморка:

  1. Переохлаждение тела;
  2. Аллергическая реакция (имеет место протекания как с выделением из придаточных пазух носа жидкости, так и без нее);
  3. Химические раздражители – пыль, химикаты, аэрозоли;
  4. Механическая травма носа;
  5. Анатомическое строение носа: искривление перегородки, различные новообразования – аденоиды, полипы (часто наблюдаются у детей);
  6. Физиологическая заложенность (только у грудничков);
  7. Гормональные нарушения;
  8. Длительный прием сосудорасширяющих средств (атрофия слизистой носа);
  9. Гипертрофия слизистой носа
  10. Нейровегетативные нарушения;
  11. Неблагоприятные климатические условия (повышенная сухость) – как дополнительный фактор заложенности носа.

Причины заложенности носа с насморком:

Факторы, способствующие заложенности носа с выделением специфической жидкости из пазух носа:

  1. Переохлаждение организма;
  2. Вирусы, бактерии и другие возбудители;
  3. Аллергическая реакция.

Лечение заложенности носа

Исходя из вышеуказанных факторов следует, что заложенность носа — это не причина, а следствие. И наша задача – максимально быстро и безопасно снять симптомы ринита, способствуя иммунитету самостоятельно побороть заболевание, снижая риск неблагоприятных побочных эффектов.

Как снять симптомы заложенности носа

В медицинской практике снятие симптомов заложенности носа связано с сужением венозных сосудов, проходящих в носу, что должно помочь оттоку слизистой жидкости. В зависимости от природы заболевания наиболее широкое распространение получили сосудосуживающие средства (нафтизин, санорин, ринорус…) и гормональные препараты.

  1. Названия «нафтизин» и «галазолин» всем очень хорошо знакомы с детства, они обладают сильным действующим веществом и уже в течении нескольких минут помогают облегчить носовое дыхание.
    Но следует помнить: данные препараты (как и современные аналоги) не следует применять длительное время (как правило курс лечения не более 3-х дней). Как неприятный побочный эффект от злоупотребления данным медикаментом – атрофия слизистой носа.
  2. Гормональные препараты (такие как «назонекс», «авамис» и др.) способствуют более мягкому снятию симптомов заложенности носа, но для достижения полного эффекта требуется больше времени (недопустимо при инфекционной природе заболевания) .

Данные медикаменты в первую очередь нашли широкое распространение для снятия симптомов аллергического ринита (сезонного и круглогодичного) а также как вспомогательное средство при лечении заболевании бактериального характера (гайморит) и нежелательных новообразований (аденоиды, полипы).

Важно! Имеются противопоказания. Указанные выше средства предоставлены только в ознакомительных целях. Перед их использованием требуется обязательная консультация врача и полное ознакомления с инструкцией по применению препарата.

Безопасные альтернативные способы лечения заложенности носа в домашних условиях

В целях профилактики и устранения симптомов заложенности носа хорошо зарекомендовал себя самомассаж (в частности в области проекций придаточных носовых пазух). Под мягким воздействием на определенные акупунктурные точки достигается эффект естественного притока крови, что приводит к согреванию данных областей и устранению застойных явлений.

Несложные мягкие массирующие вращательные движения в состоянии проделывать даже ребенок. Массаж позволяет снять заложенность на определенное время, поэтому процедуру следует выполнять 3-4 раза в сутки.

Еще один действенный способ излечить заложенность носа – лечебная дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой. Для улучшения носового дыхания и полного исчезновения симптомов ринита вам потребуется всего несколько дней регулярных тренировок. При лечении всех видов заложенности носа желательно освоить весь комплекс, но особое внимание следует уделять упражнениям «Обхвати плечи», «Ладошки», «Насос» и «Погончики».

Безусловно, от насморка лечит горчица. В народе популярен метод пропаривания ног с горчичным порошком или постановка горчичников на ступни. А многие наши соотечественники открыли для себя самую простую методику избавления от заложенности носа и лечения простуды: перед сном на ноги надеваются хлопчатобумажные носки, в каждый из которых насыпают по 1 столовой ложке сухого горчичного порошка, а для утепления еще и надевают шерстяные носки.

Профилактика заложенности носа (ринита)

Естественно, что насморк, как и любую болезнь, намного лучше предупредить, чем потом лечить. Соблюдение простых рекомендаций позволяет поддерживать органы дыхания и слизистые оболочки в здоровом состоянии на протяжении всей жизни.

  1. Промывание носа солевым раствором. Регулярное проведение процедуры позволяет очищать слизистую от попадающих инородных тел, которые могут спровоцировать насморк, и укрепляет близко расположенные к поверхности сосуды в носу. Процедуру проводят с осторожностью и соблюдением всех техник, чтобы избегать попадания жидкости из носовых в слуховые проходы, так как это может вызвать развитие отита. Более безопасной альтернативой процедуры промывания носа являются такие средства для промывания и орошения слизистой носа, как «Aqalor», «АкваМарис», «Мореаль», «Вибролор», «АкваМастер» и др. В ряду чуть меньше эффективности по сравнению с процедурой промывания, у данных препаратов есть положительная отличительная черта – легкость в применении, в том числе и у детей. Данные средства не только смывают инородные тела со слизистой, но и слегка увлажняют ее, тем самым снимая кратковременно симптомы заложенности носа облегчая дыхание. Препараты выпускаются как для профилактики, так и для лечения заложенности носа (в том числе ринита, аллергических заболеваний, в качестве гигиены носовых проходов) в зависимости от уровня концентрации солевого раствора.
  2. Роль ежедневных прогулок на свежем воздухе и регулярного проветривания жилых и рабочих помещений. Насморк – проблема, возникающая в ослабленном организме. Одним из самых действенных средств для укрепления иммунитета считаются регулярные прогулки. Систематическое проветривание помещений позволяет в несколько раз снизить инфекционную нагрузку на организм взрослых и детей. Не забывайте, что согласно исследованиям, воздух в квартирах, домах и офисах более загрязнен, чем на улице.
  3. Занятия спортом. Дыхательная гимнастика, бег, спортивная ходьба, плавание, аэробика, танцы, особенно на свежем воздухе, не только улучшают состояние мышц и красоту тела, но и способствуют профилактике возникновения простуды и сопровождающего ОРВИ насморка.
  4. Деринат. Для профилактики ринита можно использовать лекарственное средство Деринат – раствор для местного и наружного применения, основным действующим веществом которого является дезоксирибонуклеат натрия. Лекарство устраняет причины заболеваний, связанных со снижением иммунитета организма как взрослых, так и детей. Нужно помнить, что Деринат – это прежде всего иммуномодулятор, поэтому целесообразно его использовать в качестве профилактики. Препарат получил противоречивые отзывы: с одной стороны его эффект весьма положителен, с другой — действие препарата оспаривается, с учетом немалой цены. Отличительной особенностью данного препарата является возможность его использования в детском возрасте до 2-х лет.

