Липа – польза и полезные свойства липы. Липа: лечебные свойства и противопоказания, рецепты

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Удивительно, но факт: липа в себе объединяет более 40 кустарников, деревьев, и в 2 раза больше гибридных видов. Не удивительно, что в ней столько . В славянских народах, ещё с давних времён, ценили не только за её , но и выдавали как оберег.

Целебные свойства известны очень давно. Её использовали для лечения и применяли как сырьё для медицинских препаратов в фармакологии. Все части этого растения имеют свою ценность, но по утверждениям учёных цветки - это наибольший источник полезных свойств.
К полезным свойствам можно отнести:

  • оказывает антигистаминное действие и снимает воспалительный процесс;
  • обладает бактерицидным и антисептическим эффектом;
  • восстанавливает нарушенный обмен веществ и успокаивает нервную систему;
  • приводит в норму артериальное давление и выводит токсины из организма;
  • нормализует гормональный фон и позволяет увеличить секрецию желудочного сока;
  • способна к омоложению и способствует регенерации кожных покровов.

Липу используют для лечения многих заболеваний. Широко известна в кругах худеющих людей, с нестабильным давлением, нарушенным обменом веществ, страдающими бронхиальными заболеваниями, склонным к стрессовым ситуациям, женщинам в период климакса и имеющих проблемы со стулом.

Пользу, приносящую липой, можно перечислять бесконечно, по выводам некоторых учёных благодаря входящим в состав кемпферолу, кварцетину и витамину С.

Для женщин

Липа полезна для женщин всех возрастов. Она способна излечить от различных женских заболеваний.

Это важно! При приёме необходимо выдерживать перерывы!

Вся польза для женского пола:

  • восстанавливает менструальный цикл, избавляет от болей в этот период и делает климакс более незаметным;
  • используется при лечении цистита и уретрита, выводит камни и снимает спазмы;
  • является отличным средством для желающих убрать лишние килограммы, не провоцирует аппетит;
  • применяется в косметологических целях (для замедления процесса старения, удаления морщин, помощь в приобретении здорового вида кожи);
  • выводит токсины из организма, тем самым избавляет от расстройств желудка. На основе липы изготовляют липовый уголь;
  • рекомендуется при проблемной коже, угревой сыпи (во время переходного возраста).

По утверждениям учёных она способна бороться с такими заболеваниями, как фиброма и миома, но для этого необходимо использовать правильно собранные цветки растения.

  • 1 ч. л. цветков липы залить 200 мл кипятка и поставить прокипятить 15 минут;
  • затем поставить на полчаса водяной бани. Напиток готово к употреблению.

При беременности

Во время беременности женщинам противопоказаны многие лекарственные препараты, поэтому за помощью часто прибегают к народным недуги, к травам. Липа является эффективным и достаточно безопасным растением. Её используют в чаях, настоях, отварах, делают , принимают ванны с липой.

Трогательный период беременности делает женский организм уязвимым. У большинства представительниц прекрасного пола снижается иммунитет, появляется множество страхов, образуется отёчность, проявляются различные средство, которые раньше не давали о себе знать.

Липа поможет женщине во время вынашивания малыша, так как она:

  • способна ;
  • обладает успокоительным свойством;
  • является мочегонной;
  • справляется с повышением температуры;
  • нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Рецепт приготовления:

  1. 1 ст. л. травы залить 200 мл кипятка, прокипятить на медленном огне 10 минут.
  2. Рекомендуют принимать в день не более 1/2 стакана.

Для волос

Липа способна провести оздоровительный комплекс и в косметических целях. Её используют в качестве. Цветы обладают подходящими свойствами для приобретения роскошных волос.

Растение способно:

  • укрепить корни и придать волосам здоровый блеск;
  • вылечить посекшиеся кончики и избавить от перхоти;
  • сделать волосы «послушными» при расчесывании и насытить полезными веществами от корней до кончиков.

Это важно! За 1–2 процедуры вы не добьётесь результата, необходимо применять минимум месяц.

Более того, женской половине со светлыми волосами можно оздоровить волосы и приобрести красивый оттенок с помощью липы. Ведь это природный краситель, который можно приготовить в домашних условиях.

Рецепт для приготовления краски:

  1. 5 ст. л. цветов растения залить 300 мл кипятка, затем поставить прокипеть на 15 минут (необходимо, чтобы 1/3 испарилась).
  2. Затем дать остыть и процедить.
  3. Полученную смесь равномерно нанести на волосы, на 45 минут и смыть под тёплой водой.

Для кожи

Липа идеально подходит для любого типа кожи: сухой, жирной, нормальной и комбинированной, её практикуют в использовании по борьбе со старением кожи.

Незаменимыми свойствами являются:

  • способность очищать верхней покров кожи и проникать глубоко в поры, чтобы удалить загрязнения;
  • снимать воспаление при высыпаниях и возможность применять как антисептическое отечности;
  • питать дерму полезными минералами и оздоравливать её;
  • увлажнять кожу и поддерживать её красоту и заживлять раны.

Можно принимать липовые ванны, с помощью которых можно добиться бархатистой и нежной кожи. А также лечить ожоги, язвы и раны на теле.

Это важно! Использование в косметологических целях не имеет противопоказаний, исключение - индивидуальная непереносимость.

Для лечения ожогов и ран можно использовать примочки, приготовленные таким образом:

  1. 4 ст. л. липы залить 0,5 л кипятка, прокипятить 15 минут на медленном огне. Затем остудить.
  2. Перед тем как делать примочки в воду добавить немного соды.

Для лица

Липу используют в виде лосьона, тоника, масок и настоев.

Её положительные свойства:

  • снимает воспаление, отёчность, зуд;
  • обладает тонизирующим эффектом;
  • омолаживает кожу, избавляет от мимических и старческих морщин;
  • питает полезными веществами и микроэлементами.

С помощью липовых компрессов можно убрать отёчность век, которая часто возникает от усталости. А снять раздражение можно просто умываясь липовым отваром.
Маска на основе липы поможет очистить сухую кожу и смягчить её. Готовится она таким способом:

  1. Сложить марлю в 3 слоя и пропитать липовым настоем (2 ст. л. цветов залить 200 мл кипятка и дать настояться 15 минут).
  2. Марлевую маску положить на лицо, на 10 минут, затем нанести на кожу питательный крем.

Для похудения

Ещё в XIX веке описывали очищающие и восстанавливающие свойства липы. Её способность снимать спазмы и мочегонный эффект отлично содействует для снижения веса. Для приготовления рецептов похудения используют в основном цветы, так как именно они являются источником фитогормонов. Подведём итог, какими свойствами полезными для похудения обладает:

  • нормализует гормональный фон и контролирует процессы метаболизма;
  • потогонные действия и снятие, вывод жидкости, задержавшейся в организме;
  • восстановление рабочего процесса печени;
  • улучшает кровообращение (снижает уровень целлюлита) и улучшает внешний вид кожи.