Лечение заложенности носа народными средствами:

1. Отлежаться

Большинство людей привыкли переносить насморк и простуду на ногах. Постоянные нагрузки на ослабленные органы дыхания могут привести к серьезным осложнениям, в том числе и к переходу ринита в хроническую форму и отиту. При первых признаках заложенности носа следует, по возможности, отказаться от постоянного пребывания на улице и просто отлежаться, давая таким образом организму возможность быстрее справиться с заболеванием. Особенно это касается детей. Желательно в эти дни пролечиться проверенными народными методами

2. Прочистить нос

Раз уж носовые ходы заполнились неприятной слизью, их необходимо вычистить. Большинство делают это простым, но весьма неприятным для здоровья способом — закапыванием Нафтизина. А ведь есть прекрасные народные средства, которые великолепно очищают полость носа.

Отвары растений – прекрасная возможность прочистить нос.

3. Компрессы и ванночки

Научно доказано, что стопа является рефлексогенной зоной. При воздействии на нее холода возникает заложенность носа, тепла – восстановление носового дыхания. Именно поэтому чаще всего простуда настигает человека промочившего или переохладившего ноги. Раздражение рефлексогенных зон (стоп) с помощью горячей воды или компрессов – эффективное средство лечения заложенности носа.

При появлении первых симптомов простуды опытные терапевты рекомендуют провести знаменитую отвлекающую процедуру – пропарка ног. Если при насморке нет температуры, попробуйте попарить ноги в теплой, практически горячей воде, а затем укрыться теплым одеялом и уснуть. В воду можно добавить лекарственные растения. Подойдут та же волшебница-ромашка или малинник, которые можно добавить в воду. Неплохо помогает морская соль.

Также эффективно использовать для согревающих ножных компрессов горчичники. Проделать процедуру достаточно просто: взять по одному горчичнику и поставить их на пятки. После этого необходимо надеть теплые носочки и полежать так несколько минут. Осторожно следует данный способ применять в отношении маленьких детей. Их кожа очень нежная, поэтому держать горчичники можно буквально несколько минуток.

А вот горчичники, поставленные на область икроножных мышц, также являющихся рефлексогенной зоной, приводят к уменьшению отека слизистой.

4. Лечебные ингаляции

Хорошо зарекомендовали себя для устранения заложенности носа у детей старше 3 лет ингаляции, проводимые с помощью специального прибора или горячей воды. Процедуру проводят только при нормальной температуре тела малыша (36,6 °С). В эмалированную емкость наливают воду (температура не выше 80°С), добавляют щепотку питьевой соды и каплю пихтового масла. Ребенок должен дышать парами на протяжении 7-8 минут, после чего тщательно высморкаться. Ингаляции проводят до полного прекращения выделения слизи из носа трижды в день.

Важно! Лекарственные препараты для детей и особенно для грудничков назначаются только педиатром и лечение с помощью выбранных средств проводится под его строгим контролем и наблюдением. Прежде чем ребенок начал проходить процедуру ингаляции, убедитесь в относительно невысокой температуре паров, желательно испробовав на себе. Чрезмерно горячий пар может вызвать жжение слизистой, что только осложнит ситуацию выздоровления. Как альтернативный и более безопасный способ – использование ультразвукового ингалятора (небулайзер). Недопустимо лечить детский насморк с помощью сосудорасширяющих капель, например, галазолином или нафтизином.

5. Чаетерапия

Это слово «чаетерапия» было придумано еще в древнем Китае, а в нашем словаре его почему-то до сих пор нет. Но я думаю, что многие этот способ тоже используют при лечении. Как только появляются первые признаки заложенности носа, основным напитком для питья становится горячий чай. И не тот, который продается в пакетиках и хранит в себе неизвестно что, а ароматный, освежающий, ободряющий и, конечно же, лекарственный напиток. Его сила в тех растениях, которые используются при заваривании. Собирайте летом листочки малины и вишни, лимонник и липу, варите малиновое варенье и сушите ягоды. Зимой, когда начинается сезон ОРЗ, эти ингредиенты спасут вас от заложенности носа.

Лечение заложенности носа у детей: что нужно знать

Заложенный нос у малышей, а особенно грудных детей, – повод для беспокойства родителей, ведь выделения слизи могут быть не только обычным ринитом, но и симптомом аллергической реакции или проявлением серьезного заболевания. Первым делом следует обратить внимание на форму насморка. Прозрачная жидкость, которая постепенно загущается – признак ринита. Без проведения терапии выделения могут становиться зеленого цвета и сопровождаться неприятным запахом, что зачастую приводит к развитию гайморита.