Это важно! Применение в больших количествах приводит к снижению зрения и дефициту калия. Для лучшего эффекта липу принимают внутрь и снаружи в виде липовых ванн.

Рецепт приготовления отвара:

  1. 30 г цветов липы залить 1 л кипятка, накрыть крышкой и дать настояться полчаса.
  2. Принимать по 250 мл 3 раза в день перед едой за 20 минут.

Это важно! Детям можно давать с первых месяцев, только по рекомендации врача, который наблюдает развитие вашего ребёнка и знает его особенности организма.

Липа станет полезной ребёнку во время простудных заболеваний, так как обладает такими свойствами:

  • понижает температуру;
  • отхаркивающим эффектом;
  • оказывает антисептическое действие.

Если ваш малыш или ребёнок подросткового возраста гиперактивный, беспокойный, плохо концентрирует своё внимание на необходимых вещах и у него отсутствует крепкий сон, то применение липы пойдёт на пользу.

Благодаря свойствам растения:

  • успокоительным;
  • снотворным эффектом.

Во время простуды больного ребёнка необходимо поить . Приготовить чай можно по такому рецепту:

  1. 1 ст. л. залить 200 мл кипятка и поставить на четверть часа водяной бани, дать немного остыть (чтобы напиток был слегка тёплый).
  2. Принимать по 50–100 мл 3 раза в день.

Липа для мужчин

Простатит довольно распространённое заболевание среди мужчин после 30 лет (до этого возраста болезнь протекает более спокойно и встречается реже).

При характерны:

  • болезненное мочеиспускание;
  • нарушений половой системы мужского организма;
  • раздражительность и нервозность.

Чтобы предотвратить это заболевание необходимо не перемерзать, вести регулярную половую жизнь, соблюдать диету.

Если болезнь вас настигла, то можно вылечиться с помощью народных способов, липой. Она поможет преодолеть недуг и укрепить мужское здоровье. Рецепт, использующийся ещё с древних времён:

  1. Взять обуглившееся полено липы, измельчить в порошок.
  2. На протяжении месяца принимать сутра напиток.
  3. Одну чайную ложку сухой измельчённой смеси на чашку кипятка.

Для бани

Липу можно применять и как отделочный материал, который станет подходящим для бани. Мало того что она лёгкая и красивая, является:

  • экологически чистым материалом;
  • отлично сохраняет тепло;
  • отличается своей прочностью.

Зайдя в парилку, сделанной из липы, человек будет впитывать все полезные микроэлементы, которые она способна испарять.

Можно изготовить веник, заготовить который лучше с мая, июня месяца. В этот период растение готовится к цветению и содержит в себе массу полезных соков. Сушить веники необходимо в хорошо проветриваемом месте, без попадания прямых солнечных лучей. Хранить стоит на чердаке не более трёх лет.

Запарить веник нужно так: налить в таз, миску тёплой воды и опустить туда на полчаса веник. За это время ветки размокнуть и будут готовы к применению.

После тяжёлого трудового дня будет огромным удовольствием провести время в бане, отделанной липой, попариться липовым веником и запить всё это чаем из липы. Это придётся вам по вкусу и станет не только приятным времяпрепровождением, но и с пользой для здоровья.

Липа – это дерево (редко большой кустарник), которое чаще всего упоминается в народных предсказаниях, и именно из её коры на Руси делали разнообразные обереги. Наши предки были уверены, что молния в липу не попадает. Значит, под ней можно спокойно прятаться во время грозы, а к уснувшему под липой путнику, обязательно придёт счастье. Лечебные свойства липы известны с давних времён. Польза липы неоспорима, и даже в наше время, когда фармацевтика находится на высоком уровне, её продолжают применять для лечения разных заболеваний.

Ботаническое описание

  • Липа (Tilia) - род древесных растений.
  • Семейство : Липовые (Tiliaceae).
  • Подсемейство : Мальвовые (Malvaceae).

Липа представляет собой дерево листопадного типа, высота которого достигает 30 м. Само дерево имеет шаровидную раскидистую крону, мощный и широкий ствол, диаметр которого составляет 80 см. Снаружи ствол покрыт корой тёмного цвета с глубокими трещинами. Каждый липовый лист имеет собственный тонкий черешок. Листья имеют сердцевидную форму с длинной заострённой верхушечной частью.

Соцветия липы имеют характерный душистый запах и желтовато-белый цвет. Средний диаметр соцветий составляет 10 мм. Период цветения липового дерева приходится на июнь - июль. Максимальное распространение липовых деревьев наблюдается в лесостепных и лесных зонах Крыма, европейской части СНГ, Кавказа, Западной Сибири, западных частях Урала, в Башкирии, на территории Украины, Молдавии, Белоруссии, в Липецкой и Воронежской областях.

Липу легко можно узнать по сердцевидной форме листьев и маленьким, с горошину, плодов-орешков. В период цветения мимо неё трудно пройти и не остановиться, причина в приятном медовом аромате, распространяющемся вокруг неё. Запах привлекает к себе людей, а пчёлы, непрерывное гудение которых слышно в тёплые погожие деньки, прилетают сюда за нектаром.

Химический состав цветков липы

Наиболее лечебными веществами, входящими в состав соцветий липы, можно отметить:

  • флавоноиды: гликозид гесперидин и другие;
  • сапонины;
  • аскорбиновая кислота;
  • каротин;
  • эфирное масло: фарнезол и другие;
  • и другие.

Какие части используются с лечебной целью

Для приготовления различных лечебно-профилактических средств на основе липы, используются соцветие дерева с прицветником (цветки), семена, кора и камбий. Сбор растительного сырья осуществляется с дикорастущих лип, растущей на отдалённых участках, от проезжей части и индустриальных зон. Проводить сбор соцветий, коры и других растительных компонентов необходимо в сухую погоду, в момент пикового цветения соцветий. Не рекомендовано собирать и использовать соцветия, которые имеют признаки грибкового поражения. А также другие дефекты, возникшие под влиянием различных вредоносных насекомых.

Сушить липовые соцветия необходимо в сухих, хорошо проветриваемых помещениях. Оптимальным вариантом являются чердаки. Для того чтобы сырьё высыхало равномерно, температура в помещении не должна превышать 45 градусов. Проводить сушку на солнце не рекомендовано, так как сырьё подвергается агрессивному воздействию ультрафиолета, теряет свой цвет и часть полезных свойств.

Липовые деревья считаются мощными природными антисептиками, способными вбирать в себя бо́льшую часть пыли, содержащей тяжёлые металлы, поэтому их всё чаще стали высаживать вдоль улиц наших городов. Прогулки по таким аллеям не только полезны, но и приятны: эфирные масла, содержащиеся в соцветиях, разлетаются по воздуху и успокаивают нервную систему человека.

В медицине ценным лекарственным сырьём считаются все части дерева: почки, кора и листья, но больше всего полезных свойств содержится в цветах липы . Каротин и глюкоза, белок и танин, фитонциды и различные микроэлементы – всё это необходимо для слаженной работы организма.

Цветки липы обладают следующими лечебными свойствами:

  • тонизируют и успокаивают центральную нервную систему человека;
  • незначительно уменьшают вязкость крови;
  • снимают воспаление, отёк и зуд;
  • считается жаропонижающим и мочегонным средством;
  • улучшают пищеварение, увеличивают секрецию сока в желудке;
  • снижают в крови уровень сахара;
  • ускоряют обмен веществ;
  • лечат воспаления мочеполовой системы;
  • увеличивают образование желчи, улучшают её поступление в двенадцатиперстную кишку.

Цветы липы присутствуют в травяных сборах, предназначающихся для лечения воспалений в полости рта, например, при ангине. Отвары и настойки липового цвета используются при язвах, ожогах, воспалении геморроидальных узлов, а также для снятия суставных болей при обострении подагры и артрита. Хорошим способом избавления от спазмов кишечника и желудочных колик считается ванна с добавлением липового цвета.

Самым полезным для женской красоты и здоровья в народной медицине считается липовый чай. Он обладает замечательным омолаживающим эффектом, а, содержащиеся в нём фитоэстрогены, близкие к женским половым гормонам. Эти вещества помогают в нормализации нарушений менструального цикла, и снимают болезненные ощущения во время месячных.

Польза других частей липы

Кроме перечисленных положительных свойств липовых цветков, в медицине активно применяются её плоды . Из них готовят кровоостанавливающие лекарства, используемые для лечения носовых и наружных кровотечений.

Из липовых почек готовят отвар, его в виде компрессов прикладывают к голове, тем самым снимая сильные боли.

Особая роль в медицине отведена липовому углю , который получают из веток липы и её древесины. Уголь обладает свойством вытягивать разные вредные токсины и устранять их. Поэтому его используют при лечении дизентерии, поноса, воспалениях кишечника и желудка. Доказана эффективность липового угля и при лечении туберкулёза, а полученный при его изготовлении дёготь используют для обработки поражённых экземой участков кожи.

Кору дерева зимой обдирают, высушивают, растирают в порошок и пьют вместо чая, в качестве натурального желчегонного средства. Слизь, получаемую из коры липы, используют как обезболивающее и противовоспалительное средства, а также при ожогах, ревматизме и геморрое.

Из листьев липы варят напиток, который помогает при возникновении фурункулов на теле, а лиственный порошок используют для остановки кровотечения из ран и язв.

Лекарственные формы, способ применения

Настой из липовых цветков

Для применения настоя как противомикробное, потогонное, мочегонное средство необходимо воспользоваться следующим рецептом:

3 столовые ложки сухих цветков липы помещают в посуду и заливают 1 стаканом горячей кипячёной воды. Далее, греют на водяной бане 10–20 минут. После того как настой остынет, его процеживают, сырье отжимают. Кипячёной остывшей водой доводят общий объём до 200 мл.

Хранить: не более 2 суток в прохладном месте.

Как принимать: по 200–300 мл после приёма пищи, 2–3 раза в сутки. Настой должен быть теплым или горячим.

Чтобы усилить потогонное действие цветков липы, в состав добавляют сушеные плоды малины в пропорциях 1:1. А далее, всё по вышеуказанному рецепту. В аптеках продаются потогонные сборы, содержащие сухие ягоды малины и цветки липы.

Липа в народной медицине

Люди давно стали использовать липовую кору в хозяйственных целях, из неё плели корзины, лапти, лукошки и другие изделия. Из семян добывали пищевое масло: сладкое, жирное, по вкусу напоминающее миндальное.

Липа считается прекрасным медоносным растением, её мёд называется «липец» и относится к разряду высококачественных. Он бывает очень светлого или слегка кремового цвета, а на вкус нежный и ароматный.

Но, несомненно, самое большое применение липе нашлось в народной медицине, из неё готовят различные настойки и отвары, применяемые в лечении многих болезней.

Липа при проблемах ЖКТ

При нарушениях пищеварительной деятельности, особенно при развитии диареи, рекомендовано употреблять чай из липовых соцветий, листьев шалфея и листьев малины.

Липовый чай для улучшения пищеварения

Для приготовления чая, необходимо смешать по 1 чайной ложке перечисленных ингредиентов, и залить растительную смеси 300 мл кипятка. Смесь необходимо настоять в течение получаса, после чего принимать по 100 мл 3 раза в день, за 15 минут до приёма пищи. Курс лечения продолжается до момента нормализации пищеварительной деятельности.

Липа для женского здоровья

Специалисты в области нетрадиционной медицины, рекомендуют использовать отвары и настои липовых соцветий при нарушениях овариально-менструального цикла, болезненных и обильных менструациях, а также если существуют такие заболевания, как фиброма или миома матки.

Липовый отвар для женщин

С лечебной целью, рекомендовано принимать отвар из цветков липы и плодов боярышника. Для приготовления средства, необходимо залить 2 столовые ложки сухих липовых соцветий и 20 г измельчённых высушенных плодов боярышника 300 мл кипячёной воды. Средство выдерживают на водяной бане в течение 15 минут, процеживают, и употребляют по 50 мл 3–4 раза в сутки, независимо от приёма пищи. Курс лечения составляет 2 недели.


Чай с липой при простуде и головной боли

Залейте 15 г цветков липы и залейте стаканом кипятка. После того как чай настоится минут 20, можно пить его с мёдом 4 раза в день (при простуде, головной боли) и полоскать им горло.

Компресс с липой для суставов

Липовые листья залейте кипятком, остудите и прикладывайте к больным суставам, сверху накройте плёнкой и укутайте тёплым полотенцем. Держать такой компресс надо часа два, он хорошо снимает отёки и боль.

Отвар от ожогов

4 ст. л. липовых соцветий залейте 0,5 л воды, поставьте на малый огонь и доведите до кипения. Продолжайте варить 10 минут, остывшим отваром смазывайте поражённые участки кожи.

Настойка с липой при цистите

Литром воды залейте 3 ст. ложки цветов липы, доведите до кипения, но не кипятите, настаивайте один час под крышкой и пить в течение дня. Курс лечения – 14 дней, начиная со 2-го дня тоже количество цветов готовить в поллитре воды.

Качество и полезность липы напрямую зависит от места её сбора. Поэтому в наших, экологически неблагополучных, городах собирать липовый цвет не рекомендуется. Пользуйтесь для приготовления лечебных средств липой, продающейся в аптеке, иначе существует большой риск вреда для организма.

Использование липы при беременности

В период вынашивания ребёнка, чай из липовых соцветий рекомендуют женщинам с целью профилактики и лечения простудных заболеваний. Это натуральное средство поможет укрепить защитные силы организма, за короткий промежуток времени выведет токсины, а также избавит от сухого кашля и высокой температуры. Бактерицидные свойства липы помогают эффективно бороться с тонзиллитом, бронхитом и синуситом.