Постоянное чихание, краснота глаз – признак аденовирусной инфекции. Жалобы ребенка на боль в глазах и ушах при сморкании и чихании – повод для немедленного обращения к педиатру или отоларингологу, так как возможно воспалительный процесс начал перемещаться в слуховые проходы. Повышение температуры тела и затрудненное дыхание малыша также являются поводом для немедленного обращения за врачебной помощью. К причинам заложенности носа у малышей можно отнести и искривление носовой перегородки, аллергическую реакцию, инородное тело, попавшее в носовой проход и приведшее к острому воспалению, увеличение аденоидов.

Почему закладывает нос по утрам

Некоторые люди жалуются на сильную заложенность носа после пробуждения. Приходится каждое утро промывать носовые пазухи и высмаркиваться, чтобы привести дыхание в норму.

Основными причинами заложенности носа по утрам считаются:

— хронический риносинусит и иные ЛОР-заболевания;

— искривление носовой перегородки (о таком дефекте можно и не знать, если ранее не был сделан рентген);

— сухость воздуха в помещении для ночного отдыха.

Чтобы избавиться от проблемы следует пройти обследование у отоларинголога и выполнять все его назначения. Устранить заложенность носа по утрам помогает полоскание горла перед сном раствором соды (чайная ложка на стакан воды). Для улучшения микроклимата в спальне приобретите увлажнитель воздуха и регулярно проветривайте помещение, особенно перед сном.

Как лечить заложенность носа при кровотечениях

В полостях носа кровеносные сосуды расположены вблизи слизистой, поэтому даже небольшие травмы могут спровоцировать кровотечение. Одной из распространенных причин носового кровотечения являются ЛОР-заболевания: воспаление аденоидов, хроническая форма ринита, чаще атрофического, синусит, при которых заложенность носа – постоянное состояние пациента.

Длительное применение сосудосуживающих капель (внутри назальных гормональных средств) от насморка также могут вызывать носовые кровотечения, поскольку слизистая истончается, а сосуды утрачивают прочность, становясь ломкими.

В первую очередь следует пройти обследование у специалиста и вылечить обнаруженную болезнь с помощью соответствующей терапии. А чтобы укрепить сосуды носа и не допускать кровотечений существует ряд общих рекомендаций:

  1. Периодическое промывание носовой полости слабым раствором соли (на краю чайной ложки нейодированной или морской соли растворяется в стакане теплой воды) или орошение носовых проходов средствами «Aqalor», «АкваМарис», «АкваМастер» и др особенно полезно совершать процедуру перед сном;
  2. При образовании в носу корочек их размягчают путем смазывания облепиховым маслом либо вазелином;
  3. Обогатите свой рацион продуктами, богатыми витаминами группы В, С, Р (шиповник, цитрусовые, смородина, болгарский перец, облепиха, бобовые, продукты пчеловодства); препарат аскорутин (содержит аскорбиновую кислоту и рутин) помогает в укреплении сосудистой сетки;
  4. Парагвайский чай мате, зеленый чай, напитки из корня цикория, клюквенный морс – природные источники витамина С, антиоксидантов и биологически активных веществ, повышающих иммунитет;
  5. Закаливание – один из лучших способов укрепления сосудов, активизации защитных сил организма и профилактики заложенности носа и носовых кровотечений; идеальным способом тренировки сосудов считается контрастный душ и посещение парилки (сауны).
На сайте искали: заложенность носа у ребёнка, лечение заложенности носа в домашних условиях

Актуальные темы

Научные открытия

50 комментариев

    Наталья - 14.09.2013 15:29

    Здравствуйте, моему малышу 5 месяцев, периодически у него появляется насморк. Лечим мы его закапыванием сосудосуживающих капель. Такое лечение дает временный эффект, и через некоторое время насморк у ребенка появляется снова. Слышала что эти капли очень вредные и к ним очень быстро появляется привыкание. Что вы порекомендуете?

    Марина - 14.09.2013 19:38

    Моя мама при первых моих «шмыганьях» носом грела мне его вареным яйцом. Насморк проходил через несколько дней. Не вредно ли это?

    Алексей - 29.09.2013 16:58

    Приветствую! При насморке я на ночь одеваю тёплые носки, а под стопы укладываю горчичники (если нет горчичников — можно насыпать горчицы). Обычно это помогает.

    Оксана - мама двоих детей - 06.10.2013 17:19

    Здравствуйте уважаемые форумчане! Зашла на этот сайт совершенно случайно (а может и не случайно), прочитала комментарии и решила сама написать. Сама я кроме нафтизина раньше ничем и не пользовалась, но как у дочурки появился жуткий насморк — перелопатила весь интернет. Узнала про чудесные капли — «проторгол» — их изготавливают в аптеке исходя из возраста ребёнка. Капать нужно 3 раза в день по одной капельке. Ещё очень хорошее средство — деринат, но он в большей части эффективен в качестве профилактики. И как только начинаются холода — прокапываю его своим деткам. А что касается народной медицины — в детстве я помню мне мама закапывала сок из чеснока разбавленный с водой. Так жутко было, что-то я своим деткам боюсь такое капать.

    AlinKa - 19.10.2013 18:52

    Наталия, как я вас понимаю:(((Хожу с синуситом уже второй или третий год. То ноги в больницу не доходили (да и атмосфера там такая, что душу дъяволу продашь, лижбы не появляться там %)) Потом все-таки пошла

    Не знала, что капли эти все вредны и вызывают привыкание… А мне их ЛОР прописал.. Причем раза 3 разные. В итоге отвалили 3 с чем то куска и все впустую. Потом были долгие процедуры прогревания (или как это называется?). И еще куча всякой фигни. Хоть бы что-нибудь помогло — фиг там. Все впустую, в том числе и 3 тысячи, которые тоже не лишние(

    А кто-нибудь пробывал способы, которые в статье указаны? Они подходят только детям или взрослым (подросткам) тоже можно? Напишите плиизю Хочу попробывать, но боюсь: вдруг что не так(

    Инна - 09.11.2013 02:31

    Согласна с комментарием Леры, лучше постараться предотвратить, чем лечить. Мы тоже в детском саду постоянно насморк цепляли, только вылечим, две-три недели походим и опять все по новой. Поэтому сейчас ежедневно промываем нос морской водой. Раньше просто морскую сольразводила и капала, но это было очень неудобно(ребенок после стольких лечений просто не давался, убегал, плакал). Потом купила тоже аквалор, пользуемся полгода. За полгода насморк был только 1 раз при ОРВИ. И себе промываю ежедневно и во время насморка тоже, мне еще очень помогают ванночки горячие для ног(в статье 3 способ), только если температуры нет.