Несмотря на очевидную пользу, употреблять липовый чай в период вынашивания ребёнка, необходимо только после предварительного согласования с лечащим врачом. Кроме того, чай необходимо пить в первой половине дня, в количестве не более 2 чашек. Для приготовления чая , необходимо залить 2 столовые ложки сухих липовых соцветий 250 мл кипятка, после чего настоять чай в течение 15 минут, процедить и употребить в тёплом виде. Для улучшения вкуса, в чай можно добавлять мёд в количестве 1 чайной ложки.

Липа для детей

Польза липы для детей заключается в том, что компоненты её соцветий эффективно повышают иммунитет, помогают бороться с простудными заболеваниями, улучшают сон, снимают раздражительность, благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Употреблять отвар, настой и чай из липы, допустимо только детям, старше 3-х лет. Если у ребёнка повысилась температура тела на фоне простуды, то в качестве натурального жаропонижающего средства можно использовать настой из липовых соцветий.

Рецепт натурального жаропонижающего средства

Для приготовления настоя, необходимо залить 1 столовую ложку сухих липовых Цветков 200 мл кипятка. Полученную смесь выдерживают на водяной бане в течение 10 минут, после чего оставляют при комнатной температуре в течение 40 минут. Готовый настой процеживают и дают ребёнку в тёплом виде по 50 мл 3 раза в сутки.

Применение липы в косметологии

Благодаря повышенному содержанию аскорбиновой кислоты и других биологически активных компонентов, липовые соцветия широко используется в косметологии для изготовления лосьонов, пенок, тоников, и гелей для душа. Липовый экстракт оказывает смягчающее, питательное и освежающее действие, помогает устранить отёчность вокруг глаз, улучшает тонус кожи лица, замедляет появление морщин и эффективно справляется с угрёвой сыпью. Немалой популярностью пользуются косметические средства для ухода за волосами и кожей головы, содержащие экстракт липовых соцветий. Такие средства укрепляют волосяные фолликулы, улучшают эластичность волос, а также способствует их лучшему расчёсыванию.

Липа: противопоказания и вред

Как и любое лекарственное растение, липа тоже имеет противопоказания к применению. С особенной осторожностью пить липовые отвары надо людям, имеющим проблемы с сердцем, сосудами или с любыми нарушениями нервной системы.

Дело в том, что липа относится к тем лекарственным растениям, которые плохо сочетаются с некоторыми лекарствами, используемыми традиционной медициной. Поэтому перед её применением, посоветуйтесь с врачом. И важно запомнить, что всё хорошо в меру.

Липовый мёд

Это полезный, вкусный продукт, которому нет равных по содержанию микроэлементов и витаминов. Мёд из липовых цветов считается одним из лучших и ценнейших сортов. Помимо незабываемого, аромата и бесподобного вкуса он обладает большим количеством лечебных свойств.

Липа. Чем она полезна и как ее применять?

Удивительно! сейчас - конец мая, а липа уже цветет! Стоит поторопиться и запастись липовым цветом!

Полезные свойства липы известны людям с давних времен, но о том, почему лечит липа, стало известно только после того, как ученые выяснили химический состав коры и цветков этого дерева. Народная медицина использует для лечебных мероприятий разные части этого дерева, но как утверждают ученые, большинство полезных свойств содержится именно в цветках липы.

Лучше всего, поэтому, производить сбор цветков именно тогда, когда липа начинает цвести. Цветки липы содержат множество флавоноидов, эфирных масел, поэтому именно эти компоненты являются основными активными веществами. Кроме того, цветки липы содержат разные сахара и дубильные вещества. Помимо этого, в липе содержатся гликозиды, в чистом виде гликозид, который обладает выраженным потогонным действием. За счет этих гликозидов липу часто рекомендуют при лечении простудных заболеваний. И конечно, цветки липы содержат в себе провитамин А, каротин и витамин С. Из провитамина А в нашем организме легко синтезируется сам витамин А. В цветках липы находится большое количество макро и микроэлементов, эти вещества необходимы для слаженной работы нашего организма.

Липу применяют не только в народной медицине, но и для изготовления разных лекарственных препаратов.

Тритерпеновое соединение тилиадин, а также до 8% масла содержит липа. Лечебные свойства этого растения известны многим людям. Из липы делают отвары и настои, применяют как потогонное и жаропонижающее средство при простудах, в качестве бактерицидного средства, для полоскания полости рта, гастритах.

Связывают с содержащимися в нем кемпферолом и кварцетином. Большой фитонцидной активностью обладает тилиацин. Помимо перечисленных свойств липа применяется как обезболивающее, противовоспалительное, противосудорожное средство. Настой можно применять не только от простуды, но и при воспалительных процессах, от ангин, для полоскания полости рта, от головной боли.

Из цветков липы делают разные лекарственные препараты, благодаря им может усиливаться секреция сока, выделяемого желудком, а также легче поступается желчь в двенадцатиперстную кишку, становится большим образование желчи.

Легкое седативное действие на нервную систему оказывают полезные свойства цветов липы, за счет них немного уменьшается вязкость крови. Полезные свойства липового цвета объясняются биологически активными соединениями в цветках липы.

Липовые цветки являются обязательными составляющими во многих травяных сборов, предназначенных для полоскания рта при ангине. В виде примочек и отваров используются соцветия липы при воспаленных геморроидальных узлах, язвах, ожогах, подагрических и ревматических болях в суставах. Часто цветки липы добавляют в обычный чай или заваривают вместе с другими травами. Липовый чай имеет прекрасный аромат, яркий золотистый цвет, поэтому его заваривают даже просто так, для семейного чаепития.

У лиц пожилого возраста, а также у юношей при повышенной нервной возбудимости липовый цвет применяется в качестве успокаивающего средства. Полезные свойства липового чая способны понизить секрецию желудочного сока, улучшить пищеварительные свойства всего желудочно-кишечного тракта. При нарушениях в обменных процессах, а также при нарушениях пищеварения используется все тот же липовый отвар.

Настойки и отвары из липовых цветков. Чай из липы

Самый простой рецепт чая из липы - это залить стаканом кипятка одну столовую ложку липовых цветков. Цветки нужно настоять примерно 40 минут, настой укутать, затем процедить. Выпивайте такой липовый чай по 4 раза в день, по одному стакану при бронхитах, простудах, кашле, головной боли, туберкулезе легких, катаре горла. Как наружное средство отвар применяют для полосканий рта при ангине.

Чтобы снять спазм кишечника и колики нужно применять ванны с настоем из липового цвета. Заваривайте в одном литре воды 9 горстей цветков липы, прокипятите и дайте немного постоять, после этого выливайте настой в горячую ванну. Принимайте такую ванну примерно 15 минут.

Смешайте в одинаковых пропорциях малиновые листья, траву шалфея, сушеную малину, цвет бузины, цветки липы. Принимайте такую смесь так: две ложки состава заливайте 200 мл кипятка и настаивайте в течение одного часа. Настой пьют только в теплом виде перед сном, в качестве отхаркивающего, потогонного средства, от бронхитов, при катаре верхних дыхательных путей.