    Юлия - 27.12.2013 20:04

    Как же меня достал уже этот насморк, даже не он сам, как заложенность! Я уже ни о чем думать не могу, только о том, как мне дышать нормально (((((((((((((((
    Сейчас использую ВСЕ средства что здесь написаны, потом расскажу про результат.

    Андрей - 19.05.2014 21:24

    Пожалуйста помогите добрые люди! У меня пару месяцев назад была заложенность носа, дышать не мог, ночью аж две ноздри закладывало, через рот дышал, пошёл к лору, тот посмотрел, сделал ренген и поставил диагноз: «ренит» прописал: таблетки Синупрен 320р, капли Тафен для лечения 400р, для промывания носа диоксидин 50р против аллергии Цитрин 200р и сказал всё это в течении двух недель капать и пить. Помогло, но не на долго щас опять тоже самое, что делать? Тут все про насморк пишут, а у меня заложенность, что делааать? Помогите, а то задохнусь скоро

    Екатерина - 24.09.2015 15:41

    Здравствуйте, у меня такая вот проблема с носом. во время беременности заложило нос, уже прошло 4 года. одна сторона дышит, другая нет. во время сна переворачиваюсь на другой бок заложенность переходит на другую сторону. скажите пожалуйста что мне делать и как это можно вылечить???

    Екатерина - 25.09.2015 15:36

    да снуп, тизин. при простуде заложенность носа проходит в течении месяца. потом все продолжается снова. одна сторона дышит другая нет.

    Павел ответил (а):
    Сентябрь 25th, 2015 at 21:39

    Екатерина, насколько я понимаю во время беременности вы стали принимать сосудосуживающие средства, которые, впоследствии чрезмерного приема привели к частичной атрофии слизистой носа. Однозначного ответа дать не могу (нужно больше сведений), но если ваша заложенность носа носит постоянный характер и не является следствием внешних раздражителей (аллергия, сухой воздух и т.д.) то скорее всего вы подсели на сосудосуживающие кали (спрей) во время беременности. В таком случаю для начала рекомендую спрей «авамис» или «назонекс» (спреи практически безвредны при условии соблюдения инструкции и не вызывают побочные эффекты). В любом случае настоятельно рекомендую посетить врача и уже с имеющим диагнозом наши советы будут более детальны и правильны. Если еще есть вопросы, пишите.

    Екатерина ответил (а):
    Сентябрь 25th, 2015 at 21:55

    да у меня практически всегда заложенность одной стороны. во время беременности использовала назол для носа. ни какие капли мне не помогали (т.к. дышать было тяжело, те капли которые можно беременным не помогали) . в ближайшее время обязательно обращусь к врачу. спасибо большое за ответы на мои вопросы.

    Павел ответил (а):
    Сентябрь 26th, 2015 at 15:50

    Екатерина, вероятнее всего как я и писал выше, вы сожгли слизистую носа. Узнайте подробнее о препаратах «авамис» и «назонекс» — очень эффективны и безопасны. Также есть возможность поправить это с помощью лазера (через несколько сеансов станет легче) — способ более быстрый, но и более неприятный.

    Милая - 23.12.2016 19:24

    Если насморк простой, то и заложенность пройдет как обычно, дней через пять, а пока можно и просто сосудосуживающее использовать, я обычно ксилен покупаю, он и недорогой и нос хорошо пробивает.

Независимо от того, чем вызвана заложенность носа, она причиняет ужасный дискомфорт и значительно усложняет нашу нормальную жизнь. Хотите избавиться от заложенного носа за 1 минуту? Мы расскажем, как это сделать.

Сморкайтесь через одну ноздрю. Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно. Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Повторите движения 10 раз.

Она находится чуть ниже угла глаз, возле носа — там, где появляются слезы.

Она находится с задней стороны мочки уха, чуть ниже хряща.

Сожмите ее и отпустите, и так 10 раз. Сам хрящ сжимать не надо.

Делайте это мягкими, тонкими движениями.

Последняя точка — это непосредственно мочка уха.

Мягко массируйте ее. Сделайте 10 нажатий.

Применение таких капель не вызывает зависимости, в отличие от медицинских сосудосуживающих препаратов. Капли из аптеки сушат слизистую носа, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). Чтобы избежать ринита, не пользуйтесь такими каплями дольше 3-х дней.

При заложенности носа можно воспользоваться соком алоэ. Благо, это растение достаточно популярно и найти его можно почти в любом доме или офисе. Отрежьте от растения листочек и выдавите сок алоэ прямо в ноздри. Для закапывания маленьким детям сок алоэ лучше развести теплой водой в пропорции 1:1.

Прогрейте крылья носа. Сделать это можно как в домашних условиях так и на работе. Для начала сделайте тепловой компрес. Это может быть вареное яйцо, обернутое хлопчатобумажной тканью или горстка сухой фасоли в полотняном мешочке, разогретая в микроволновке. Прикладывайте теплый компресс к крыльям носа на 20-30 секунд, пока слизь не отойдет. Обычно таким способом удается избавиться от заложенности носа чуть больше, чем за минуту.