При гриппе, ревматизме заваривают плоды калины и цветки липы в равных долях. 2 ложки смеси заливают 400 мл кипятка, кипятят около 10 минут и принимают в горячем виде на ночь по 2 чашки. Также можно брать в равных долях малину и липу, или сочетать все эти ингредиенты.

Чай из липы следует применять в качестве дезинфицирующего, размягчающего и противовоспалительного средства при различных заболеваниях полости рта. Берут для приготовления липового чая: 3 части цветков ромашки, 2-х частей липовых цветков, перемешивают, затем одну часть сухой смеси заливают стаканом кипятка, укутывают и настаивают около получаса, затем процеживают. Горло понадобиться полоскать в течение двух-трех дней, как можно чаще.

При начинающихся гриппозных состояниях и ревматизме можно приготовить такой горячий чай из липы. Полезные свойства липы нужно сочетать с травами душицы, мать-и-мачехи, плодами малины, тогда вы получите уникальный сбор трав, лечащих горло. Заваривать травы нужно в количестве двух столовых ложек от их смеси и заливать их двумя стаканами кипятка, через 10 минут нужно сцеживать настой через марлю.

Если у вас повышена кислотность желудка, то принимайте заваренную смесь из трав болотного аира, корня солодки, липовых цветков, фенхеля и перечной мяты. Можно брать по 10-20 г сбора и заливайте все 200 мл кипятка, держите настой в закрытой посуде пол часа, затем охлаждайте и пейте по три раза за день до еды.

Полезные свойства цветов липы широко распространены и имеют важное значение для женщин.

В качестве лекарственного сырья принимают отвары из почек, листьев, цветков и молодой коры.

Нужно учесть, что липа цветет только около двух недель, собирать цветы нужно в самый жар, в дневное время, лучше всего на новый месяц. Если вы соберете цветки в пасмурный день или после дождя, к вечеру, то они могут легко потерять лечебные свойства во время хранения. Липа представляет собой уникальный медонос. Ее справедливо называют царицей среди всех медоносных растений, а липовый мед славится практически в каждом доме. Он имеет немного специфический резкий аромат и приятен на вкус.

От геморроя, подагры, ожогов применяют липовую разваренную липовую кору. Иногда ее применяют от простудных заболеваний и бронхитов. Липа поможет при неврастениях, болях в животе, расстройствах разного характера жкт, при метеоризме, обмороках, как противокоревое лекарство и средство от бессонницы.

Ванны и припарки из липовых лепестков применяются в качестве лечебного средства для суставов. Свежие листья и измельченные почки накладывают на обожженную кожу, на воспаленные молочные железы, а также при других воспалительных процессах. Цветки липы могут с легкостью восстановить женское здоровье, конкретно, устранить нарушения менструального цикла. Врачи рекомендуют принимать каждой женщине после 45 лет один стакан липового чая. Это будет отличной профилактикой болей при наступлении климакса, он наступит несколько позднее, организм будет лучше к нему подготовлен.

Если собрать липовый цвет на новолуние, то цветочки будут обладать противоопухолевым действием в области женских заболеваний. Но в этом случае, чтобы полезные свойства липового чая действовали как надо, требуется выпивать чай каждый день постоянно. Лечебные активные вещества липы станут намного сильнее, если применять ее в сочетании с шалфеем, но его нужно брать пополам меньше липы.

Липа в косметике

Липовый настой богат различными слизеобразными соединениями. Липу заваривают кипятком, настаивают около двух часов, потом из нее образуется кисель, которым будет очень полезно протирать кожу шеи и лица. Очень эффективно помогает липовый кисель справиться с чувствительной или сухой кожей лица. Женщины утверждают, что эффект наступает уже с первого дня применения киселя из липы. Лучше всего делать процедуру с кожей в течение 10 дней.

Липа в кулинарии

Сухие и молодые липовые листочки добавляют к салатам, чтобы наполнить их витаминами. Высушенные листья можно с легкость сыпать в муку для изготовления хлебобулочных изделий, особенно популярно использовать липовый цвет в домашней кулинарии. Прекрасный кофе получается из семян липы. Лечебные свойства такого кофе говорят сами за себя: продукт получается полностью натуральным и ароматным.

Полезные свойства липового чая известны многим, но не все знают о том, что можно еще и заваривать липовый напиток. Его пьют охлажденным, готовится он с помощью заливания 500 мл кипятка 150 г липовых цветков. У вас получится так освежающий ароматный чай.

Как мы уже писали выше, липовый чай можно и нужно употреблять при простудных заболеваниях в качестве потогонного средства, также его употребляют при крупозном воспалении легких, все отвары и настои из липового цвета получаются вкусными и ароматными на вкус.

Если вы приобретете липовые цветочки в аптеке, то скорее всего они будут мелкой россыпью, но можно приобрести и липу в фильтр-пакетах.

Если сделать сильно концентрированный настой липового чая и влить его в ванну, то можно за неделю применения снять нервные расстройства. Кроме того, такая ванна или отдельный уход за жирной кожей лица с помощью липовых примочек будет способствовать нормализации водно-солевого обмена и устранению жирного блеска.

Не только от простуды применяется липа. Лечебные свойства коры и цветков липы позволяют применять ее при полосканиях от стоматита, гингивита и ларингита. В одном стакане липового отвара нужно развести пол чайной ложки соды и полоскать рот.

В медицине активно используют не только липовые цветки, но и плоды. Их собирают после того как они поспеют, ближе к осени, затем измельчают, готовят из них кровоостанавливающее лекарство и используют при носовых и наружных кровотечениях.

Почки липы собираются вместе с листьями и прикладывают в качестве компрессов от головной боли. А вот кору липы нужно запасать зимой, ободрать, высушить и растереть до порошкового состояния, затем заваривать в качестве чая. Такой чай прекрасно подойдет в качестве натурального желчегонного.

Особую роль в народной и традиционной медицине играет липовый уголь. Такой уголь получают из веток липы и древесины. Он имеет уникальные свойства. Уголь из липы способен адсорбировать и устранять разные вредные токсины, а также вещества, которые превышают его в собственных объемах в 90 раз. Можно применять липовый уголь при лечении таких заболеваний как дизентерия, понос, при воспалительных заболеваниях кишечника и желудка.

Полезные свойства липового чая заключаются не только в том, что они лечат простуду, но и в том, что их можно применять при пиелонефритах, камнях в мочевом пузыре и почках, циститах. Эти свойства обусловлены выраженным мочегонным действием чая. Еще одно преимущество липового чая в том, что он имеет сладкий вкус, который так нравится детям.

Противопоказания к применению

Липовый чай - прежде всего лечебный чай. Липа способна повышать иммунитет организма, выводить инфекции. За счет потогонных и мочегонных свойств липа оказывает большое давление на сердечную деятельность, поэтому не стоит пить ее просто так каждый день. Не стоит также заменять обычный прием чая чаем из липы.

Липа во время цветения издает мощный аромат, который распространяется на большие расстояния, такой запах привлекает и пчел и людей. Лечите заболевания комплексно - липовым чаем вместе с липовым медом.

Липа. Сколько о ней сказано и написано. Тут и заячья жилплощадь – лубяная избушка, и неправдивая информация, которую называют «липой», и «не лыком шит» – попробуй, обмани. Липа воспета поэтами прошлого века и совсем древних времен. Знали о ней Тургенев и Вергилий, Фет и Овидий, Есенин и Плиний. Державин написал: «Липовая роща, аки жар, заблистала вокруг меда листом».

Да и мы любим это дерево за красивый цвет, который появляется в середине лета, за одурманивающий запах цветков, способный перебить «аромат» выхлопных газов, пыли и бензина, за вкусный липовый мед, за пышную зелено-оранжевую крону, которая держится дольше одеяния других деревьев. А матрешки, а ложки, вырезанные из луба, а лапти, сплетенные из коры – чего только не делают из этого дерева. И не только на поделки сгодится она, есть у липы и полезные свойства.

Не липовым цветом единым…

Липовый цвет, эх… В июне, когда все деревья уж давно отцвели, липа покрывается белыми ароматными кисточками цветков и на правах монополиста привлекает окрестных пчел. Мы завариваем целебный чай из липы. Польза его проявляется при температурной лихорадке и при упадке сил. Его же настаиваем, чтобы сделать тоник для умывания. Цветки липы пьем, чтобы поднять иммунитет, унять дрожь, притупить голод.

Уникальное дерево – липа. Лечебные свойства у нее содержатся везде. Это и цветки, и кора, и листья, и само дерево, как оно есть. Если болит голова, нужно подойти к липе, обнять ее и приложиться лбом к шершавой коре. Боль уйдет. Точно таким же свойством обладает и береза.

А незамужние девушки водили круг дерева хороводы, приманивая женихов — тоже символично, хоть и глупо, надо было не хороводы водить, а учиться вкусно готовить, шить-вязать да ласково разговаривать, мужчины это любят. Старцы собирались под кроной липы, чтобы принять важное решение. Еще бы, это дерево даже в зной дарит тень и прохладу. Более того, липа по поверью является единственным деревом, в которое молния не падает, поэтому в грозу можно под ним прятаться — но проверять поверья не рекомендуем, они тоже обычно оказываются глупостью, в грозу лучше прятаться в доме.

Цветет липа всего 1,5-2 недели в году. Но не переживайте, коль не успели собрать цвет. На месте цветочков появляются плоды. Их, как и листья липы, и кору тоже нужно использовать.

  • Свежие листочки прикладывают к больной голове (в прямом, а не в психотерапевтическом смысле слова).
  • Плоды – маленькие шишечки измельчают. Такой порошок останавливает носовое и наружное кровотечение.
  • Кору ранее использовали для обуви. Теперь же ее, высушенную и измельченную, добавляют в чай для очищения желчного пузыря и вывода лишней желчи.
  • Из веток липы делают банные веники.
  • Уголь, который получают из веток и древесины, играет роль абсорбента и очень ценится за избавление организма от вредных веществ и токсинов. Даже небольшое количество угля способно поглотить 100-кратный объем токсинов.
  • Этот же уголь справляется с поносом, воспалениями в кишечнике и желудке, дизентерией.

Ценится вся липа, полезные свойства имеет каждый ее фитоорган. Ну а самое простое — соберем цветки и сделаем чаек.

Не изволите ли липового чаю?

Более всего за липовый цвет ценится липа. Полезные свойства и противопоказания цветков известны даже тем, кто нечасто использует рецепты народной медицины.

Наличие флавоноидов и гликозидов объясняет, почему мы пьем липовый чай при простуде – вещества обладают потогонным действием. Они справляются с температурой, с заложенностью носа, болью в горле, кашлем. И не только в борьбе с простудой сильны цветки липы. Полезные свойства их распространяются и на другие заболевания:

  • Крупозное воспаление легких.
  • Урологические проблемы — тут они помогают благодаря мочегонному эффекту.
  • Ванна с липовым цветом способна успокоить нервы и снять стресс.
  • Отвар из цветков снимает жирный блеск на коже, подсушивает ее и возвращает цвет.
  • Ларингит, ангина, стоматит, гингивит. Полощите горло и рот отваром.
  • Проходит бессонница.
  • Уходит головная боль, головокружения, мигрень, невралгия.
  • Снижается артериальное давление.
  • Улучшается состояние при аритмии и сбоях в работе сердца.

От перечисленных и других болезней помогут цветки липы. Полезные свойства и противопоказания обусловлены наличием в цвете ценного нектара, который привлекает пчел, фитогормонов и других веществ.

Играйте, гормоны

Природные фитогормоны способны отсрочить процесс старения, пробудить жизнь в клетках организма, запустить обменные процессы. В любом возрасте используется липа. Полезные свойства для женщин климактерического периода проявляются в подавлении раздражающих симптомов во время гормонального перепада. Поэтому злость на весь белый свет, приливы, внезапные перепады настроения, апатия, прожорливость или, напротив, отсутствие аппетита не будут так докучать.

Благодаря активизации обменных процессов и мочегонному действию эффективна липа для похудения. Отзывы говорят, что, заменив липовым чаем кофе или обычный чай, можно существенно ускорить сжигание жиров. Но только в том случае, если в напиток не добавлять сахар или мед. Это и не понадобится, чай сам по себе имеет приятный сладковатый привкус. Дополнительно липа снимает отеки, разбивает целлюлит.

«Читала о пользе липы при простуде, температуре. Знаю, что цвет лица возвращается. А вот о похудательном эффекте только узнала. Да, он есть. Но не постоянно. Хорошо пить ударную дозу чая в начале курса. Он выведет лишнюю влагу, снимет отеки. Чай вкусный, но есть один минус. После него надолго за пределы квартиры выходить не стоит – уж очень сильный мочегонный эффект у чая. После тоже можно пить этот напиток. Витамин С, А и другие вещества укрепят организм и нормализируют работу желудка. Итог – за месяц исчезло несколько сантиметров с талии и 8 кг веса».

Доктора конечно же знают про такое свойство цветков и поэтому рекомендуют липовый чай при определенных ситуациях. Но предупреждают, что как раз из-за этого сильного эффекта, имеет липа противопоказания:

«Липа – это природное мочегонное средство. Такое сильное действие может стать пагубным для сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что средства народной медицины только кажутся безобидными. А потому, если решили худеть с помощью липового цвета, сначала посоветуйтесь со своим врачом».

Усилить действие липовой диеты способны сауны и бани. Плесните отвар из листьев и цветков на камни и вдыхайте лечебные пары.

Вы заметили, что в противопоказаниях ни слова нет о вреде чая для кормящих мам? Да, действительно, липа при грудном вскармливании не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Чаем можно и температуру сбить, и кашель вылечить, и улучшить лактацию. А вместе с молоком малыш получает вещества, защищающие его от поноса, колик, вирусов, укрепляющие слабый пока иммунитет.

Умеренность даже в чае

Чай из липового цвета заваривается минут 25. Надо лишь в термос положить ложку цветков и залить 500 мл кипятка. Сахар можно не добавлять. Напиток и без него сладковатый.