Салфетки с эвкалиптовым маслом

Воспользуйтесь пропитанными эфирным маслом эвкалипта салфетками. Возьмите 5 чайных ложек оливкового масла, влейте их в чашку. Затем добавьте к маслу 5 капель чистого эфирного масла эвкалипта. Тщательно все перемешайте. Затем возьмите салфетку, сверните ее, опустите кончиком в масло и засуньте салфетку себе в ноздрю. Возьмите еще одну салфетку и повторите все, но уже для второй ноздри.

Независимо от того, чем вызвана заложенность носа , она причиняет ужасный дискомфорт и значительно усложняет нашу нормальную жизнь. Хотите избавиться от заложенного носа за 1 минуту? Мы расскажем, как это сделать.

Как избавиться от заложенного носа

Сморкайтесь через одну ноздрю. Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно. Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. И держите рот открытым, чтобы не повредит барабанные перепонки! После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Точка 1:

  • Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.
  • Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.
  • Повторите движения 10 раз.

Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.

Точка 2:

  • Она находится чуть выше угла глаз.
  • Повторите круговые мягкие движения 10 раз.
  • Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.

Точка 3:

  • Она находится на крыльях носа, чуть ниже хряща.
  • Массируйте точки большим иуказательным альцами, легко сжимая и сразу отпуская.

Делайте это мягкими, сжимающими движениями не допуская болевых ощущений.

Точки 4 и 5:

  • Точки 4 и 5 находятся с внешней и внутренней стороны мочки уха.
  • Мягко массируйте их, выполняя легкие нажатия. Сделайте 10 нажатий.

На весь массаж вам потребуется примерно 1 минута. Если после него вам не удалось полностью избавиться от заложенности носа, повторите процедуру через 10минут.

Заложенный нос: народные средства

Избавиться от заложенности носа можно буквально за минуту, приготовив капли для носа в домашних условиях. Для этого вам понадобится всего лишь теплая вода и соль. Готовим капли так:

  • Добавляем чайную ложку соли в стакан теплой воды и тщательно перемешиваем;
  • Закапываем соленую воду в нос с помощью пипетки, откинув голову назад;
  • Ждем минуту с запрокинутой головой, затем сморкаемся поочередно через каждую ноздрю.

Применение таких капель не вызывает зависимости, в отличие от медицинских сосудосуживающих препаратов. Капли из аптеки сушат слизистую носа, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). Чтобы избежать ринита , не пользуйтесь такими каплями дольше 3-х дней.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Добрый день! В мае у меня был двухсторонний гайморит, делали 4 прокола, прокололи антибиотиками, вылечили. Сейчас опять стала себя неважно чувствовать, сделала рентген, опят гайморит. Пропила 6 дней Оспамок 1000, но немного гнойных выделений осталось.Так мне надо еще пропить антибиотик?

Насморк, который в медицине называют , сам по себе не является заболеванием, как правило, он свидетельствует о более серьёзных проблемах со здоровьем. При воспалении внутренней оболочки носа возникает отечность и начинает активно выделяться муконазальный секрет. Это происходит по причине многих факторов: внешние раздражители, патогенные микроорганизмы, ослабленный иммунитет, анатомические нарушения и прочее.

Сталкиваясь с данной проблемой, пациенты пытаются всеми возможными способами устранить сильный насморк и заложенность носа и ищут препараты, чем лечить выделения.

Причины сильного насморка

В редких случаях заложенность носа может развиваться самостоятельно, но чаще это признак более серьёзного патологического процесса в организме. У детей, например, ее может спровоцировать попадание в нос инородных тел. Заложенность носа нередко протекает без отечности и насморка.

Причинами, которые провоцируют данную проблему, являются:

  • переохлаждение;
  • дисфункции нейровегетативной системы;
  • реакция на внешние раздражители;
  • механические повреждения и травмы носа;
  • нарушения гормонального фона;
  • злоупотребление или длительная терапия сосудорасширяющими медикаментами;
  • неблагоприятная экологическая среда.

Нередко данный симптом связан с патологиями. Например, заложенность носа может сигнализировать о полипах или .

Нередко патология развивается вследствие респираторной инфекции и таких хронических патологий, как , .

Лечение с помощью назальных средств

Состояние, когда не дышит нос, вызывает огромный дискомфорт у человека. Чтобы как можно быстрее от него избавиться, необходимо установить причину насморка. Если у пациента обнаружатся структурные аномалии, возможно понадобится хирургическое вмешательство. Во всех других случаях применяется медикаментозная терапия.

Метод заключается в том, что больной вдыхает лечебный пар. Однако проводить процедуру можно только в том случае, если у больного нет температуры.

В небулайзере имеется резервуар, куда вливается отвар для ингаляций. Отвар можно приготовить с медикаментозных препаратов, а можно воспользоваться народными методами, которые не менее эффективны при лечении ринита.

Что касаемо народных средств, то самыми эффективными являются отвары из зверобоя, ромашки, календулы, липы и подорожника. Эти травы содержат в своём арсенале множество полезных свойств, что позволяет им эффективно справляться с заложенностью носа и насморком.

Для приготовления отвара необходимо настоять в стакане кипятка столовую ложку измельчённой травы.

Не следует забывать о том, что перед ингаляцией необходимо хорошо прочистить носовые проходы.

В лечебный отвар, для большей эффективности ингаляции, можно добавить несколько капель эфирного масла, например, соснового, эвкалиптового, розмаринового или пихтового.

Лечение раствором для промывания

Избавиться от насморка, в том числе и можно с помощью . Это способствует вымыванию из носа болезнетворных микробов и предотвращает пересыхание и повреждение слизистой.

Чтобы процедура была максимально комфортной, следует воспользоваться специальным чайничком для промывания.

В аптеках можно приобрести множество растворов на основе морской соли:

Препарат Фото Цена
От 360 руб.
От 366 руб.
От 284 руб.
От 360 руб.
Уточняйте
От 280 руб.
От 303 руб.

Прогревание

Ещё одно эффективное средство против аллергического насморка состоит из оливкового масла и настойки валерианы (соотношение 1:1).

Каланхое. Лист вымытого растения необходимо измельчить и с помощью марли или мелкого сита выжать сок. Закапывать по несколько капель. После этого возникает сильное чихание, что способствует освобождению носовой полости от слизи.

Народные методы

Есть еще несколько проверенных методов лечения сильного насморка.

Смешать по 15 гр. шалфея, мяты, ромашки, буквицы. Залить 0,5 л кипятка, после чего настоять 1 час и отфильтровать. Принимать такое средство необходимо по 1 стакану на ночь, желательно с медом.

Очень сильную заложенность носа поможет вылечить хвойный отвар. Залить 450 мл кипятка 15 гр. хвои. Средство должно настояться не менее 40 минут, затем его закапывают по 3 капли в нос.

При сильном насморке рекомендуется смазывать слизистую носа вазелиновым маслом. Затем на 5 минут ввести в ноздри тампоны, смоченные в чесночном соке. При ощущении сильного жжения процедуру следует прекратить.

Перед тем как применять народные способы лечения, важно проконсультироваться с врачом. Важно помнить, что насморк – это всего лишь симптом более серьёзного заболевания и устранять нужно не только его, но и причину, которая его спровоцировала.

Профилактика

Снизить вероятность насморка и заложенности носа помогут меры профилактики, к которым относятся:

  • Устранение аллергенов из помещения. Это может быть шерсть животных, пыль и пыльца растений, пух, перья.
  • Нередко при устранении аллергена насморк отступает самостоятельно.
  • Регулярная влажная уборка. Скопившаяся пыль становится причиной аллергического насморка.
  • Увлажнение воздуха. Сейчас продается большое количество увлажнителей, поэтому не составит труда поддерживать постоянную влажность в помещении.
  • Оптимальная температура в помещении не должна превышать 23 градусов. Необходимо завести термометр и регулярно следить за температурой воздуха.
  • Пить больше жидкости.
  • Регулярное промывание носовых ходов соляным раствором. Особенно это необходимо тем, кого мучает .
  • Больше прогулок на свежем воздухе.
  • Слабый иммунитет способствует частым простудным и вирусным заболеваниям. Поэтому его необходимо постоянно укреплять.
  • Занятия спортом – это отличный способ укрепить иммунитет и избежать множества заболеваний. Физические упражнения должны быть регулярными.
  • Употреблять как можно больше пищи, богатой на аскорбиновую кислоту и витамин группы B.

Видео: Как избавиться от заложенности носа

Первое, что стараются делать, если заложен нос, это закапывать назальные капли, что, конечно, поможет на время, но полностью носового дыхания не восстановит. Что делать, когда заложен нос, и чем можно лечить его в домашних условиях?

Заложенный нос может быть симптомом опасной болезни, и лечить нужно само заболевание, как причину проблемы.

Возможными причинами отсутствия носового дыхания могут быть:

  • простудный насморк;
  • деформация носовой перегородки;
  • разрастание ;
  • аденоиды;
  • опухоли глотки или носовой полости;
  • инородное тело в носовых ходах;
  • аллергия;
  • больные зубы в верхней челюсти;

Иногда закладывает только ночью, такая ночная заложенность возникает из-за сухого воздуха. Насморка при этом не отмечается.

При заложенности нарушается дыхание, в организм поступает меньше кислорода, от кислородного голодания страдают все органы тела. Если, например, не лечить гайморит, из-за которого нос хронически не дышит, возникает гипоксия мозга, чем наносится удар по его функциям.

У человека страдают умственные способности, а в пожилом возрасте при гипоксии мозга из-за заложенности носовых ходов развиваются ранние признаки старческой деменции – приобретенного слабоумия.

Как восстановить носовое дыхание

Когда долго сильно заложены носовые ходы, и человек уже не знает, что делать, как разложить нос, если он совершенно не дышит, стоит обратить внимание на воздух в помещении. Если он слишком сухой, то иногда достаточно приобрести увлажнитель воздуха и чаще проветривать квартиру.

При заложенности носа из-за простуды, можно попробовать проделать отвлекающие тепловые процедуры – ножные ванночки, горчичники на икры, теплое питье.

Помогут восстановить носовое дыхание промывания. Если не делать их слишком часто, они очистят слизистую, что, конечно, принесет пользу при заложенности, но не сможет вылечить взрослого в домашних условиях от гайморита, ребенка, если у него забит нос, от или аденоидов.

Промывания

Если заложило так, что невозможно дышать носом из-за простуды, то помогут промывания носа, которые можно делать 5-6 дней. Длительно пользоваться этой процедурой небезопасно.

Промывать можно содой, солью, настойкой прополиса, использовать Аквамарис, Аквалор. О том, как делать промывания носа, если он сильно заложен, подробно описано на сайте в статьях , лечении насморка промываниями носовых ходов.

Закапывания

Когда нос так сильно заложило, что невозможно через него дышать, можно проводить закапывания растворами, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях из подручных средств.

Каланхоэ

Если сильно забит нос, в домашних условиях можно делать закапывание сока каланхоэ, что снизит отечность. Сок выжимают из свежих листьев и разбавляют водой наполовину, если лечат ребенка.

Взрослому можно закапывать сок каланхоэ без разведения, особенно, если носовое дыхание отсутствует, и есть обильные выделения.

Читайте также о том, как алое помогает в борьбе с заложенностью носа в статье .

Лук, чеснок

Выжимают сок лука, чеснока. Затем в равных долях смешивают, разводят наполовину водой. Закапывают при сильной заложенности 1-2 капли.