Много пить липового чая вредно и для сердца, и для мочевого пузыря. Максимальный суточный объем – две-три кружки. А кормящим мамам – 3-4 кружки, но не в сутки, а в неделю.

Для худеющих следующий рецепт. На стакан кипятка столовая ложка цвета. Прикрыть, настоять полчаса. Затем процедить и выпивать перед едой и перед сном за полчаса. В настой можно добавлять и другие растения: , или с .

В период цейтнота на работе спасением будет травяная смесь. Цветки липы, мяту, пустырник взять в равных частях. Смесь залить кипятком (стакан на ложку трав).

В непогоду от боли в ноющих суставах приготовьте припарку. Щедрая горсть липового цвета заливается стаканом кипятка. Настаивается. Гущу отжать и приложить к суставам. Сверху накрыть пленкой и полотенцем, чтобы трава дольше не остывала.

Идите в баню

Липа имеет мягкую древесину, поэтому построить из нее крепкий бревенчатый дом не получится. А вот украсить его липовыми ставенками, сделать отделку – да запросто. И в качестве материала для строительства бани липа также сгодится.

Липа для бани – милое дело. Липовое лыко, то есть снятую и выделанную кору использовали для лаптей и банных шапочек, а веники из липовых ветвей для парной и сейчас считаются самыми изысканными, царскими, нежными и здоровыми.

Как и цветки, липовый веник насыщен фитонцидами, активизирующими потоотделение, снимающими усталость, раздражение, подавляющими бактерии.

Собираясь в парную, захватите с собой настой из листочков. Вместо воды именно настой вылейте на раскаленные камни. Почувствуете, какой аромат распространится.

Ветки с листьями собираются до начала цветения. А потом – успейте набрать липового цвета, чтобы всегда можно было сделать душистый чай.

Липа – это не только красивое древесное растение, но и полезное. Оно эффективно справляется со многими недугами. Поэтому активно применяется в фармакологии для приготовления лекарственных препаратов и в народной медицине. При этом используются все части растения: цветки, кора, древесина. На их основе готовят чаи, отвары, настои и прочее.

Прежде чем говорить, когда эффективно использование липы, от чего она помогает, необходимо разобраться в ее составе. Это лиственное дерево, которое вместило в себе много полезных веществ. Ярко выражено содержание эфирных масел. Определить их достаточно просто – понюхайте цветки растения. Они благоухают приятным медовым ароматом.

Кроме этого, выделяют и ряд других ценных веществ. К основным относятся:

  1. Флавоноиды, аскорбиновая кислота и дубильные вещества. Наибольшее их количество сосредоточено в цветках.
  2. Каротин (в листьях).
  3. Жирное масло (в плодах).
  4. Тилиадин находится в коре.

Данные вещества оказывают благоприятное действие на организм человека. Они снимают воспаления, укрепляют иммунитет, препятствуют образованию опухолей.

Лекарственные средства, приготовленные на основе липы, стоит употреблять не только при лечении недугов, но и для их профилактики.

Полезные свойства

Данное растение обладает многими лечебными свойствами. Но чтобы они не были утеряны важно правильно собрать и приготовить растение. Если речь идет о цветках, то они дополнительно высушивается. Данная процедура проводится строго в тени – таким образом свои лечебные свойства липовый цвет лучше сохраняет.

Кроме этого важно правильно собрать цветки растения. Делать это можно в тот период, когда они распустились, но не завяли. Его длительность не превышает десяти дней. При этом не стоит использовать цветки липы, которые растут на проезжей части или в больших городах. Такие растения скапливают в себе много вредных веществ. Они пагубно влияют на организм человека.

Средства, приготовленные на основе данного растения, обладают такими действиями:

  • Противовоспалительным. Хорошо подходят для борьбы с такими недугами, как цистит, вирусная инфекция и прочее.
  • Антимикробным. Убивают болезнетворные бактерии в полости рта. Поэтому часто используется отвары и настои для его полоскания.
  • Потогенным. Способствуют снижению температуры тела.
  • Отхаркивающим. Улучшают процесс выхождения мокроты.
  • Желче- и мочегонное. Благоприятно воздействуют на работу желудка, почек, печени.
  • Спазмолитическим. Способствуют расслаблению гладкой мускулатуры. Это позволяет устранить болевые ощущения, возникшие в области кишечника и желудка.
  • Седативным. Обладают успокаивающим действием. Помогают справиться с депрессиями, нервными напряжениями и стрессами, улучшить сон.
  • Укрепляет иммунитет. Данное растение благоприятно влияет как на весь организм, так и на его отдельные системы. Особенно стоит отметить положительное влияние на иммунную. Она способствует выработке антител и активирует деятельность процессы внутренней секреции.
  • Улучшает обмен веществ и кровообращение. При регулярном употреблении препаратов, приготовленных на основе липы, нормализуется общее состояние здоровья человека, улучшить настроение. Кроме этого, повысится жизненная активность.
  • Гормональное.

В цветках липы присутствует важный для женского организма гормон. Он оказывает благоприятное действие на течение менструального цикла, препятствует возникновению различных гинекологических недугов. Причем данный гормон совершенно безопасен для здоровья мужчины. Он не оказывает на него плохого действия.

Вред или польза?

Липа относится к лекарственным растениям. Поэтому даже обычный чай, приготовленный на ее основе, должен употребляться при наличии соответствующих показаний и ограниченное количество времени, пока не будет закончен курс лечения. В противном случае он приведет к проблемам с сердцем, нервной системой, зрением.

Если говорить о противопоказаниях к использованию такого средства для лечения, то их практически нет. Оно может применяться не только взрослыми, но и детьми и беременными. Особенно хорошо подходит для лечения простудных заболеваний.

Несмотря на большую пользу данного растения, как показывает практика, лучше проконсультироваться с врачом перед тем, как его использовать.

Липа от простуды

В народной медицине существует много способов приготовления липы. Они отличаются непосредственно своим целевым предназначением. Если необходимо лечить простудные заболевания, то хорошо подходит настой липового цветка. Он позволяет снять воспаление в области органов дыхания. Также значительно снижает клинические проявления таких недугов, как туберкулез.

Готовится эта настойка из сухих липовых цветков и воды. Одним стаканом кипятка необходимо залить основной ингредиент. После этого накрыть его и оставить его на полчаса. Когда это время пройдет, раствор процеживается и может использоваться по назначению.

Длительность лечения данным настоем составляет до двух недель. К сожалению, обладает не очень приятным вкусом. Для его улучшения можно добавить мед, малиновое варенье или сахар в небольшом количестве. Пить его необходимо два или три раза в сутки по 200 мл. Лучше это делать перед едой, предварительно подогрев до комнатной температуры. Подходит он для употребления взрослыми и детьми с двух лет.

Боль в горле – это неприятное ощущение. Как показывает практика, оно является признаком простуды или другого заболевания. Например, ангины, бронхита и прочего. Чтобы облегчить состояние больного, необходимо полоскать горло. Отлично для этих целей подходит настой из липы.

Готовить средство необходимо специальным способом. Потребуются сухие цветки липы и вода. Необходимо на огонь поставить воду и довести до кипения. После этого добавить цветки. Выключить огонь и накрыть емкость крышкой. Отвар должен настоятся в течение получаса, после чего процеживается.

Данное средство применяется для полоскания ротовой полости до пяти раз в день. Эту процедуру рекомендуют проводить и при стоматологических недугах. Например, пародонтозе, стоматите и прочем.

Липа при проблемах с желудком

Липа поможет не только при простуде, но и других проблемах с организмом. Например, рекомендуется при заболеваниях пищеварительной системы. Отвар, приготовленный на ее основе, избавит от коликов в желудке и кишечнике. Также он может использоваться как средство, оказывающее желче- и мочегонное действие.

Приготовить подобный липовый отвар не сложно. Для этого потребуется к сушеному цветку растения добавить воды и поставить на огонь. Кипятить отвар необходимо не долго (достаточно получаса). После этого он процеживается и разводится водой. Достаточно будет ста граммов жидкости, которая добавляется дополнительно.

Употреблять лучше отвар липы теплым. Достаточно будет по одному стакану два раза в сутки. Например, после пробуждения и перед сном. Длительность лечения таким способом составляет около недели. В особых случаях можно продлить до 10 дней.

Липа для похудения

Настой, приготовленный на основе липы, благоприятно воздействует на обмен веществ. Он его активизирует и нормализуют. Поэтому часто применяется для уменьшения массы тела. Кроме этого, он избавит от отеков и очистит организм от шлаков.

Для данных целей подойдет настой, который готовится из сушеных цветков липы и кипятка. Напиток необходимо настоять на протяжении 40 минут, процедить и пить 1 раз в день. Лучше это делать вечером перед тем, как ложиться спать. Также его можно пить после занятий физически упражнениями.

Липа при гинекологических заболеваниях

Отмечено положительное действие липового настоя и на женский организм. Его рекомендуют употреблять при нарушениях менструального цикла, кровотечениях, климаксе. Готовиться настой следующим образом. Берут цветы липы, которые предварительно высушены. Их заливают горячей водой и ставят на огонь. После того, как отвар закипит, снимают и оставляют, чтобы настоялся и остыл. Перед применением обязательно процеживается.

Употреблять отвар рекомендуют после еды 3 раза в сутки по пол чашки. Причем лучше это делать во время менструального цикла с первого его дня. Длительность приема напитка составляет 10 дней. Можно начать повторное употребление отвара при необходимости, но только через 14 дней.

Липа при цистите

Цистит – это распространенное заболевание, беспокоящее не только женщин, но и мужчин. Оно сопровождается неприятными ощущениями и доставляет много неудобств. Если начать своевременное лечение, то можно от него быстро избавиться. Причем нет необходимости тратить деньги на дорогостоящие лекарственные препараты. Можно самостоятельно приготовить отвар липового цвета. Он быстро и эффективно справиться с недугом.

Для приготовления подобного напитка необходимо 3 столовых ложки цветков растения, предварительно высушенных. Они помещаются в емкость и заливаются холодной водой, взятой в количестве одного литра. После этого смесь ставится на огонь и кипятится несколько минут. Обязательным этапом приготовления напитка является настаивание. На это должен быть отведен минимум час времени, а лучше чуть больше.

Употреблять напиток необходимо по определенной схеме. В первый день заболевания необходимо выпить весь приготовленный отвар. Поэтому на второй и третий день потребуется приготовить новый, который на них и будет равномерно поделен. Как показывает практика, этого становится достаточно. Неприятные признаки недуга уходя. Но это вовсе не говорит о полном выздоровлении. Чтобы оно произошло, потребуется пройти полный курс терапии. Его длительность составляет 14 дней.

Липа при бессоннице

Многие люди страдают от бессонницы. И это не удивительно. Ведь современный ритм жизни достаточно быстрый, что приводит к нервному перевозбуждению, стрессам. Человек полноценно не отдыхает и у него на этой почве возникают проблемы со здоровьем. Но справиться с этими проблемами можно. Достаточно на ночь выпивать чашку липового чая. Он снимет напряжение, успокоит нервную систему, расслабит и позволит обрести душевное равновесие.

Приготовить такой чай просто. Потребуется 5 грамм сушеных цветков растения. Их заливают кипятком и настаивают на протяжении двадцати минут. Перед употреблением обязательно процеживают. Для улучшения вкусовых качеств напитка добавляется мед или сахар.

Несмотря на пользу данного напитка, специалисты не рекомендуют его пить постоянно. Необходимо делать перерывы. Достаточно его пить 10 дней, после этого на 2 недели исключить.

Кроме этого, устранить головные боли и успокоить нервную систему помогут и свежие цветки растения, предварительно измельченные. Достаточно их приложить к вискам. Также для данных целей можно применять и молодые листики.

Липа при проблемах с суставами

На основе липы можно готовить не только отвары и настои, но и ванны. Они прекрасно помогают людям, у которых проблемы с суставами. Также их рекомендуют применять при появлении воспалений на коже – они способствуют их быстрому заживлению.

Для такой ванны потребуется приготовить раствор следующим образом:

  • Поместить сухие цветки растения в эмалированную емкость.
  • Налить холодную воду.
  • Настоять смесь в течение получаса.
  • Поставить на огонь и кипятить 10 минут.
  • Настоять 15 минут.
  • Процедить.

После того как раствор готов, его необходимо вылить в ванную. Причем вода должна быть в ней не очень высокой температуры. Оптимальным вариантом является 37 градусов. После этого человек должен погрузится в ванную и провести в ней не менее десяти минут. Причем не рекомендуется при этом пользоваться мылом, шампунем и другими средствами.

Наиболее эффективны такие ванны перед сном. После того как тело расслабилось, необходимо лечь в кровать. Проводить подобную процедуру стоит не чаще, чем один раз в 7 дней.

Липа при беременности

Несомненно, липовые отвары или настой являются безопасными средствами лечения. Отмечено, что их можно употреблять и при беременности. Они окажут потогонное и жаропонижающее действие. При этом не принесут вреда будущему ребенку.

Но использовать такой способ лечения стоит только после консультации со специалистом, так как в случае гипертонуса матки, угрозе выкидыша и прочих проблемах во время беременности он может быть противопоказан.

Косметическое средство

Липовый цвет активно используется не только в народной медицине, но и косметологии. На практике доказаны его лечебные свойства. Он отлично подходит для приготовления масок, компрессов и прочего. Данные средства оказывают положительное действие на кожу. Они ее питают, увлажняют и тонизируют.

Липа – это отличный помощник в решении многих проблем. Отвары и настои, приготовлены с использованием ее сушеных цветков, оказывают положительное действие не только на отдельные органы и системы организма, но и на его состояние в целом. Но важно помнить при их применении, что это лекарство, поэтому должно применяться только при необходимости. Только так эффект будет виден.

Рассказать друзьям