Средство очень сильное, чтобы не вызвать ожог слизистой носовой полости, длительно пользоваться им не следует. Если какой-то компонент отсутствует, можно капать только луковым, чесночным соком, которые обязательно разводят водой или физраствором.

Кунжут

Кунжутное масло закапывают при заложенности без насморка. В каждую ноздрю достаточно ввести по 1-2 капли.

Что делать, если не дышит нос у ребенка, какие капли в домашних условиях лучше, если сильно заложен нос?

Ребенку от заложенности помогут капли Протаргол или комбинированное средство Виборцил, в составе которого есть сосудосуживающий и противоаллергический компоненты.

Домашние средства

Что делать, если нос очень сильно заложен, а насморка нет, какие народные способы применяют в домашних условиях в этом случае?

  • Поможет лимон с сахаром или солью. В течение дня нужно съедать через 2 часа по одному кружку лимона, посыпанного сахаром или слегка присоленного.
  • Используют также хозяйственное мыло. Им натирают палец, вводят в носовой ход. Чихание, которое этим вызывается, пробивает любую заложенность.
  • А вот если насморк такой сильный, что постоянно текут сопли, то можно делать массаж и растирание переносицы бальзамом «Звездочка».

Освободить дыхание при сильных выделениях и при сухой заложенности способны сухие ингаляции летучими эфирными маслами корня хрена. Если корешок хрена потереть на терке, дать 20-30 минут настояться, а затем понюхать, то пробьет самую сильную заложенность.

Только нужно обязательно соблюдать меры предосторожности:

  • перед тем, как открыть крышку с посудины с тертым хреном, закрыть глаза;
  • не подносить емкость к лицу ближе, чем на 10 см;
  • не выполнять процедуру слишком часто из-за риска ожога слизистой.

Зависимость от капель в нос

А если нос сильно заложен из-за долгого применения назальных капель, что делать при такой заложенности, когда невозможно не капать, из-за того, что нос не дышит, и капли уже не помогают?

При длительном использовании назальных капель кровеносные сосуды слизистой теряют способность сужаться самостоятельно и могут выполнять это действие только по команде, поступающей при введении сосудосуживающих средств.

Как лечить в домашних условиях нос, если он заложен из-за привыкания к назальным каплям?

Чтобы избавиться от заложенности, вызванной привыканием к каплям, нужно:

  • сначала удлинять интервалы между закапываниями;
  • затем закапывать только на ночь;
  • отказаться от закапывания.

При достаточном терпении отказ от капель пройдет легко. Но и в противном случае потерпеть придется 2-3 ночи, после чего свободное дыхание обязательно восстановится.

Что нельзя при заложенном носе

Что нельзя делать, если не дышит нос, так это прогревать непосредственно носовую полость и околоносовые пазухи в домашних условиях без консультации врача.

Нельзя при заложенном носе делать паровые ингаляции, наносить йодную сетку на область гайморовых пазух, прогревать горячей солью, вареным яйцом — проделывать все, что сопровождается усилением кровообращения в области гайморовых пазух.

Для избавления от заложенности всегда требуется специальное лечение:

  • при аллергии – антигистаминные препараты в таблетках или каплях;
  • в случае искривления носовой перегородки, аденоидов, полипов может потребоваться операция;
  • при больном зубе в верхней челюсти создается риск одонтогенного гайморита, который лечится у двух врачей — стоматолога и отоларинголога;
  • в случае лекарственной зависимости от назальных капель – отмена препарата и консультация ЛОР-врача.

Опасной причиной нарушения носового дыхания может быть одонтогенный гайморит, вызванный больным зубом верхней челюсти. Насморк при этом виде гайморита не является ведущим симптомом.

А вот носовое дыхание отсутствует. Больной может дышать только ртом, что сушит слизистую горла и увеличивает риск , респираторной инфекции.

Диагностируется одонтогенный гайморит только по рентгенограмме гайморовой пазухи, и, чтобы устранить заложенность, нужно посетить стоматолога и пролечить или удалить больной зуб. Прочитать о симптомах этого заболевания можно в статье « ».

Выделение муконазального секрета и отечность возникают на фоне воспаления внутренней оболочки носа. Патологический процесс происходит при воздействии внешних и внутренних агрессивных факторов (патогенных штаммов, антигенов), анатомических нарушениях, ослабленном иммунитете.

Терапия дыхательных путей начинается с идентификации причин, которые спровоцировали симптоматику. Чем лечить и как сильный насморк и заложенность носа в компетенции специалистов – отоларинголога или терапевта. Медицинская схема составляется с учетом степени тяжести патологии, локализации раздражителей, индивидуальных особенностей организма.

Внутреннюю поверхность носоглотки выстилает мерцательный эпителий, который отвечает за выполнение функций лор-органа. Анатомическое строение наружного слоя околоносовых пазух представлено одноклеточными железами, мерцательными клетками с ресничками.

При слаженной работе мукоцилиарного аппарата, бокаловидные клетки продуцируют в норме носовой секрет для увлажнения мягких тканей, а ворсинки предотвращают проникновение и выводят наружу пыль и болезнетворные микроорганизмы.

Основным дистрофическим заболеванием носа является . Это воспалительный процесс оболочки, который в развитии проходит три стадии : рефлекторную, катаральную и хроническую.

При нарушении целостности слизистой увеличивается выработка муконазального секрета , как ответная реакция организма на действия раздражителей.

Основополагающие механизмы развития насморка – заболевания вирусной, бактериальной, аллергической или механической этиологии. Состояние иммунодепрессии, переохлаждение, психоэмоциональные расстройства создают благоприятные условия для чужеродных агентов.

У беременных насморк может возникать на фоне гормональной перестройки

Если при первой фазе патологии признаки слабо выраженные или полностью отсутствуют , то последующие две проявляются следующими нарушениями :

  • расширением капилляров, отеком носовой полости;
  • нарушением дренажной функции;
  • заложенностью;
  • головными болями;
  • повышенной температурой тела;
  • недомоганием;
  • и вкуса.

Важно! При высокой температуре, интоксикации организма медикаментозная схема дополняется жаропонижающими, противовоспалительными препаратами («Ибупрофен», «Парацетамол»).

  • антибактериальных капель . Основной состав представлен комбинацией растительного сырья и противомикробными компонентами группы пенициллинов, цефалоспоринов, макролидов, фторхинолонов. Бактериостатический эффект проявляется в ингибировании синтеза патогенных штаммов, стимулировании восстановления внутренней оболочки носа. Обладает противовоспалительной и сосудосуживающей активностью.

Показаниями к назначению является поражение верхних дыхательных путей грамположительными, грамотрицательными бактериями. Одним из противопоказаний является возраст пациента, параллельный прием с неселективными ингибиторами МАО, симпатомиметиками.

Дозировку и курс терапии определяет врач , средняя продолжительность лечения составляет 5 дней . Лечебную эффективность доказал «Бактробан», « », « », « », «Флемоксин», « »;

  • гормональных спреев . Оказывают местное противовоспалительное и противоаллергическое действие, временно нормализуют дыхание через нос, снижают количество продуцирования муколитического секрета. Активные компоненты не всасываются в плазму, не оказывают системного действия, не вызывают привыкания.

Терапевтический эффект наблюдается через 6-8 часов после орошения носовых каналов, сохраняется до 18 часов . Активность ферментов, которые разрушают структуру эпителия носовой полости, подавляют такие препараты, как «Беконазе», « », Авамис»;

  • муколитиков . Особенность действия лекарственных средств заключается в разжижении густого отделяемого, облегчении его выведения. Характеризуются антиоксидантным, слабо выраженным противовоспалительным эффектом. Лечебное действие проявляет «Синупрет», «АЦЦ», «Викс Актив», «Флуимуцил», «ЛибексинМуко». Запрещена комбинация отхаркивающих медикаментов с противокашлевыми лекарствами.

Для лечения аллергического ринита, течение которого сопровождается отечностью и заложенностью носа необходима помощь аллерголога. С помощью бактериологического посева на концентрацию эозинофилов доктор определит источник раздражения, подберет антигистаминные препараты.

Несформированная иммунная система ребенка чаще подвергается атаке болезнетворных микроорганизмов

Нюанс! При подтверждении аллергической формы насморка, в первую очередь, следует ограничить контакт с антигеном.

Фармацевтические продукты блокируют гистаминовые Н1-рецепторы, облегчают течение аллергии, предупреждают риск развития отека мягких тканей. Не оказывают седативного действия, выводятся почками, с каловыми массами.

С осторожностью назначают пациентам с гиперчувствительностью к отдельным компонентам. Рекомендованные препараты: «Зиртек», «Цитрин», «Зодак», «Парлазин».

Сильная заложенность носа у взрослого и ребенка является предпосылками для проведения физиотерапевтических процедур : ультрафиолетового облучения, электрофореза, УВЧ. Принцип методик сводится к воздействию ультразвуковыми частотами или лазером на локальные места.

Цель терапии – ускорить регенерацию слизистой, нормализовать отток крови, купировать воспалительный процесс. Длительность лечения варьируется от 5 до 12 процедур , которые назначаются в утренние часы.

Народные методы лечения насморка и заложенности носа

Преимуществом нетрадиционной медицины является натуральность компонентов, доступность и низкая стоимость . Выполнение манипуляций в домашних условиях дополняет медикаментозную схему .

Одним из самых быстродействующих способ избавиться от соплей – ингаляции с физраствором , природной минеральной водой («Боржоми», «Ессентуки»), эфирными маслами. Действие процедур направлено на увлажнение слизистой носа, выведение муконазального секрета.

Проводить ингаляции можно над емкостью с целебным паром или использовать специальное устройство – небулайзер. Частота манипуляций колеблется от 2 до 3 в день .

В случае, когда предшествующим фактором развития насморка было переохлаждение, эффективными будут методы прогревания носа . Использовать можно отварное яйцо, теплые мешочки с солью или песком. Благоприятное воздействие на состояние придаточных пазух оказывает специальная синяя лампа .

Для справки! Поход в баню способствует выведению токсинов, улучшению кровообращения, активному потоотделению, что ускоряет процесс выздоровления, уменьшает выработку слизистого секрета.

Эффективными нетрадиционными методами в борьбе с насморком будут следующие рекомендации:

  • промывать носовые каналы солевым раствором. На 1 л. воды добавить столовую ложку поваренной соли . Орошать пазухи по 2-3 раза в день до полного выздоровления;
  • пить больше жидкости, отваров из ромашки, липы, шиповника, мяты с добавлением чайной ложки меда;
  • употреблять в пищу кашицу из лука и чеснока;
  • закапывать носовые отверстия свекольным или морковным соком. Процедуру с осторожностью проводить маленьким детям , т.к. компоненты могут вызвать ощущение жжения, аллергическую реакцию. Для уменьшения концентрации сока можно разбавить водой в равных пропорциях ;
  • смазывать носовые раковины или пихтовым маслом.

Для промывания носа в домашних условиях можно использовать назальный аспиратор, резиновую грушу, одноразовый шприц

Заключение

Сильный насморк и заложенность носа указывают на патологические изменения в организме. При своевременном диагностировании и эффективном лечении избавиться от ринита можно на 1-2 стадии его проявления.

Для положительной динамики выздоровления врачи рекомендуют комплексное лечение из физиотерапевтических процедур и приема медикаментозных препаратов. Для укрепления иммунитета, восстановления функций носа используются методы нетрадиционной медицины.

Рассказать друзьям